導語:剛生完寶寶,產婦要注意些什么?做好6點,身體恢復得快又好正處于孕期的孕媽媽們,肯定非常期待寶寶的到來,不過孕媽媽們別只顧著關心寶寶的事情,還要多知道一些產后要注意的事情,不要到時候弄錯了,做好了對自己的身體恢復很有幫助,不能大意。那么剛生完寶寶,產婦要注意些什么?給大家歸納了幾點,做好這6點,身體恢復得快又好!提前看看吧。一、寶寶出生后,應盡快接觸寶寶,并母乳喂養當寶寶和媽媽都進入產房后,醫生會來提醒媽媽給寶寶進行第一次母乳喂養,可能這個時候還分泌不出母乳,但有了寶寶的助力,母乳會盡快分泌出來,而且這么做對媽媽的身體恢復有很大幫助,那么即使非常疼痛,也要忍著,流血了還要繼續,當時的醫生就這么給我說。二、排尿要盡早生完寶寶后,順產的媽媽要在產后4-6小時自主排尿;剖腹產的的媽媽要在醫生拔掉尿管后,盡快下床排尿。這點對于剖腹產的媽媽來說非常困難,但為了身體好,還是要積極下床的,可以讓家屬攙著慢慢去廁所,經歷一兩次后就好很多了。三、坐月子時不要受涼坐月子可以幫助身體恢復,切不可大意,而且月子里避免接觸涼水,不要吹風,因為剛生完孩子身體非常虛弱,受不了這些,一旦沒注意,很容易落下月子病,比如腿疼。但也不要因為怕受涼就穿得太厚,或者蓋得太厚,這樣做也不對,應該根據室內溫度調整厚薄,只要舒適不冷不熱就好。四、盡量不要吃太油膩的湯類有些長輩有錯誤的認知,覺得喝些油膩的湯更利于下奶,能讓寶寶喝了這樣的母乳后長得更強壯。其實這么做非常不好,不僅不利于下奶,造成堵奶,還會讓寶媽越吃越胖,要知道這些湯里脂肪含量太高,加之坐月子時運動量少,所以盡量不要吃太油膩的湯類,為了寶寶好,為了自己好要牢記。其實合理膳食,飯菜做的清淡一些,食材豐富、營養全面就可以了,沒必要頓頓大魚大肉,也沒必要頓頓營養進補。五、月子期間注意個人衛生一些長輩們認為月子里不能洗頭、不能刷牙、不能洗澡,若洗了會頭疼、牙齒變壞、身體質量差,其實這些做法是不對的。牙齒一天不刷就開始有口臭,長時間不刷牙齒內會殘留很多臟東西,時間久了會損壞牙齒健康,出現齲齒,所以要每天刷牙,只是不要用涼水刷牙就好。洗頭洗澡可根據家里的溫度情況來定,若溫度適宜,可以偶爾洗一次,并盡快擦干吹干,若整個月子都很冷,家里又沒有供暖條件,那還是忍忍吧,身體可以用熱毛巾擦一擦。私處要常清洗,用溫水,還要勤換內衣、居家服。六、生完寶寶后多注意身體變化不少女性生了寶寶后,關注點就在自己身上了,即使感覺到身體有異樣,也覺得沒什么,認為忍一忍就過去了,這么做非常不對,等到將來身體出現大問題了再來后悔就來不及了。生了寶寶后,除了照看寶寶外,還要多關心自己,注意休息、保養,讓家屬多參與進來,給自己放放假,月子后多出去走走,或者在家里多做運動,有助于身體恢復。孕媽媽們注意了,這幾點牢牢記住,等生了寶寶后要做好,對自己幫助大。