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要不要光腳走路得看情況，其實大部分時候光腳走路好處多多，而老一輩們愛說寒從腳下起，習慣給寶寶穿襪子。

手腳涼不涼是無法判斷寶寶是否真的冷，正確方法是摸寶寶的后頸，如果頸部溫熱，手腳溫涼，這個溫度是剛剛好的。因為手腳位于血液循環(huán)末端，距離心臟較遠，再加上嬰幼兒血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，末稍部位血液循環(huán)較差、供血量少，以及皮膚較薄。

光腳走有什么好處?

1.促進末梢神經(jīng)發(fā)育

2.促進腳的正常發(fā)育，促進足弓形成，避免扁平足

3.鍛煉腳趾，走路更穩(wěn)

所以光腳不會變扁平足，反而會避免扁平足。

關(guān)于扁平足

出生：足部輕度背伸和外翻

1歲：生理性扁平足，因為足底跖面脂肪較多，足弓不明顯

2歲：足弓越來越明顯，脂肪逐漸消失，外翻減輕

2-3歲：足弓開始出現(xiàn)弧度

7-10歲(最晚14歲)足弓形成

兒童扁平足的形成原因包括：先天遺傳(家族性扁平足，先天性垂直距骨) 后天因素，如過早負重，長時間站立及行走引起肌腱腱鞘炎，體重過大，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)畸形，跗骨結(jié)核、跗骨滑膜炎等。