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寶寶的飲食應該以清淡為主，如果菜肴的口味過重，可能導致一些健康問題。1、易患感冒現代醫學研究新發現，過多攝入高鹽飲食可導致口腔唾液分泌減少，有利于各種細菌和病毒在上呼吸道的存在，同時由于食鹽中的鈉具有較高的滲透性，會影響口腔和咽部上皮細胞的防御能力。當免疫力降低時，感冒病毒等病原微生物就會乘虛而入。容易患感冒、咳嗽等上呼吸道疾病。2、加重腎臟負擔食鹽的主要成份是氯化鈉，而95%的鈉由人體的腎臟排出體外，當食鹽過多時，會加重腎臟負擔。由于寶寶的腎臟發育還不健全，不能充分排出體內過多的鹽，進而會對腎臟造成傷害。3、成人后的高血壓科學研究發現，幼兒時期的飲食習慣會影響寶寶的一生。如果寶寶養成重口味、愛吃咸的習慣，會極難調整，很可能會伴隨他的一生，進而埋下健康隱患。高鹽飲食習慣，易造成成年后的高血壓，損害血管、心臟和大腦，造成心腦血管疾病等。來源：鮑秀蘭診室微博

咖啡斑是臨床上常見的一種胎記，主要由基因決定，通常也沒有辦法去預防，但不一定是遺傳的，父母沒有咖啡斑，孩子也可能會有咖啡斑，可能是自身基因突變導致的，也可能是父母有基因只是沒有顯性表達而已。咖啡斑在臨床上是比較常見的一種胎記，出生時或者生后不久發現，主要表現為淡棕色或咖啡色的斑片，界限清楚。通常咖啡斑不能自行消退，也不會明顯增大，寶寶長大后咖啡斑也只是隨著身體長大比例會增大一些；顏色上同樣不會有明顯變化，那如果在不注意防曬的情況下可能會稍微加深一點。咖啡斑對孩子的影響是暴露在外 可能會影響到美觀，至于對身體健康沒有影響。因此，如果咖啡斑出現在身上，未暴露于外面，對美觀影響不大的話，可以不用治療；但如果出現在孩子的面部，影響形象，家長又很在意的話，可以考慮用激光來治療。對于治療后的效果，個體差異很大，有的治療效果好，有的人效果不好，最好建議面診后聽醫生的。有一種情況比較特殊的，如果出生后發現直徑超過5mm的咖啡斑超過6處，需要警惕神經纖維瘤病的可能。但這個并比較少見，建議最好面診咨詢兒童腫瘤醫生來確診。來源：鮑秀蘭診室微博

在社會任何地方，都有必須遵守的秩序和原則。在家庭和幼兒中也是一樣。這種遵守社會團體規則的能力，就是社會適應力。為了適應社會還需要學會與他人合作，自我控制能力以及獨立思考，學會謀生所需要的技能等。1、學會等待8-10個月的嬰兒就要開始培養社會適應能力了。當孩子要吃點心或要人抱時，父母要讓他知道什么時候才能得到滿足，教會他在此之前只能等待。如果孩子哭鬧，而父母不耐煩了，立即答應他的要求，孩子就會學會只要一哭就可以達到目的。如果父母不答應要求，他就一直哭鬧到父母答應為止。這樣，就不可能培養出他的良好的社會適應性。2、約束不好的行為教會孩子控制不正確的行為，是培養孩子社會適應能力最重要內容。諸如抓頭發、咬人、打人或搶吃等，當孩子初始表現出這些行為時，家長就要明確告訴他不可以，給予約束。3、學會和同伴交往幼兒和同伴交往的作用是成人不能替代的。提高交往技能，引發同伴的反應。在交往中同伴的反應更真實、自然和及時。孩子積極、友好行為如分享、微笑等，能馬上引發另一個孩子的積極反應，得到肯定的反饋；而消極、不友好行為則正好相反，如搶奪、抓人等會馬上引發另一個孩子的反感。由于同伴之間年齡相近，雙方社交地位平等，較親子交往，更加需要孩子的社交行為符合友好積極的要求，克服不友好行為，以獲得同伴肯定與接受。在和小伙伴玩時，要互相幫助，如交換玩具或有禮貌地借用玩具，然后按時歸還，在幼兒園學會和同伴分享食物和玩具等。4、通過游戲學習社會規范游戲是嬰幼兒學習社會適應能力重要方法。每一種游戲都有一定的規則，而許多積極向上的游戲本身就含有社會行為規范的演示和訓練，在游戲的順利開展和進行中，孩子自然而然地接納了各種行為規范的約束，并遷移到真實的社會生活中。來源：兒科醫生劉維民

引起新生兒窒息原因因素可分為三類：胎兒因素、產時因素、母體因素。胎兒因素 ：主要是臍帶因素，臍帶繞頸、扭轉、打結等均可使臍帶血流受阻，胎兒血氧降低，二氧化碳積蓄出現代謝性呼吸性酸中毒，隨缺氧繼續，胎兒在宮內呼吸運動加強，肛門擴約肌松弛，胎糞排出，導致混有胎糞羊水吸入，出生后發展為新生兒窒息及吸入性肺炎。 其次是羊水污染、早產兒、足月低體重新生兒、巨大兒、過期產兒。產時因素：主要是剖宮產取頭困難使產婦疲倦、脫水、過度換氣，造成母兒間氣體交換受阻，水電解質紊亂，導致胎兒pH值下降，出生后Apgar評分降低。據統計，胎頭娩出時間超過150s則胎兒誤吸入羊水及新生兒窒息率明顯增加。其次是陰道分娩產程異常、行胎頭吸引術、應用催產素、行臀牽引術、肩難產。母體因素：胎膜早破、妊娠高血壓疾病、胎盤早剝、前置胎盤占前幾位。妊娠高血壓疾病病理基礎是全身小動脈痙攣，子宮動脈痙攣時引起胎盤供血不足，胎盤功能減低，可致胎兒窘迫，胎兒宮內發育受阻、死胎、死產或新生兒死亡；胎膜早破使早產率及宮內感染率升高，圍產兒病死率增加；胎盤早剝、前置胎盤是妊娠中晚期嚴重并發癥，母體常因貧血致胎盤氣體交換障礙及醫源性早產兒發生胎兒窘迫甚至胎死宮內。胎兒窘迫繼續發展可成為新生兒窒息。其他母體因素有羊水量異常、糖尿病、高齡。新生兒窒息為多種因素共同作用的結果，而不是單一因素造成的。來源：鮑秀蘭診室 微博

我們從肥胖定義來看，會發現有三大特征：過量的營養攝入、運動不足及行為偏差，因此我們對肥胖孩子的治療和管理，還是圍繞糾正這三大特征進行制定，其分別是：飲食管理膳食指導、運動處方及行為干預矯正，這三大方面是相互結合，而且有必要的話，我們會在三者的基礎上加上心理干預。就市民最關心的膳食指導方面，我們采取膳食管理及行為矯正結合進行。膳食管理的核心并不是“讓孩子什么都不準吃”，而是教育孩子如何去吃一頓飯。例如吃飯時間控制，肥胖孩子吃飯速度很快的，我們干預的話，就是要讓孩子的吃飯時間延長，至少15分鐘到20分鐘。又如吃飯的方式，我們會要求孩子小口進行吃飯，具體做法就是在原來孩子吃一口量的基礎上減少一半，每口飯要咀嚼20下才能吞進行，而且在每吃一口飯后，必須放下碗筷。從整體干預而言，雖然孩子的飯量并沒有減少多少，但因為減慢了吃飯速度，孩子的消耗可能會增加，并減輕胃腸等消化道的負擔。另外，我們在孩子吃飯的順序會作出調整，要求他們首先喝湯、其次吃素菜、再次吃葷菜，最后再吃主食。飯菜的烹飪方式以蒸煮為主，偶爾小炒，盡量不要油炸煎烤等方式。而且從蔬菜攝入方面，我們要求肥胖孩子一日三餐至少攝入1斤以上的蔬菜，可以適當減少白米飯攝入，以粗糧進行代替，并且多喝水少喝飲料。來源：兒童營養劉博士微博

對于2～3歲這個年齡段的孩子們。經常會看到他們有不聽話現象，你說你的，我做我的，有時弄的家長急了，就吼孩子兩嗓子。甚至還有性急的家長，在指揮命令無效狀態下，給孩子幾巴掌，結果弄的孩子哇哇大哭。還有的家長一安排孩子做什么事，孩子馬上說不，或者干脆堅持自己的想法．任憑家長怎么講道理，怎么勸說都無法改變孩子的想法，氣急之下的家長不是批評就是干脆暴打一頓。其實他們的反抗行為多數情況下是力圖表明自己是一個獨立的人，而不是故意違抗大人。如果一個寶寶沒有反抗期，那么寶寶的個性很可能就得不到良好的發展，反而會影響他今后的成長。在寶寶的“反抗”期里，爸爸媽媽寶的反抗行為既不能一味地滿足，也不能過多地限制，調查顯示，在這個年齡段經常被家長吼罵的寶寶成年后會比較容易自卑、缺乏安全感、缺少主見、還有一部分孩子會比較叛逆，經常吼罵孩子會給孩子留下心理陰影，不利于塑造健康的人格。所以家長要根據形勢給寶寶做出正確的引導。1.定下規矩去遵守教育寶寶，必須為他定下規矩，這樣寶寶就會懂得去遵守，知道該做什么，不該做什么，沒有規矩，有的時候反而會讓寶寶感到無所適從，甚至不安和焦慮。讓孩子清楚，規矩是大家都共同遵守的。不是給你小孩子一個人用的：當我們的父母都來做遵守規矩的模范時，孩子便也習慣于遵守了。對于處于游戲狀態下的親子溝通，比如孩子越制止越不聽，越追越不老老實實吃飯的寶寶們，請家長們干脆還是不要做無謂的叮囑了，比如對于吃飯，實行分餐制。一人一份，飯前做好就餐規定：必須認真吃飯，如果拖拉磨蹭，大家都吃完了，你還沒有吃完．不好意思，我們就收拾碗筷了．沒有飯吃，你就餓到下一頓吧。不要嘮叨孩子，嘮叨會讓孩子抓不住重點，用簡潔的話，合適的語調，走到孩子身邊，在目光交流的前提下告訴孩子，你想要做什么，或者讓孩子做什么，這就足夠了。2.說話算話有耐心2歲的寶寶基本上已經可以跟家長用語言溝通，可以理解話語的意思，那么爸爸媽媽就可以開始告訴他為什么有些事情可以做，有些事情卻不能做。在寶寶與你唱反調的時候，要有耐心地用語言教育為主，當情況惡化到無法用語言溝通的時候，再使用強制性措施，并慢慢幫助寶寶學會妥協。在溝通中，家長也要學會說話算話，對待同一件事情，你一會兒說行，一會兒又說不行，這會讓寶寶感到無所適從。如果他不肯吃飯，你威脅他：不吃飯，那就餓著吧!可是，過一會兒，你又把飯端到了他跟前。既然做不到，你就不要威脅他，否則，他知道這種話毫無分量，就會更加肆無忌憚。3.失敗之后再探索寶寶處于“反抗期”的時候，總想自己去嘗試做自己喜歡的事情。如果爸爸媽媽確定寶寶做這件事情是不對的，卻是安全的，那么爸爸媽媽可以嘗試讓寶寶自己去做，讓他感受到失敗的滋味。寶寶失敗之后，再給予寶寶正確的指導，那么寶寶就會感受到自己的錯誤，減少對爸爸媽媽說“不”的機會。當寶寶在自己探索的時候，好奇心會推動著他不斷地動，不斷地練習，在練習中，雖然可能失敗，雖然失敗后寶寶會沮喪，但與其讓寶寶承認什么錯誤，不如讓寶寶多做些這類事情，爸爸媽媽多指導，多練習，趁寶寶有興趣的時候，給寶寶足夠的機會，發展他的控制能力，并且幫助寶寶走出“反抗期”。4.注意力轉移有時一些家長非要給孩子講一番道理，來證明孩子是錯的。這種方法不可取，對孩子來說．一方面孩子理解能力是有限的，對于成人語言并不會完全理解，這時對孩子講道理，試想，正處于情緒里的孩子．哪能聽得進去呢，相反家長會越講心里火氣越大。另一方面孩子的單向思維僅關注事情本身．并不會一定要實現，只是想法罷了。注意力轉移法，家長要靈活運用，在寶寶們鬧情緒的時候，不妨采取冷處理的方式，暫時給自己一個尋找方法的間隙．同時也避免了激起孩子的倔強的心理。5.適當不理睬當孩子沒有道理而又不能滿足他們時，我們可以采取暫時不理睬的方法，讓孩子鬧、讓孩子自討沒趣，等孩子情緒好轉，能聽講道理的時候，再慢慢來進行教育。這種方法反復幾次，孩子自然知道哭鬧、不滿也無法滿足自己的不合理要求，同時在教育過程中，要讓孩子明白什么是合理的要求，什么是不合理的要求。“不理睬”是一種教育藝術，當今幼兒的獨立性越來越強．他們不愿成人過多地參與自己的活動，束縛自己的行為．否則就會經常對成人表示不滿或產生反抗心理。我們不妨在沒有危險傷害的情況下。放手讓兒童自己去活動，讓他們在嘗試中吸取教訓、經驗，品味獨立思考、解決問題的樂趣。即使成人想幫助他們，也不要以指導、命令的口吻說話，而要以提醒、探討等謙和的方式．這樣孩子更容易接受。幼兒也是一個完整的人，有著自己獨立心理及行為方式，我們作為家長給孩子一定的自由空間。來源：兒科醫生鮑秀蘭微博

不喂食蜂蜜為宜。研究發現，世界各地的土壤和灰塵中，往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌，而蜜蜂在采取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染，嬰兒由于腸道微生物生態等平衡不夠穩定，抗病能力差，易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖，并產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而引起肉毒桿菌性食物中毒。成人抵抗力強，食用蜂蜜后肉毒桿菌芽胞不會在體內繁殖發育成肉毒桿菌和產生肉毒毒素，因此不會發病。飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現遲緩性癱瘓、哭聲微弱、吸奶無力、呼吸困難等癥狀。因此，科學家們建議，為防患于未然，保證嬰幼兒健康成長，對1周歲以內的嬰兒，以不喂食蜂蜜為宜。

一般來說只有60歲以上有骨質疏松癥狀的成人和有明顯骨骼病癥的人才需要做骨密度檢查。兒童做骨密度檢測是沒有意義的。為什么為寶寶做骨密度檢測沒有實際意義？1、目前國際上并沒有兒童骨密度測量的標準數值，沒有絕對的參考值。2、每個醫院的儀器不同，測量骨密度的部位不同，醫生的操作手法不同，其測量的結果都會不同。所以并不能準確反映骨鈣代謝的情況。3、骨密度檢測值對于成人和寶寶來說是相反的。成人骨密度降低，說明骨骼可能缺鈣；可對于寶寶來說，尤其是嬰幼兒骨密度低卻說明生長旺盛。來源：鮑秀蘭診室微博

孩子有時候脾氣真的很大，作為家長也知道不能打，吼他也不對，就是控制不住，該怎么辦？所以，以下的這幾種方法，建議平時多反思一下。在之前寶寶發脾氣哭鬧的時候，有哪些做的不對，應該怎么做，下次不至于犯同樣的錯誤。畢竟，事情發生的時候，往往來不及考慮這些！首先，我們要知道的是，睡眠不足的孩子可能特別容易發脾氣、哭鬧，當大一點的孩子發脾氣哭鬧時候的處理辦法。弄清楚孩子發脾氣的原因也就是明確孩子的需求，是不是要滿足？不能滿足的時候，要告知孩子，給孩子另外的選擇。但是有些情況，比如給孩子穿得多了，孩子因為不舒服出現煩躁，這個時候家長一定要搞清楚原因。減少孩子發脾氣時的“觀眾”當孩子發脾氣的時候，只留一個人教育，尤其是不要有隔輩的家長（爺爺奶奶或者外公外婆）在場。孩子知道誰會比較偏向他，知道向誰求助。給孩子提供適當的選擇比如要出門但是寶寶不愿意起床穿衣服，可以提供給寶寶兩個選擇，“你是要在家里我讀書給你聽呢，還是穿衣服我們去公園玩呢？”或者“你今天準備穿這件衣服出去呢？還是過年買的新衣服出去呢？”。注意，這里的選擇不要太多，否則寶寶會都想去，從而滋生新的問題。當然也不要給孩子提供根本不存在的選擇。保持冷靜越是大聲吼叫，孩子可能會發脾氣越嚴重，哭鬧也會越嚴重，更加不提倡打孩子。家長首先要反思一下，自己為什么會生氣？是孩子不聽指令嗎？孩子不聽指令的時候，要想想，是不是指令下的不對呢？只告訴他不要把玩具扔在這里，而沒有告訴他可以把玩具放在哪里。也不要生硬的下指令，結合孩子喜歡看的動畫或者故事情節，進行角色扮演，告訴孩子不可以這么做，應該怎么做。和孩子一起完成這個任務孩子扔玩具，首先告知孩子不能扔，讓孩子撿起來，放在哪里。如果孩子哭鬧發脾氣，媽媽或者爸爸，可以有一個人陪著孩子一起完成某個這個任務。當任務完成的時候，也不要吝嗇你的表揚。轉移注意力一般來說，孩子的注意力有限，當對于某件事情沒有滿足他的時候，會發脾氣哭鬧，這個時候家長可以選擇轉移孩子注意力的方法進行解決。期望值要與孩子月齡相符家長常常不自覺就拿自己孩子和別人家孩子進行對比，或者總拿成人的標準來要求孩子，期待值高了以后孩子又達不到，就會覺得是不是孩子的問題，怎么就這么調皮呢？比如孩子能聽3分鐘的故事，就不要期望他可以聽到10分鐘。也不要拿孩子跟別人家孩子比，即使是同齡，每個孩子都是獨一無二的天使。很多家長常常吼完孩子之后，特別后悔，跟孩子道歉。保持冷靜的時候，只能通過默念“親生的，親生的，親生的”。隨著孩子的不斷成長，會出現更多的問題，孩子會想要擁有私人領域和控制權，不會一味的接受。這個時候，只要是正常的需求，家長就要盡可能滿足孩子來源：鮑秀蘭診室微博

六個月以前寶寶的頭骨較軟，加上一些出生時產道擠壓因素的影響，有頭顱外形改變的存在。如果寶寶習慣性向一側睡覺，長時間一側壓迫下，睡偏頭就有可能出現了。首先，睡偏頭影響大腦發育是謠傳，家長不用過分擔心。但偏頭確實有美觀影響，對要求完美寶寶的家長會造成心理影響。請家長調整心態放輕松，采取適當方法幫助寶寶就可以啦。平時可以用以下方法來輔助緩解：1.睡覺時適當變換頭部的位置，避免頭部某一位置持續性的受壓。2清醒玩耍時，讓玩具和光線，聲音等來源于寶寶偏頭的對側，吸引寶寶自主轉頭追隨。3.白天清醒時，多趴臥，免得頭部受壓過久。

如果寶寶流的是清鼻涕，有些發熱，但是精神很好，吃喝不愁，就在家里觀察，保證休息、保證飲水，不要著急去醫院。如果鼻涕轉黃或者變綠，但是孩子不發熱了，更不用去醫院了，這是病毒性的感冒，10天左右自己會痊愈。但如果鼻涕變黃變綠的時候，孩子發熱更加重了，提示可能有細菌感染，需要去醫院治療了。如果寶寶是接觸到花粉或者到某個房間就流清水鼻涕、咳嗽，那提示是過敏，首先離開這個環境，然后去醫院檢查。來源：首都兒研所孫淑英微博

1、豐富的語言交流建立對寶寶語言發展的新認知。家長不要誤認為寶寶還不會說話，也聽不懂你在說什么而“少言寡語”，要在全程護理與照料寶寶生活的過程中，充滿關愛之情地與寶寶輕柔的說話。說話時的聲調可以模仿寶寶的發聲、音調，回應寶寶的咿咿呀呀并激勵寶寶進行更多“說”的練習。2、回應與互動指導和寶寶互動交流有技巧。其一，跟隨寶寶關注的事物，用親切、淺顯易懂的語言回應感興趣的事物，包括命名、說明用途，描述事物主要特征等。其二，家長根據寶寶指向、視力范圍內的物體，與寶寶進行積極的言語互動。其三用語言描述日常活動，包括家長正在做的事情、寶寶正在做的事情，彼此看到的事物、感受到的情緒體驗等。其四，家長與寶寶回應與互動時，說話要慢（語速和表情略夸張一點兒），且有停頓、重復。兒童的早期的語言發展，首先需要發生在人際關系背景中，養育照料中豐富的語言刺激與寶寶聽的經驗，有利于寶寶的更早的咿呀學語。寶寶聽到的日常生活詞匯越多，能夠說出的詞匯也越多。

一歲內的寶寶禁鹽但不需要禁油太早給寶寶吃鹽，會降低味蕾敏感度，形成偏食習慣。鹽的主要成分為Nacl,1歲以內的寶寶Na的代謝能力較差，母乳、奶粉及輔食中的Na已經能滿足其需求，額外攝入鹽可能損傷寶寶臟器，重者可引發高鈉血癥，危及寶寶性命。需等滿1歲以后才能少量接觸食鹽。有的家長以為油不是好東西，在做輔食時也不放。油其實就是脂肪，可為寶寶提供能量及大腦發育的營養，適當在輔食中放些植物油是有益處的，如核桃油、橄欖油、芝麻油、葵花籽油、亞麻籽油、玉米油等。

盡管動作發展的順序在兒童之間相當一致，但是，孩子們動作進步的速度仍然會存在比較大的個體差異。而且一個抓取動作發展比較晚的孩子，并不一定爬和走也是晚。如果只是走路比較晚一點，我們可以繼續觀察和持續練習。只有當很多動作技能都延遲時，我們才需要擔心孩子的發展。來源：鮑秀蘭診室 微博

是的，糖篩是孕期產檢中非常重要的一項檢查。建議遵醫囑按時產檢。“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，一般在孕24～28周及以后化驗篩查。孕媽如果有以下情況，就需要提前至孕16-18周前進行篩查，甚至首次產檢時就需要遵醫囑口服75 g 葡萄糖耐量實驗（OGTT）明確診斷。高危因素比如： 糖尿病家族史；重度肥胖，懷孕前的體重指數（BMI）為30或以上； 患有與糖尿病發生相關的疾病，例如多囊卵巢綜合征等； 上次懷孕的時候患有妊娠期糖尿病等。