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妊娠初期很多孕婦都有惡心和嘔吐的經(jīng)驗(yàn)一般4至8周開(kāi)始這個(gè)時(shí)候?qū)馕兑脖容^敏感!一、造成懷孕期間孕吐的原因1、雌激素的形成懷孕時(shí)，卵巢分泌的雌激素在初期會(huì)迅速增加，這是為了增厚子宮內(nèi)膜，保護(hù)受精卵的關(guān)系，而這可能會(huì)導(dǎo)致惡心的感覺(jué)。2、HCG激素增加人絨毛膜促性腺激素在受孕后會(huì)明顯的增加，是判斷懷孕的早期跡象之一。當(dāng)它迅速增加時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致孕婦有惡心嘔吐的感覺(jué)。3、對(duì)氣味敏感性由于懷孕的荷爾蒙變化，孕婦對(duì)氣味會(huì)變得非常敏感，因此很多食物都可能會(huì)刺激嘔吐的反射，像是生肉、魚(yú)等等的食物。4、肚子變得敏感有些孕婦在懷孕早期，因?yàn)闅v經(jīng)身體的變化，肚子對(duì)某些食物變得非常敏感，因此在食用之后，引發(fā)了惡心的感覺(jué)。5、高強(qiáng)度的壓力根據(jù)研究，孕婦在懷孕期間如果歷經(jīng)了高強(qiáng)度的壓力，也可能會(huì)引發(fā)惡心和嘔吐的感覺(jué)。如果壓力持續(xù)沒(méi)有減少，甚至可能會(huì)危害妊娠的健康。二、孕婦如何讓自己感覺(jué)更好1、獲得充足休息你需要大量的休息和放松，以避免任何疲憊造成你的壓力。你也可以考慮從工作中休息一陣子，直到你的身體調(diào)節(jié)了荷爾蒙的變化。2、保持身體水分確保你的身體有足夠的水分。因此，你需要一整天不斷的補(bǔ)充水分。但是要避免一次引用太多的水，否則會(huì)造成你的胃部更不舒服，更想嘔吐。3、正餐以及點(diǎn)心吃飯的時(shí)候讓自己吃少量一些，并且一整天持續(xù)供應(yīng)自己點(diǎn)心，像是餅干、吐司、麥片等等。讓你的肚子持續(xù)有食物在可以避免空腹引發(fā)嘔吐的感覺(jué)。4、注意食物選擇避免那些會(huì)觸發(fā)你惡心的食物，像是油膩、辛辣，以及有異味的食物。盡量選擇高碳水化合物、低脂肪的食物，像是面包、米飯、面食。5、紀(jì)錄你的情況你可以將你進(jìn)食的情況記錄下來(lái)，哪些食物吃了之后會(huì)讓你不舒服，哪些食物沒(méi)有任何影響。詳細(xì)的紀(jì)錄可以幫助你輕松渡過(guò)孕吐期。

大家在逛超市的時(shí)候，肯定都會(huì)看到家長(zhǎng)將孩子放在購(gòu)物車(chē)?yán)铮械臅r(shí)候就算在購(gòu)物車(chē)?yán)锕怨缘淖⒉粊y動(dòng)，也可能發(fā)生危險(xiǎn)。現(xiàn)在已經(jīng)有很多大型商場(chǎng)明令禁止將孩子放在購(gòu)物車(chē)內(nèi)，這是因?yàn)橘?gòu)物車(chē)的重心不穩(wěn)，家長(zhǎng)的一個(gè)不留神，孩子就可能摔出車(chē)外。一旦發(fā)生這樣的情況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)帶孩子就醫(yī)，檢查是否導(dǎo)致了顱內(nèi)出血。也有一些其他的危險(xiǎn)動(dòng)作，家長(zhǎng)要多注意。1、自動(dòng)扶梯：自動(dòng)扶梯在公共場(chǎng)所非常常見(jiàn)，然而它的危險(xiǎn)性也非常的高，對(duì)于任何年齡段的孩子都是如此。前些日子網(wǎng)上就有這樣一則新聞，家長(zhǎng)在抱著孩子坐向下的扶梯時(shí)，因?yàn)橹匦那皟A，孩子不慎掉下了電梯，當(dāng)場(chǎng)死亡。當(dāng)然，除了抱著孩子的家長(zhǎng)需要額外注意安全，如果在逛商場(chǎng)的時(shí)候推了嬰兒車(chē)，也要注意不能將嬰兒車(chē)推上扶梯，以免發(fā)生危險(xiǎn)。除此之外，如果孩子已經(jīng)到了可以自己坐扶梯的年齡，家長(zhǎng)更要多留心：不要讓孩子在扶梯處逆行、攀爬甚至將電梯當(dāng)做滑梯，最好讓12歲之前的孩子站在成人的身前，不要將手、腳放在電梯的間隙內(nèi)。這已經(jīng)不僅僅是容易造成顱內(nèi)出血的危險(xiǎn)了，電梯畢竟是個(gè)機(jī)器，不會(huì)避讓?zhuān)瑖?yán)重的情況還會(huì)對(duì)孩子的生命造成威脅，因此家長(zhǎng)千萬(wàn)不能掉以輕心。2、防護(hù)欄：很多商場(chǎng)或者旅游景區(qū)都會(huì)安裝防護(hù)欄，有一些好奇心強(qiáng)、淘氣的小朋友很喜歡爬上去玩。而在公共場(chǎng)合，家長(zhǎng)也可能沒(méi)有集中注意力看著孩子，稍有一個(gè)不留神，孩子就可能發(fā)生高空墜落的危險(xiǎn)。因此在公共場(chǎng)合經(jīng)過(guò)這些防護(hù)欄的時(shí)候，家長(zhǎng)要抓住孩子的手。如果孩子想要攀爬，家長(zhǎng)也需要及時(shí)制止并且告訴孩子危險(xiǎn)性。3、旋轉(zhuǎn)門(mén)：商場(chǎng)門(mén)口的旋轉(zhuǎn)門(mén)一直很容易勾起孩子好奇心的玩具，雖然旋轉(zhuǎn)門(mén)的玻璃上都有寫(xiě)禁止手動(dòng)推拽，但是孩子很可能想搞清楚旋轉(zhuǎn)的原因，而在里面玩鬧。而商場(chǎng)旋轉(zhuǎn)門(mén)卡住孩子的新聞不計(jì)其數(shù)，家長(zhǎng)一定要抓牢自己的孩子，并且避免讓孩子自己一個(gè)人出入。

還沒(méi)有當(dāng)媽的時(shí)候，就覺(jué)得寶寶喝水是件小事，寶寶渴了就給他喝，很簡(jiǎn)單的問(wèn)題嘛。直到當(dāng)媽以后，才明白，只要是關(guān)乎寶寶的事，事無(wú)巨細(xì)，每一件都是這么重要。寶寶喝水的量 、時(shí)間、溫度，都是有很多的講究。水是生命之源。如果嬰兒需要，喂食是很自然的，但在某些情況下，父母最好不要給嬰兒喂水，否則，可能會(huì)影響嬰兒的正常發(fā)育，使寶寶越來(lái)越笨。1、睡前喝的水越多，尿就越多。夜晚是嬰兒身體發(fā)育的重要時(shí)期，如果在睡前喝太多的水，會(huì)增加排便的頻率，影響寶寶的睡眠質(zhì)量，它甚至可能引起水腫，所以在睡前半小時(shí)內(nèi)，如果沒(méi)有特殊需要，父母最好不要給嬰兒喂水。2、飯前寶寶的胃容量是非常小的，特別是在給嬰兒補(bǔ)充食物之前，它不能容納任何東西。如果你在飯前喂寶寶，它將占用嬰兒的空間，影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，它還稀釋嬰兒的胃液，影響寶寶的消化。3、運(yùn)動(dòng)當(dāng)寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)的水會(huì)大量消耗，但是你不能馬上給嬰兒喂食，否則，會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成傷害，容易引起腹脹，不能給嬰兒喝冷水，否則，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。運(yùn)動(dòng)后，你應(yīng)該先喝一點(diǎn)溫水，心跳柔和后，再加水。4、6個(gè)月前在寶寶6個(gè)月前，不必要喂水，因?yàn)槟溉橹械乃志妥銐蛄耍绻麐雰汉扰浞侥谭郏憧梢栽谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)候給寶寶喝少量的水。如果你給寶寶喝太多的水，它會(huì)加重嬰兒肝器官的負(fù)擔(dān)，它甚至?xí)鹚卸荆嬲娘嬘盟詈玫鹊綄殞毎霘q。

很多家長(zhǎng)在帶孩子的時(shí)候，都喜歡用動(dòng)畫(huà)片來(lái)集中他的注意力。一來(lái)孩子看得高興，二來(lái)家長(zhǎng)還可以去做一些別的事情。但是很多帶過(guò)孩子的父母，都會(huì)納悶一件事，為什么孩子總喜歡看同一部甚至同一集動(dòng)畫(huà)片?身邊就有這樣的例子，親戚家的孩子在2歲左右就開(kāi)始看動(dòng)畫(huà)片了。孩子起初并不會(huì)完全理解動(dòng)畫(huà)里面的意思，只是好奇地專(zhuān)注，也沒(méi)有什么表情。隨著孩子漸漸地長(zhǎng)大，就會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)開(kāi)始隨著動(dòng)畫(huà)里面的情節(jié)哈哈大笑了。小編小的時(shí)候看動(dòng)畫(huà)片就喜歡重復(fù)看一集看個(gè)5、6遍的很正常換個(gè)別的臺(tái)立馬不開(kāi)心，現(xiàn)在長(zhǎng)大了跟小朋友一起看電視感覺(jué)動(dòng)畫(huà)片太幼稚 根本坐不下來(lái)。但是現(xiàn)在孩子已經(jīng)三四歲的年紀(jì)，喜歡看的動(dòng)畫(huà)片也只是那一部，而最喜歡的那一集已經(jīng)反反復(fù)復(fù)看了很多遍，依舊樂(lè)此不彼。如果大人強(qiáng)制孩子換一部動(dòng)畫(huà)片，就會(huì)發(fā)自己的小脾氣。這到底是為什么呢?1、孩子學(xué)習(xí)過(guò)程緩慢孩子在小的時(shí)候，所接觸的一切都是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。而孩子對(duì)世界的認(rèn)知度并不高，因此就算是理解人物對(duì)話(huà)、行為動(dòng)作，都不是一件容易的事。大人看到的是故事情節(jié)，而孩子的想象力非常強(qiáng)，和大人注意到的東西千差萬(wàn)別。而每一集的動(dòng)畫(huà)片，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)信息量都不小。只有反復(fù)的觀(guān)看，才能記住故事情節(jié)和人物的名字。當(dāng)孩子反復(fù)看同一集的時(shí)候，自己“猜測(cè)”下面的情節(jié)，再反復(fù)驗(yàn)證自己猜測(cè)的正確，可以為孩子提供滿(mǎn)足感和自信。而孩子反復(fù)看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候，不僅可以激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣，還可以鍛煉自己的記憶力、表達(dá)能力和想象力，對(duì)孩子大腦發(fā)育和邏輯思維的能力非常有幫助。2、情節(jié)真的非常有趣像是《熊出沒(méi)》、《小豬佩奇》這種現(xiàn)在小孩子愛(ài)看的動(dòng)畫(huà)片，其實(shí)里面有很多情節(jié)真的做得很好，如果大人靜下心來(lái)看的話(huà)，雖然難免覺(jué)得幼稚，但也會(huì)發(fā)現(xiàn)有趣的情節(jié)。而孩子的大腦會(huì)放大這種有趣，就算看無(wú)數(shù)遍，也會(huì)跟著情節(jié)哈哈大笑起來(lái)。而這集動(dòng)畫(huà)片帶給孩子的快樂(lè)，真的是大人無(wú)法想象的。就連現(xiàn)在的很多成年人在小的時(shí)候，也會(huì)因?yàn)槟骋患林凶约旱男c(diǎn)，或者淚點(diǎn)而反復(fù)觀(guān)看。

中醫(yī)看病時(shí)，需要“望聞問(wèn)切”，其中的“望”就是觀(guān)察，這確實(shí)有一定道理。人在生病時(shí)，身體上會(huì)率先發(fā)出某些信號(hào)。其實(shí)，你知道寶寶的口腔也會(huì)暗示某些疾病的出現(xiàn)，我們一起來(lái)看看：1.嘴唇破裂寶寶嘴唇破裂有很多原因，最為常見(jiàn)的就是口角炎。寶寶患上口角炎的主要原因就是營(yíng)養(yǎng)缺乏，尤其是維生素B族的缺乏，并不是人們通常認(rèn)為的“上火”。TIPS：寶寶嘴唇干燥，常常會(huì)用舌頭去舔，這樣反而會(huì)加重嘴唇干燥，若唾液中的微生物在口角處繁殖，就會(huì)造成細(xì)菌感染，讓口角炎變得更重。2.唇色發(fā)白寶寶唇色變淺，說(shuō)明血液中紅細(xì)胞數(shù)量較少;寶寶唇色發(fā)白，有可能是患上了貧血，若同時(shí)指甲也發(fā)白，那么貧血的風(fēng)險(xiǎn)就更高了。挑食偏食是寶寶患上貧血的主要原因，日常生活中大家要經(jīng)常給寶寶吃獼猴桃、胡蘿卜、菠菜、芝麻、豬肝等食物。3.有口臭牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、口腔衛(wèi)生不良等口腔疾病都有可能導(dǎo)致寶寶口臭。另外，氣管炎、胃潰瘍、糖尿病、鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎等也有可能造成寶寶口臭。口臭有可能反映出寶寶身體其他部位患病，大家一定要重視起來(lái)。4.口腔有潰瘍寶寶嘴巴里有潰瘍的原因很多，通常有以下幾種：(1)手足口病寶寶手足口病后，面頰、嘴唇、舌頭等部位會(huì)出現(xiàn)很多小水皰且很容易破裂，形成一個(gè)個(gè)小潰瘍。手足口病具有傳染性，5歲以下寶寶是它的高發(fā)人群。(2)口瘡寶寶有口瘡十分常見(jiàn)，病因主要有壓力過(guò)大、口腔粘膜有傷口、缺乏維生素B等。口瘡多見(jiàn)于口腔底部、舌頭、舌側(cè)粘膜等部位。(3) 藥物過(guò)敏有些寶寶體質(zhì)很特殊，有可能會(huì)在藥物和感染的影響下出現(xiàn)口腔發(fā)炎、潰爛的情況。TIPS：寶寶有口腔潰瘍，大家要重視起來(lái)，千萬(wàn)不能隨意去藥店買(mǎi)藥給寶寶使用。建議及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。5.舌苔泛黃正常情況下，舌頭呈淡紅色，舌體柔軟，活動(dòng)自如，舌面上有干濕適中的舌苔存在。寶寶患病后，舌質(zhì)和舌苔容易發(fā)生變化。若寶寶舌頭上有黃白色污物，又粘又厚，很難去除，并且嘴巴里有酸臭味，說(shuō)明寶寶出現(xiàn)了脾胃濕熱或腸胃積滯。脾胃濕熱就是上火了，大家應(yīng)給寶寶吃西紅柿、白蘿卜、山楂、梨等清熱利濕的食物加以調(diào)理。另外，大家還要讓寶寶多喝水。腸胃積滯也叫積食。寶寶脾胃消化功能較弱，平常吃得太多，或飲食過(guò)于油膩就會(huì)出現(xiàn)積食。大家如果發(fā)現(xiàn)寶寶舌苔發(fā)黃，應(yīng)保持清淡飲食，并讓他多吃山楂等易于消化的食物，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消食的藥物。

香煙是我們生活中最常見(jiàn)有百害而無(wú)一利的物品，但是，盡管這真相幾乎盡人皆知，一些有煙癮的人也很難放下香煙。在生活中，不管是直接吸煙還是被迫吸入二手煙都會(huì)對(duì)人體健康造成危害，尤其是對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期和二手煙接觸很可能會(huì)引起早產(chǎn)發(fā)育、發(fā)育遲緩、缺氧等。二手煙有哪些危害?香煙所產(chǎn)生的煙霧其中有多種致癌成分，還會(huì)增高心臟病的發(fā)病率。在一些國(guó)家被迫長(zhǎng)期吸入二手煙的人群中，大約有10%死亡原因都和二手煙密切相關(guān)。中國(guó)的煙民占到了世界的1/3，由煙草所引發(fā)的疾病每年會(huì)奪去100萬(wàn)人的生命，在這之中因?yàn)楹投譄熛嚓P(guān)因素，死亡的人群達(dá)到了10萬(wàn)之多。處在生育期的女性，長(zhǎng)期吸入二手煙會(huì)嚴(yán)重?fù)p害生殖功能，懷孕之后，胎兒也容易出現(xiàn)意外。香煙中的多種有毒氣體，會(huì)降低孕婦的血氧量，胎兒會(huì)因此出現(xiàn)慢性缺氧。煙草中的尼古丁會(huì)降低血液循環(huán)的正常速度，胎兒就會(huì)因此早產(chǎn)。另外二手煙還會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)等各方面的發(fā)育。準(zhǔn)媽媽要對(duì)二手煙說(shuō)”不”一、對(duì)準(zhǔn)爸爸說(shuō)”不”老公有抽煙的習(xí)慣不利于優(yōu)生優(yōu)育，所以夫妻二人在計(jì)劃懷孕時(shí)丈夫就應(yīng)該提前戒煙。妻子不應(yīng)縱容丈夫抽煙的壞習(xí)慣，不如溫柔的抽掉丈夫手中的香煙，掐滅之后再給丈夫一個(gè)溫柔的警告。二、對(duì)同事說(shuō)“不”如果是和準(zhǔn)媽媽共處一間辦公室的同事喜歡在辦公室內(nèi)抽煙，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該委婉的提醒他，并且在他拿起香煙時(shí)微笑著告訴他說(shuō)：肚子里的寶寶不喜歡二手煙呢，吸煙危害了你和寶寶的健康。如果提醒對(duì)同事不起作用，那就直接找其他同事或者領(lǐng)導(dǎo)幫忙吧。三、對(duì)陌生人說(shuō)“不”如今在公共場(chǎng)所里禁止吸煙已經(jīng)成為了”明文禁令”，但是不管不顧這些禁令的也大有人在。一般在公共場(chǎng)合里禁止吸煙的標(biāo)志都非常醒目，如果準(zhǔn)媽媽的身旁有人吸煙，準(zhǔn)媽媽可以告知其自己孕婦的身份，并提醒他看禁止吸煙的牌照，客氣的，請(qǐng)對(duì)方到吸煙區(qū)吸煙。可能在生活中準(zhǔn)媽媽對(duì)吸煙的人說(shuō)”不”并不會(huì)每一次都那么順利，如果對(duì)方不管不顧不聽(tīng)勸阻，那么請(qǐng)準(zhǔn)媽媽不要為此而生氣，主動(dòng)遠(yuǎn)離對(duì)方，走遠(yuǎn)些，盡量保護(hù)腹中的胎兒才是重點(diǎn)。

每到季節(jié)交替的時(shí)候，很多小孩子都會(huì)出現(xiàn)咳嗽、積食等情況，尤其是秋冬交替的時(shí)候。入冬后也是考驗(yàn)孩子健康體質(zhì)的時(shí)候，很容易就會(huì)出現(xiàn)咳嗽積食的情況，每到這個(gè)時(shí)候醫(yī)院的兒科門(mén)診也都是爆滿(mǎn)，家長(zhǎng)看著孩子不愛(ài)吃飯、不停咳嗽也是非常心疼。孩子身體比較嬌嫩，也不適合吃太多藥，因此，飲食調(diào)理就成了家長(zhǎng)們的主要手段，想要通過(guò)飲食來(lái)增強(qiáng)孩子體質(zhì)，趕走咳嗽和積食等情況。家長(zhǎng)要清楚引起孩子咳嗽、積食的原因有很多，從根源上講，還是孩子脾胃出現(xiàn)問(wèn)題，因此，入冬之后，家長(zhǎng)首先要保護(hù)好孩子的脾胃。冬季不傷脾，少吃這3物少吃肉：肉食容易產(chǎn)生濕氣，脾胃最怕濕，從而容易讓孩子脾胃水濕不運(yùn)，積聚成痰。這時(shí)候孩子更易出現(xiàn)積食、咳嗽等情況，傷害孩子脾胃。少吃涼：冬季溫度低，食物涼的也快，孩子比較貪玩，在吃飯的時(shí)候不及時(shí)吃，時(shí)間一長(zhǎng)飯就變涼了。如果孩子在冬天吃了涼食，也就會(huì)降低孩子脾胃的運(yùn)化能力，也容易讓孩子積食，從而阻礙孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，讓孩子不長(zhǎng)個(gè)。少吃海鮮：海鮮屬于涼性食物，并且咳嗽之人不能遇涼，對(duì)于嬌嫩的孩子來(lái)說(shuō)，吃海鮮必然會(huì)傷害脾胃，容易積食，也會(huì)影響孩子的發(fā)育長(zhǎng)個(gè)。入冬后，每天來(lái)一碗，孩子遠(yuǎn)離咳嗽、積食、不長(zhǎng)個(gè)，轉(zhuǎn)告各位家長(zhǎng)今天教給大家做一碗水，提高孩子脾胃的運(yùn)化能力，孩子也愛(ài)喝，讓孩子冬天不積食，不咳嗽，長(zhǎng)大個(gè)，趕緊學(xué)起來(lái)!【準(zhǔn)備原料】：生姜1~2片，大蒜3瓣，紅糖5克，適量寡糖乳清【做法】：生姜切細(xì)末，大蒜拍碎。將姜末、蒜末、紅糖一起放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸后，用小火煮10分鐘，濾渣取汁，放置降溫，待到常溫之后加入寡糖乳清即可。【作用】：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，有效幫助孩子改善冬季咳嗽，另外最后加入的寡糖乳清，能夠促進(jìn)孩子脾胃的發(fā)育，增強(qiáng)運(yùn)化水濕的能力，這樣就會(huì)更能有力的幫助孩子消化積食，驅(qū)散痰液。寡糖乳清也可以直接給孩子泡水喝，增強(qiáng)孩子脾胃運(yùn)化，讓孩子不積食、不咳嗽、長(zhǎng)大個(gè)!小貼士：1、 孩子咳嗽之后先別吃藥，辨清病因再下手2、 起居關(guān)懷要細(xì)致，讓孩子多休息，也要注意衣服的增減。3、對(duì)于咳嗽的小寶寶，喂奶后不要馬上躺下，以防咳嗽引起吐奶。

現(xiàn)在很多家庭都想效仿國(guó)外的育兒方法，堅(jiān)持“散養(yǎng)”的理念，尊重孩子的天性，讓孩子自由自在的長(zhǎng)大。但是現(xiàn)實(shí)和理想總是會(huì)有很大一段距離，孩子想做什么就做什么，孩子想出去玩就放出去玩，有時(shí)候哪怕孩子玩瘋了不回家，家長(zhǎng)也不忍心打擾。這樣的“散養(yǎng)”真的有利于孩子身心發(fā)展嗎?其實(shí)不一定，孩子小的時(shí)候有些規(guī)矩一定要立下，就像花花草草需要修剪一下樣，如果過(guò)度放養(yǎng)，很可能培養(yǎng)出一個(gè)熊孩子。下面這四個(gè)規(guī)矩，看看你家有嗎?1、要學(xué)會(huì)承擔(dān)：家長(zhǎng)們一味地尊重孩子的意愿，想學(xué)什么興趣班就給報(bào)什么，不想學(xué)了就放棄了。其實(shí)這樣的做法并不是真正意義的“散養(yǎng)”，真正的散養(yǎng)不是沒(méi)有邊界，而是根據(jù)孩子的發(fā)展?fàn)顩r來(lái)靈活的調(diào)整和堅(jiān)持邊界的范圍。孩子新鮮勁兒過(guò)去了，不想學(xué)了，家長(zhǎng)要讓孩子懂得承擔(dān)，懂得自由選擇背后的責(zé)任。用責(zé)任來(lái)要求孩子繼續(xù)堅(jiān)持，這也是培養(yǎng)孩子耐心、自律的一種方法。2、做錯(cuò)事情要主動(dòng)道歉：孩子小的時(shí)候，即使做錯(cuò)事情，大人也會(huì)偏袒他們，總認(rèn)為等孩子大了就好了。其實(shí)孩子不管多大，都要讓他們認(rèn)識(shí)到做錯(cuò)事情就要主動(dòng)道歉，只有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并主動(dòng)改正才是真正懂禮貌的好孩子。當(dāng)然，爸爸媽媽也要給孩子做好表率，如果是錯(cuò)怪了孩子，也要主動(dòng)跟孩子道歉。給孩子樹(shù)立好的榜樣，是對(duì)孩子最好的教育。3、別人的東西不能碰：孩子小的時(shí)候，很難分清楚自己的東西和他人的東西。他們喜歡就要拿起來(lái)玩，就像在自己家里一樣。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大，家長(zhǎng)要幫助孩子建立自我意識(shí)，自己的東西、別人的東西分清楚，才有利于孩子建立與他人的界限。如果實(shí)在想玩別人的玩具，那就要跟別人打招呼，請(qǐng)示玩具主人的意見(jiàn)，經(jīng)過(guò)別人允許才可以拿，這是一種起碼的尊重。4、專(zhuān)心做事情：孩子小的時(shí)候，就要給孩子灌輸專(zhuān)心做事的態(tài)度，家長(zhǎng)要給孩子設(shè)立專(zhuān)門(mén)的餐桌、學(xué)習(xí)角、繪畫(huà)區(qū)。到了吃飯時(shí)間，孩子就要專(zhuān)心吃飯，而不是一邊玩，家長(zhǎng)一邊追著喂飯。到了學(xué)習(xí)時(shí)間，孩子就要在學(xué)習(xí)角看自己的書(shū)，學(xué)習(xí)該有學(xué)習(xí)的樣子，閱讀該有閱讀的樣子，這樣不僅能培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力，還能讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

浩浩今年3歲，前段時(shí)間天氣忽冷忽熱的，浩浩就發(fā)燒了。媽媽帶浩浩到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生開(kāi)了點(diǎn)藥讓回家喂著吃就好。可是，藥買(mǎi)回來(lái)后，浩浩媽媽就又開(kāi)始頭疼了。浩浩不吃藥。每次要喂藥的時(shí)候，浩浩就緊閉著嘴巴。媽媽后面就試著把藥放在粥里，浩浩吃了一口就不吃了。后面媽媽又嘗試放在酸奶里，浩浩還是能喝出來(lái)。想盡各種方法后，浩浩還是不吃藥。弄得媽媽手足無(wú)措的。后面就只能捏著浩浩的鼻子，強(qiáng)行灌進(jìn)去了。相信很多媽媽都有遇到浩浩媽媽的這種情況。寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，總免不了需要吃藥的時(shí)候，可是寶寶對(duì)藥是很抗拒的。然后媽媽們也是各種想方設(shè)法，不是和寶寶的食物混在一起喂，就是強(qiáng)行灌藥。今天，我就和大家分享幾個(gè)給寶寶喂藥的小方法，媽媽不妨試試。1、將要混在寶寶吃的食物里就像浩浩媽媽的做法一樣，將藥和寶寶吃的食物混在一起，然后再喂。這種方法是很多媽媽都會(huì)試的方法。不過(guò)在用這個(gè)方法的時(shí)候，媽媽要實(shí)現(xiàn)先咨詢(xún)下醫(yī)生，能否將藥和某種食物混合，才不會(huì)影響藥效。如果可以的話(huà)，比如可以和果汁混合，那么也要注意果汁的量不要太多，這樣才能保證寶寶吃進(jìn)去的要的劑量是足夠的。2、分多次喂有些媽媽在給寶寶喂藥的時(shí)候，很著急，恨不得寶寶一口就能把所有的藥吃進(jìn)去，然后馬上好起來(lái)。其實(shí)，太急反而不好。媽媽可以一次喂一點(diǎn)，慢慢喂，這樣才不會(huì)讓寶寶產(chǎn)生抵抗心理。3、用滴管或者喂藥注射器喂這個(gè)方法可能對(duì)于嬰幼兒比較合適。在給嬰幼兒喂藥的時(shí)候，用湯匙喂可能比較不方便。4、轉(zhuǎn)移寶寶的注意力當(dāng)寶寶注意力不在藥上的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候喂藥無(wú)疑是最輕松的。比如，在孩子看動(dòng)畫(huà)片看的入迷的時(shí)候，就突然給孩子吃一口藥，孩子很自然就吃進(jìn)去了。比如，孩子在和其他小朋友玩得高興的時(shí)候，給孩子喂藥，也是比較容易的。?5、跟孩子講道理這個(gè)方法就比較適合大一點(diǎn)的孩子了。可以告訴孩子：像你這樣生病了是不是很難受啊?把要吃進(jìn)去后，就不難受了，病好了之后也能去和其他小朋友玩了。或者告訴孩子病好了之后就可以做孩子感興趣的事情了。這時(shí)候，孩子也就比較容易接受，乖乖地就把藥吃了。

琴琴自從懷孕了以后，胃口一直不是很好，看見(jiàn)東西就想吐，平時(shí)吃得也很少。不過(guò)隨著胎兒慢慢地長(zhǎng)大，琴琴的胃口突然就變好了，飯量比平時(shí)多了很多，而且到了晚上還要吃宵夜，因?yàn)橹耙恢背圆幌聳|西，這下可好，突然有了胃口，不管是白天還是晚上，琴琴都吃得很多，而且都是重口味，高鈣的食物。婆婆知道了，擔(dān)心得不得了，急忙勸琴琴不要這樣吃下去了。畢竟身為一個(gè)孕婦，身體和飲食都會(huì)發(fā)生很大的變化，孕媽媽的飲食會(huì)直接影響到胎兒的健康，所以孕媽媽的飲食就變得尤其重要。孕媽媽一次也不要吃得太多，要少食多餐，但孕媽媽一般晚上都會(huì)被餓醒，幫媽總結(jié)了一下，孕媽媽晚上起來(lái)吃宵夜的時(shí)候，再餓也不要選擇這些食物。1.重口味的食物大部分媽媽在懷孕以后，口味都會(huì)比較刁鉆，比如會(huì)突然喜歡吃一些刺激性的食物，其實(shí)這些東西不管是白天還是晚上都不能吃。畢竟在重口味的食物中，鹽的成分占的比重比較高，孕媽媽如果為了解饞，吃過(guò)多重口味的食物，會(huì)導(dǎo)致血液的濃度變高，從而導(dǎo)致身體內(nèi)的水分流失，要是晚上吃了這些食物，孕媽媽就會(huì)口渴，為了解渴就會(huì)喝很多的睡，從而上廁所的次數(shù)增加，這會(huì)影響到寶寶和媽媽的休息，另外這些食物的膽固醇比較高，被胎兒吸收以后，影響到寶寶的發(fā)育就不好了。2.肉湯女性在懷孕之后，會(huì)被強(qiáng)行要求多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，比如排骨湯，鯽魚(yú)湯等，但是到了晚上，最好就不要吃這些食物了，這些食物一般很油膩，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是這些湯中的脂肪高，熱量高，喝了這些肉湯，會(huì)讓媽媽變胖，晚上吃會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，懷孕的晚期喝這些湯，非常容易讓孕媽媽長(zhǎng)胖，腹中的胎兒也會(huì)受到影響，胎兒可能會(huì)變成巨大兒，對(duì)孕媽媽分娩的影響非常大。3.高鈣食物孕媽媽也會(huì)被要求吃一些高鈣的食物，因?yàn)楦哜}食物可以促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育，但是可不能多吃，尤其在晚上，盡量不要吃這些高鈣食物，到了晚上新陳代謝會(huì)變慢，吃了高鈣食物不能及時(shí)分解，可能會(huì)堆積到孕媽媽的腎臟或者尿道中，容易引起腎結(jié)石，最終影響胎兒的發(fā)育。4.甜食甜食是每個(gè)女生的最?lèi)?ài)，有些女性懷孕以后也放不下甜食，甜食不光能及時(shí)彌補(bǔ)饑餓感還能不從能量，但是孕媽媽要避免甜食，不僅早上還是晚上，都不能吃，這個(gè)時(shí)候吃過(guò)多的甜食容易患上糖尿病。過(guò)多的甜食消化不了，會(huì)變成脂肪，孕媽媽在生產(chǎn)時(shí)的難度也會(huì)加大。孕媽媽一定要注意飲食，因?yàn)樵袐寢尣皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗，為了寶寶和自己的身體，要注意飲食結(jié)構(gòu)，尤其是在晚上，不能要是重口味的，油膩的東西，也不能吃甜食或者高鈣食物，這些對(duì)寶寶的發(fā)育都不好，嘴饞的孕媽媽一定要管住自己的嘴巴。但晚上也不是不能吃東西的，但是孕媽媽要選擇一些容易消化的食物，不然會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)胎兒的發(fā)展不利。

晴晴在生完寶寶后就成為了一名全職媽媽?zhuān)刻斐俗鲆恍┖?jiǎn)單的家務(wù)，最重要的事情就是照顧寶寶了，寶寶的身體生長(zhǎng)都是有一定規(guī)律的，她每隔一段時(shí)間都要測(cè)一下寶寶的身長(zhǎng)和體重。這次在給寶寶測(cè)完體重后晴晴不禁皺起了眉頭，幾乎沒(méi)有增長(zhǎng)，晴晴擔(dān)心寶寶發(fā)育出了什么差錯(cuò)，所以趕緊帶寶寶到附近醫(yī)院檢查，醫(yī)生卻告訴她寶寶很健康。其實(shí)在有些時(shí)候，寶寶發(fā)育的好不好不能僅憑身長(zhǎng)和體重來(lái)判斷，只要寶寶的這4個(gè)地方表現(xiàn)得很正常，那么即使寶寶的體重沒(méi)有出現(xiàn)大幅增長(zhǎng)，也能證明寶寶發(fā)育的很好。睡覺(jué)睡眠質(zhì)量是寶寶發(fā)育情況的重要判斷標(biāo)準(zhǔn)，如果寶寶在夜里經(jīng)常無(wú)故啼哭、鬧人，說(shuō)明寶寶身體可能出現(xiàn)了一些疾病，或者體內(nèi)缺乏了某些營(yíng)養(yǎng)元素，家長(zhǎng)應(yīng)該盡快帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)檢查，以免耽誤病情。在寶寶睡覺(jué)前，家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶穿上貼身舒適，吸濕性良好的紙尿褲，減少寶寶身體的不適感，提高寶寶的睡眠質(zhì)量。吃飯都說(shuō)能吃是福，寶寶吃飯時(shí)的表現(xiàn)自然也是判斷寶寶發(fā)育狀況的一大標(biāo)準(zhǔn)，在寶寶吃飯或者吃奶時(shí)，如果大口吞咽，食欲非常的好而且不挑食的話(huà)，這種寶寶的身體往往會(huì)非常健康強(qiáng)壯，但如果寶寶明顯食欲不振，吃飯時(shí)間總是拉得特別長(zhǎng)的話(huà)，這就容易影響到寶寶的身體發(fā)育，家長(zhǎng)應(yīng)該盡早查明寶寶食欲不振的原因，以免影響發(fā)育。便便健康的寶寶不但要吃得好，而且消化能力也要強(qiáng)，如果寶寶的便便呈金黃色膏狀，且無(wú)明顯雜質(zhì)，這就代表寶寶的消化能力非常好，身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的轉(zhuǎn)化率非常的高，但如果寶寶的便便里有很多沒(méi)有被消化的食物，這就很有可能是寶寶的消化系統(tǒng)出了問(wèn)題，家長(zhǎng)要多加留意。大動(dòng)作寶寶的大動(dòng)作發(fā)展是有一定規(guī)律的，人們常說(shuō)“三翻六坐八爬”，講的就是三個(gè)月的寶寶可以自己翻身，六個(gè)月的寶寶可以坐起來(lái)，八個(gè)月的寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)爬行了。家長(zhǎng)可以根據(jù)寶寶大動(dòng)作的完成度來(lái)判斷寶寶的發(fā)育情況，如果在超過(guò)一定時(shí)間后寶寶還是不能完成這些動(dòng)作，那寶寶可能就是發(fā)育上出現(xiàn)了一些問(wèn)題，需要進(jìn)行治療。各位家長(zhǎng)，從這4件事上來(lái)看，你家的寶寶是不是發(fā)育的很健康呢?歡迎和大家一起分享你的養(yǎng)娃秘訣哦。

孕媽媽愛(ài)吃酸，基本是人盡皆知的孕期標(biāo)志。基本上，聽(tīng)到哪個(gè)閨蜜懷孕了，大家都會(huì)想到，她肯定想吃酸。的確，大部分孕媽媽自懷孕后，都會(huì)莫名其妙地總想吃酸的東西，比如檸檬、酸蜜餞等，咱們旁觀(guān)的人看看就感覺(jué)自己的牙都要倒了。但是，孕期為什么愛(ài)吃酸，而且要怎么吃酸呢?一、孕媽為啥想吃酸?懷孕后，孕媽媽出現(xiàn)食欲下降、對(duì)某些氣味極為敏感，尤其是想吃酸或辣的食物，簡(jiǎn)直到了嗜酸或嗜辣的地步。更有孕媽媽一改平時(shí)的口味，想吃一些平時(shí)從來(lái)不吃的東西。這些都屬于正常的妊娠生理反應(yīng)，符合孕期生理和營(yíng)養(yǎng)需求的表現(xiàn)。科學(xué)研究早已證明，孕媽媽自懷孕起，胎盤(pán)會(huì)分泌一種叫作絨毛膜促性腺激素的物質(zhì)。簡(jiǎn)單來(lái)數(shù)，這種物質(zhì)具有抑制胃酸分泌的作用，會(huì)使孕媽媽胃酸減少，消化酶活性降低，從而影響胃腸的消化吸收功能。正是因?yàn)檫@種小物質(zhì)，導(dǎo)致孕媽媽出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等妊娠反應(yīng)。此時(shí)，因?yàn)槲队X(jué)能夠刺激胃分泌胃液，提高消化酶的活性，從而促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加孕媽媽的食欲。因此，大多數(shù)孕媽媽都會(huì)喜歡吃酸的東西，以補(bǔ)償胃酸不足的問(wèn)題。從某種意義上說(shuō)，這算是孕媽媽的一種補(bǔ)償性的自然反應(yīng)了。一般情況下，絨毛膜促性腺激素在孕媽媽?xiě)言幸粋€(gè)月左右開(kāi)始增多，兩個(gè)月時(shí)會(huì)達(dá)到高峰。所以，多數(shù)孕媽媽一般在孕早期有明顯的嗜酸表現(xiàn)。當(dāng)然，是否表現(xiàn)為愛(ài)吃酸也受到各地區(qū)本來(lái)的飲食習(xí)慣影響，不同的個(gè)體會(huì)有不同的表現(xiàn)。比如，愛(ài)吃辣的孕媽媽一般是因?yàn)楸旧韺?duì)刺激性食物的偏好。人家四川妹子和湖南妹子本來(lái)就是吃辣長(zhǎng)大滴。二、孕媽媽?xiě)?yīng)該怎么吃酸?孕期想吃酸的食物時(shí)，孕媽媽要有所選擇，以富含維生素C和粗纖維的酸味蔬菜和水果為宜。水果類(lèi)，比如橘子、檸檬等柑橘類(lèi)水果，還有蘋(píng)果、杏、柿子、桃子和草莓和黑醋栗等漿果，棗、梨、楊梅、獼猴桃也非常適合孕媽媽食用。蔬菜類(lèi)，比如西紅柿、西蘭花等，這些水果或蔬菜都含有充足的水分，酸汁和粗纖維。這些酸的水果和蔬菜，一方面可以幫助孕媽媽胃口大開(kāi)，更好地消化吸收食物營(yíng)養(yǎng)，減少或避免便秘的痛苦，緩解子宮和胎兒壓力。另一方面，這些果蔬中含有大量的鐵質(zhì)，與維生素C同時(shí)獲取的話(huà)，能幫助孕媽媽更好地從食物中吸收鐵，預(yù)防缺鐵性貧血。維生素C，它具有的抗氧化特性能有效抵抗感染，保護(hù)孕媽媽身體免受毒素侵害，增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí)，它有助于咱們?nèi)梭w的組織修復(fù)，傷口愈合，骨骼生長(zhǎng)和修復(fù)。它也是軟骨、骨骼、肌腱和皮膚組成部分的結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)，對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)極為重要。當(dāng)然，吃任何東西都要注意適量，謹(jǐn)記過(guò)猶不及。孕媽媽吃酸但盡量不要嗜酸如命，適量吃一些就好。過(guò)酸或者可能對(duì)孕媽媽和胎寶寶的健康都不利，比如米醋、酸酒、腌制酸菜，以及酸性較大的刺激性食物等，孕媽媽就不宜多吃。孕媽媽尤其要注意盡量不要吃那些經(jīng)過(guò)加工腌制的酸東西。原因也是眾所周知的，腌制食品少不了亞硝酸鹽的存在，這是公認(rèn)的致癌元素。

為人父母者，無(wú)不希望自己孩子更聰明健康。可實(shí)際情況是，有的父母對(duì)待一些事的態(tài)度和舉動(dòng)，直接影響了孩子的成長(zhǎng)信心和行為，反而“偷偷”把孩子變笨了。尤其下面2件事， 快對(duì)照下你在其中嗎?大量的負(fù)面暗示經(jīng)常聽(tīng)到身邊的家長(zhǎng)說(shuō)一句話(huà)：你看某某家的孩子，成績(jī)好，愛(ài)勞動(dòng)，你看看你，你怎么這么笨呀.....就這樣，“孩子笨”成了一些父母的口頭禪，他們顯然沒(méi)有意識(shí)到壞處，說(shuō)起時(shí)甚至帶著愛(ài)意。其實(shí)，哪怕是家長(zhǎng)調(diào)侃開(kāi)玩笑，對(duì)孩子也是會(huì)產(chǎn)生不良影響的，因?yàn)楹芏嗪⒆痈緹o(wú)法分辨家長(zhǎng)更深一層的意思，他們接受到的就是“笨”的信息。當(dāng)孩子潛意識(shí)里出現(xiàn)自己不如他人的想法，當(dāng)孩子淹沒(méi)于高頻率的負(fù)面暗示，怎能不相信自己真的很笨呢?常在孩子面前抱怨生活孩子年齡尚小，價(jià)值觀(guān)還未形成。若父母常常在孩子面前抱怨，無(wú)異于過(guò)早地讓孩子承受，在他的年齡本不該承受的壓力。還有的媽媽試圖以“抱怨”的話(huà)激勵(lì)孩子，對(duì)孩子說(shuō)：“媽媽辭了工作都是為了你，為了好好陪伴你，都沒(méi)有外出游玩的時(shí)間，你還不好好反省，就知道玩...”這種抱怨多了，孩子不僅會(huì)不上進(jìn)，反而因?yàn)樽约航o媽媽添了這么多的煩，變得自責(zé)乃至自卑。有人說(shuō)，父母在孩子面前抱怨，就好比讓孩子聞二手煙，孩子不得不把這些負(fù)面情緒吸入自己的身體，同時(shí)潛移默化的被影響。讓他們一遇到困難就感到自己的無(wú)力，一遇到大坎就是抱怨與放棄。所以，你的孩子越來(lái)越“笨”了，或許無(wú)關(guān)智商。應(yīng)當(dāng)先審視一下自己，平時(shí)對(duì)孩子展示比較多的是積極的一面還是消極一面，是否給孩子傳遞過(guò)生活正能量?

很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，在給寶寶沖奶粉的時(shí)候奶粉總是起泡，這是什么原因呢，出現(xiàn)泡泡說(shuō)明奶粉是好還是不好呢，這種現(xiàn)象正常嗎?今天就和家長(zhǎng)們一起來(lái)討論下，沖奶粉起泡泡的主要原因。1、由于奶粉的溶液表面張力與粘度的緣故，攪動(dòng)或沖調(diào)時(shí)或多或少會(huì)產(chǎn)生泡沫這是自然原因，如果不采取非常措施，這個(gè)起泡是無(wú)可避免的。有的奶粉不會(huì)產(chǎn)生氣泡是因?yàn)樘砑恿讼輨m然現(xiàn)在有食品級(jí)別的消泡劑，但對(duì)嬰幼兒還是不健康的。許多國(guó)家明令禁止嬰兒奶粉添加消泡劑。所以，10奶粉9起泡，如果剩下那個(gè)完全沒(méi)有泡，可不見(jiàn)得是好事兒——也許是添加了消泡劑。2、奶粉中必不可缺的VIP營(yíng)養(yǎng)成分——蛋白質(zhì)這家伙有個(gè)特點(diǎn)，它活性越強(qiáng)，就越容易產(chǎn)生泡泡。這跟現(xiàn)實(shí)中性格外向的人與周?chē)娜嘶?dòng)更多的道理差不多。蛋白質(zhì)是營(yíng)養(yǎng)成份，活性越高，泡泡越多;其乳清蛋白能使寶寶體格強(qiáng)壯，它哪哪都好就有一毛病：沖調(diào)時(shí)易產(chǎn)生泡沫。我們平時(shí)在攪雞蛋的時(shí)候，也會(huì)攪出許多泡泡來(lái)，也是因?yàn)楦缓榍宓鞍椎年P(guān)系。你可能會(huì)問(wèn)，奶粉里的脂肪不是能抑制發(fā)泡嗎?雖然奶粉里有脂肪，但在生產(chǎn)過(guò)程中脂肪已被均質(zhì)化，抑制發(fā)泡的功能會(huì)大大降低。3、沖調(diào)奶粉方式方法不正確如果水的溫度太高，盛裝奶粉的容器不夠光潔、形狀不夠規(guī)則，攪拌或搖晃的力度太大、方向不對(duì)，以及奶嘴孔過(guò)大等，也會(huì)產(chǎn)生氣泡。想要減少奶粉沖調(diào)過(guò)程中人為產(chǎn)生的泡泡，可以這么做：首先，水溫要合適，請(qǐng)?jiān)敿?xì)看奶粉的沖調(diào)說(shuō)明，上面說(shuō)多少度就用多少度;其次，盡量少攪拌。舉著筷子或勺子在那瓶里攪拌，這些可能不夠100%干凈，比如自身帶了灰塵神馬的，就超容易起泡;第三，搖晃溶解有講究。其實(shí)正確的沖奶粉方式是，雙手手掌夾緊奶瓶來(lái)回滾搓，記得是水平方向，千萬(wàn)別蓋緊奶瓶上下猛搖一通。滾搓奶瓶時(shí)，力度也別太大，溫柔一點(diǎn)，泡泡就少一點(diǎn)。最后，哺喂工具。寶寶的奶瓶開(kāi)口建議別太大，有條件的話(huà)，最好選防脹氣奶嘴/奶瓶。