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6個月的寶寶添加輔食后，奶量需要減少嗎？剛開始添加輔食時，不需要刻意減少奶量。6個月的寶寶剛添加輔食，應該在保證奶量的基礎之上，合理的添加輔食，剛開始添加輔食只是試吃，輔食一日一次，一次少量試吃就行。輔食優選高鐵食物，比如強化鐵的米粉，紅肉泥，菜泥等。選擇強化鐵米粉可以用母乳，配方粉，或水來沖調成稀糊狀，然后用小勺子喂給孩子吃，輔食的量根據孩子的需求。等孩子米粉吃習慣后，再逐漸一種一種新的輔食嘗試。同一種新的輔食連續多嘗試幾天，等寶寶適應后，再嘗試添加其他新的輔食。這樣做為了更好的判斷孩子能不能接受，有沒有出現過敏，比如皮膚出現皮疹，大便異常，惡心，嘔吐等反應。如果在添加一種新的輔食過程中出現過敏情況，或者3天后出現過敏癥狀，建議家長把這種輔食停了，可以吃之前不過敏的輔食。給孩子添加輔食的原則有哪些？1.由一種到多種。切忌家長一次性將幾種不同的輔食混合在一起添加，這樣做的最大弊端是，若孩子出現過敏的現象，這時家長不好判斷孩子到底與哪種食物過敏、2.由稀到稠，由細到粗。同一種輔食，家長要根據孩子月齡逐漸增長，而做出不同的性狀，這樣利于孩子咀嚼，吞咽，利于孩子的胃腸道功能發育。2.由少到多。第一次給孩子添加輔食，應該從一小勺開始，后面可以逐漸增加量和次數，家長要注意觀察3天，孩子適應了，無不適的表現，再嘗試新食物。

嬰兒多曬太陽，不僅能促進新陳代謝，還能補充維生素D，增強鈣質的吸收，可謂一舉多得，帶寶寶享受日光浴，要注意以下細節。第一，曬太陽時不要給寶寶穿太多衣服。寶寶穿得太厚，很難達到曬太陽的目的，所以盡量不要給寶寶穿蓋的太厚，應選擇寬松、柔軟的純棉質類的衣服。曬太陽時，可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子，因為嬰幼兒毛發較稀疏，頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗力較差，視力也尚弱，帽子可以起到一定保護作用。第二，不建議隔玻璃曬太陽。玻璃可以阻擋陽光中50％一70％的紫外線，降低了日光浴的功效。如果擔心寶寶吹風感冒，可選擇背風地帶，如寬敞的陽臺等。第三，曬太陽前不建議給寶寶洗澡。人體的皮膚上含有大量的7一脫氫膽固醇，它在紫外線的照射下可轉化為維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。洗澡會將這種物質洗去，就達不到促進人體鈣吸收的目的：所以，媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前，不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶對鈣的吸收。第四，日光浴時間要適宜。很多人以為曬太陽時間越長越好，其實，正常的日光浴時間以 30分鐘-1個小時為宜，最初幾次只能曬幾分鐘，逐漸延長曬太陽的時間，切不可第一次就帶孩子曬一個小時，一定要循序漸進，如發現寶寶皮膚發紅、出汗過多、脈搏加速，應立即停止日光浴。第五，曬太陽時最好給寶寶穿紅色衣服，因為紅色衣服的輻射波能迅速“吃“掉殺傷力很強的短波紫外線。

產前抑郁會對孕婦的身體、心理產生潛移默化的影響，一旦孕婦的期望和需要沒有得到滿足的話，更會誘發孕婦的各種不良情緒，繼而影響到整個孕期的健康。…眾所周知，在生產過后，有很多的媽媽會在不知不覺中得了產后抑郁癥而不自知。產后抑郁癥會極大地影響到媽媽的心情以及身體，同時也會間接地影響到媽媽身邊的人的心情以及寶寶的健康，所以治療好產后抑郁癥十分重要。可是大家不知道的是，除了產后抑郁癥之外，還有產前抑郁癥，這個對于孕婦來說也是影響十分之大的。既然產前抑郁對于孕婦的影響那么大，那么產前抑郁有哪些癥狀？哪些孕婦容易患產前抑郁？得了產前抑郁的孕婦該如何預防或者解決產前抑郁的問題呢？產前抑郁通常有以下這些表現：1、過度擔憂孕期孕婦擔憂寶寶的健康以及自身的健康是一件很正常的事情，但是對于產前抑郁患者而言，她們很容易胡亂猜忌，害怕自己以及寶寶會受到特別可怕的疾病的傷害而擔憂不已。2、沉默自閉對于產前抑郁患者，在她們的認知里，除了必要的日常交流之外，她們不想跟別人有其它的交流，寧愿自己待在房間里面，并且這種狀態會超過72個小時及以上。3、過度依賴藥物有些孕婦在孕期容易出現難以入眠的情況，這時有些孕婦就會依賴于藥物來緩解，但是有些患者卻十分依賴于藥物的幫助，這樣是極為不好的，尤其是特別依賴于酒精的，更是抑郁的表現。4、興趣全無興趣全無指的是孕婦對于生活中的事情都提不起任何的興趣，她們會對生活中的所有事物都感到厭惡，甚至有些孕婦的這種癥狀會持續一個禮拜以上。5、長期排斥親密行為孕婦在孕期特別需要家人以及老公的支持，但是有些產前抑郁患者容易出現拒絕家人以及老公的親密行為，她們會要求與丈夫分房睡，亦或是拒絕丈夫的一些合理的親密要求。其實對于產前抑郁的癥狀還有很多，今天主要介紹最為常見的幾種表現，一旦孕婦出現符合以上表現達到三種或三種以上的話，并且這種情況持續兩個禮拜以上的話，一定要帶孕婦前往醫院就醫診治，以免出現嚴重后果。其實想要走出產前抑郁并不難，孕婦以及家人只要做到以下幾方面即可。1、開誠布公孕婦在孕期應將自己的任何想法、憂慮、恐懼都跟自己的丈夫亦或是家人交流出來，這樣才不會壓抑在自己的心里。2、保持輕松孕婦在孕期可以嘗試著各種方法來讓自己達到放松的狀態，比如看看書、散散步、養養花等等，對于產后要準備的事情可以讓丈夫幫忙即可。3、配合治療對于不能自行調解的患者可以在醫生的指導下慢慢解決產前抑郁的問題。在眾多的統計以及研究中都表明，大約有九成的女性在孕晚期存在過負面的情緒，只是在出現這種負面情緒的時候，有些人會自行調解，而有些人卻難以自行排解，最后使得情況越來越重。哪些孕婦易患產前抑郁 產前抑郁的原因有哪些1、激素影響當女性懷孕之后，女性體內的激素水平就會相應地發生變化，而在這種變化中，它會直接作用到腦部中的神經傳遞素，繼而就會使得孕婦容易出現憂郁的情緒。而這種由于激素水平影響導致的憂郁情緒很像經前綜合癥，并且在生產完成后會慢慢改善。2、身體不適女性在懷孕之后，她們的身體會出現這樣或者那樣的不適癥狀，比如皮膚瘙癢、下體分泌物變多、水腫等等，這些不適都會使得孕婦容易出現憂郁的情緒。3、缺乏分娩知識及經驗對于初產的孕婦而言，她們更容易出現產前抑郁的癥狀，這主要是在于她們對于生育的相關知識較為缺乏，僅通過片面的工具了解到生產的痛苦而產生擔心的情緒。4、過度擔心寶寶健康即使孕婦按部就班地進行產檢，但是有些孕婦還是會擔心寶寶的健康問題，害怕寶寶會出現畸形或者其它的問題而擔憂不已。5、無法適應身份的改變有些孕婦在懷孕之后會辭掉工作，在家安心待產，但是這種突然停下來的狀態會使得有些孕婦難以接受，從而會產生落寞的情緒狀態。6、憂慮產后生活有些孕婦在懷孕的時候就會開始想象以后的產后生活該如何進行，一想到這些有的孕婦就會產生極大的憂慮感，再加上現實生活的各方各面的影響更會加劇這種憂慮感。其實產前抑郁并不是每個孕婦都會有，只是對于有些女性而言，它出現的概率相對來說會比較高，而這類人群就包括以下這些。1、夫妻關系緊張一旦夫妻關系緊張，即使是想通過寶寶來緩解彼此之間的關系也是很難的，更甚者會出現孕婦在孕期難以得到來自丈夫的關懷、關心而出現抑郁的情緒狀態。2、有過流產史孕婦在本次孕期前如若存在有流產史的話，更容易加劇孕婦對于寶寶健康的擔憂情緒，所以再再次懷孕之前，孕婦最好要先做好心理狀態再受孕。3、不孕不育而懷孕對于嘗試備孕很久亦或是難以懷孕而受孕成功的女性，很容易在受孕成功而高興的狀態中又擔心寶寶能不能安然降生的狀態來回波折。這樣的興奮又憂慮的狀態也是會使得孕婦容易出現產前抑郁。4、家族遺傳或曾患有憂郁癥產前憂郁是可以遺傳的，所以一旦孕婦存在家族遺傳的話，就應該在懷孕的時候加以注意，這樣才能較好地對其進行及時地治療以及調整，以免出現嚴重的后果。此外，曾患有憂郁癥的女性在孕期也更容易出現復發，所以也是要特別的加以注意。其實想要預防產前抑郁并不難，孕婦只要增加自身的愛好，轉移自身的注意力，并且保證足夠的休息，做一些簡單的運動，同時多加補充關于孕期方面的知識，很多的憂慮就可以迎刃而解抑郁真的很可怕，當疾病變嚴重了之后，患者會出現厭世，通過自殺結束痛苦。很多女人在產前的時候容易出現抑郁，建議女人們需要及時預防，避免被產前抑郁盯上。建議女人們來了解一下產前抑郁的主要征兆，當遇到了它們的時候，才能鎮定自若地進行自我調整，幫助自己慢慢地恢復。這些表現是產前抑郁的征兆 女人要做好保健產前抑郁的主要征兆1、凡事都沒有興趣當有抑郁的苗頭出現時，準媽媽會有對萬事萬物都沒有興趣的狀態，甚至還會感到厭煩。就算是曾經特別中意的愛好，都沒有興趣，這樣的狀態往往會持續一個星期左右。有一部分女人還希望自己能夠一覺不醒，感覺自己這樣就能夠解脫了。2、沉默自閉除了日常必要的交流之外，準媽媽很少說話，甚至喜歡待在沒有光線得昏暗房間里面，而且待的時間會特別長。比如說有些準媽媽會保持這樣的狀態超過72個小時。因此，當準媽媽總是沉默不語，把自己一個人關在房間里的時候，就要特別注意了，及時警惕產前抑郁。3、依賴藥物不少準媽媽都會因為身體不適而導致失眠，為了能夠睡個好覺，她們總是依賴藥物調理。還有一部分準媽媽利用酒精來緩解自己壓抑的心情。4、情緒反復雖然說人都有情緒差的時候，但時患有抑郁癥的話，情緒反復會特別的頻繁。比如說準媽媽注意力往往不容易集中，甚至時常感到傷心、難受、沮喪，總是不明原因地哭泣，覺得自己沒有了存在的意義，對生活再也沒有了興趣。5、有自殺傾向這是產前抑郁最為嚴重的信號，出現這個情況，準媽媽及其家人都應該重視起來，盡早就醫就診，到了這個程度之后，單純依靠自己的能力是無法恢復得，反而會在掙扎中失去希望，越陷越深。產前抑郁的緩解方法1、接受問題抑郁問題很多人都會，這不是治不好的，所以說，當準媽媽意識到自己有抑郁癥的時候。請不要排斥，更不要擔心太多，而是應該接受問題。當發現有抑郁傾向，自己又無法調節情緒的話，那么就要尋求醫生的幫助。此外，準媽媽是特殊人群，不能隨便用藥，因此，在醫生指導下用藥治療，那是最為靠譜的方法。2、多深呼吸懷孕之后身體內的激素水平會發生變化，其中有一部分激素會讓準媽媽們情緒高漲，而有一部分則會讓人冷靜下來。但是這些激素在孕期的時候，容易發生紊亂，時間長了會打亂準媽媽的情緒。比如說經常發小脾氣，或者有時候特別安靜，陷入沉思，之后止不住地流淚。對此，建議準媽媽們要多做深呼吸動作，每隔一個小時深呼吸一次，每次深呼吸的時間約為5秒鐘。在呼氣的同時頭腦中想像著美好的事情，呼氣的時候則將不愉快的事情吐出來。做了幾次深呼吸之后，你就會感到身體輕松多了。3、適當運動準媽媽們要適當運動，別整天待在幾平方米的屋子里面，那樣只會讓自己更壓抑。建議每天花點時間外出走一走，散散步，這樣做能夠呼吸新鮮空氣，同時鍛煉身體，釋放不愉快。而且運動的時候，注意力都集中在運動上面，就不會去想一些亂七八糟的東西了。

對于2～4歲這個年齡段的孩子們。經常會看到他們有不聽話現象，你說你的，我做我的，有時弄的家長急了，就吼孩子兩嗓子。甚至還有性急的家長，在指揮命令無效狀態下，給孩子幾巴掌，結果弄的孩子哇哇大哭。還有的家長一安排孩子做什么事，孩子馬上說不，或者干脆堅持自己的想法．任憑家長怎么講道理，怎么說勸都無法改變孩子的想法，氣急之下的家長不是批評就是干脆暴打一頓。其實他們的反抗行為多數情況下是力圖表明自己是一個獨人，而不是故意違抗大人。如果一個寶寶沒有反抗期，那么寶寶的的個性就很可不到良好的發展，反而會影響他今后的成長。在寶寶的“反抗”期里，爸爸媽媽寶的反抗行為既不能一味地滿足，也不能過多地限制，要根據形勢給寶寶做出一確的引導1.定下規矩去遵守教育寶寶，必須為他定下規矩，這樣寶寶就會懂得去遵守，知道該做什么，不該做什么，沒有規矩，有的時候反而會讓寶寶感到無所適從，甚至不安和焦慮。讓孩子清楚，規矩是大家都共同遵守的。不是給你小孩子一個人用的：當我們的父母都來做遵守規矩的模范時，孩子便也習慣于遵守了。對于處于游戲狀態下的親子溝通，比如孩子越制止越不聽，越追越不老老實實吃飯的寶寶們，請家長們干脆還是不要做無謂的叮囑了，比如對于吃飯，實行分餐制。一人一份，飯前做好就餐規定：必須認真吃飯，如果拖拉磨蹭，大家都吃完了，你還沒有吃完．不好意思，我們就收拾碗筷了．沒有飯吃，你就餓到下一頓吧。不要嘮叨孩子，嘮叨會讓孩子抓不住重點，用簡潔的話，合適的語調，走到孩子身邊，在目光交流的前提下告訴孩子，你想要做什么，或者讓孩子做什么，這就足夠了。2.說話算話有耐心2歲的寶寶基本上已經可以跟家長用語言溝通，可以理解話語的意思，那么爸爸媽媽就可以開始告訴他為什么有些事情可以做，有些事情卻不能做。在寶寶與你唱反調的時候，要有耐心地用語言教育為主，當情況惡化到無法用語言溝通的時候，再使用強制性措施，并慢慢幫助寶寶學會妥協。在溝通中，家長也要學會說話算話，對待同一件事情，你一會兒說行，一會兒又說不行，這會讓寶寶感到無所適從。如果他不肯吃飯，你威脅他：不吃飯，那就餓著吧!可是，過一會兒，你又把飯端到了他跟前。既然做不到，你就不要威脅他，否則，他知道這種話毫無分量，就會更加肆無忌憚。3.失敗之后再探索寶寶處于“反抗期”的時候，總想自己去嘗試做自己喜歡的事情。如果爸爸媽媽確定寶寶做這件事情是不對的，卻是安全的，那么爸爸媽媽可以嘗試讓寶寶自己去做，讓他感受到失敗的滋味。寶寶失敗之后，再給予寶寶正確的指導，那么寶寶就會感受到自己的錯誤，減少對爸爸媽媽說“不”的機會。當寶寶在自己探索的時候，好奇心會推動著他不斷地動，不斷地練習，在練習中，雖然可能失敗，雖然失敗后寶寶會沮喪，但與其讓寶寶承認什么錯誤，不如讓寶寶多做些這類事情，爸爸媽媽多指導，多練習，趁寶寶有興趣的時候，給寶寶足夠的機會，發展他的控制能力，并且幫助寶寶走出“反抗期”。4.注意力轉移有時一些家長非要給孩子講一番道理，來證明孩子是錯的。這種方法不可取，對孩子來說．一方面孩子理解能力是有限的，對于成人語言并不會完全理解，這時對孩子講道理，試想，正處于情緒里的孩子．哪能聽得進去呢，相反家長會越講心里火氣越大。另一方面孩子的單向思維僅關注事情本身．并不會一定要實現，只是想法罷了。注意力轉移法，家長要靈活運用，在寶寶們鬧情緒的時候，不妨采取冷處理的方式，暫時給自己一個尋找方法的間隙．同時也避免了激起孩子的倔強的心理。5.適當不理睬當孩子沒有道理而又不能滿足他們時，我們可以采取暫時不理睬的方法，讓孩子鬧、讓孩子自討沒趣，等孩子情緒好轉，能聽講道理的時候，再慢慢來進行教育。這種方法反復幾次，孩子自然知道哭鬧、不滿也無法滿足自己的不合理要求，同時在教育過程中，要讓孩子明白什么是合理的要求，什么是不合理的要求。“不理睬”是一種教育藝術，當今幼兒的獨立性越來越強．他們不愿成人過多地參與自己的活動，束縛自己的行為．否則就會經常對成人表示不滿或產生反抗心理。我們不妨在沒有危險傷害的情況下。放手讓兒童自己去活動，讓他們在嘗試中吸取教訓、經驗，品味獨立思考、解決問題的樂趣。即使成人想幫助他們，也不要以指導、命令的口吻說話，而要以提醒、探討等謙和的方式．這樣孩子更容易接受。幼兒也是一個完整的人，有著自己獨立心理及行為方式，我們作為家長給孩子一定的自由空間。

四個月的寶寶不會翻身，這也是正常的。雖說是三翻六坐八爬，但一般是3個月大的寶寶，運動發育先進，訓練良好，可以翻身。大多數的寶寶是5個月時才會翻身。四個多月還不會翻身，家長要先找找原因，比如是不是因為寶寶胖，寶寶不愛動而不愛翻身，或是家人總是抱著寶寶，沒有給寶寶創造翻身的機會，寶寶不會翻。訓練寶寶翻身寶寶翻身，如果能及時進行訓練，會促進寶寶的運動發育。可按以下方法來訓練。1、將寶寶置于小床單上，家長在寶寶的兩頭抓住小床單左右滾動寶寶，使翻身練習成為游戲。2、從側臥位到仰臥位：寶寶側臥，面向一側，在他頭的后上方搖鈴，使他慢慢滾至仰臥位，繼續重復，直到他開始獨立啟動該動作，你也可以觸他后背誘發他完成。3、從仰臥位到側臥位：寶寶仰臥時，輕輕拉他一側上肢至側臥；也可以通過給他玩具誘發，將玩具置于寶寶一側，鼓勵他翻至側臥來抓玩具，開始可能需要你的幫助，繼續做，直到他能自己啟動。4、從仰臥到俯臥：將玩具放在身體的一側，先拉寶寶一側下肢至另一側下肢上面，使寶寶翻至側臥，繼續用玩具逗引，使寶寶軀干跟隨下肢翻到俯臥位。5在床上給寶寶穿衣或洗澡后，用語言鼓勵和玩具逗引使寶寶翻成俯臥位。希望對各位家長們有幫助。

不建議！很多年輕媽媽帶寶寶都會遇到這個情況，家里老人在寶寶沒出滿月或者剛出滿月就給寶寶把屎把尿，尿不出來，還一邊發出“噓…”的聲音一邊把，孩子尿出來了吧，滿心的成就感。那么多反對把屎把尿的宣傳也停止不了這種現象。寶寶把屎把尿危害大1、導致憋尿反射不足或者缺失在如廁訓練問題上，除卻生理方面的原理，心理方面的因素也十分重要：讓孩子自己決定什么時候可以接受如廁訓練，使得孩子感到對自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。如果剝奪孩子的自主權，提前訓練，不僅會給家長帶來許多不必要的麻煩，更會給孩子施加心理壓力，造成傷害。傳統的把尿，有時會使孩子髖骨損傷，或者遺留尿頻的毛病。寶寶要到2~3歲時尿道括約肌和肛門括約肌才會發育成熟，這是控制便尿的基礎。很多父母都明白，提前練坐對脊椎發育不好，其實把屎把尿也是一樣的道理，是在提前練習還沒完全發育好的肌肉群。也許有媽媽會說，我家6個月不到就可以固定時間把屎把尿了啊。這個其實真不值得炫耀，這是由于多次強化訓練后，寶寶有了條件反射而已。他們完全不懂根據尿意排泄，而是在等父母把的動作或者是“噓噓”聲來小便。而這樣提前訓練發育還未成熟的肌肉，會導致憋尿反射不足甚至缺失。換句話說，就是寶寶無法學會根據自身需求進行撒尿拉屎，而是要靠外界的提醒才可以進行。2、大了反而容易頻繁尿床晚上穿紙尿褲睡覺的孩子，很多在2歲前后甚至更早就能夠控制夜尿，或者整夜憋尿到早上。而夜里把尿的孩子，2歲時多數還需要煩勞父母半夜起來把尿。白天也不把尿，或很少把尿的孩子，更是普遍較早開始主動告知便尿，較早開始會使用坐便器，或蹲下尿尿。這是因為不把尿和少把尿的孩子，一直以來都是依據便意來排尿的，所以對便意的掌握比較好。而過多把尿的孩子，始終在根據便意排尿和根據把尿動作排尿之間被混淆，對便意的掌握很差。另外孩子大了再尿床，父母會容易責怪，怎么越大越尿床了？這又進一步增加寶寶的心理負擔，從而進入一個惡性循環。寶寶多大可以訓練自主如廁？寶寶自主如廁的成功訓練完全取決于身體和情感上準備就緒，并沒有很確切的時間。多數孩子在2歲時會表現出對“自己上廁所”的興趣，但也有部分孩子要等到2歲半甚至更大。在這件事上可是急不得的。過早開始訓練，可能導致孩子需要更長的時間來學會。

懷孕可是很重要的事情，所以說，務必要做好孕期保健，以免傷害到胎兒及自身的健康。那么孕期保健該做什么呢？我覺得這幾個措施，孕婦務必要做到，一點都不能馬虎。所以說，孕婦們為了身體的健康，請認真來看一看。孕期保健該怎么做 常吃滋補的水果一、常吃滋補的水果不少水果都富含營養，孕期正是需要補充養分的階段，對此，建議孕婦平日里要吃以下水果，幫助滋補自己的身體：1、無花果孕婦平日里往往會吃大量的食物，各類滋補的湯水等等，這樣子很容易就吃撐了。要知道吃撐了可難受了，這個時候建議吃些無花果，因為這種水果富含水解酶等，吃了能夠幫助身體消化吸收，改善腸胃不適的問題。而且無花果還富含纖維素和膠質，吃它能夠吸附腸道內的毒素，讓腸道內堆積的臟東西被排出去，從而緩解便秘問題。所以說，如果孕婦有排便不暢、甚至嚴重的便秘的話，不妨在孕期吃些無花果。2、葡萄這是非常有營養的水果，吃它身體會變得更加強健一些，因為吃它能夠起到補養氣血、安胎的效果。另外，葡萄里面含有葡萄籽成分，吃它有助提高抗病能力，孕婦每天適量吃一些，能夠減少生病的可能性。孕期保健該怎么做 常吃滋補的水果3、石榴孕期的女人們，情緒特別容易反復，讓人捉摸不透。一會兒怒氣沖天，一會兒抑郁難受的，整天這樣子的話，孕婦們自身也會感到很難受。對此建議吃些石榴，因為其汁液里含有的多酚化合物，具有穩定情緒的作用。另外，孕婦吃些石榴對于緩解孕期反應有很大的效果，比如說其富含有機酸，吃了有助人體消化，讓食欲得到增強，對于孕期沒什么食欲的孕婦而言，應該吃一些。二、忌吃容易流產的食物不同的食物有不同的作用，同時適合吃的人群也是不一樣的，其中有些食物，吃了容易造成流產。所以說，孕婦們應該遠離它們：1、螃蟹這種美味的海鮮，很多女人都愛吃，但是注意了，其性寒涼，具有活血祛瘀的效果。尤其是蟹爪具有明顯的墮胎作用，所以說，孕婦們請不要吃螃蟹，不能被它的香味給誘惑了。其中有些女人對蟹黃過敏，所以說平日里吃的東西，如果有蟹黃的話，也都要忌口，以免過敏了讓身體感到不適。孕期保健該怎么做 常吃滋補的水果2、甲魚這是一種很滋補的食物，吃它有助滋陰養腎，但是其性寒，具有較強的通血絡、散瘀塊的功效。吃了以后，具有一定的墮胎效果，尤其是鱉甲的墮胎效果要比鱉肉多得多。因此，孕婦們要忌吃甲魚，想要進補身體的話，可以選擇吃其他的。3、馬齒莧這是一種蔬菜，吃起來滑溜溜的，還挺美味的。但是孕婦們則不應該吃它，因為其性寒涼而滑利，再者就是馬齒莧汁攝入身體以后，具有很明顯的興奮作用，增加子宮的收縮次數，甚至收縮的強度也會變大，很容易造成流產。除了在飲食方面要注意之外，想要身體健康，能夠順利生下寶寶的話，還應該注意生活中的小細節。比如說少到人多的地方，以免被撞倒。比如說平日里走路要小心，以免摔倒。比如說適當的活動四肢，去散散步，增加體力，讓自己生孩子的時候，有足夠的體力等等。希望對你有幫助。

《中國居民膳食指南》（2016）里寫道：從富鐵泥糊狀食物開始，逐步達到食物多樣。首先添加強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的食糊狀食物，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。有家長會問，為什么要從強化鐵的米粉開始加，其原因主要是6個月后，寶寶鐵內的鐵消耗殆盡，如果此時不加強化鐵的食物，寶寶容易出現缺鐵性貧血，對寶寶的身體、神經及智力發育都有影響。米粉作為淀粉類食物，強化了鐵，口感細膩，能滿足寶寶的生長需要、易于吸收、不易產生過敏。家長還要注意一定要把米粉調成糊狀，用小勺子來喂，因為糊狀食物需要舌頭的配合，寶寶要將食物卷入咽部再咽下。吃米粉能幫助訓練寶寶的咀嚼、吞咽技能及刺激味覺發育，為今后向成人食物過度打基礎。那么有的家長可能會問，可以用家里熬的米粥，米湯等代替米粉嗎？不建議這樣做的。對于小寶寶，不建議經常喝米湯米粥等，這類食物的主要成分是水和淀粉，營養密度比較低，對于輔食添加初期的孩子來說，是需要從輔食中來獲取一部分營養以滿足正常的生長發育的，特別是鐵元素，來預防缺鐵性貧血的發生，家里自己做的米粥米湯等達不到這個標準的，所以輔食添加初期建議給孩子吃原味的高鐵米粉，等孩子大點了，七八個月的時候可以吃粥，但也不要單純的只吃粥，可以給里面加點佐料如蛋黃，蔬菜肉泥等來加強營養。

3歲~8歲是兒童閱讀能力發展的關鍵期，奠定了成為成功閱讀者的基礎。這也是幼兒園的一個宣傳手段，根本上還是在培養幼兒園孩子的一個早期閱讀能力。早期閱讀能力的重要性 越來越多的研究機構和研究成果都表明，兒童在學齡前階段的閱讀能力的高低會直接影響后期學業成績。因為閱讀能力是基礎能力，其它每一學科的學習都依賴閱讀的基礎，閱讀能力是學習能力的核心。之前就碰到過一個孩子，應用題總是不會做，后來老師查找原因，讓他讀題能讀下來，讓他解釋每一句的話的意思卻解釋不清楚。這就是閱讀能力不過關而影響數學成績。 很多小學老師也表示，孩子在學齡前沒有養成較好的閱讀習慣，或者父母對閱讀不重視的孩子，在思維廣度、深度，語言表達的流暢度上、詞匯的豐富讀上，都要差一些。 而且現在，不止是中考、高考、還是公務員考試、英語等級考試，都有很大的題量，需要又快又好的閱讀能力做支撐。 而且，我們也越來越認識到，兒童閱讀能力的培養，對于他未來成為一個成功閱讀者是很重要的。而是否一個成功的閱讀者又影響著是否能成為一個成功的領導者。英語中也有類似的諺語：Leader is reader。 之所以說閱讀能力重要，是因為閱讀可以幫助應對多變的世界。面對不確定的未來，孩子的終身學習能力，會成為最大的保險。一個善于閱讀的人，無論在知識的儲備、智力的發展、新知識的涉及上都會高人一等。 閱讀是讓一個孩子成才的最低成本。在城市中，學鋼琴、學美術、學舞蹈，動則數千甚至上萬的學費，對于買書（尤其經典繪本、書籍）可謂是貴的多了。 早期閱讀能力的核心是自主閱讀能力 早期閱讀有一個特別核心的能力，叫自主閱讀能力。而且，《3-6歲幼兒發展綱要》中明確把幼兒早期閱讀的要求納入了語言教育的目標體系。提出要“培養幼兒對生活中常見的簡單標記和文字符號的興趣；利用圖書、繪畫和其他多種方式，引發幼兒對書籍、閱讀和書寫的興趣，培養幼兒前閱讀和前書寫技能。”這充分顯示了對幼兒早期閱讀的提倡和重視。7歲以前的幼兒應當掌握的是基本閱讀能力，即自主閱讀的意識與技能。培養大班幼兒的自主閱讀能力，不僅能為他們升小學后接受正規的讀寫教育做好準備，而且能為他們的終身學習打下基礎。 因為大家越來越認識到，3-8歲是兒童閱讀能力發展的一個關鍵期。在這個階段，兒童的口語表達能力得到迅速發展，開始認識符號，開始理解符號和文字之間的關系，開始嘗試用自己所學到的語言來解釋自己的見聞。 我兒子經常看一些繪本，里面有一些成語，亂七八糟、東倒西歪。有時候，桌子上比較亂，他自己就會用學到的成語來表達，“看看，亂叫其八糟的，又是你干的好事！”聽起來是不是生動活潑，讓大人聽了又好笑呢？ 如何培養孩子自主閱讀能力 第一，在家庭營造良好的閱讀氛圍 專家指出，閱讀的興趣要培養環境的熏陶最為重要。要想孩子愛上閱讀，父母做好榜樣。如果父母整天在家看手機，孩子怎么可能會愛上讀書呢？只有父母在家手不釋卷，孩子才能愛上閱讀。最理想的環境就是充滿書香的家。 第二，親子共讀是培養孩子自主閱讀能力的最好途徑 如今，世界上越來越多的教育人士認識到，親子共讀是加強早期閱讀教育的良好方式。但是在中國，很多家長還沒有正確理解兒童閱讀活動的正確含義，對兒童早期閱讀活動缺乏科學的認識。中國家長能夠每天堅持陪孩子一起親子閱讀的時間不超過20分鐘。第三，分享閱讀促進孩子的早期自主閱讀能力 家長可以通過續編法、表情演示法、自制圖書法等分享閱讀的方法，充分調動了孩子的興趣，并激發起孩子想說的欲望。 早期閱讀的一些誤區 早期閱讀主要包括：前閱讀、前識字、前書寫。加個前字就是為了同正規的閱讀、識字和書寫區別開來。 前閱讀是為了讓兒童在學前階段要培養孩子翻閱圖書的經驗，知道怎么翻書，能夠發現圖書中角色的表情、動作，并能夠用自己的語言將故事串聯起來。前識字，并不是在小學階段對字的記憶那樣的學習，而是要兒童知道漢字是又意義的，了解漢字的書寫規則，了解文字的功能和作用等。可能說的不夠透徹，舉例說明一下，比如，孩子在路上看到交通標志，問爸爸是什么意思，爸爸告訴孩子這是“禁止停車”，并解釋禁止停車是什么意思。這個過程就是前識字。 前書寫呢，其實也不是讓孩子去寫字，而是讓孩子認識漢字的間架結構，知道漢字用什么樣的工具來書寫。 但是，在幼兒園的教學實際中，或者家長的理解中，對早期閱讀中存在一些誤區。 一就是，把早期閱讀等同于早期識字，一閱讀就是認字，一定要孩子認識這些字。二就是，把早期閱讀等同于讀繪本。只能說繪本是其中之一，并不是全部，比如孩子在路上看到的交通標志、看到街上的一些宣傳廣告等等都是早期閱讀的范圍。 三就是，把早期閱讀等同于潛能開發。而且現在市面上也又很多此類的產品，其實很多都是忽悠性質的。 3~8歲是兒童閱讀能力發展的關鍵期，家長一定要加強重視，為孩子創設好的閱讀環境。蘇霍母林斯基說：“語言是智力發展的基礎，也是所有知識的寶庫。”讓我們從小抓起，培養幼兒良好的閱讀興趣與習慣，相信一定能夠成為開啟兒童智力大門的金鑰匙。希望對你有幫助。

寶寶學走路可是一個循序漸進的過程，爸爸媽媽需要給寶寶階段式的訓練。寶寶學走路的階段式訓練：站　　在寶寶學走路前，爸爸媽媽首先教會寶寶站立。你可以先扶著寶寶慢慢的開始練習站立，鍛煉寶寶的腿部肌肉力量。不過，爸爸媽媽要注意讓寶寶練習的時間，不宜過久。寶寶站立和行走的訓練都是同樣不可操之過急的，要按部就班，一步一步的學習。寶寶學走路的階段式訓練：移步　　在學習了扶著寶寶站立后，爸爸媽媽就可以讓寶寶試著向前移步了。這個時候，父母可以配合起來，比如爸爸負責在寶寶后面扶著寶寶，媽媽在寶寶的前面拿著玩具來逗引寶寶，寶寶在這個過程中可能自己就會有著本能的向前移步的動作出現了。寶寶學走路的階段式訓練：邁步　　寶寶可以在爸爸媽媽的保護下移步后，就要開始訓練向前邁步啦，同樣可以用我們剛才說的“移步”方法來逗引寶寶。不過，走與移步不同的是，爸爸媽媽要讓寶寶邁出去。寶寶學走路的階段式訓練：走路　　當寶寶學會了站、移步、邁步之后，爸爸媽媽就可以準備嘗試松開雙手了，讓寶寶自己走路試試看。在寶寶學會走路的過程中，寶寶可能會踉蹌不穩，堅持的時間不長，甚至會跌掉。其實這些都是正常的，爸爸媽媽無需過分擔心，只要注意保護好寶寶，就讓寶寶大膽的走起來吧。

產后為什么脫發，脫發嚴重如何處理?產后脫發主要受這些因素影響：1、激素水平下降頭發也有“新陳代謝”，每天都會長，也每天都會掉，一天掉個100根也稀松平常。懷孕時，體內的雌激素增加，會使頭發留存得“更久”，說白了就是會長得更多、掉得更少（不少孕媽都覺得毛發旺盛了）；但生完寶寶后，雌激素急劇下降回孕前水平，導致新的頭發還沒來得及長出來，這批舊的就要脫落，于是就會出現短時間內，頭發集中、大量地脫落。當然，也不用太擔心，因為等一段時間，頭發就能重新建立起正常的代謝周期。這個時間是1 年左右，頭發的數量可恢復到正常水平。2、營養不足頭發生長需要足夠的蛋白質、鐵、維生素、鈣、鋅等營養物質，但產后飲食，一不留神就跑偏，比如為了催奶瘋狂進補，或是為了瘦身狠心節食，營養不均衡，加上日常帶娃的消耗，營養不均衡，或是沒跟上，也會影響頭發的營養供給，影響代謝，就長得少掉得多了。3、休息不夠或情緒不穩初為人母難免緊張與焦慮，加上不分白天黑夜的喂奶、帶孩子，睡眠不足，疲勞過度，身體承受著巨大的壓力；而且產后激素水平波動，容易情緒不穩甚至出現產后抑郁，這時要再來點家庭矛盾什么的，很容易崩潰，心理壓力也巨大。4、不注意頭發清潔與養護首先，像坐月子不洗頭這樣的舊俗，反而不利于頭發保養。其次，我們一些日常習慣可能也會損傷頭發，讓它掉得更多。如：牽拉性脫發，如編辮子。頭發長期生拉硬扯容易掉，像扎馬尾辮、編細發辮，以及卷發、梳頭、盤頭、用太緊的發夾、戴很緊的帽子，都可能引起牽拉性脫發；拉直頭發。雖然拉直不會直接引起脫發，但會讓頭發變脆弱，容易斷，整體上看頭發就顯得少了；使用吹風機不當。風力太大，容易導致頭發水分流失快；溫度太高，導致頭發干燥變熱，造成損傷，容易斷、掉落。嚴重的脫發，應該怎么辦：1、心理方面焦慮不安只會加重脫發情況。本來因焦慮而導致的掉頭發，又因掉頭發而更加焦慮，以此惡性循環。所以，要讓自己保持心情愉悅，適當的運動、充足的睡眠都對此有幫助。2、飲食方面  前面提到營養沒跟上，也是脫發的原因之一。保持營養均衡，多吃新鮮蔬果、豆類、蛋類等食物，才能滿足頭發生長需要。另外，要少吃辛辣和油膩的食物哦，因為這些食物會刺激毛囊分泌過多油脂，容易造成頭皮脂溢性皮炎，間接導致脫發增多。3、頭發護理當雄性激素相對多些時，頭發常為油性。可采用去污略強的弱酸性洗發劑，注意不能用堿性強的肥皂洗，每周洗頭1~2次為宜，水溫則以溫水為佳。

1、巧用顏色刺激寶寶半歲以前，可以給TA玩一些黑白對比色的玩具，以刺激TA的視覺發育；半歲之后，寶寶需要顏色更加豐富、對比更加強烈的物品了，就不妨讓TA認識一些是色彩豐富的圖形。2、正確的閱讀姿勢幫助孩子養成正確的閱讀姿勢，告訴TA不要趴在桌子上或扭著身體寫字，書本和眼睛應保持一尺，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離，手應離筆尖一寸。3、多看遠處、多做眼保健操引導孩子多看綠色植物、多看遠處，盡量放松；多做眼部按摩和眼保健操幫助放松眼部疲勞感。4、少看電視0-6歲是預防近視的關鍵期，最好還是少看電視，三歲前盡量不看，三歲后看電視時間不要超過1個小時，如果超過1個小時，建議戶外活動相應增加兩個小時。5、注意飲食結構，營養攝取要均衡葉黃素是視網膜黃斑區域的主要色素，可減少藍光造成的氧化損害，很好地營養視細胞。因此可以讓孩子多食用含有葉黃素的哈密瓜、黃色獼猴桃、芒果（注：對芒果過敏的孩子不要吃）等黃、綠色水果及菠菜、甘藍等蔬菜。6、多做戶外運動研究表明，自然光線更有利于兒童視覺系統的發育，所以爸媽們不妨帶著孩子多到戶外去打球、跑步等，增加一些戶外鍛煉的時間。

之前在上海旅游的時候偶然看見一家仙霸遛娃店有人知道嗎？寶寶可以在里面玩，可以學本領，還有玩具零售。求這家店的具體情況！謝謝

孩子自卑還是自信？取決于父母這四點，越早知道越好。網上曾有一個熱帖，叫做：“從小就缺乏自信的孩子是一種什么感受？”圍繞這個帖子，網友們給出了不同的感受。 說話聲音很小，不敢看人的臉； 害怕別人看到自己出丑； 害怕別人看到自己的優秀； 從來不或者很少拒絕別人； 路上看見熟人走過來，習慣避開，絕不上前打招呼； 心里一直在渴望成為那個大家都喜歡的人； 是啊，因為不自信，他們渴望獲得更多認可，他們渴望擁有更多的朋友。 沒有自信的孩子內心是崩潰的。 可是沒有孩子天生就是不自信的！ 孩子的自信與父母的培養密切相關，日常生活中父母不經意的言行，都可能摧毀孩子的自信。哪些事會讓孩子變得不自信？ 父母總是在孩子面前表示負面情緒 現實生活中 ，我們常常不自覺地把自己外面受到的勞累、辛苦、怨氣等帶回家，把壞脾氣帶給了家人。 情緒的傳染就像是核彈，好的情緒會產生巨大的正能量場，而消極的情緒則會形成負能量場。 尤其是孩子，敏感又很單純，他們受到自己身邊最親近的人的情緒傳染最多，爸爸媽媽的，爺爺奶奶的，老師同學的。 如果身邊的人情緒糟糕，那么也這種糟糕的情緒也會直接影響到孩子的身心發展。 父母請注意：一個溫馨、和睦的家庭環境，永遠是孩子成長中最重要的因素。再高級的家教、再貴族的學校，都比不過父慈母愛。 所以，爸爸媽媽們一定要正確處理自己的情緒，最起碼不要在孩子面前表現得太強烈，避免給孩子帶來無形的傷害。 不尊重孩子的努力 很多媽媽覺得孩子小，家務上，當孩子表示想幫父母忙，嘗試做一些事時，有的父母總怕他完不成而拒絕； 還有的媽媽，在孩子還未開始的時候，就給孩子一大堆建議； 有的雖然松口讓孩子做，但由于孩子做事時磕磕拌拌，便急不可耐的替孩子動手，然后撂下一句：“我來吧，你還做不來”。 否定了孩子努力，澆滅了孩子希望。 這樣一來，在孩子心里，最終取得成功的是父母，而不是自己。以后一旦碰到需要自己獨立面對的事情，就會手足無措，只會向父母求助。 記住，父母的責任不是為孩子鋪路，而是幫孩子成長。允許孩子嘗試，尊重孩子的努力，是讓孩子離開父母庇護后，能有勇氣和信心面對人生的風風雨雨。 所以，要想讓孩子變聰明，家長就不要阻礙孩子自我探索的步伐，當孩子在處理事情的時候，家長只需在一旁做好指導，在孩子需要的時候幫一把，便是最大的支持了。 經常說孩子笨 你身邊有那些經常說自己的孩子笨的家長嗎？如果有，那他的孩子真有可能“如他所愿”，變得越來越笨！ 因為，孩子對自己的認識受他人評價的影響很大，特別是自己最親近的人，這種評價就是一種暗示，讓孩子覺得自己就是這樣一個人。 小新媽之前有個鄰居，經常下班后對著孩子罵“你怎么這么笨呢？我生了一個廢物！”隔著一道墻，我都能感受到孩子受到了一萬點傷害。 據孩子的奶奶說，孩子上幼兒園后經常哭鬧，畫畫、做手工都非常馬虎。老師要求大家畫一家三口，他畫的都是一些亂七八糟的怪圈圈…… 看到怪讓人心疼的！希望所有的爸媽都不要對自己的孩子說這句話，“你真笨”這三個字真會像一個詛咒一樣靈驗。 設定過高的目標，根本無法實現 有的父母對孩子的教育十分積極上心，本是好事，但由于過度急于求成，反而對孩子有負面影響。 孩子在早期的吸收力和學習能力都十分強，但如果對孩子進行難度過高，強度過大的教育，孩子學起來很辛苦。 即使十分努力、盡力了，也總是達不到父母的要求，這會極大地挫傷孩子的自信心，讓孩子越來越質疑自己，越來越喪失信心。 讓孩子受挫并不代表增強孩子的受挫能力，相反，如果孩子總是不能有“我做到了”，“我可以”，“我贏了”的感受，他就只會越來越畏畏縮縮，變得笨笨的。 在《少年說》的一期綜藝中，高二男生吳謙益開口就說，很多家長都希望自己的孩子，成績排名越高越好，但他的媽媽卻不是這樣。 他說高一一次考試考了年級第一，可是父母和奶奶非但不開心，反而很擔心，擔心他被人嫉妒，被人冷嘲熱諷。 這一次期中考試考了年級第三名，媽媽反而安慰他，這個名次已經很好了，要把第一名的機會多讓給別人。 他想問媽媽，為什么別的家長都是不斷鼓勵孩子，你卻總是打壓我的上進心？追求進步究竟有什么錯？ 光聽吳謙益這樣說，我也覺得很疑惑，哪有父母不希望孩子成績好的呢？聽了媽媽解釋才知道，他從小就是個乖孩子，非常地嚴謹自律，總是設定高目標，自我加壓。 當媽媽發現他把“第二就是落后”寫在課桌上的時候，就開始開導他第一名沒有那么重要，希望他能全面發展，畢竟生活中不止有高考，還有詩和遠方。 媽媽不希望他有太大的壓力，而且爆料說，曾經，她給孩子發過一個紅包，孩子卻沒有收。他說：“又不是第一，有什么好收的？” 吳謙益對名次看得過分重要了，就如主持人陳銘說：“我很害怕，超過別人是你學習最大的動力；其實獲取知識的過程，才是我們學習的意義。” 父母給孩子設定過高的目標，容易讓孩子忽略學習過程中的樂趣，只是一味的追求第一。這對孩子的成長，注定是一種壓力，讓孩子保持樂觀的心態才是父母應該做的。 每個孩子都是小精靈，他們的身上具有無限的潛在的能力，只要經過適當的開發，他們就會變得很優秀，父母一定要堅信這一點。 只有在正確的家庭教育中，孩子才會擁有積極健康的心靈，從而更好地學習、成長。

避免早產 注意事項1、安全避孕，減少子宮器械操作人工流產(主要是手術流產)會增加早產的風險2、合理規劃妊娠間隔與第一胎足月分娩的婦女相比，早產的婦女可能間隔更短時間即妊娠，從而加劇早產風險。3、改變行為方式吸煙與早產、低出生體重、新生兒死亡率密切相關。孕前及孕期合理調配營養，保持合理的體重能夠減少低出生體重兒風險；適當地補充維生素、鋅鐵銅等微量元素、長鏈脂肪酸及葉酸能夠減少出生缺陷，促進胎兒生長，同時降低子癇前期、胎膜早破等不良妊娠事件的發生。孕期減少重體力或高強度工作、注意休息，減慢生活節奏，可減少早產的風險。適當臥床休息有助于孕婦精神放松，減少宮縮，預防早產。4、調節情緒反應孕婦焦慮可引起體內兒茶酚胺和皮質醇分泌增多，刺激胎盤促腎上腺皮質激素釋放激素胎盤CＲH可以刺激活化胎兒下丘腦－垂體－腎上腺軸及胎兒釋放雌二醇和前列腺素，導致早產。焦慮也可以改變免疫功能的神經內分泌調節作用，使機體對羊膜腔內感染或炎癥的易感性增強。此外，焦慮可能誘使孕婦做出危險行為，增加早產風險。因此，保持積極樂觀的生活態度和愉悅的心情也是預防早產的重要環節5、規范孕前檢查感染是早產的重要發病機制。孕前下生殖道感染、腹腔內感染、泌尿系感染和牙周病等，孕后發生早產的風險增加，這可能與鄰近器官炎癥或慢性炎癥引發的全身性細胞因子調節有關。育齡婦女應做好孕前檢查，積極治療陰道炎、泌尿系感染、牙周疾病等;孕期注意個人衛生，堅持良好的牙齒清潔護理。6、減少多胎妊娠的發生多胎妊娠早產的風險較單胎妊娠顯著增加，多因胎膜早破或子宮腔壓力過高及嚴重母兒并發癥所致。希望對你有幫助。