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1、皮膚出現水腫有的孩子由于長期營養攝入不全面，會出現皮膚水腫的現象。這是由于當孩子營養跟不上時，人體血液中的血漿粘稠度就會下降，從而導致血漿和組織液間的壓力就會改變，孩子就會表現出面部、四肢等水腫。如果孩子出現水腫現象，家長應該抓緊給孩子進行合理的干預性治療，同時在飲食上，寶媽可以給孩子多走些能夠健脾補氣的湯粥，促進孩子的營養吸收。2、精神狀態不好有時候家長發現孩子突然變得特別固執、愛生悶氣或者是反應慢半拍，而且這種情況會一直出現，這證明孩子可能出現了某種營養缺失的問題。如孩子反應慢可能是體內缺乏鐵元素了，孩子老是睡不好覺，可能是體內的維生素B缺乏了，有的孩子情緒變化較大，可能是近期糖分攝入太多導致的煩躁，寶媽應該盡量不讓孩子進食甜食，并適當補充維生素含量豐富的食品。3、眼白呈現淡藍色有的孩子去醫院檢查時，醫生一看孩子的眼睛就能判斷出孩子缺乏營養了。這是因為一旦孩子體內缺乏蛋白質，就會表現在眼白上，正常寶寶的眼白光潔白亮，沒有雜質，而孩子一旦出現營養的缺失，就會出現眼白呈現出淡藍色的情況，這是因為孩子貧血以及血液中缺乏鐵元素導致的。一般出現這種情況時，寶媽可多給孩子補充些豬肝、肉泥以及深綠色的蔬菜等鐵元素豐富的食物。同時也可以適當的服用鐵劑或者補鐵口服液。4、孩子面色枯黃有的孩子面色總是枯黃沒有血色，甚至是頭發也是黃黃的，這樣的寶寶通常是因為長期的營養攝入不足導致的。寶媽不要覺得孩子一直是這樣，就不在意，一定要盡快弄明白寶貝面色不好的根本原因是什么，從而有針對性的給孩子進行營養補充，以免孩子因為長期的營養不足導致身高矮小或者身體素質差的情況。通常孩子正常的飲食提供的營養就足夠孩子生長需要，但是由于孩子們身體吸收程度不一樣，再加上有些孩子偏食嚴重，所以才會出現各式各樣的“營養不充足”。為了保證孩自身體營養足夠全面，在日常飲食中，寶媽一定要做好監督工作 ，避免孩子出現偏食的情況。對于吸收本來就弱的孩子，寶媽需要多做一些利于孩子吸收的食物。只有這樣全方位把控，才能保證孩子的“營養小倉庫”營養充足。

懷孕后，孕媽成為家中重點保護對象，尤其是到了七八月份，婆婆總會更加頻繁的囑咐孕婦多照顧自己，問及詳情，婆婆們總會說這么一句話：“七活八不活。”很多孕媽都聽過這句話，也知道這句話意思是，孕媽一旦早產，七月份分娩的早產兒能活，而八個月的早產兒則很難活下來。但聽過這句話的人都會有疑問：“八個月的寶寶不是發育的更好嗎?為什么還沒有七個月生存下來的機率大?”在這里，想告訴孕媽們，你們關注錯重點了!因為“七活八不活”根本就沒有科學依據，七個月份的胎寶寶，無論是現代醫學的算法28周，還是以往民間的算法大約30周，肯定是不如孕32-34周后胎兒生命力強，所以這個疑問自然是毫無道理的。事實上，在很多醫院孕媽沒有辦法保證胎寶寶足月分娩的，婦產醫生都會建議胎寶寶能在媽媽肚子里多待一天頂一天，而不是在七月份就分娩，這也在側面印證了這個說法的錯誤性。關于“七活八不活”孕媽們就不必有過多的擔憂了，安心養胎就好了。不過孕期第七個月孕媽還是要注意一些，因為在這個月份的胎兒器官大多已經發育好了，你能明顯地感受到胎在你的肚子翻身、游泳等。也正是因為這樣，胎兒很容易會誤傷到自己，這三種情況一定要預防。1、臍帶繞頸胎兒在媽媽肚子里睡醒后就會想要翻翻身、動一動，這樣一來，就極大可能會造成臍帶繞頸。不過臍帶有補償性伸展，纏繞松弛對胎兒影響不大，但是纏繞過緊及多圈則會影響胎兒血供，造成胎心改變、圍產兒缺氧、窒息甚至死亡的風險，孕媽還是要多多重視。建議：胎兒發生臍帶繞頸的頻率是很高的，而且沒有辦法治療，只能靠寶寶自己轉出來，所以預防臍帶繞頸是很有必要的。預防①定期去醫院做B超檢查胎兒的情況;預防②時刻注意寶寶的胎動，要是寶寶胎動過多或者過少，都是要及時的去醫院檢查。2、胎位不正在七個月的時候，孕媽羊水比較多，胎兒也比較愛動，很容易出現胎位不正的情況。除此之外，孕媽不愛運動、骨盆狹窄、前置胎盤、胎兒畸形等都有可能會導致胎位不正。建議：一般到了第八個月，胎位自己慢慢會回正，但是孕媽最好還是去醫院檢查，及早進行治療才能安心。為了分胎位回正和順利分娩，孕媽還是要多運動，對自身和胎兒都有很大的好處。3、早產這個時期孕媽已經能真真切切地感受到寶寶，不管是身體上還是心理上肯定都會有一些改變或者是轉變，尤其是孕媽對新生兒即將到來期待又緊張的情緒，很容易會讓自己情緒不穩。而有些孕媽也會產生害怕的心理，甚至引起孕期抑郁，導致早產。建議：孕媽如果出現情緒大起大落，而又自己無法排遣的時候，不要自己憋著不說，一定要找自己的家人、朋友傾訴，這樣不僅是對自己負責，也是對胎兒負責。不管是哪個月，孕媽都要做好萬全的準備，保護好自己和胎兒，讓寶寶健健康康來到這個世界，是你作為媽媽給寶寶出生最好的禮物。

十月懷胎，為人父母。每個爸爸媽媽都希望，小寶寶每天吃得好，睡得香，長高高!小寶寶晚上不乖乖睡覺覺的問題，讓許多寶爸寶媽頭疼不已。只要一到睡覺的時候，小寶寶就會各種哭鬧，不聽話。小寶寶不乖乖睡覺覺，全家人基本上都不用睡了，一起陪著孩子熬夜通宵。寶媽還好一點，第二天不需要早早起床上班，寶爸苦不堪言……想要小寶寶夜晚睡整覺，這三個習慣要從小培養!你做到了幾個?一、規律哺乳許多寶媽在喂養小寶寶的時候，都存在一個誤區。只要小寶寶一哭鬧，就會給小寶寶喂奶吃，以為是因為肚子餓了，小寶寶才哭的。其實不然，小寶寶哭不一定是因為肚子餓了。小寶寶哭鬧的原因有很多，比如：衣服勒得慌，尿布不舒服，身體生病了……寶媽要從小給小寶寶養成規律的哺乳習慣：剛開始的時候，可以間隔2~3個小時喂一次。慢慢的拉長時間間隔，讓小寶寶逐漸適應，養成習慣!二、作息規律正確的時間，做正確的事情，才會事半功倍。養育孩子這件事，也是一樣的……小寶寶從小作息時間規律，寶爸寶媽帶娃會輕松很多。中午的時候，可以讓小寶寶午睡一小會兒，時間保持在1~2個小時，不能太長，也不能太短。晚上的時候，盡量在9點之前讓小寶寶處于安靜的狀態，避免出現過于興奮，難以入睡的情況!三、安靜的睡眠環境安靜舒適的睡眠環境，小寶寶會睡得更香，愛上睡覺這件事。吵鬧的環境，很容易會讓小寶寶的心情變得煩躁不安。過大的聲響和噪音，有時候還會驚嚇到小寶寶……小寶寶睡覺時，屋內的環境盡量昏暗一點，避免燈光刺激到小寶寶的眼睛。寶爸寶媽可以拉上窗簾，打開床頭的小燈，營造出一種安靜舒適的睡眠環境，幫助小寶寶愛上睡覺這件事!

女人在懷孕期間身體內的各種器官以及肚子和大腿上的肌肉會被不同程度的擠壓走位，而在生完孩子以后，身體并不能快速的恢復，這時候很多寶媽就選擇用收腹帶來幫助自己的器官和肌肉恢復，促進收縮。殊不知，收腹帶的使用也是一門學問，選擇什么樣的收腹帶以及在什么時候使用都是要經過考究的，并且順產和剖腹產的情況也有所不同，我們不能盲目的在生完孩子之后就立刻使用收腹帶，而是要相信科學的解釋，在合適的時間用正確的方法使用收腹帶才會得到會更好的恢復效果。那么順產和剖腹產的寶媽們在使用收腹帶時應該注意些什么呢？1.順產之后的寶媽在使用收腹帶時的注意事項。順產的寶媽相對于剖腹產的寶媽來說恢復的速度相對快一些，所以在生完寶寶之后的3天左右就可以使用了。前三天最好不要用的原因是：女性在生完寶寶之后身體中可能還存在著懷孕期間的一些殘留物，比如沒有清理干凈的羊水、還有一些胎盤的碎屑等，這個時候如果著急用了收腹帶的話可能不利于這些廢物的順利排出，但是在這三天里，伴隨著身體循環系統的持續作用，體內的大多數殘留物就可以順利的排出了，這時再使用收腹帶就不會對身體產生壞處，更不會堵塞體內垃圾的排出。從第三天開始使用的話，最好不要長時間使用，因為剛剛生完寶寶身體不能一下子適應，這三天可以嘗試短時間使用，等到七天之后再嘗試長時間佩戴，這樣的話效果會更好一點。2.剖腹產寶媽使用收腹帶時的注意事項。剖腹產的寶媽恢復時間稍微長一些，在使用收腹帶時的注意事項也會多一些。剖腹產的寶媽可以開始使用收腹帶的時間大約是在生完寶寶之后的2~3個月之后，因為剖腹產的傷口不是集中在陰道處，而是集中在腹部，腹部傷口的恢復需要一定的時間，在這期間要時刻注意不能讓傷口感染，所以收腹帶在這個時候是不可以使用的，等到傷口恢復之后就可以著手使用收腹帶來恢復自己的身材了。剛開始使用的時候也是不能太長時間佩戴，防止身體在懷孕期間的過度緊張導致的不適應，在短時間佩戴一周之后就可以嘗試長時間的使用了。我們可以看到，剖腹產寶媽在使用收腹帶時要考慮到傷口的問題，相對于順產的寶媽來說有更多要顧慮的地方，所以在選用收腹帶時我們也要多加考究，最起碼要保證收腹帶的透氣性，不要給身體的恢復帶來負擔，這樣也會給您身材的恢復帶來最好的效果。現在社會發達了，不僅要求女人生孩子，而且還希望在生完孩子之后身材不變形，這并不是一件簡單的事情，需要我們的寶媽們做出持續的努力，而收腹帶的使用可以在很大程度上幫助我們進行恢復工作，但是大家一定要注意順產和剖腹產使用收腹帶的時間差異，不要搞錯了。

冬天氣溫低，天氣干燥，室內外溫差大，是寶寶感冒、咳嗽的“高發期”。其中咳嗽是最讓寶媽們揪心的了。孩子一旦咳嗽，就會持續很長時間，斷斷續續好不了，咳的厲害了連覺都睡不好，讓很多新手媽媽束手無策。專家提醒，孩子咳嗽的原因不同，不能盲目鎮咳，一定要有選擇。小孩子咳嗽80%是由脾胃虛弱引起的!中醫講“五臟皆可致咳”，脾是造痰之所，脾虛則痰多，痰多則咳不停。現在生活條件好了，日常飲食豐富了，加上“”小兒脾常不足”，寶寶的腸胃功能本就不健全，稍不注意喂養不當就會損傷脾胃和消化功能，繼而導致消化不良、虛火旺盛，濕氣留滯，聚合成痰液，引發咳嗽。孩子脾虛是由“吃”引起的，所以脾虛咳嗽即為“食咳”，多見于嬰幼兒和兒童，一般前期表現不劇烈，但是咳起來會反反復復好不了，此外，食咳的孩子一天當中黎明或者夜間咳嗽的最厲害，即五更咳，伴隨著痰多，咳得厲害了會嘔吐，喘息沉重。脾虛咳嗽的孩子還有下面幾種表現1、咳嗽有痰，反反復復好不了2、食欲差，經常脹氣，小肚子鼓鼓的3、晨起口臭嚴重4、大便干結或便秘，排便不暢5、舌苔偏紅或者增厚，發膩且不均勻6、精氣神差，難以集中注意力7、夜里出虛汗，睡不踏實孩子“食咳”不能盲目鎮咳，應該怎么辦?1、健脾——多桿雙糖可以早晚給孩子喝些多桿雙糖，或者將多桿雙糖拌入輔食、粥中。可以促進腸胃分泌更多的消化酶，并且蠕動更快，可以更有效率更加充分的分解食物，緩解孩子消化不良、食欲不振的情況。同時增強脾臟活力，提升營養物質的運化，濕氣順暢排出，沒有源源不斷的痰液，咳嗽自然迎刃而解。2、宣肺——甘桔百合由藥食同源中3種植物甘草、桔梗、百合一起組成的甘桔百合，其中百合理脾健胃、利濕消積、寧心安神;桔梗味苦性平，歸肺經，利咽祛痰，宣肺生津;甘草清熱解毒、祛痰止咳、補脾益氣。“食咳”折磨寶寶，怎么幫助孩子緩解不適?1、減少食量，尤其是晚餐，吃得太多會導致孩子食積咳嗽不止。2、喝熱飲，溫熱的水稀釋痰液，有助于促進痰液的排出，喝些熱的粥、羹湯也很好3、夜間咳嗽影響睡眠，可以稍微太高寶寶頭部。4、五指并攏，手心中空，讓孩子趴在媽媽胸前，從上而下輕拍可以幫孩子排痰。

對媽媽們來說，有孩子和沒孩子可以說是兩個完全不同的世界，很多感受真的是只有當了媽之后才懂。生孩子前，不管多早起床或者是多晚出去玩，在他人面前，你可能永遠保持著大方得體的形象，神情總是精神抖擻，看起來也永遠是光鮮亮麗的。而生孩子后，尤其是成天帶娃的媽媽，或許根本沒時間來收拾自己，就算好不容易擠出點時間，可能你寧可倒頭大睡一覺……生孩子前，周末、節假日就是解放日，睡覺睡到自然醒，不管是淘寶還是逛街，看見喜歡的衣服總是忍不住買，衣柜里衣服再多也永遠少那么一件衣服。而生孩子后，尤其帶娃的媽媽，一年到頭，可以說是全年無休，感覺永遠睡不飽，永遠處在疲憊不堪的狀態。買東西看見寶寶合適的就買買買，輪到自己時，再喜歡也猶豫不決：在家帶娃，反正有衣服穿，哎，還是等娃大點再買吧……有位網友寶媽曾在朋友圈發文：真想吐槽一下生娃前后的各種對比照，丑的我臉都不敢露了，自打生娃后啊，我的手機再也沒有我的自拍照了!有網友心塞的表示：看了太多生娃前后媽媽們的各種對比照，其實，撇開身材的明顯變化，在我看來，最最最關鍵的變化就是生完孩子后，臉上基本上都少了以前做姑娘時的靈氣。我到底該怎么去保護你呢——我的靈氣……寶媽小麗：我家寶寶是吃母乳長大的，現在斷奶一段時間了，我能明顯感覺胸變癟了，而腹部又特別多贅肉，肚子很大，現在孩子都這般大了，我肚子卻還像懷孕四五個月的樣子。加上常年晚上都睡不好，半夜起來不是母乳喂養就是換尿片這些，皮膚也明顯變差了。當然，那些有錢人請保姆的可能好很多，有時間來保養自己，我是感覺自己生完孩子后，不管是身體還是心理上都老了很多。寶媽小雪：對很多寶媽來說，生完孩子后最悲催的不是胸就應該是肚子，胸大的生完妥妥變垂，胸小的生完基本上平了。。。而肚子呢，要么永遠收不回去，要么就是肚皮松弛得讓人心驚。但是，對我來說，我覺得關鍵是人的精氣神完全沒了，生孩子前，不管你長得怎么樣，你給人的感覺就是神采飛揚、精力旺盛的生機感;而生完孩子呢，臉上卻時時給人一種穩重又透出疲憊的神情。透過這六組網友分享的生娃前后對比照，很明顯能看出生孩子，對于一個女人來說，真的是里里外外都變化很大，讓人心疼不已。曾有人說：一個女人到底是有多愛這個男人，才肯放棄自己如花美貌和身材，甚至放棄自己的事業和浪跡天涯的理想，而選擇為這個男人來生孩子。男人們：有多少女人生娃后成了整天穿著家居服、沒功夫梳洗打扮而在家奶娃的全職媽媽，她們付出這么多，為你生兒育女，為你操持家務，僅僅只是因為愛你。請好好對待她們，請你的家人也好好對待她們，你們不容易，她們更不容易!

關于《100分父母》：騰訊育兒出品，每個父母對兒女的愛都是毫無保留，都想給他們最好的生活條件、最好的教育，在育兒之路上都想做到“100分”父母。母嬰界顏值擔當的小小包麻麻孫靜有個愿望，希望生三個孩子，分別是：小小包、mini包，還有一個nano包。 現在，她和這個夢想的距離，還有三分之一。大方得體的衣著、精致的妝容，沒有進入聊天程序的孫靜，整處于每個媽媽都渴望的理想狀態。一個含蓄的微笑，就帶出“歲月靜好”的既視感。所以，當知道她更多身份標簽的時候，我是有一點意外的。她是兩個小男孩的媽媽；她是計算機系畢業的理工科女生；她是用戶千萬的母嬰電商小小包麻麻的co-founder，一個女性創業者。 在所有的角色中，“麻麻”可能是孫靜最在乎的，因為一說起孩子，你就能感覺她渾身都發光，“我原來想寫一篇文章叫《我想生十個孩子》。然后老公說，你要生一個足球隊嘛？可我真的好喜歡孩子，尤其他們長大了，你就會特別懷念他們七八個月的時候，肉肉的那種。就特別想要她那種狀態回來，你知道嗎？”從小就是獨生子的孫靜，卻被典型的巨蟹座人格折騰，有“強烈的家庭觀念”，卻不得不接受一個人孤孤單單的長大。“我小時候特別慘，一到寒暑假，就希望有小朋友陪我玩。但一起玩的鄰居小孩中午都會回家吃飯，然后約好下午過來找我，我就會一直盼著，一直等著。”因為擔心關門會讓別人不好意思來，她就整個下午開著門，在門口張望，想著小朋友怎么還不來。一個人長大的煩惱，是她少年時代最深刻的記憶。所以，當大兒子小小包降臨到生命中的時候，她沒有片刻躊躇，就非常篤定，自己還會再有孩子，無論兒子或者女兒，都好。這只是一個純粹的巨蟹座，內心母愛爆棚。帶著所有美好的期待，小小包上幼兒園的時候，mini包弟弟出生了。作為兩個孩子的媽媽，孫靜爆發的除了母愛，還有各種為孩子買到停不下來的想法。“我們家推車就有五六輛，各種高的、矮的，能折疊小的，能登飛機的；我們家兒子的鞋就有200雙，餐具一買就是幾十個。”每個新手媽媽都經歷過那樣一段時間，把無法完全釋放的愛轉化為買東西的動力。不一樣的是，小小包麻麻的工作卻因此而發生改變。當麻麻之前，孫靜和先生做的是數碼評測，評測手機的軟硬件，職業習慣讓她有了孩子之后，順其自然就把自己的生活重心轉到了評測母嬰產品。14年4月，她懷著二寶的時候，開始轉做“小小包麻麻”的公眾號，很多媽媽就跟著她一起買東西。事業、家庭、老公、兒子，很多人會羨慕小小包麻麻孫靜生活狀態萬事如意，然而在她的心里，還一直埋藏著一個小小的“女兒”情節。每次和同事一起出差，看著別人家的女兒和媽媽聊的熱火朝天，自己對著兩個玩樂高玩的正HIGH，對自己各種敷衍的兒子就各種心計。“媽媽今天看見一個樂高不錯，你們要不要？”她笑著說，只有買玩具誘惑在的時候，兒子才會撲過來關注下媽媽的存在，這時候就特想有個貼心的女兒，順便讓給女兒買漂亮裙子的媽媽情懷好好抒發下。現在小小包媽媽開始做童裝，看著每次一上新品就會立刻被瘋搶，這種盼女兒的心情就會更加強烈一些。新生命的降臨，是媽媽的大考小小包出生很會選日子，距離11月11日還差15分鐘。到今天，包媽都覺得自己“因為近，怕孩子出生太快措手不及”而選擇在公立生，給自己留下了“慘無人道”的陰影，她一直都在回憶那個所謂的無痛分娩的麻藥，是否真的有注射過。公立醫院的待產室里，不讓帶手機，孫靜一個人就躺在硬邦邦的床板上，聽著產房里各種聲音都是關于雙11的閑談，產前的宮縮讓她痛得幾乎把床單都要撕裂了。記憶和疼痛摻雜，就像一個人站立在雪地里，感覺特別玄幻。生養小小包的產痛和母乳喂養的經歷，讓孫靜得到了兩個結論：第一，不想在公立醫院再生孩子；第二，每個媽媽的育兒體驗都是很個體化的。“科學育兒告訴我們說一定要母乳喂養，然后月嫂告訴你孩子哭得不行了，餓；家人跟你說不要這么殘忍，你要給他喝，然后你就會陷入糾結，覺得自己特別對不起孩子。”包媽說，“我相信很多媽媽都經歷過這個，因為我生老大的時候生得非常非常痛苦，然后又加上奶也不好，那時候我是有點抑郁的。很多東西排解不掉，也沒辦法找人訴說，就寫東西發泄。”媽媽擔心她坐月子寫東西費眼睛、手腕疼，她的感覺是“不寫出來不行”。婆婆媽媽的關心、老公的理解、可愛的孩子，讓包媽度過了那段心情特別低潮的階段，慢慢走出來的她，開始感受養娃的樂趣，進入了一個全新的生活狀態。“生完小小包之后，我覺得一定要懷著一顆感恩的心，就像老人幫忙帶娃這件事，就沒有說什么誰欠你的，或者就應該幫你帶或者什么。女性生完孩子之后，可能會因為激素的問題抑郁，老公應該給予更多的關注和關愛。我覺得夫妻之間的溝通非常重要，不要冷戰，溝通有什么事可以說出來，大家都可以往一個方向去努力，就特別好。”一個生命的降生，對于女性而言，不僅僅是多了一個孩子，而是意味著整個家庭的關系發生了微妙的變化：親子關系、婆媳關系、夫妻關系面臨著一個新的測試。而這個測試，對每個人來說，其實都是一個重新學習的機會。難免會遇到各種問題，但相信每一種改變，終會因為我們的努力而變得更美好。當小小包遇見mini包“我懷二寶的時候，哥哥沒上幼兒園，那一年基本上就是帶著哥哥就到處玩。”孫靜把小小包認真當成家庭成員，和他討論弟弟的出生，“媽媽肚子里的小寶寶是你的弟弟，以后出來會跟你一起玩。”她還買了一個玩具，弟弟第一次回家那天，當成弟弟的禮物送給哥哥。包媽說，自己其實會特別在意小小包的感受，因為哥哥小小包天蝎座，內向敏感，不像弟弟mini包是獅子座，儍吃儍喝，還情商高，每次出差回來，弟弟就一下子沖上來，說“媽媽，我好想你啊！”抱著媽媽各種親。mini包出生的時候，正趕上哥哥小小包要上幼兒園，那時候小小包面臨著自己小小人生中兩個很大的變化：一個是幼兒園的焦慮期，一個是新生命對家庭氛圍的改變。包媽變得比兒子還敏感，那段時間她天天看育兒方面的書，學習各種方法幫小小包度過不適應期。 做月子的時候，孫靜還干了一件很搞笑的事。“爸爸接哥哥下幼兒園回家，我就很怕哥哥會覺得說媽媽沒上班天天陪著弟弟在家呆著，然后就是讓他們上樓之前給我打電話，”包媽說，“然后我穿著睡衣，背著一個包，上樓梯跑到五樓，貓在那兒偷看，看小小包和爸爸進了門，等上三四分鐘，再假裝下去敲門，當成媽媽下班回來了。”三歲的小小包才上幼兒園，呆萌呆萌的，根本沒發現媽媽“穿睡衣上班”這個漏洞，但做為媽媽，孫靜說自己就會特別在意這些小細節，生怕對老大產生不好的影響。也許，這是每個媽媽對頭生子都會有的特殊的情感，給他們溫柔而小心翼翼的呵護，但孩子的成長其實都有屬于他們自己的規律，至少在弟弟這件事上，小小包的接納順其自然。孫靜朋友圈曬娃，都是兩個兒子相親相愛，但實際上，兩個男孩在一起還是會搶玩具、會打架，這就是生活的常態，打完架一會就好了，媽媽也不去刻意拉架。她覺得對于二寶家庭而言，最重要的就是兩個孩子之間要公平。“二寶出生之后肯定是要關注老大的感受，不要覺得說他就是哥哥，她就是姐姐，就應該怎么樣怎么樣。沒有的，他們都是小孩子。很多大人腦子里順其自然的想法對孩子都很不公平。”作為那個曾在門口等待整個下午的孤單的小女孩，孫靜一直慶幸自己生了兩個娃。兩個孩子自己就能在家玩起來，一會玩樂高，一會穿個海盜服，跑跑打打的，爸爸媽媽就算很忙，他們也能看顧著對方，相互成長。有了弟弟，哥哥會學著照顧小朋友，喂弟弟吃東西，還會給他輔導功課。“因為弟弟也上幼兒園，然后也會每周有作業什么的，然后就有一本小書，然后那天我沒在家，然后我就跟阿姨說，周末的時候要讓弟弟把這個書再學一遍。因為哥哥都學過了，就給弟弟念，特別像老師那種感覺。挺好的。”水瓶座爸爸就這樣被“愛”馴服小小包今年上小學了，孫靜才真切地感受到陪寫作業會心梗。小小包是一個很專注的孩子，1歲的時候就能坐著拼完40塊拼圖。上學以后，他也很喜歡寫作業，不過不喜歡修改。老師在評語里說他寫字不好看，握筆不對，包媽就追著小小包修改。小小包就不樂意擦了重寫，找出各種個理由和媽媽爭辯，這時候孫靜的感覺是自己的痛苦要爆發，不發飆都不行。比起自己陪寫作業時候的暴躁，水瓶座的爸爸對孩子就特別有耐心，他的教育是給予孩子充分的自由、民主。就拿陪寫作業這件事來說，包爸關注的是孩子的作業會不會做，遇到問題幫他們解決，不會過多去要求細節，比如字好不好看。雖然經常陪寫作業，但寬松的管理讓爸爸并沒有像包媽一樣感覺崩潰。和教養佛系的包爸比起來，包媽最早是一個焦慮心比較重的家長。小小包家附近有一個冰場，包媽就給哥哥報了滑冰，弟弟太小能滑，小小包就不喜歡去。媽媽就逼著哥哥去滑，結果就是小小包滑著滑著就哭了。付出時間和金錢讓孩子學習，結果因為不合孩子的興趣，變成了一件很心煩的事，孩子也不開心。滑冰算是給孫靜上了一課，之后再報的興趣班，她都會征詢孩子們的意見，如果孩子們不喜歡學鋼琴，OK，那就選了他們喜歡的架子鼓。孫靜覺得，有的時候工作忙，沒有那么多時間可以全身心的放在孩子身上，并不是一件壞事。全職媽媽對于孩子的照顧，有時候反而是減少了孩子自我探索的空間。在正面交鋒中，很多小事會被放大，這對于家長和孩子來說，其實都是一件挺痛苦的事。孫靜在這一點上特別率真，她很直接地承認自己和大部分的媽媽的狀態很像，所以失敗了。而小小包爸爸的處理方式，對于緩解自己的焦慮、改善家庭關系上起了很重要的作用，“他特別理解孩子。”小時候哥哥會內向，孫靜帶他去上早教班，老師拿出玩具，所有的小孩子都沖過去搶玩具，小小包就站在原地，一動不動，等到玩具剩下最后一個，他才過去拿過來。孫靜說，自己第一次當媽根本不懂，看到小小包和別人的孩子不一樣，心里就會特別焦慮，她就到處跟人問才了解到，小小包是觀察型的孩子，這種孩子真的跟其他孩子不大一樣，他們的特質是“先看，然后再行動”。但是，包爸從一開始就不會很操心這件事，他還會特別理解孩子說“干嘛要跟別人家一樣？”各種開導說服教育包媽心態要好。說到這兒，孫靜樂了，“我懷疑他是不是小時候也這樣，所以特別理解孩子。”現在她對養兒子的態度，慢慢跟著包爸的節奏調整，從自己到養娃，都感覺良好。她說，自己在小小包出生的前兩年，都處于一種“全身心投入”的老母親狀態，對自己各種的不在意，就像她會穿著睡衣到處跑，但實際上，那種喪失自我的狀態讓自己感覺很糟糕。她覺得，女性就算是當了媽媽，也不應該只有媽媽這樣一個角色，應該有更多的社會角色，要自己活得精彩。這，才是給孩子最好的禮物。

歡迎大家點開這篇文章，茫茫人海中，和你相遇真是一種緣分！希望小編的文章您能感興趣，記得關注、留言哦，有什么想法，一起討論！4歲的果果是個可愛的孩子，平時媽媽上班忙，都是奶奶帶著的，就在這天下午奶奶帶著孩子去逛街，剛出門就碰見鄰居的奶奶給了孩子兩顆白果，孩子覺得好吃，就吵著說還想要吃，奶奶覺得只要孩子愛吃，就滿足孩子，就去集市給孩子又買了點，孩子就邊走邊吃，孩子突然說肚子疼，隨后就開始嘔吐不止。可把奶奶嚇壞了，趕緊把孩子送往醫院，經過搶救還是沒挽回孩子的性命，醫生稱是白果中毒，媽媽認為是奶奶害死了自己的孩子，要讓奶奶償命，對于這件事你們怎么看？你們吃過白果嗎？歡迎在下方說說你們的看法。育兒小貼士：白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5顆，吃10～50顆就有中毒危險了。中毒后先有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振，隨即開始煩躁不安、恐懼怪叫，逐漸四肢無力，甚至發生呼吸困難、肺水腫和昏迷。接觸核仁和肉質外皮還可能引起皮炎？那各位朋友，你們覺得到底是誰的錯？你們還知道有哪些食物吃多了會中毒嘛

嬰兒做被動操是在寶寶出生時候為了促進寶寶健康發育的一種操，寶寶從一個月以后就可以做嬰兒做被動操，隨著寶寶年齡的增長，嬰兒操的動作也會稍有改變，寶寶在初期的成長，爸爸媽媽需要特別關注寶寶的肢體發育，多給寶寶進行身體鍛煉，有利于寶寶的身體發育和智力發育。嬰兒做被動操怎么做?你知道該如何給寶寶做嬰兒做被動操嗎?這樣做可以促進寶寶的健康發育，爸媽趕緊學起來。嬰兒做被動操有什么好處1.增強孩子生理能力人的生理能力需要鍛煉，寶寶做嬰兒操可以提高寶寶對環境的適應能力，還可促進寶寶的智力發育，增強寶寶的生理能力;2.是寶寶靈敏寶寶在做嬰兒操的過程中可以是肢體更加靈活，肌肉得到鍛煉，可以促進神經系統的發育，讓寶寶變得更加機靈靈敏;3.加強協調能力長期堅持給寶寶做嬰兒操可以增強寶寶的肢體的協調能力，讓寶寶在無意識間習慣肢體的靈動;4.增加感情媽媽和寶寶在做嬰兒操的過程當中可以很好的和寶寶進行親密的交流，使寶寶增加對媽媽的感情，促進情感交流。嬰兒做被動操怎么做擴胸運動：握住寶寶的雙手，讓寶寶的雙臂打開，曲于胸前平伸在身體的兩旁;伸展運動：雙手舉致頭部兩側，然后再慢慢放下到身體兩側;屈腿運動：握住寶寶的小腿，膝關節向上抬再慢慢伸直閉攏;抬腿運動：握住寶寶雙腿舉致九十度;轉手腕：一只手握住寶寶的手臂，另外一只握住寶寶的手掌，然后慢慢轉動手心，在裝換方向轉動;翻翻身：一只手扶住寶寶的腹部，另外一只手掌住寶寶的肩背，然后輕輕用力推肩，寶寶就會翻身，然后轉身仰臥著。寶寶做嬰兒操注意事項1.給寶寶做操的過程當中一定要用力合適，不要太過用力，一定要給寶寶進行輕柔;2.冬天給寶寶做操需要把雙手焐熱在進行，便受涼刺激寶寶皮膚;3.如果在做操過程中寶寶出現哭鬧應該立即停止;4.在做操過程中可適當給寶寶播放一些輕音樂，讓寶寶身心得到放松;5.在做操前寶寶不能吃的過飽，讓寶寶拉完尿在做，飯前一小時做操最佳。

剛迎來了生命中的小天使，多了個萌萌噠的寶寶，就要開始母乳喂養了。在喂養期間，媽媽飲食有禁忌，最好能調整飲食，以免影響到寶寶。那媽媽哺乳期不能吃什么呢?哺乳期飲食禁忌，你造嗎?哺乳期不能吃什么哺乳期是每個媽媽都要經歷的。哺乳期間，母乳是寶寶的重要”口糧“，能給寶寶帶來充足的營養。作為媽媽，哺乳期一定不要亂吃東西，不然會影響到寶寶。那哺乳期不能吃什么呢?下面分享干貨給大家：1、味精多的食物在日常飲食中，媽媽要注意不要吃含味精較多的食物，因為吃完之后，媽媽還要給寶寶哺乳。如果寶寶攝入過量味精，發育會受影響。尤其是1歲內的寶寶，容易出現生長發育遲緩等癥狀。2、含鹽量高的食物含鹽量高的食物，也要少吃，最好低鈉飲食，吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃腌制的魚肉。3、油炸食物油炸食品不僅容易引起上火，而且難以消化，哺乳期的媽媽最好少吃，能戒口就戒口。4、辛辣刺激性食物媽媽最好也不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，會從乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康。哺乳期不能吃什么菜生了寶寶，媽媽就要對寶寶負責。平日，不僅要注意寶寶健康，還要注意自身健康。在哺乳期間，媽媽最好了解飲食禁忌，以免影響到自身和寶寶。那哺乳期不能吃什么菜呢?媽媽不妨繼續往下看看。1、韭菜哺乳期媽媽避免吃韭菜，因為韭菜吃多了會影響下奶，導致奶水不足，嚴重時甚至會讓媽媽斷奶。2、洋蔥洋蔥會改變媽媽奶水的味道，建議哺乳期媽媽不要吃。如果洋蔥吃多了，還會增加寶寶體內的熱量，導致寶寶上火、哭鬧等。3、竹筍如果媽媽愛吃竹筍，哺乳期也要戒掉，因為竹筍是寒性食物，并且含有草酸素，容易影響鈣的吸收。為了寶寶健康，能少吃竹筍的話，就盡量少吃。4、豆角豆角也是不適宜哺乳期媽媽吃的，因為豆角會影響下奶，甚至有回奶的功效。5、苦瓜愛吃苦瓜的媽媽在哺乳期就不要吃太多了，因為苦瓜具有回奶的功效，會影響下奶。如果媽媽奶水少，就會影響寶寶的”口糧“。哺乳期不能吃什么水果剛生完寶寶，就要進行母乳喂養，滿足寶寶的營養需求。母乳是寶寶的主要營養來源，媽媽的飲食會影響它的質量。媽媽最好改善飲食，避免吃禁忌食物。那哺乳期的媽媽不能吃什么呢?哪些水果不適合哺乳期媽媽吃?1、不能多吃芒果芒果濕毒，內含多種對皮膚帶有刺激性的成分，比如致敏性蛋白、果膠、醛酸。若哺乳期媽媽不注意，隔三差五就吃幾個芒果，這些成分就會經乳汁傳給寶寶，導致寶寶過敏。建議哺乳期媽媽少吃芒果，避免寶寶發熱毒患濕疹。2、不能多吃西瓜西瓜是夏天很多人都愛吃的水果，不過它是寒性的，對于哺乳期的媽媽來說，沒有好處，應該盡量少吃。如果媽媽經常吃西瓜，腸胃弱的寶寶又喝了媽媽的乳汁，可能會出現腹瀉等癥狀。3、不能多吃荔枝荔枝營養價值高，能增強機體免疫力，但不適宜哺乳期媽媽吃，因為吃荔枝多了，媽媽很容易上火。寶寶喝了母乳后，也容易上火，出現眼屎多、煩躁不安、拒絕吃奶等癥狀。4、不能多吃山竹山竹雖然營養價值高，但是性寒，不適宜哺乳期媽媽吃，可能會引起腹瀉腹痛等癥狀，并且也會影響寶寶，導致寶寶患濕疹和腹瀉。5、不能多吃石榴石榴含豐富的維生素，對哺乳期媽媽有好處，能幫助恢復身形，但大量吃山竹，會適得其反，導致媽媽便秘，寶寶腹瀉、吐奶等。因為寶寶腸胃功能尚未完善，不能吃太多寒涼食物，耐受不了。哺乳期不能吃什么海鮮懷孕期間，媽媽不能吃海鮮，等生完孩子后，一段時間，媽媽最好也不要吃海鮮。這段時間就是哺乳期，媽媽忌吃水產品。那哺乳期媽媽不能吃什么海鮮呢?一起來了解下吧。1、不能吃的魚哺乳期媽媽不能吃四類魚。第一類是被污染的魚，如被酚、重金屬或農藥污染的魚，可能含有對身體不利毒素。目前，市面上售賣的有金槍魚、旗魚、鯖魚等。第二類是畸形的魚，如鱔魚、死的甲魚等，媽媽都不要吃，以免影響寶寶健康。第三類是含有寄生蟲的魚，因為魚肉中可能有寄生蟲，攝入后有可能使人患病。第四類是咸魚，內含亞硝胺等致癌物質，盡量少吃。2、不能吃螃蟹螃蟹屬性寒涼，本身具有活血化瘀功效，雖對女性有好處，但不利于哺乳期媽媽，可能影響母乳的質量，導致寶寶出現腹瀉、濕疹等癥狀。所以，媽媽最好少吃，等哺乳期過后再開吃。3、不能吃生冷海鮮生冷海鮮含有寄生蟲和細菌，如生蠔、生魚片、生田螺等，哺乳期媽媽最好少吃，以免攝入了寄生蟲，影響自己的同時影響到寶寶。哺乳期需要忌口的食物哺乳期對女性來說是個重要的階段，要重視乳汁的質量，這樣才能給寶寶提供優質的營養。寶寶攝入營養多了，自然發育成長。為保證乳汁質量，哺乳期媽媽一定要忌口。那哪些是哺乳期媽媽需要忌口的食物呢?大家不妨繼續往下看看：第一、巧克力普通媽媽吃巧克力具有很多好處，比如緩解經痛，使血液流通順暢等，但對于哺乳期的媽媽來說，巧克力是需要忌口的食物。因為巧克力含有可可堿，若滲入母乳，寶寶攝入了，對神經系統有影響，容易讓寶寶出現睡眠不穩等癥狀。第二、咖啡哺乳期媽媽應該少喝咖啡，即使再疲勞也不要喝咖啡提神，因為咖啡中含有咖啡因，會通過母乳傳給寶寶，影響寶寶神經系統，進而讓寶寶出現睡眠不安，經常哭鬧的情況。第三、酒精哺乳期不能喝酒，因為酒精會抑制乳汁分泌，影響母乳質量，甚至危及寶寶，使寶寶嗜睡及，同時對媽媽健康也有害。媽媽一定要注意，為了自己和寶寶的健康，一定不要喝酒。

奶瓶作為有娃兒家庭的必需品，它們表面上雖然看起來沒太大差別，但實際上做工和選材上卻有很大的考究。對于新手爸媽來說，選奶瓶無疑是一個巨大的工程，畢竟是媽媽乳房的替代品，質量的好壞關乎到寶寶的健康。今天小編就教大家一步一步的篩選挑出合適的奶瓶。一、哪種材質最安全?奶瓶的材質可以說是新手媽媽最糾結的問題，雖然大多數父母都知道玻璃和塑料是現在市場上比較比較常見的兩種材質，但一方面害怕玻璃的容易摔碎或者燙到寶寶，塑料的又怕不安全，到底什么樣的材質綜合來說性價比高，又最能成為媽媽的“第三個乳房”呢?1、玻璃奶瓶玻璃材質的奶瓶相對來說是最安全的，可以拿來反復高溫消毒，媽媽們也根本不用擔心有化學物質，所以對于月齡比較小的寶寶來說是必備的。喝水或者喂奶的時候大人拿在手里，根本不用擔心奶瓶掉落砸傷到寶寶，但是因為本身比較重，出門攜帶不方便，很多媽媽們會選擇避而遠之。因為玻璃奶瓶的缺點就是比較重、而且易碎，所以等寶寶大一些可以自己抓握的時候，由于奶量再加上奶瓶本身的重量，很容傷害到寶寶，這個時候媽媽一定要選擇給寶寶換一款防摔的奶瓶了。2、塑料奶瓶塑料奶瓶在奶瓶界可以說是一大主流了，因為它本身很輕、方便媽媽外出攜帶，而且即使是調皮的寶寶，也完全不用擔心奶瓶摔碎傷到寶寶，價格上奶瓶中也算是最便宜的。塑料的奶瓶上一般還會有清晰的刻度，即使是新手奶爸給寶寶沖奶也是so easy。不過有的媽媽可能會擔心塑料奶瓶的安全性問題，因為塑料奶瓶如果細分下來也是有蠻多材質，現在市場上主要的就是：PP、PC、PPSU、PES，但是哪些材質有毒?它們之間又有什么不同點?各位媽媽們就要注意了。3、硅膠奶瓶更追求生活品質的媽媽一般會首選硅膠奶瓶，因為相比于塑料奶瓶，同樣很輕，而且方便清潔，也更加耐用。隨便玩弄也不用擔心會摔壞，因為本身就是被廣泛應用于奶嘴的材質，安全程上媽媽也更加放心。不過硅膠材質也有一定的弊端，加熱的時候會產生些許的異味，而且防止久了，很容易粘上灰塵，不過現在很多大牌奶瓶也會規避這個問題。奶瓶材質的選擇跟寶寶月齡的大小也是緊密相聯的，新生兒寶寶還是建議選擇玻璃材質的，大一點的寶寶塑料材質和硅膠材質都是很不錯的選擇，塑料奶瓶建議媽媽考慮pp材質的，性價比最高。二、哪種形狀最適合?奶瓶在喂養中成了一款不可缺少的母嬰用品，所以越來越多奇奇怪怪的形狀也開始進軍了奶瓶界。這些形狀只是好看還是大有來頭呢?新手爸媽可要get到里面的知識點，不同的形狀在寶寶的不同年齡階段可不同哦。(1)0-3個月：圓形奶瓶這個時期的寶寶一般吃奶、喝水都是靠媽媽喂的，而圓形奶瓶內頸比較平滑，比較接近媽媽的乳房設計，液體在里面流動起來相對會比較順暢，從而更加方便小寶寶喝到奶，建議媽媽們喂養小寶寶可以選一款小號的。(2)4-12個月：弧形、環形奶瓶寶寶四個月大以后會有抓握東西的強烈欲望，弧形瓶像是一只小啞鈴，環形瓶外形上看起來就是一個長圓的“o”型，都非常方便寶寶小手的抓握，吃起奶來也會更加得心應手。(3)12個月以上：帶柄奶瓶1歲以上的寶寶抓握能力相對是比較強的，喝奶可以自己拿著奶瓶來了，但是長時間抓握又會抱不穩，而這種帶手柄的奶瓶真的是萌寶的小助手，小小的手柄寶寶的抓握力MAX。奶瓶的形狀沒有哪種適合一直使用的，根據寶寶的不同月齡，媽媽們一定要及時更換奶瓶。三、奶瓶的容量選多大?爸媽選擇奶瓶的大小可以根據寶寶食量的多少，越小的寶寶食量相對來說也就越小，奶瓶容量的選擇上也會相對越小，但是隨著寶寶年齡的增大，爸媽們也要及時更換適合寶寶的奶瓶。(1)0-1個月：120ml一般來說不滿1個月的寶寶，1次的喝奶量大約也就100~120ml，所以對于剛出生的寶寶，選擇120ml容量的綜合來說是最適合寶寶的。如果媽媽們喂養寶寶有所注意的話，會發現再給新生寶寶買一個60ml的奶瓶，方便給寶寶多次喂水。(2)2個月以上：240ml滿月以后的寶寶食量開始迅速的增加起來，1次喝奶量大概為120ml-200ml之間，所以240ml的奶瓶更加適合。不過每個寶寶的食量也有差異，媽媽們也可以根據寶寶的日常哺乳量進行適當的選擇。總的來說寶寶奶瓶容量的規格，不外乎這幾種：120ml、160ml、200ml、240ml，當然媽媽也可以試探性的，揣摩寶寶的喝奶量進行選擇。其實無論是外形還是容量都和寶寶的年齡有著緊密的聯系，媽媽們選購的時候一定要注意。四、選購的細節要點寶寶喜不喜歡一款奶瓶，除了奶瓶本身外，奶嘴也是至關重要的。什么樣的奶嘴會更加接近媽媽的乳房，吸奶費不費力都是決定寶寶是否想用它的關鍵因素。(1)如何選奶嘴看材質：1、橡膠材質現在市場上比較常用的兩種奶嘴就是橡膠和硅膠兩種。橡膠奶嘴比較富有彈性，質感上也更加接近媽媽的乳頭，但是也有一些弊端：它的顏色上略微偏黃，聞起來有股氣味，一般媽媽可能會接受不了。2、硅膠材質很多媽媽一般會選擇硅膠材質，因為它沒有橡膠的異味，更加容易被寶寶接納，而且即使是高溫情況下不容易老化、無論是抗熱性還是抗腐蝕性都是非常不錯的。看孔徑：媽媽購買奶瓶的時候，都很容易忽略掉奶嘴孔型這個細節。其實嬰幼兒的吸吮方式和力度是很不相同的，不同形狀的奶嘴孔，奶液的流動速度也是不同的，所以媽媽們一定要看清孔型，根據寶寶不同生長階段的額需求來選擇。0-6個月：圓形孔奶嘴跟圓形奶瓶的原理比較相像，因為新生寶寶的吸力是比較小的，圓形的設計方便奶水自動流出，而且流量比較小。不過媽媽們購買的時候需要注意，圓形的奶嘴孔一般分為S/M/L號，不同的型號對應的月齡也會有所差異。S號：適合2個月以下的新生兒，,不能自主控制飲奶量的寶寶。M號：適合2-3個月、有一些自主吸奶的能力的寶寶。L號：適合3-6個月、上面兩種奶嘴喂奶的耗時太長的情況下，但是量不足，體重比較偏輕的寶寶。3個月以上：十字/Y字孔奶嘴十字孔奶嘴奶流量比較穩定，而且還能根據寶寶的吸吮力調節奶量多少。不容易斷裂，寶寶使用的時間也會更久一些。這種孔型不僅僅可以用來喝奶，吸果汁或者是米粉或其他顆粒型飲品，也是一個不錯的選擇。Y字孔比較適合于自己可以控制奶量，邊喝奶邊玩，不用大人看管的寶寶。6個月以上：一字孔奶嘴相較于其他孔型的奶嘴，一字孔型專門是為方便寶寶吸取米糊、麥片等輔食設計的，適合月齡更加大一些的寶寶。(2)寬口徑VS標準口徑奶瓶的口徑分為寬口徑和標準口徑兩種，標準口徑款式的奶瓶方便抓握，但是加奶粉的時候很容易灑出來。相反寬口徑的設計完全避免了這幾個問題的出現，因為口徑的寬度方便加奶粉也方便反復的清洗，而且防脹氣的效果也是杠杠的，所以還是建議媽媽們選擇購買寬口徑的奶瓶。選奶瓶是件技術活，新手爸媽們千萬不能馬虎，無論是奶瓶的材質還是奶嘴的孔型對寶寶的健康成長都是至關重要的。So，爸媽們get奶瓶時，一定要留意哦。

在大部分人的心里備孕只要女方每天服用400ug的葉酸就可以了，備孕的準備工作真的只需要補充葉酸嗎?答案當然不是，除補充葉酸之外，處在備孕期的夫妻還要注意這些事項。一、做一次全面體檢：很多人以為生孩子是女人的事，只是妻子去醫院做體檢，其實如果丈夫不能提供健康的精子，怎么能使胎兒健康呢?因此夫妻雙方一定都要去醫院做一次全面的身體檢查，包括當前身體的健康狀況，精子或卵子的質量，有無慢性病及遺傳病史等，如果查出異常一定要治愈后再要寶寶;如果是高血壓、糖尿病等慢性病，一定要控制在合理的范圍內再準備孕育寶寶。二、至少孕前6個月開始戒煙戒酒：煙草和煙霧中含有大量的有毒物質，還有酒中的乙醇，對精子及卵子都有危害作用，容易導致胎兒畸形及流產、死胎等。三、孕前遠離有害物質、各種不良環境：輻射、油漆、工業膠、農藥、鉛等容易導致精子及卵子染色體發生突變，不孕或懷孕后使胎兒發生畸形的風險增加。因此在孕前至少6個月，男女雙方都要遠離有毒、有害物質或環境。比如剛裝修的房間、輻射環境等。四、孕前6個月停止節食減肥：有些女性在孕前超重或肥胖，我們建議女性在懷孕前使自己的體重控制在適宜的范圍之內，但在懷孕前6個月不建議繼續節食減肥。這是因為節食減肥會耗竭體內的營養儲備，并降低各臟器的功能。試問，一個營養不良的媽媽，怎么能承擔孕育寶寶這么艱巨的任務呢?五、孕前3個月開始補充孕期多維片：如果體檢檢查發現營養不良，或者即便是營養狀態正常的媽媽，也建議提前3個月補充孕婦專用的復合營養素制劑，而不僅僅是補充葉酸。這是因為懷孕初期的前3個月，孕婦經常會有食欲不振、惡心、嘔吐等妊娠反應，會消耗體內的營養儲備。如果在孕前做好營養儲備，即使由于妊娠反應吃得不多，也會是胎兒得到生長發育所需的充足的營養。六、停止服用避孕藥，遠離各種藥品：如果以服用避孕藥作為避孕的，要在懷孕前2~3個月停止服用，其他包括消炎藥、感冒藥在內的所有藥物最好都要提前停掉。因為藥物難免有毒性，可能影響胎兒的健康，因此孕前如果要服用藥物一定要咨詢醫生。七、和牙醫見個面：很多女性在備孕期忽略掉這個細節，但是也有很多準媽媽在懷孕后出現齲齒問題，而有些治療又不能在孕期進行。牙齒疼痛，嚴重影響食欲及進食，從而導致孕婦營養不良，影響胎兒及母體健康，因此建議在備孕期一定要到牙科做一次牙齒的健康檢查。

老婆懷胎十月，就是要老公獨守空房十個月，但其實在孕期的時候是能夠同房，在孕中期的時候同房其實對于胎兒的影響不大，處理得當甚至還會對胎兒有好處。只是在孕期的時候同房其實寶寶是能感受的到的。孕期夫妻同房時，寶寶在腹中什么感覺?令很多人意外的是，原來寶寶反應那么可愛。我們來看看胎寶寶會有哪些反應。第一、晃來晃去既好玩又舒服孕期同房會使胎兒感覺躺在吊床上一樣晃來晃去，既好玩又舒服。這是由于準媽媽產生的宮縮，加上羊水的晃蕩，從而使胎兒產生震動感。對他的觸覺以及大腦發育都有很好的幫助，換句話說如果寶寶此時能夠動彈，可能就差翹起二郎腿哼一曲小區兒來表達自己的快樂之情。第二、會感覺到“小房子”在收縮其實對于運氣到她寶寶來說，媽媽的子宮就猶如他的小房間，這時候在夫妻同房的過程當中，由于受到外部的刺激，媽媽的子宮就會出現不自覺的收縮，而這種收縮寶寶是能感受到的，但是寶寶對于這種感覺是不會感到異常的，寶寶認為這只是媽媽肚子里每天正常的波動。第三、寶寶會感覺到媽媽心跳加速我們都說母子連心，其實對于懷孕期間的胎寶寶來說，媽媽的心跳他們可以很好的感受到。尤其是在孕期同房的過程當中，媽媽的心跳這個時候一直在加速，寶寶就能感受到媽媽的心跳在加速。而媽媽這時候心跳加速，可能會令肚子里的寶寶對媽媽又踢又打，當寶寶有這種反應是媽媽也不必過于緊張，因為這也是正常的狀況。第四、胎兒產生安全感和幸福感夫妻同房不僅為準父母好，還能讓胎兒產生安全感和幸福感，簡直就是一個雙贏的局面。懷孕期間同房的注意事項有哪些?1、當妻子懷孕時，先生應該溫柔、有耐心及體諒。2、孕期同房要用不同的觸摸方式，如撫摸妻子的腹部，一起體驗胎動的喜悅。3、孕期同房時，盡量不要將身體的重量壓在妻子的腹部上。4、多利用枕頭讓妻子舒服，同時盡可能與妻子的身體曲線保持垂直。5、孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛生。6、準爸要體貼妻子懷孕時所產生的心理及身體的不舒服。7、準爸要關心體諒妻子，尊重妻子，嚴禁強行同房。8、孕期同房時間、強度要適當，動作要和緩，避免過強刺激。9、孕期的性生活除不要過于劇烈之外，還應注意在懷孕的前3個月和懷孕最后2個月盡量減少或避免性生活。10、如果孕期同房出現腹痛或陰道出血等情況，應到醫院就醫。11、孕早期和孕晚期的最后2個月，醫生認為有流產或早產可能。有多次流產史或早產史的孕婦應注意減少再次發生流產或早產可能;有前置胎盤等產科原因不宜同房者;有嚴重合并癥者也不適宜同房。孕期同房的原則1、不能壓迫或撞擊肚子。2、不要給子宮以直接的強烈的刺激。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候，同房時仍可取正常位，但不要壓迫孕婦的肚子。肚子越來越大以后，千萬別壓到肚子，動作不要過于激烈。3、到懷孕偏后期的時候，也可取后側位同房。如果孕婦自己不愿同房，絕不可勉強。

頑固污漬去除妙招1.泥垢泥垢沾到衣服上，一定要等泥垢干燥后再處理，千萬不要試圖用濕巾擦掉衣物上的泥垢，否則會越擦泥垢的范圍越大。等泥垢干透后，媽媽可以用小刷子沾上水，輕輕刷洗泥垢處，留下的印跡用洗衣液可輕松去除。2.奶漬加酶洗衣粉對奶漬的清潔力較強，洗的時候記得用冷水，提前浸泡一會效果會更好。3.汗漬衣服上的汗漬清洗時最適宜的水溫是40度右左，水中加入適量洗衣液后把衣物浸泡15分鐘，再開始搓洗，汗漬灰塵多的部位可以再用肥皂著重清洗。4.果汁一般果汁都比較難清洗，媽媽可以試一下用蘇打水浸泡沾有果汁的衣物半小時再搓洗，這樣果汁很快就可以消失，隨后再用洗滌劑清洗整件衣物。5.發黃的尿漬寶寶尿濕的衣物如果發黃，可以使用酵母涂抹在發黃處，10分鐘后搓洗就可去除。6.油脂在沾有油脂位置涂上牙膏5分鐘后進行常規洗滌，即可洗凈。7.血漬血漬放的時間越久越難清洗，所以最好的辦法就是一沾上立刻清洗，較頑固的血漬可以使用檸檬汁和鹽去除。8.嘔吐物嘔吐物中有一些食物殘渣，在清洗前要用清水沖走這些食物殘渣，再進行常規洗滌，較頑固處可用加酶洗衣粉浸泡15分鐘再洗，會洗得比較干凈。衣服泡的時間太長好嗎?洗衣之前用冷水浸泡15-20分鐘能把衣服洗得更干凈，但如果泡的時間太長，則會降低衣服的壽命，容易讓衣物變形，衣物還會把泡出來的污垢再次吸附上去，所以泡的時間太長并不好。洗衣液or洗衣粉，哪個好?洗衣液比洗衣粉要溫和不傷手，但洗衣粉洗臟衣服又比洗衣液洗得干凈，所以到底用哪個，可以根據不同的情況來選擇。分開洗滌不只是寶寶的內衣、外衣、襪子要分開洗，更要記得和家長的衣物分開洗滌，這樣是為了避免交叉感染。有一些家長給寶寶清洗衣物每次都要用消毒液消毒，最后還要用一次柔順劑。建議家長把消毒液換成陽光暴曬消毒，這比消毒液來得安全有效，柔順劑則可以酌情使用，并不是每一次都要用哦~

第一、每個孕媽媽都希望有一個聰明的寶寶，所以孕媽咪要多吃一些增加智力的食物。增加智力的堅果類的食物有：黑芝麻、核桃、瓜子、花生等等。富含蛋白質類的食物：深海魚、大豆、豆腐、牛奶等。孕媽媽多吃點這些食物，尤其是核桃，核桃的形狀和大腦差不多，并且富含營養，是補腦的最佳食物，孕媽媽可以多吃點，為胎寶寶儲存一下智力哦!第二、每個媽媽都想有一個健康的寶寶，那么就多吃一些含鈣的食物。鈣的作用就不用多說了，鈣是人體的生命之源，不但促進身體的生長發育，還發揮調節生理功能的作用。所以多吃一些含鈣高的食物，給胎寶寶儲存一下健康的能量。下面這些食物都含有豐富的鈣哦!奶制品(純牛奶、酸牛奶、奶粉等)、豆制品(豆腐、腐竹、豆腐皮等)、海帶、蝦皮、香菇、木耳、油菜、海帶、小油菜、香菜、芹菜、蘿卜、菠菜、山藥等。第三：每個孕媽媽都想有一個皮膚白皙光滑的漂亮寶寶，所以孕媽媽就要多吃一些含維生素豐富的食物。富含維生素的食物有：蘋果、西藍花、胡蘿卜、牛奶、大豆、獼猴桃、西紅柿等。記得我在懷二寶時可是飯前飯后都愛吃蘋果，別的水果也沒有斷過，寶寶出生后皮膚白皙光滑，嘿嘿，蘋果的作用真的是不小哦!第四、寶寶出生后的胎毒和黃疸一個非常嚴重的問題，胎毒厲害的寶寶出生后容易得濕疹，患黃疸的幾率也很大，所以孕媽媽要在孕后期吃一些去胎毒的食物。孕媽媽注意這兩點就可以減少寶寶的胎毒。一是要多吃富含維生素的食物，就是我們上面提到的那些。二是孕媽咪在孕晚期最好少吃辛辣刺激和生冷的東西。重要提示：準媽媽在孕后期能吃能喝，但要少食多餐，不可暴飲暴食。民間傳說的鵝蛋去胎毒，科學研究鵝蛋并沒有去胎毒的作用，但是鵝蛋富含維生素、蛋白質和礦物質，非常利于人體吸收。孕后期多吃一些還是可以增加一些營養的。