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如果你對(duì)自己的身高或胖瘦不滿意的話，可以從父母身上各自找到確切的答案。英國(guó)近日一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，父親通常影響孩子的身高，而母親則通常決定了孩子的胖瘦程度。遺傳,雙眼皮研究人員分別對(duì)1150個(gè)孩子在剛出生、三個(gè)月大、一歲和兩歲大時(shí)的身高、體重和頭部周長(zhǎng)進(jìn)行了測(cè)量并做了記錄，還收集了孩子們的臍帶血樣。初步的研究結(jié)果顯示，父親越高，他的嬰兒在出生的時(shí)候也就越長(zhǎng)，至于孩子身體的胖瘦情況，主要是由母親的身體肥胖指數(shù)決定的。 一、絕對(duì)遺傳1.膚色 讓人別無選擇。它總是遵循父母“中和”色的自然法則。如，父母皮膚較黑，絕不會(huì)有白嫩肌膚的子女；若一方白、一方黑，那么子女會(huì)是“中性”膚色，也有偏向一方的情況發(fā)生。 2.下顎 是不容“商量”的顯性遺傳。比如，即使父母任何一方有突出的大下巴，子女們常毫無例外地長(zhǎng)著酷似的下巴，“像”得有些離奇。 3.雙眼皮 父親的雙眼皮，大多數(shù)會(huì)留給子女們，有些兒童出生時(shí)是單眼皮，到長(zhǎng)大后又“補(bǔ)”上像他父親那樣的雙眼皮。另外，大眼睛、大耳垂、高鼻梁、長(zhǎng)睫毛，都是五官遺傳時(shí)從父母那里最能得到的特征性遺傳。遺傳,雙眼皮二、有半數(shù)以上概率的遺傳 1.肥胖 父母雙方肥胖子女們有53%的機(jī)會(huì)成為大胖子，如果父母有一方肥胖，孩子肥胖的概率便下降到40%。這說明，胖與不胖，大約有一半可以由人為因素決定。因此，父母完全可以通過合理飲食和充分運(yùn)動(dòng)使自己體態(tài)勻稱。 2.禿頭 禿頭是傳男不傳女。比如，父親是禿頭，遺傳給兒子概率則有50%，就連母親的父親，也會(huì)將自己禿頭25%的概率留給外孫們。 3.青春痘 父母雙方若患過青春痘，子女們的患病率將比無家庭史者高出20倍。 三、概率不高的遺傳1.白頭發(fā) 屬于概率較低的隱性遺傳，因此，不必過分擔(dān)心父母的少白頭，會(huì)在孩子的頭頂上如法炮制。 四、后天可塑的遺傳 1.聲音 通常男孩的聲音大小、高低像父親，女孩像母親。但是，這種由父母生理解剖結(jié)構(gòu)的遺傳所影響的音質(zhì)如果不美，多數(shù)可以通過后天的發(fā)音訓(xùn)練而改變。這使某些聲音條件并不優(yōu)越的人，可以通過科學(xué)、刻苦的練習(xí)而圓一個(gè)甜美嗓音的夢(mèng)。 2.腿型 酷似父母那雙脂肪堆積的腿，完全可以通過充分鍛煉而塑造為修長(zhǎng)健壯的腿。到是那雙腿若因遺傳而顯得過長(zhǎng)或太短時(shí)，就無法再塑，只能順其自然了。

1.齲齒齲病是含糖食物（特別是蔗糖）進(jìn)入口腔后，在牙菌斑內(nèi)經(jīng)致齲菌（主要有變形鏈球菌、乳桿菌及放線菌等）的作用，發(fā)酵產(chǎn)酸（主要是乳酸），從牙齒表面結(jié)構(gòu)的薄弱處開始，逐漸溶解破壞牙的無機(jī)物而產(chǎn)生的。 2.培養(yǎng)寶寶愛牙好習(xí)慣（1）護(hù)牙從第一顆牙齒開始當(dāng)寶寶長(zhǎng)出第一顆牙，媽媽就要為寶寶做口腔護(hù)理。早晨及晚上臨睡前，在食指上纏上干凈的紗布，沾清水清潔牙齒及牙齦，有利于保持乳牙清潔，按摩牙齦也可促進(jìn)牙齒萌出。出牙后的寶寶，平時(shí)每次喝完奶后，要給寶寶喝幾口白開水，以清潔口腔，保護(hù)牙齒。愛心貼士：長(zhǎng)第一顆乳牙~1歲半的寶寶，正處于“口欲期”，喜歡通過嘴巴來感知世界，這個(gè)時(shí)候口腔清潔工作主要靠父母。寶爸寶媽可以通過唱歌、講話的方式和寶寶互動(dòng)，通過游戲引起寶寶的興趣，讓寶寶產(chǎn)生“刷牙是一件很有意思的事兒”。（2）1歲半~3歲刷牙習(xí)慣養(yǎng)成記1歲半的寶寶已經(jīng)會(huì)站立了，家長(zhǎng)可以挑選軟毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，從刷牙用具開始吸引小朋友的注意，這個(gè)時(shí)候的重點(diǎn)是讓寶寶對(duì)刷牙有直接的印象，帶動(dòng)寶寶的積極性，不要太苛求寶寶的動(dòng)作是否正確。該時(shí)期教寶寶刷牙仍然應(yīng)該更注重“游戲的快樂”，而不是非要寶寶學(xué)會(huì)不可，如果寶寶不愿意，也不要強(qiáng)迫他，等他想玩的時(shí)候再進(jìn)行也可以。從兩歲半開始，可以給寶寶選擇該年齡段適用的牙刷，每日早晚兩次，站在寶寶身后，手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。但此時(shí)真正的刷牙工作仍需要父母的協(xié)助，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜目刂颇芰€不是很好，很容易不小心吞進(jìn)牙膏泡沫、傷到牙齦等。愛心貼士：這個(gè)時(shí)期的寶寶有很強(qiáng)的模仿性，可以通過給寶寶看類似的繪本、動(dòng)畫，幫助寶寶培養(yǎng)刷牙習(xí)慣的養(yǎng)成。（3）3~6歲獨(dú)立刷牙走起這個(gè)年齡段的孩子，從能力上來說已經(jīng)可以掌控刷牙這件事情了，但是他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因不愿意刷牙、不能堅(jiān)持，因此家長(zhǎng)要做的是如何讓孩子對(duì)刷牙感興趣，在自愿的狀態(tài)下保持這個(gè)好習(xí)慣。  3～6歲的寶寶應(yīng)在大人的指導(dǎo)下開始自己刷牙，但仍需大人的幫助。剛開始的時(shí)候，家長(zhǎng)可以有意地讓孩子觀察大人的刷牙動(dòng)作。因?yàn)楹⒆犹。院⒆釉陂_始自己刷牙的時(shí)候，往往達(dá)不到完全清潔的目的，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就可以幫助他們，通過逐漸的引導(dǎo)，寶寶就能越做越好。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)期仍然非常需要因勢(shì)利導(dǎo)，根據(jù)順其自然的原則，培養(yǎng)寶寶的興趣，千萬不要為了刷牙弄得寶寶又哭又鬧，這樣雖然刷干凈了牙齒，卻留下了心靈陰影，得不償失。 3.遠(yuǎn)離傷牙壞習(xí)慣在生活中一些小習(xí)慣不加以糾正，就可能釀成大錯(cuò)，給寶寶帶來痛苦。媽媽們要及時(shí)糾正寶寶的不良習(xí)慣。（1）吮指兒科專家和心理學(xué)家認(rèn)為，安全和溫暖是嬰兒所要求的。在嬰兒的一定發(fā)育階段，吮指是完全正常的，一般在2歲末會(huì)自動(dòng)消失，1歲半以前可不必破除吮指習(xí)慣。3歲前有吮指習(xí)慣的兒童，其錯(cuò)合大多限制在牙弓的前段，而且是暫時(shí)的，只要不再繼續(xù)吮指，畸形會(huì)自動(dòng)消失。吮指習(xí)慣超過3歲半，牙頜畸形的恒久性將明顯增加。如果習(xí)慣延長(zhǎng)到混合牙列時(shí)期(6～12歲)，則可能發(fā)生永久性畸形。因此必須及時(shí)干預(yù)矯治。（2）舔舌一些寶寶習(xí)慣用舌舔未萌出牙的間隙或正萌出的牙及齲齒牙等，這些喜歡會(huì)引起不同程度的牙頜畸形，需要進(jìn)行相關(guān)干預(yù)和治療。如果寶寶僅僅是因?yàn)楹猛嫣蜓溃鸵?jīng)常提醒寶寶不要舔牙齒，并做些游戲分散寶寶注意力；必要時(shí)可以戴固定或活動(dòng)的矯治器進(jìn)行矯治。（3）咬東西6歲前的寶寶中，咬下唇或咬筆、咬被角的孩子比較多見。這種習(xí)慣可造成上牙前突，上下嘴唇閉不上，也就是俗話所說的開唇露齒，需要寶媽及時(shí)制止。對(duì)學(xué)齡前兒童可以在下唇上涂不良味覺的食物，必要時(shí)可戴矯治器破除；大些的孩子可學(xué)習(xí)吹簫、笛等樂器，在加強(qiáng)了唇肌的張力后，此種習(xí)慣較易破除。

寶寶滿一歲后，不少媽媽就開始迫不及待給寶寶加鹽了。But，一歲真的是寶寶吃鹽的分水嶺嗎？事實(shí)可能和你知道的有出入哦~下面具體來看看。寶寶一歲前真的不能吃鹽嗎“寶寶在一歲之前是不可以吃鹽的”這種說法，已經(jīng)被很多媽媽奉為真理。但也有媽媽將信將疑，不吃鹽，寶寶沒勁怎么辦?那么寶寶一歲前到底可不可以吃鹽呢?世界衛(wèi)生組織建議，寶寶滿六個(gè)月后，在母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，可以吃各種有營(yíng)養(yǎng)的輔食。但是不能在食物中添加鹽和糖。2013版《中國(guó)居民膳食指南》也提到了，給6-12個(gè)月大的寶寶吃的輔食應(yīng)該不放調(diào)味品、不放鹽，盡可能少放糖，但可以添加少許食用油。所以寶寶一歲之前不能吃鹽的說法是可靠的。至于原因，其實(shí)主要有以下幾點(diǎn)：1.由于寶寶腎臟發(fā)育不完全，無法完全代謝氯化鈉，攝入過多鹽會(huì)加重寶寶的腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)。2.高鹽飲食會(huì)影響寶寶身體對(duì)鋅和鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶容易缺鋅或缺鈣。3.吃鹽過多，寶寶唾液分泌變少，溶菌酶也相應(yīng)減少，會(huì)導(dǎo)致病菌自身，寶寶容易感染呼吸道疾病。4.寶寶的味覺還未完全發(fā)育，太早吃鹽或其他調(diào)味料，會(huì)導(dǎo)致寶寶有挑食、厭食的毛病。至于有些媽媽擔(dān)心不吃鹽，寶寶會(huì)沒勁，其實(shí)根本沒有必要。因?yàn)閷殞毭刻鞆哪趟泻吞烊皇巢闹兴鶖z取的鹽分，已經(jīng)可以滿足寶寶的需要。綜上可以得出結(jié)論，不建議給未滿一歲寶寶額外加鹽。寶寶一歲后一定能吃鹽嗎一歲之前寶寶不能吃鹽，那么是不是說明一歲后就可以放心吃鹽了呢？其實(shí)，也并非就如此。其實(shí)，我們吃鹽是為了補(bǔ)充鈉，一般1g鹽中含有400mg鈉。但這種物質(zhì)不僅存在于食鹽中，在很多食物，包括母乳中都有。而根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》，0-6歲寶寶攝入鈉的適宜量如下圖所示：因此從表格中可以看出，一歲并非是給寶寶吃鹽的分界線。一歲以后的寶寶雖然可以吃鹽，但是只要寶寶可以接受無鹽的食物，就不用給寶寶吃鹽。如果發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)輔食失去了興趣，那么可以逐次少量在寶寶的食物中添加食鹽。寶寶吃鹽，這些事情要注意對(duì)于滿一歲的寶寶，鹽是可以吃的，但是不用刻意吃。但是不少家長(zhǎng)不清楚的是，給寶寶吃鹽也是有一些地方需要當(dāng)心的：1.多吃蔬菜。蔬菜中含鉀量是肉類的20倍，可以減少人體對(duì)鈉的吸收，從而降低鹽分?jǐn)z取率。而許多蔬菜中含有的鋅元素可以促進(jìn)寶寶的味覺發(fā)育，提高對(duì)咸味的敏感度。2.少吃零食。大部分零食(不包括水果)中含有的鹽分都是比較多的，如果寶寶食物中吃鹽的同時(shí)還吃很多零食，可能會(huì)導(dǎo)致攝入鹽分過多。所以媽媽們一定要控制寶寶吃零食的量。3.選擇低鈉鹽。低鈉鹽中含有的鈉元素是比較少的，避免寶寶因?yàn)槌喳}太多，加重腎臟的負(fù)擔(dān)。4.控制吃鹽量。媽媽們只需要在食物中添加少許食鹽提提味就行，不用加太多，一般建議寶寶每天吃鹽量控制在1g以下。Tips：有些媽媽了解到鹽要少吃，就會(huì)給寶寶吃別的調(diào)味品，例如雞精、醬油等。其實(shí)，這些調(diào)味品都是要少吃的。雞精的主要成分是谷氨酸鈉，不建議給一歲以下的寶寶吃，至于一到四歲的寶寶，由于母乳以及輔食中已經(jīng)含有鈉，那么額外從食鹽、雞精等調(diào)味料中攝入的鈉每天最好不要超過1g。至于醬油，5ml醬油相當(dāng)于1g鹽，所以要少吃。至于市面上的“兒童醬油”，其實(shí)與普通醬油并無多大區(qū)別，也不能多吃。

寶寶總是臟臟的怎么辦？肚臍上的泥擦不掉，囟門的乳痂洗不干凈……其實(shí)，這些地方很脆弱，太干凈可不一定是好事，反而容易出大事！肚臍寶寶出生后，一般2—3周左右臍帶會(huì)自行干癟并脫落。在這段時(shí)間，臍帶殘端會(huì)滲出清亮的粘稠液體。此時(shí)，可用碘酒、酒精、過氧化氫等消毒、清洗。但要注意清洗方法，手要干凈、動(dòng)作要輕，切勿用手摳。* 用濕潤(rùn)的棉簽或干凈的毛巾輕輕擦拭。* 新生兒可以用清水洗，大一點(diǎn)的寶寶可用嬰兒肥皂或沐浴乳清洗。* 如果肚臍處比較臟，可以先用適量的橄欖油進(jìn)行軟化，然后用棉棒輕輕把污垢挑出來。* 如果寶寶肚臍紅腫還有異味，或臍窩內(nèi)有新生肉芽組織，或臍帶脫落后總有淡黃色液體滲出，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。囟門也就是頂門。此處很脆弱，等閉合后才會(huì)結(jié)實(shí)。它的上面通常會(huì)有殼狀皮疹(乳痂)，可能還有異味。這讓不少媽媽忍不了。但請(qǐng)注意，如果清理方法不對(duì)，或用力過猛，可能會(huì)使寶寶頭皮受損，囟門健康受威脅。* 先將乳痂軟化，可以用蒸熟的麻油或食用油浸泡2—3個(gè)小時(shí)。然后用無菌棉球，順著頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)輕輕擦拭。如果乳痂比較多，可以多清理幾次，不必一次就搞好。*  一般不用洗發(fā)液，如果要用推薦刺激性較小的嬰幼兒專用產(chǎn)品。*  注意手法，將手指平放于囟門處，輕輕揉洗，切勿用力按壓、搔抓，更不要用硬物刮劃。耳朵不少媽媽看到寶寶耳朵里有耳屎，便忍不住想要掏出來。大家主要擔(dān)心的是耳屎太多不干凈，把耳道堵塞了，影響聽力。事實(shí)上，正常情況下，耳屎的分泌量不會(huì)堵住耳朵。再說，耳道有自潔功能，耳屎會(huì)隨著打噴嚏、運(yùn)動(dòng)等動(dòng)作自行脫落。當(dāng)然了，如果寶寶耳屎太多，影響到聽力，就需要清理了。千萬不要用自己的指甲或牙簽、發(fā)夾、鐵掏耳勺等尖銳物來操作！△ 耳廓內(nèi)耳屎一般用棉簽或柔軟的毛巾輕輕擦干凈即可，切勿往耳內(nèi)。△ 外耳道耳屎如果耳屎比較硬，建議讓耳鼻喉科醫(yī)生來處理。在看醫(yī)生前，可以幾滴軟化耳屎的藥水，比如碳酸氫鈉滴耳液。鼻孔一般來說，不需要清洗，也不需要刻意幫寶寶清理。如果寶寶鼻涕、鼻屎多，影響正常呼吸，應(yīng)注意清理方法：△ 鼻涕* 別著急，一邊一邊來。首先壓迫一側(cè)的鼻翼，讓鼻腔不進(jìn)氣。然后讓寶寶吸一口氣，稍用力即可擤出對(duì)側(cè)的鼻涕。接著再搞定另一側(cè)。* 如果寶寶鼻涕太粘稠，或者有點(diǎn)干燥，可以先用溫毛巾敷一敷鼻腔附近。* 至于吸鼻器，請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。不要將吸管太過深入探入鼻腔，以免造成鼻粘膜受損。在鼻腔外的鼻涕建議盡量用紙輕輕擦拭。TIP：注意別讓寶寶倒吸鼻涕，以防病菌“倒流”至中耳腔，引發(fā)中耳炎。△ 鼻屎記住要適度清潔。天天挖反而不好，會(huì)使鼻粘膜受刺激過度，分泌更旺盛，造成鼻屎越清越多。有的孩子經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕并不是鼻炎，很可能是因?yàn)檫^度清理造成。清理方法在這里：首先用熱毛巾敷一會(huì)兒鼻子或往鼻腔內(nèi)噴些生理鹽水或生理海鹽水，等鼻腔分泌物軟化了，再用浸滿橄欖油的棉簽慢慢粘出來。

玩，是寶寶每天的“必修課”，你家寶寶在玩什么？市場(chǎng)上的玩具琳瑯滿目，哪些適合自家寶寶？在不同的成長(zhǎng)階段，寶寶所需的玩具也應(yīng)有所區(qū)別。　　響環(huán)、嘩啷棒：適合2-4個(gè)月寶寶。初生嬰兒的眼睛喜歡集中視線停留在一個(gè)物體上，因此4個(gè)月內(nèi)的寶寶應(yīng)選擇色彩鮮艷、體積較大、帶有音樂聲響的玩具，以促進(jìn)視覺和聽覺的發(fā)育。如在孩子的床上或小車?yán)锏躅伾珕渭兌髁恋臍馇颍欣诤⒆右曈X的發(fā)育。但需注意的是要常變換位置，以免造成斜視、偏頭。　　積木、布書：6個(gè)月以上寶寶。寶寶的各種動(dòng)作開始出現(xiàn)有意性，能獨(dú)立地坐，自如地爬。身體的移動(dòng)擴(kuò)大了寶寶探索的范圍，此時(shí)可為寶寶選擇各種拖拉玩具、音樂拉繩、錘鼓、積木等，布書是很好的選擇。需要注意的是盡量選大品牌、體積稍大些的積木類玩具，不選那些顆粒小的，以免寶寶誤吞。　　球：適合7個(gè)月以上寶寶。此時(shí)孩子已能坐起伸手取物或在床上爬了，這時(shí)應(yīng)選擇簡(jiǎn)單、有趣、耐用的玩具，增加一些運(yùn)動(dòng)類的玩具，如小球。另外，玩具琴、套疊玩具也可滿足此階段寶寶的玩耍需求。玩球時(shí)可以讓家長(zhǎng)和寶寶一起互動(dòng)，能鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。　　橡皮泥、畫筆、拉著走的動(dòng)物玩具：適合1歲以上寶寶。這個(gè)年齡段的孩子最喜歡扔?xùn)|西，應(yīng)選擇有啟發(fā)性、能用手抓的活動(dòng)玩具，以不易摔壞的為佳。也可以隨意涂鴉，創(chuàng)造性的畫畫、捏橡皮泥，但在選擇橡皮泥時(shí)要盡量選擇沒有味道，不粘手的，尤以可食用的最佳，玩完后要督促寶寶洗手。　　穿珠、玩具車：適合2歲以上的寶寶。2歲的寶寶已經(jīng)走得很穩(wěn)了，這個(gè)階段的寶寶需要一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，他們開始有興趣玩一些智力玩具。此時(shí)，穿珠、玩具車非常適合，字母、單詞、寫字板同樣適用，邏輯推理類的玩具也開始引起寶寶的興趣。但要注意的是，玩具上松動(dòng)的零件、毛絨玩具上未粘牢的眼睛和鼻子、玩具上掉落的紐扣、汽車上的輪子等，這些小零件都有可能造成窒息，家長(zhǎng)一定要從旁看護(hù)好。　　三輪車、溜冰鞋：適合3歲以上的寶寶。3歲以后寶寶已能行走自如，智力玩具依然是必需的，另外，同樣重要的是要鍛煉寶寶的體育運(yùn)動(dòng)能力，體育運(yùn)動(dòng)類的玩具如三輪車、溜冰鞋、各種球類玩具、繩套、汽車等都適合寶寶。此時(shí)，玩具也開始顯示出性別上的區(qū)別了，女寶寶更傾向于過家家游戲，男寶寶則喜歡玩具車等。　　值得注意的是，寶寶玩具太多也不見得是好事：玩具太多并不利于培養(yǎng)寶寶節(jié)儉或珍惜所有物品的好習(xí)慣，還會(huì)影響孩子的注意力。　　玩具少而精，反而可以激發(fā)寶寶不斷探索發(fā)明不同的玩法。所以建議家長(zhǎng)多給寶寶準(zhǔn)備些玩法多、藍(lán)旗親子游泳有創(chuàng)造空間的玩具。