如果已經(jīng)長了妊娠紋,還能祛除嗎?
什么是妊娠紋?那紫紅色、淡紅色的脈絡(luò)像從臍帶延伸出的根系,訴說著一個小生命植根在媽媽的腹中。這個小生命撐大了媽媽的肚皮,改變了媽媽的激素水平,讓這根脈越發(fā)清晰,炫耀著這是供養(yǎng)他的母體。寶寶畫的這幅圖騰是“妊娠紋”。妊娠紋是怎么形成的?我們的皮膚表皮層細(xì)胞是緊密有序排列的,皮膚細(xì)胞就像幼兒園里手拉手圍圈圈的小朋友,圈圈拉得小的時候它們彼此之間相對靠近,如果不停擴(kuò)大圈圈直徑,當(dāng)圈圈過大時,小朋友有限的手臂長度迫使他放開手,皮膚細(xì)胞之間就會出現(xiàn)缺口。妊娠紋的出現(xiàn)就類似這樣的情況:孕媽媽腹部皮膚細(xì)胞過度拉伸后,細(xì)胞間的連接中斷,形成了瘢痕組織,也就是妊娠紋。妊娠紋,
可能出現(xiàn)的部位:腹部、乳房、臀部、大腿,其中腹部最容易產(chǎn)生。妊娠紋形成的相關(guān)因素1、年齡對于初產(chǎn)婦來說,妊娠紋發(fā)生率:20-25歲為65%;26-30歲為41%;31-35歲為21%,36歲只有13%。這與我們通常以為的“蘋果肌少女”不容易長妊娠紋的想法不同!熟齡媽媽的皮膚則可能有更強(qiáng)的拉伸性,相比較來說發(fā)生妊娠紋的概率要低一些。2、遺傳因素研究顯示,妊娠紋的產(chǎn)生與家族史關(guān)系最密切,換句話說,就是爹媽容易有紋的,孩子也容易有紋——快打個電話向爹媽問個好,再冒著被臭罵風(fēng)險小聲問一下,您有紋兒嗎?如何盡可能不長(或少長)妊娠紋?1、體重管理妊娠紋的形成原理中提到: 當(dāng)皮膚細(xì)胞被過度拉伸,拉的越大越快,妊娠紋越容易形成, 所以控制體重別長的太多、太快, 妊娠紋形成的概率就會低一些,
尤其是孕中晚期體重增長最快,這時特別要注意。到底應(yīng)該長多少?身高體重指數(shù)(BMI)控制的越小, 越不容易出現(xiàn)妊娠紋。BMI控制在 25%以內(nèi), 或者孕晚期時體重不超過孕前體重約20%,
妊娠紋形成的可能性就會變小。2、孕期運(yùn)動合理的孕期運(yùn)動不僅可以控制體重,還可以增加身體肌肉的力量和韌帶的柔韌性,讓皮膚細(xì)胞之間不易斷裂,還能讓媽媽們身體的肌肉排列及骨盆處于正常的位置,所以孕期運(yùn)動對媽媽們的身體健康非常有意義。3、外涂的護(hù)膚品進(jìn)入孕中期使用滋潤類型的霜劑,可以減少4.5%妊娠紋加重的機(jī)率,還可以有效緩解妊娠紋形成過程中的皮膚干癢狀況,當(dāng)然也可以更早,預(yù)防這事兒宜早不宜晚。那有沒有什么法子適用于所有人完全不長妊娠紋?咳咳……有時候我們這是在和“天命”抗?fàn)帲@和眼部“抗皺”一樣并不是一件容易的事。以上這三項(xiàng)建議的收益,其實(shí)遠(yuǎn)不止預(yù)防妊娠紋這么單一,這本身也是對母嬰健康非常有必要的自我管理。如果已經(jīng)長了妊娠紋,還能祛除嗎?妊娠紋的形成是部分膠原蛋白纖維受損,所以已經(jīng)形成和長期存在的瘢痕要完全消除是不.可.能.的!是,這確實(shí)是真相,目前的技術(shù)只是盡可能的減輕明顯程度。也沒有研究表明哪一種護(hù)膚品可以祛除已經(jīng)形成的妊娠紋,有的女性可能會考慮醫(yī)學(xué)美容,如激光或電離子光束等,通常對于新形成的妊娠紋比已經(jīng)呈現(xiàn)白色的“舊”妊娠紋會更有效。妊娠紋,既來之,則安之。羞于見人時藏好它、神來之筆時美化它、滿不在乎時無視它……要不無為而治吧。