中文字幕日韩精品亚洲七区_国产精品操_eeuss电影天堂一区二区_渣姐电影欧美在线视频 - 国产对白在线播放九色

我們先來看看二者的區別：低溫奶顧名思義就是需要低溫冷藏保存的奶，又叫巴氏奶、鮮奶。采用巴氏殺菌（60~90℃）工藝，能更好地保持牛奶原有的營養成分和味道；需低溫冷藏保存，一般儲存溫度為2℃~6℃；保質期較短，多數在7天以內；一般采用新鮮屋屋頂紙盒、玻璃瓶或塑料袋包裝。常溫奶即無需冷藏存儲的牛奶，又叫超高溫滅菌乳。采用高溫滅菌的方式（132℃以上），能殺滅幾乎所有細菌；無需冷藏，存儲方便；保質期較長，一般在6個月以上；采用利樂無菌復合紙包裝。其實無論是低溫奶還是常溫奶，它們的配料表上都僅有“生牛乳/純牛奶”一項，兩者因為再加工工藝上有所不同，從而存儲方式也就不同。很多人會擔心，常溫奶能存那么久是不是因為添加了防腐劑？其實常溫奶是沒有任何防腐劑的，保質期長是因為超高溫瞬時滅菌殺滅了牛奶中幾乎所有的細菌，沒有細菌存在，所以可以長時間儲存不會變質。總結下來就是，低溫鮮奶和常溫奶兩者在營養成分上都差不多，兩種奶都可以給孩子喝，具體選擇那種，就看家里儲存條件給孩子選擇。如果有冷藏條件，就選低溫鮮奶，如果孩子喝奶量大，需要日常儲備，就選常溫奶。兩種奶在加熱飲用時都不建議過熱，70℃以上就能導致牛奶中營養物質流失，建議隔水溫熱飲用最好。

據研究顯示，健康足月兒（沒有胃食管反流）4個月夜間不吃奶能夠連續睡6個小時，5個月夜間不吃奶可連續睡9個小時，6個月能連續睡12個小時。其實寶寶是很聰明的，不像大人認為的那樣不知饑飽。當晚上不吃奶的時候，白天就會多吃奶，因此家長也不用擔心寶寶會出現營養不良、低血糖。讓寶寶保證充足的睡眠反而有助于他的生長發育。試想一下，當你睡得好好的，有人硬生生把你喊起來吃東西，這時候再好吃的東西都不如睡覺“香”。

湯泡飯，易消化，營養價值高？多吃主食、雞蛋，吃得飽，營養好？自制米粉純天然，吃著放心？斷奶就不用喝奶，不用關注奶量？沒長牙只能吃糊狀食物？輔食作為溝通"母乳、奶粉“和”多種食物“的橋梁，作為寶寶通向”美食大世界“的第一道關，在寶寶的成長中起著非常重要的作用。這一步沒走好，出牙晚、發育慢、老生病、腸胃不適......就可能排著隊找上娃！有不少家長反映：寶寶從各方面看起來都沒什么問題，就是身高、體重增長不太理想。深入了解后，才知道不少家庭都存在一定的喂養誤區。今天整理了一些比較常見的輔食誤區，希望幫助爸爸媽媽們避開這些不靠譜的育兒經。誤區一：湯泡飯，易消化，營養價值高有家長就是覺得湯泡飯更容易消化吸收，泡飯的湯更是五花八門，魚湯、排骨湯、骨頭湯。還有家長很自豪的講：“我家的湯熬了一晚上，營養全在湯里了”。把自己感動得不要不要的，覺得自己是最偉大的人。其實偶爾吃湯泡飯沒問題，但每頓都這樣，不利于寶寶鍛煉咀嚼功能！甚至有可能影響到以后的語言發育。湯中的營養價值，真不如讓寶寶直接吃肉，燉了一晚上的肉，咀嚼起來也更容易。誤區二：多吃主食、雞蛋，吃得飽，營養好多吃主食才能吃飽，雞蛋營養價值高，每天只要這兩樣吃夠就可以了？不！營養不均衡，長此以往，自然會影響到生長發育。中國居民膳食指南明確指出，從6月齡開始，寶寶就可以添加各種輔食，肉禽魚、谷物類、蔬菜水果等。主食吃多少？寶寶兩個拳頭大小的量就能滿足一天的需求。蛋白質吃多少？肉類、魚類、雞蛋、奶制品、豆類等蛋白質類食物，寶寶每餐的攝入量為一個掌心大小，注意量應與掌心的大小及厚度相當。誤區三：自制米粉純天然，吃著放心很多家長會擔心各種添加劑以及食品不合格，所以自己在家做米粉，覺得反正原料都是自己準備的，肯定安全一些。但中國居民膳食指南、美國兒科協會均建議，寶寶6個月以后添加輔食，第一口輔食應為富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉。這也是因為寶寶6個月后，從胎兒期肝臟儲存的鐵已經消失殆盡，加上生長發育過快，血容量擴張也隨之增快，對鐵的需要量也在逐漸增加。購買的米粉中，除了含鐵外還有其他營養素，對于寶寶生長發育有幫助。自制米粉成分過于單一，不能夠滿足寶寶生長需要，甚至會導致營養不良。誤區四：斷奶就不用喝奶，不用關注奶量說起奶量，我發現不少家長就關注斷奶前的情況，當寶寶斷奶后，不少家長對孩子怎么喝，和多少，那是有些隨心所欲了。小月齡寶寶主要以奶為主，來滿足生長所需。寶寶一歲以后，奶制品是兒童主要的鈣來源，充足的鈣會使骨骼和牙齒健康。奶量足夠的情況下，家長多無需擔心缺鈣的問題（正常補充維生素D）。中國居民膳食指南建議：13~24個月的孩子，每天奶量應維持在500ml左右；2歲~6歲的孩子，每天飲用300~400毫升奶量。誤區五：沒長牙只能吃糊狀食物長期給寶寶吃軟飯，會讓寶寶喪失咀嚼能力，對以后吃飯、說話都會有影響。雖然寶寶沒長牙，但是有堅硬的牙床，也是可以“嚼碎”食物的。可以給寶寶準備一些手指食物：6～8個月，給寶寶準備看起來成形，但用成人手指輕輕一捏就爛的食物，如南瓜、土豆、香蕉等；8～10個月，可以加入蒸熟的魚肉、胡蘿卜等，不是一捏就爛，可以有一定的彈性；10～12個月，孩子有了初步的咀嚼動作，手指食物可以含一些纖維，比如紅薯、西蘭花等蔬菜。

第一，顏色太艷的別選有些附著在書皮、鉛筆袋上的劣質彩色顏料，可能含有致癌芳香胺，以及鉛、汞、鎘等多種重金屬元素。有的生產商為了提高文具的“顏值”，讓文具看起來色澤更漂亮、手感更柔軟，還會在包裝材料上過度添加增塑劑。此外，“三無產品”更容易踩增塑劑超標的坑，信息齊全的合格品牌，質量更有保障。第二，香味太濃的別選文具店的商家為了銷量，往往會推出香味很濃的文具，事實證明孩子的確很喜歡。廣東一家文具檢測機構負責人提示：兒童文具上各種不同的氣味大多并非天然味道，而是由各種化工原料化合而成的物質發出的氣味。比如，問題文具中常見的有中等毒性的合成原料乙苯會散發芳香氣味，具有中等毒性的醋酸異辛酯具有水果香味。長期接觸這些氣味會增加健康風險。第三，外形花哨的別選橡皮被制作成各種形狀，中性筆、水彩筆的筆帽掛著長達數厘米的吊墜。這些構件復雜的文具常被娃當成玩具。顏值雖高，風險亦高。在玩耍過程中拉扯、扣咬防不勝防。小零件一旦被娃吸入，可能導致呼吸道堵塞而窒息，或者被吊墜的尖銳處劃傷。第四，使用不當也是白搭在日常生活中，我們要時刻提醒孩子，不要讓孩子養成咬筆桿子的壞習慣，除了容易吃進去有毒物質，還有可能因為不注意而誤吞筆帽或者筆塞等零件！也不要邊吃邊學習，摸過文具帶著筆墨的手，再吃東西，很容易把一些有毒物質帶入口中。寫完作業，洗完手再吃也不遲。最后，像包書皮這樣的文具，購買之后先放在陽臺等地方，通風一段時間，去去味道，然后再給孩子使用。一些“毒文具”戴著“高顏值”的面具進入市場，極易對兒童身體健康造成損害。孩子的安全問題，一直牽動著家長們的心。只要我們多留心觀察，就可以避免危險的發生！

假的！產后多久來月經和身體恢復的好壞并沒有直接關系。影響產后月經到來的因素，和產后媽媽的營養狀況、身體質量指數（BMI）以及是否母乳喂養和母乳喂養強度相關。其中影響最大的其實是后兩項。不進行母乳喂養的媽媽們，分娩后平均恢復月經的時間為產后45-64天，平均恢復排卵的時間為45-94天。而母乳喂養的媽媽們，產后月經恢復會推遲。在純母乳喂養期間，大約40%的女性會在分娩后6-7個月恢復月經，也有部分媽媽可能整個哺乳期都不來月經，持續時間會超過一年，這些都是正常的。不過，大部分的媽媽們會在產后4-6個月恢復排卵。這里需要提醒一下產后的媽媽們，即便沒有恢復月經，也可能已經恢復了排卵，所以還是要做好相應的避孕準備。所以說，產后月經來得早還是晚，是因人而異的，并不能代表身體恢復得好還是不好。不過，如果出現以下情況，還是建議盡快去醫院檢查一下：1、產后已經恢復了月經，但是超過了3個月以上沒有來第二次月經；2、沒有母乳喂養的媽媽們，超過了3個月還沒有恢復月經；3、已經停止母乳喂養超過3個月，卻還沒有恢復月經；4、恢復了月經，可總是不干凈，會有持續、間斷性出血。

剛學會走路的孩子，往往姿勢會有些異常，爸爸媽媽就擔心這是不是發育有什么問題。今天列舉一些常見的姿勢，解釋給各位家長聽： 1.踮腳走這個時期的孩子下肢肌肉、關節以及韌帶等結構還沒有發育好，所以剛學會走路時寶寶會用腳尖走路。如果孩子蹲、站立的時候，腳掌可以放平，家長就不需要擔心了，給孩子一些時間。除了踮腳走路外，還有些家長反映，孩子本來走得好好的，突然的某一天之后出現踮腳走的情況，這是什么原因呢？孩子這個年齡段，模仿能力很強，如果周圍有小朋友踮腳走，或者看到腿腳不便的人、家長走路外八或內八，都可能影響到孩子的步態。針對這樣的孩子，爸爸媽媽也不要過于干涉，讓孩子遠離這樣的環境 ，不要學、不要笑他的走路姿勢。2.走路愛摔跤如果孩子走路的時候一直出現摔倒的情況，首先要帶寶寶醫院排除肌肉、平衡、協調能力是否有問題。排除這些問題后，只是單純走的不穩，可能是因為剛剛學會走路，孩子肌肉力量不足。家長不過多干預，注意引導即可。3.投降式走路很多孩子在走路的時候，雙手舉過頭頂呈投降式，或者雙手張開像小鳥要起飛的樣子，還有些孩子雙手呈特別奇怪的姿勢，不走路的時候完全正常。這些手部的動作，均是孩子為了保持走路時的平衡。所以，爸爸媽媽們不用擔心他的姿勢有什么異常，放手讓孩子練習，1~2個月便能順利走了，2歲時就可以掌握完美的走路技能了。

生娃是很多女性生命里的一道坎，辛苦備孕、各種產檢和產后修復，每一步都艱辛不易。加上產后體內激素的改變，心態易受影響。市面上很多商家宣傳的產后護理方法，都在利用寶媽擔心自己恢復不好的焦慮心理，甚至誤導，借以牟利。如果聽信謠言，被坑錢不說，還損害健康。今天就來盤點一些產后護理的大坑，建議每個準備生產的媽媽都看看。第一：骨盆修復，不少人都中招！但骨盆修復就是一場「營銷至上」的騙局而已。產后骨盆變寬是正常的，主要是受到體內孕激素影響，恥骨聯合處的韌帶會變得松弛，大概會增寬 2mm～3mm，以方便寶寶出生。骨盆修復通常是美容中心、月子會所熱衷推崇的一個項目，宣傳時還表示產后42天—6個月內，屬于【產后恢復黃金期】。事實上，恥骨聯合變寬的狀況一般會在產后 3～8 個月慢慢恢復，并不需要過度外部干預。只有恥骨分離10 mm以上，是需要就醫治療的，這種情況比較少見。利用恢復期進行營銷，還標榜是女性產后恢復必做的項目，這不是騙局是什么？圖1這種常見的手部大力按壓復位不僅沒用，還有錯位的風險，這不是花錢找罪受嗎？還有一些不良商家，還會故意將骨盆擴張和盆底肌松弛的癥狀混淆，誤導產后媽媽。像漏尿、陰道松弛、子宮脫垂，都與盆底肌松弛有關，和盆骨擴張一點關系都沒有！還有什么藥物縮陰，根本就是無稽之談。而產后媽媽更應該關注的，是對于盆底肌的鍛煉。小便的時候中斷排尿，緊閉尿道時的肌肉群就是【盆底肌】。一般在產后42天檢查中，醫生會建議產婦做盆底功能測試。寶媽可以根據醫生指導，積極做凱格爾運動，恢復盆底肌群的緊縮。第二：產后發汗排毒？ 老一輩的迷信傳統的“坐月子”，把產婦捂的嚴嚴實實的，認為捂熱發汗可以排毒。月子會所、美容會所等盈利機構，也打著這個幌子開始忽悠了。實際上，我們的汗液99%都是水，汗水里的那點“毒”，可以忽略不計。排毒是假，要命是真！產后媽媽通常都會比平時更容易出汗，這時候再發汗，很容易導致脫水、皮膚感染，尤其是夏天捂汗還會導致熱射病，這是最嚴重、死亡率最高的中暑。分娩本來就是一種巨大的體力消耗，產后還要在高溫密閉的環境下受罪，想想就心疼。其實，并不存“月子病"的概念 ，所謂月子里落下的“病根”，往往是因為懷孕時身體激素水平、骨骼的改變，外加產后帶寶寶勞累過度所致。產后捂汗、不能洗澡、不能下床、喝下奶湯......這些【坐月子】陋習早該摒棄了，還有靠【坐月子】來治病的說法更是胡扯！第三：排殘奶，沒必要！很多機構提供斷奶后排殘奶服務，大概率寶媽們會聽到這樣的說法：殘奶不排，會在乳房里發黑、變質、乳房變形、下垂，會得乳腺癌。這些恐嚇式的宣傳，讓很多寶媽既焦慮又害怕。其實，給寶寶斷奶后幾個月，甚至是一年的時間里仍然有少量稠厚發黃的乳汁，這是正常的現象。這些殘存在乳腺管里的乳汁，也就是所謂的殘奶，是會被身體自行吸收，根本不需要人為的去“排”。目前無論是中國還是國際上，均沒有任何證據顯示“殘奶”可致癌，或導致乳腺疾病。排殘奶只會重新刺激乳汁分泌，最后越排乳汁越多，導致斷奶失敗。有些不良商家還會讓你追加療程，結果就是錢也越花越多。說白了，所謂的排殘奶，無非就是制造了焦慮后，再利用女性的焦慮來賺錢，真是既蠢又壞！不僅如此，不恰當的暴力按摩、擠壓等，反而可能導致乳房損傷。此外，不少美容會所推出所謂的“胸部保健”，比如胸部按摩、乳腺貼、乳房理療科技產品，也都是智商稅。第四：卵巢保養，太坑了！卵巢掌控著生育能力，管理著月經周期，還能調節內分泌，影響健康美麗，如此強大的作用讓很多女性越來越重視。但需要注意的是，長期出現在各大美容院以及電商平臺的【卵巢保養】項目，都沒什么切實的作用，千萬別上當。尤其是美容院常見的人工按摩，可能還會加重疾病。卵巢在盆腔比較深的位置，正常大小的卵巢很難通過腹部觸摸到。如果真的能摸到，說明卵巢上有囊腫、腫瘤之類的病癥。這時不恰當的外力按摩會加重病癥，如果不小心按破了，還可能導致腹痛、出血甚至休克，腫瘤擴散。各種精油、涂抹產品，按的也都是肚子，根本不可能觸及到卵巢。如果有商家宣稱服用了某藥物后能調理月經周期，也極有可能是添加了雌激素，這反而增加了患癌風險。產后的確會面臨不少問題，不少寶媽也因此很容易陷入焦慮的情緒中，倘若再被錯誤的保養觀念引導，不僅被坑錢，還傷身。與其花錢做這些專坑女性的項目，不如養成良好的飲食習慣、適當的運動、保持健康的心理狀態，不過度焦慮，這些才是最好的保養。在此，也呼吁每個家庭成員，尤其是丈夫，對產后媽媽給予更多關愛，盡可能多學習護理產婦和嬰兒的知識，主動承擔照顧孩子和媽媽的責任。發現媽媽情緒不佳，家人要給予充分的理解。

每個孩子從一出生就表現出不同，一個明顯的差別就是愛動還是不愛動。不愛動的孩子總是安安靜靜的，愛動的孩子則從小就顯得精力充沛，如果還是那種一刻不停的“永動機”式的愛動，就更讓父母頭疼了。了解愛動的孩子如果父母本身就是活潑好動、精力充沛型的，養育一個活潑好動的孩子就更容易一些，既能理解孩子的性格特點，也可以給孩子很好的支持和引導。但如果父母本身比較喜靜，就容易與好動的孩子產生沖突，導致雙方都產生挫折感。所以，這類父母更需要首先做到理解、接納愛動的孩子，才有可能進行良好的引導。愛動可能是一種氣質類型心理學在描述一個人的氣質類型時經常會用到一個專業詞語叫活動水平，所謂太愛動的孩子，就是那種活動水平高的孩子。因此，特別愛動很可能是孩子天生具備的氣質特點，是與生俱來的。隨著年齡的增長，特別愛動的孩子在行為上雖然也會逐漸收斂，顯得穩重成熟，但跟安靜的孩子相比，依然會顯得活潑好動。愛動≠多動癥很多父母會擔心，孩子這么愛動，會不會是得了多動癥？其實愛動和多動癥并不是一回事。愛動通常意味著這個孩子的身體活動量比較大，多動癥的核心則是注意力難以集中和維持。愛動的孩子在自己感興趣的事情上也能夠持續注意力很長時間，只是對自己不感興趣的事物，更容易表現出不耐煩。如果強迫愛動的孩子安靜下來，他就可能會顯得坐立不安，手足不停地做小動作。愛動的孩子也有優勢雖然安靜的孩子看起來更加乖巧，但是愛動的孩子也有很多屬于這個氣質類型獨特的優勢，比如主動性更強，更有朝氣，對外部世界有著強烈的好奇心，看見自己想要的東西就會努力爭取等等。3招正確引導愛動的孩子由于孩子的自我控制能力比較弱，對環境的應變能力也不足，因此特別愛動就可能會帶來一定的危險或傷害隱患。比如孩子總喜歡跑來跑去，就有可能遇到危險或者出現磕磕碰碰的情況。讓父母更擔心的是，那些過分愛動的孩子在進入集體生活后，經常會成為被老師批評的對象。因此，面對太愛動的孩子，怎么才能既保護好他的積極性，又能讓他盡早學會自我控制呢？1.給孩子充分的活動空間和時間高強度的活動和充滿新奇的探索是愛動類孩子最需要的，因此父母首先要做的事情就是給孩子充分的活動空間和時間，滿足他的活動需要。有一位媽媽，因為幼兒園老師批評了她的孩子過分好動，就要求孩子回家后哪兒都不許去，還要一動不動地坐足20分鐘，以為這樣可以訓練孩子的耐力。這種做法是錯誤的，對于愛動的孩子，反而要給他每天安排好足量的活動，充分消耗他的體力和能量，如果孩子在學校或幼兒園需要以大量安靜坐著的活動為主，那么回家后就應該讓孩子有足夠的活動時間。2.教孩子學會遵守規則很多父母分不清楚“愛動”和“不遵守規則”之間的差別。孩子喜歡學奧特曼，大喊大叫，跑來跑去，這是愛動；但如果在商場這種人來人往的地方，孩子也大喊大叫地跑來跑去，還不聽父母的招呼亂跑，那就是沒有學會遵守規則。父母還是要早一點幫助孩子建立規則意識，讓孩子能清晰地區分出哪些場合能做什么事情，哪些場合不能做什么事情，并且要明確地將規則告訴孩子。例如，如果孩子一進商場就開始亂跑，父母就要拉住孩子，明確地告訴他：“這是商場，人很多，你不能這樣跑，這樣會撞到別人，也容易撞傷自己。這是咱們之前說好的規則。”而不是簡單地說：“你不要亂跑！”3.合理使用獎勵、懲罰措施3歲以下的孩子，自控力還非常有限，外界的誘惑更容易讓他突破自控力的防線，所以有時候即使知道規則，孩子也無法自覺地遵守，這時就需要父母有足夠的耐心，反復強調規則，并且合理地使用一些策略，比如用獎勵一懲罰的措施來幫助孩子建立正確的行為模式。例如，已經和孩子訂立了在小區游樂園玩耍時的規則是不能跑出某個區域，如果發現孩子跑出去了，父母可以立刻把孩子帶回家，終止玩耍；當然，也可以在孩子遵守規則的時候適當給予精神上的獎勵，比如及時地贊美、親吻、擁抱等，讓孩子對規則的邊界更加清晰，也能逐漸讓遵守規則變成一種自覺的行為。

早產對于大多數父母來說是一個痛苦的經歷，尤其是當媽媽看到瘦小的寶寶躺在保溫箱里，總覺得是自己對不起寶寶，也容易陷入內疚、悲傷、失望和焦慮的情緒中。有的媽媽甚至不敢或者不愿意接受自己的寶寶。其實這些不良情緒對養育早產寶寶來說，百害而無一利，只有積極樂觀的養育環境，才更有利于早產寶寶的成長。作為早產兒的父母，首先要學習自我強大起來，要學習早產兒的相關知識，包括早產兒的早期護理和喂養，早產寶寶的發育規律等等。特別邀請北京寶秀蘭診所執行主任，鮑秀蘭專家團核心成員，中國優生優育協會理事，高級GMS評估師吳菊英主任吳菊英醫生，來跟大家分享早產兒父母如何從4個方面進行心理自救。1、了解早產兒的早期護理知識比如，早產寶寶出生后，可能經過了很長時間的院內護理，父母也不能陪護，都是在搶救室和病房待著。寶寶出院后回到家中，可能會有一些喂養方式的變化，這是父母需要學習的，例如，學習如何進行鳥巢護理，給寶寶搭建一個像鳥巢一樣的小窩，增加皮膚的撫觸，讓寶寶吃得多一些，體重長得更好一點。另外，早產寶寶還需要足夠的休息，父母要讓寶寶吃好睡好，不要過多地去打擾他，把換尿片、喂奶等一系列的護理盡可能地集中起來進行，護理完成后讓寶寶有一個比較長的睡眠。2、了解早產兒的喂養知識早產兒有一些養育的常規，比如，早產寶寶需要預防性地補充維生素D，如果體重不夠，達不到標準，還需要進行強化喂養等。這些都是作為早產兒父母需要提前了解的知識。鮑秀蘭教授編撰的一系列專業書籍，都是可以參考的。《0~3歲兒童最佳的人生開端：高危兒卷》《0~3歲兒童最佳的人生開端：高危兒卷》例如，在《0~3歲兒童最佳的人生開端：高危兒卷》這本書里，有關于早產寶寶的相關知識，還有養育指導使用手冊，這個是以月齡的方式進行指導的，寶寶在哪個月里需要怎樣喂養，怎樣跟寶寶互動，早產兒可能出現的一些風險該如何應對等等，里面都說得很清楚，早產父母需要了解的很多知識都可以在這里找到答案。因此，非常推薦早產兒的家長去看一看這些書。3、了解早產兒的發育促進知識由于早產兒各項器官系統功能發育都不健全，相對足月寶寶來說都是偏弱的，生長發育也偏慢一些。所以在評估早產寶寶的發育時，不能按足月寶寶的情況去要求他，而是要按矯正月齡去評估他的發育情況。因為如果按照足月寶寶去要求的話，不僅對早產寶寶不公平，也會給父母增加很多不必要的焦慮，覺得寶寶各方面都存在落后。這種焦慮又會讓父母忽視了養育過程中的一些關鍵點，比如可能忽視了跟孩子的互動，忽視了孩子的需求，反過來又會影響孩子的發育。所以，早產寶寶要按照糾正月齡評估，并且父母可以尋找一些專業機構進行早期發展促進的指導，在家里給孩子做一些早期干預，這樣父母看著孩子一天天長大，看到他的能力逐步提升，焦慮、擔心的心情自然就會慢慢放松下來。4、關注早產寶寶運動和智力的發展寶寶早期從醫院回到家中，是以體格發育為主進行養護的，就是先讓他吃好睡好長體重，因為體格發育是運動智力發育的基礎，也是大腦發育的基礎。有的家長很著急，寶寶還沒出院，在醫院里頭就急著想要了解給孩子怎么進行干預，出來了就想馬上給孩子進行干預。實際上我們是不建議這樣的。一般早產兒經過系統化的養育和健康促進，是完全可以正常健康地發育的。所以首先家長要有這個信心，不要太緊張。

當準媽媽從子宮收縮疼痛開始直到寶寶順利生產，那種生不如死的痛只有體驗過的人才懂，可除此之外，還有一些媽媽，要經歷更非人的折磨——“手剝胎盤”。A：孩子出來了，可胎盤留在子宮里死活不出來，醫生讓忍著點，把手伸進去掏，說有殘留的話很危險，反復掏了幾次，才確認說沒有殘留了，那感覺，真的像是有人在生生的撕扯你身上的肉B：生孩子不是最痛的，手剝胎盤才真的叫疼，疼到讓你懷疑人生。真的是比生孩子要疼100倍！C：生孩子的時候沒怎么哭，手剝胎盤的時候哭得人都要休克了，那種感覺身上的肉被拽掉的體驗，再也不想經歷第二次。那么，到底什么是是“手剝胎盤”，為什么有的產婦需要經歷這樣的痛苦呢？這種情況能不能提前避免？繼續往下看。生產時的總產程分三步：第一步，為第一產程。指子宮頸從閉合狀態到子宮頸口全部開全的過程，就是俗話說的“開十指”。第二步，為第二產程，指子宮頸口從全開到胎兒順利出生的過程。第三步，為第三產程，從胎兒出生之后到胎盤完全娩出的過程。如果媽媽們的第三產程過長，等待時間超過30分鐘以上，胎盤還沒有正常娩出，那就需要采用人工方式協助胎盤娩出。也就是人工剝離胎盤術，又稱“手剝胎盤”。手剝胎盤的操作方式就是醫生一只手伸入子宮，找到胎盤的位置，另一只手在媽媽肚子上保護子宮，防止子宮外翻，然后將胎盤輕輕剝離子宮，并取出。取出胎盤之后，醫生還要再次將手伸入子宮進行檢查，防止有殘留在子宮內，直到確定子宮被清理干凈為止。只看這段描述，很多人就已經渾身發抖了吧！而且如果是順產，很多產婦是不用麻藥的，所以剝離胎盤的過程相當于直接剔骨剜肉！所以，每個當媽的，生娃真的是從鬼門關跑了一趟。如果產婦不得已經歷了手剝胎盤，在術后一定要注意以下幾點：首先，手剝胎盤術后，一定要注意觀察產婦的出血情況，出血量過多或有其他異常情況及時聯系醫生。其次，注意保養身體，合理飲食，避免過度勞累。最后，就是除了身體上給予的護理，重要的還是心理上的關心疏導，為有過“手剝胎盤”經歷的產婦們解除心理恐懼。當然不是所有的產婦都要經歷手剝胎盤，下面這幾類媽媽要特別注意：胎盤黏連：胎盤全部或者部分粘連在子宮壁上，無法自行剝離。常見于子宮內膜受損或炎癥。產程過長：生產時間過長，產婦體力消耗太大，子宮收縮無力，胎盤不易娩出。多次流產：多次流產，可使子宮壁變薄，從而增加胎盤粘連幾率。加上多次清宮也可使子宮壁失去彈性，影響子宮收縮。前兩項在生產過程中，媽媽們或許不能直接左右，但最后一項，媽媽們卻是可以杜絕的，比如做好防護，減少意外懷孕的幾率，減少流產的可能性。所以，孕育生命的過程，真的是闖關，有時候甚至要冒生命危險，媽媽們一定要學會愛自己，作為丈夫，也要給妻子足夠的陪伴和呵護！

首先，我們要認識到，多動≠多動癥。孩子活潑好動是天性，只要是符合這個年齡孩子的行為特點，那就算“多動”也是正常的。但是，多動癥真的是一種病，而且是很多年前就明確了的一種兒童精神行為障礙。多動癥也叫“注意缺陷多動障礙”（ADHD），主要表現在三個方面：·和年齡不相符的注意力不集中·不分場合的過度活動·不合適的情緒沖動他們的好動以及注意力不集中程度遠高于同年齡其他孩子，并且容易和其他小朋友起沖突，給老師和父母都會帶來很多困擾。根據調查顯示，中國青少年的注意力缺陷多動障礙占6.4%。也就是說，50個孩子里可能就有3個孩子是多動癥。而且一般男孩的發病率高于女孩，兩者發病率之比大約為3:1。目前我們對多動癥的病因還沒有定論，但可以肯定的是，遺傳起著很大的影響。此外，如果寶媽在懷孕期間抽煙喝酒、或者暴露在重金屬（鉛）環境下，寶寶早產、出生時低體重、腦部受到損傷等，都可能增加寶寶患多動癥的風險。一般多動癥的兒童，會有這些情況：1.注意力集中困難很容易受到周圍環境的影響而分散——比如，寫作業時，可能做1、2道題就做不下去了。別的孩子花半小時完成的功課他們可能需要花上4、5個小時，而且還經常因為粗心大意出錯。2.過度活躍很難安靜下來——在課堂上不停地扭動身體、亂跑亂動、不能安靜下來，看書也愛把書撕掉，喜歡翻箱倒柜，搞得亂七八糟。3.較為沖動，情緒不穩定自制力明顯比同齡孩子低——比如在回答問題時，會經常搶著說答案，或常打斷別人說話，也容易在沖動之下傷人或者破壞東西。4.學習困難多動癥的孩子智力水平大多都是正常的，但是因為平時上課太好動，不太聽人講話，因此在學習上會有些困難，但如果進行必要的重復和引導，多動癥兒童和正常孩子在學習方面沒有差別。以上僅供參考，不代表醫療診斷，專業診斷還需要面診醫生。

隨手在網上就能搜到各種類型的米粉，搜索強化鐵米粉能搜出來很多。一一點進去之后發現，有的配方表中根本沒有鐵，有的鐵含量很低。不清楚寶寶需鐵量的家長，很容易就根據產品標簽中含有“強化鐵”或者“高鐵”字樣，就選擇某款米粉了。 中國居民膳食指南中指出，嬰兒每天鐵需要量高達8~10mg。一些米粉中鐵的含量，每100g含鐵3mg，每袋400g，也就是說寶寶將近要把整袋吃完，才能夠滿足每天鐵的需要量。 還需要注意的是，寶寶除了從米粉中攝取鐵外，有些母乳喂養的寶寶還另外補充鐵劑或者強化劑，這個時候家長在計算鐵需要量的時候也要計算在內。同理，吃配方奶粉的寶寶，爸爸媽媽也要看下奶粉中鐵的含量。如果鐵含量比較高的話，普通米粉也是可以滿足寶寶需求的。 總結：在選擇強化鐵米粉的時候，家長一定要看清配方中鐵的含量。在計算寶寶鐵攝入量時，不要忘記額外補充的鐵劑、強化劑以及配方奶中所含的鐵。

先上結論：并非所有的腺樣體肥大都需要手術。如果孩子出現口呼吸、打呼嚕、聽力異常狀況，最好及時去耳鼻咽喉科治療，醫生會根據病史、癥狀、輔助檢查、是否伴有其他鼻部疾病來權衡一下是否需要做手術。建議做手術的3種情況：1.有阻塞性睡眠呼吸暫停表現。2.存在中度鼻塞，且阻塞癥狀(口呼吸、閉塞性鼻音或嗅覺障礙)已持續至少1年，保守治療效果不佳的。3.出現反復且嚴重的感染：包括反復鼻竇炎，反復中耳感染、中耳積液。其實腺樣體肥大早發現早治療，多數情況下可以避免手術的。但如果癥狀嚴重并且不能通過保守治療改善，也不需要焦慮和排斥手術。腺樣體手術在耳鼻咽喉科比較常規，當前麻醉與手術技術都非常成熟。除了術后有極低概率會有出血可能外，一般沒有特殊風險，也無需擔憂手術對孩子免疫力的影響。如果因為害怕手術而延誤治療時機，出現腺樣體面容或是生長發育遲緩，那代價就太大了！當然，主動預防大于治療。引起腺樣體肥大的因素是感染、過敏、環境刺激等，所以平時要勤洗手，避免接觸二手煙。如果寶寶伴有氣道過敏的癥狀，需要積極控制過敏因素和癥狀。

首先，6 個月以內的寶寶，無論是純母乳、純配方奶，還是母乳和配方奶混合喂養，一般都不需要額外喝水。喝母乳的寶寶，母乳中 90% 以上都是水，這是寶寶補充水分的最佳選擇。喝配方奶的寶寶如果按規定的比例沖調的配方奶，其中的水分跟母乳是差不多的，可以滿足寶寶對水分的需求。其次，6 個月以內的寶寶除非是生病了，醫生建議少量飲水，否則喝奶就夠了。那么對于6個月以上寶寶一般情況下需要喂水嗎？答案是：需要！建議在添加輔食之后就要開始給孩子喂水了。一方面是隨著孩子的長大，活動量增加對水分的需求會增加，另一方面6月齡的寶寶開始吃輔食了，也開始出牙了，喂水還可稀釋口中殘留的食物殘渣，對預防齲齒也是很有幫助的。建議寶寶喝水的時間可以安排在起床后、兩餐之間、運動后、洗澡前、吃完輔食后，每次的飲水量沒有標準，看孩子情況，10-30ml都可，但需要注意吃完輔食后喝水量不需要太多，喝兩口起到清潔口腔的作用就行，太多的水會讓孩子肚子不舒服。給寶寶喝什么水比較好？有些家長覺得礦泉水好，認為礦泉水含多種微量元素，長期飲用有益健康。其實這是不正確的，寶寶不適宜飲用礦泉水，因為礦泉水中含有大量的微量元素，會加重孩子的腎臟負擔。最好的飲用水無疑就是白開水了，因為白開水中的微生物已經通過多層凈化處理后被高溫殺死，其中的鈣、鎂元素也有益身體。6個月之后寶寶喝水建議可以選擇吸管杯，鴨嘴杯等，為后期戒斷奶瓶做好鋪墊，如果孩子比較抗拒喝水，為了增加孩子喝水的興趣，可以讓孩子選擇自己喜歡的水杯，家長還可以和孩子玩干杯游戲，不要過于逼迫孩子，家長的情緒非常重要，如果孩子不想喝水，也不要過于逼迫孩子，否則孩子只會對喝水感到壓力重重，更加拒絕飲水這件事了。

有痰的時候，家長們就想著要不要給孩子止痰或者化痰。其實大多數情況下不需要！因為痰是呼吸道粘膜產生的分泌物，可以粘附塵埃、病原體等。當然，受到刺激（如病原體感染、煙霧等）時，會分泌得更旺盛。積累到一定程度，身體就會通過咳嗽把痰排出來，同時，粘附在痰液上面的病原體自然也就排出來了。所以，再次強調，不要止痰，也不要止咳！孩子病情本身沒有恢復的情況下，痰是止不住的。而這個時候如果再止咳，不讓咳嗽把痰排出來，反而會增加窒息的風險。至于化痰，其實本質是稀釋痰液，讓孩子更容易把痰咳出來。但是，考慮到化痰藥物潛在的不良反應，除非孩子痰特別多，并且很難咳出來，否則一般不建議孩子服用化痰藥，弊大于利。就算是到了服用那一步，也要在醫生指導下使用！