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在媽媽肚子里生活了十個月的寶寶，哪怕出生之后也不能立即適應外界的環境，再者他們的身體機能也都沒有發

育完善。

比如：視力，剛出生的寶寶只能看到一個模模糊糊的輪廓，連顏色都是黑白的。再加上他們的脊椎無法支撐整個

身體，也就意味著他們必須躺在床上，并且需要人照顧，他們大部分時間都在睡覺當中，基本上日常生活除了睡

就是吃。

不過，看著這個小家伙，讓父母心化的同時也在憂心，生怕自己照顧不好讓他出現什么狀況。尤其第一次生產的

父母，沒有經驗，雖然之前學了很多相關的育兒知識，但真正抱起自己的寶寶又會不知道該怎么辦。照顧新生兒

有很多細節都需要注意，不過總結來說，只要父母遵循“三三四”原則，照顧寶寶基本上都不會出現什么問題。

什么是“三三四”原則呢?具體來說就是三多、三勤、四不要。

三多

1、多睡覺剛出生沒多久的寶寶，一天幾乎一大半的時間都在睡夢當中。一天二十四個小時，寶寶幾乎有22個小

時都在睡覺，清醒的時候寥寥無幾。這是因為他們只有在睡眠中才會分泌生長激素。

是以，寶寶的睡眠質量與他的生長情況息息相關，父母應該給他營造一個良好的睡眠環境，盡量不要去打擾他的

睡眠。

2、多撫摸多撫摸寶寶，尤其是媽媽，不僅能夠增進親子關系，還能給寶寶帶來更多的安全感。不過在撫摸的時

候需要注意要在寶寶精神飽滿、狀況良好的情況下進行，力度要適中，不要太用力，免得傷害到寶寶。

3、多曬太陽陽光能幫助寶寶補充維生素D，以促進鈣的吸收，同時陽光也能起到殺菌消毒的作用，更能加快寶

寶的新陳代謝。

不過要注意的是曬太陽的時間不要過長，也不要在陽光比較猛烈的時候。因為曬久了，陽光中的紫外線會傷害寶

寶嬌嫩的肌膚，倘若途中寶寶出現任何不適，都要立馬停止。

三勤

1、勤洗澡勤洗澡能夠加強寶寶的血液循環，對發育非常有利，在夏季的時候，可以保持一天一洗的頻率。到冬

天可以減少為一周一次，不過寶寶容易感冒，所以在洗澡的過程中要注意室溫，洗完之后立馬擦干。

2、勤換尿不濕尿不濕雖然方便快捷，但畢竟是一次性的，存儲尿液量有限，長時間不換尿不濕容易刺激寶寶的

皮膚，引起尿布疹。如果寶寶大便了，那么一定要立即清理，因為尿布無法吸收糞便，而糞便中又含有很多細

菌。不僅會讓寶寶非常不舒服，還容易讓屁股紅腫。

3、勤剪指甲由于寶寶的手喜歡亂揮，留有指甲容易抓傷自己或者他人，父母可以使用嬰兒專用指甲剪給他修剪

指甲。

四不

1、不要捂熱父母特別擔心寶寶會冷，就給他捂的嚴嚴實實，事實上這樣很不利于寶寶的健康，因為他的體溫調

節系統并不完善。要想知道寶寶是不是冷，不應該談手腳的溫度，而是應該探他后背的溫度。

2、不要碰到鹵門寶寶鹵門還未閉合，底下就是腦組織，非常脆弱。父母應該注意保護這個地方，平常不要去觸

碰，否則很容易會造成大腦損傷。

3、肚臍不要沾水雖然出生后臍帶會被醫生剪掉，但肚臍外面還會留有一截末梢，會隨著時間脫落。肚臍連接著

腸胃，存水特別容易滋生細菌，造成腹脹、腹瀉。

所以父母盡量不要讓肚臍沾水，平時清理用棉簽蘸水即可。倘若洗澡弄濕了，一定要及時用干毛巾或者棉簽弄

干，最后再用酒精消毒。

4、不要親吻寶寶親吻是父母對孩子表達愛意的一種方式，但這種行為很容易將口腔里的病菌傳給寶寶。這些細

菌在成年人的身體里并沒有什么作用，但到寶寶身上就可能引起比較嚴重的反應。育兒無小事，不過即便是新手

父母也不要慌手慌腳，在照顧孩子的過程中會變得越來熟練的。

畢竟沒有人剛開始就懂得如何照顧好寶寶。只要有耐心，一切都不是問題!