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一個女網友的自述：我今年30歲，好像愛上了新來的實習生。他剛來公司時，領導讓我當他的師傅，工作上帶帶他。他很聰明，學東西很快，我總夸他，他也比較喜歡和我聊天，有時候下班回家了，他會問我到家了沒，吃了什么飯，我也就很認真的回復，但最近上班時，看到他和別的女同事說說笑笑，我就有點吃醋，不開心，心里還會埋怨他。我和老公結婚7年了，婚姻已經過成了白開水，除了見面時很日常的對話外，沒有其他寒暄，晚飯后，很多時間他都會出去找朋友喝酒，我也懶得理他。即使他不出去，我們也各自躺著玩手機，不說一句話，不是刻意不說，而是很自然的不說。我們也從不翻對方手機。最近，每當我睡覺前把聊天記錄刪干凈，轉身看著老公時，就會覺的愧對老公，雖然我們的感情生活很蒼白，但我們也沒什么矛盾，我很糾結，好好過自己的日子又覺得沒勁，不過自己也沒那勇氣。只是對這個實習生的感覺越來越強烈，但又知道沒什么結果。許川老師，我很想讓自己恢復理智，但是最近總是像戀愛了一樣。

李宗盛有一首歌叫《晚婚》，里面有一句是這樣唱的： 我從來不想獨身，卻有預感晚婚，我在等世上，唯一契合靈魂。 可在這個世界上，能遇到靈魂伴侶的人太少太少，多得卻是湊合和將就。 婚姻和愛情不一樣的是，它是愛情水到渠成的升華。 而不是到了年紀的任務。 情讓人傷身，愛更困身。 而沒有愛情的婚姻，更是深不可測的圍城。 就像日劇《三十歲還是處男的話會變成魔法師》里的那句臺詞一樣： “這輩子結不了婚，也沒關系的。” 一都說二十出頭的年紀，失戀會像要了半條命，整個世界都天昏地暗。 但接近三十歲，反而能學會安心享受生活了。 一個人也過得有滋有味。 朋友阿秋便是一個獨身主義者，她短短兩年就做到了主管的位置，每天上班都化著精致的妝容。 同事都奇怪她為什么這么拼，阿秋卻淡淡地說這就是我想要的生活啊。 “認真工作，熱愛生活。 我的成就感都在事業上，感情只會拖累我向前的腳步。”后來才知道阿秋也不是沒談過戀愛。 前任在談婚論嫁的時候出軌，得知事實后的阿秋像被抽干了所有力氣。 果斷分手之后，阿秋開始一心撲在了事業上。 緩解情傷也好，轉移注意也罷，從此以后阿秋成為了辦公室里最晚下班的人。 慢慢地，她適應了工作的節奏，也積攢下不少人脈。 她既能把工作做得一絲不茍，也學會了下班后給自己買花。 在把一個眾人矚目的項目拿下之后，她便直接飛去三亞看海休假。 在別人看來尷尬的年紀，阿秋卻過得如此安寧和從容，整個人都閃閃發光。 “我大概結不了婚了，但沒有關系，因為我已經足夠愛自己。” 精神內核足夠強大，擁有愛自己的能力，就不會著急把自己嫁出去。 歲月悠長，她早已成為自己最親密的愛人。 二選擇單身，也并不是不渴望愛情。 恰恰是因為太過渴望，同時本身又有閱歷賦予的理性，才會對婚姻更加認真。 電影《怦然心動》里有這樣一句臺詞： 有人住高樓，有人住深溝；有人光萬丈，有人一身銹；世人千萬種，浮云莫去留；斯人若彩虹，遇上方知有。 就像王小波和李銀河令人艷羨的婚姻一樣。 即使在王小波去世后的多年，李銀河提起他時仍心馳神往： “小波是我一生中最愛的人。” 在那個封閉落后的年代里，他們是照進彼此世界的唯一光亮。 “當我向著永恒開戰的時候，你是我的軍旗。” 世間的靈魂伴侶，如天上星辰般璀璨卻難得。 而越來越多的人，選擇了不將就。 他們自己走過這人間山河，也看過世間風月。 只是世人眼中的相守，太過難得，所以他們也并不渴求。 都說單身太久的人，是沒辦法結婚的。 畢竟本身已經自成宇宙，便沒有時間去管漫天星塵。 俞飛鴻在接受采訪時曾說過這樣一句話： “無論世界如何急不可待，我是自己的風景。” 灑脫如斯。 人的一生何其寶貴，野蠻生長，便能成為自己的月亮。 三《生活大爆炸》里謝耳朵在霍華德和伯納黛特的婚禮現場有這樣一段致詞： 人窮盡一生追求一個人類共度一生的事，我一直無法理解。或許我自己太有意思，無須他人陪伴。所以我祝你們在對方身上得到的快樂，與我給自己的一樣多。 能遇到真摯的愛，是世間為數不多的幸運之事。 不過若是被生活裹挾著步入婚姻，也便失去了愛情的意義。 若有愛，便做嬌艷晶瑩的玫瑰，溫室中盛放。 若是沒有愛，便熱愛世界萬物，風情萬種，與世無爭。 浪漫世界值得獨身，也值得披星戴月地奔向理想與自由。（作者：程一&可芙 來源：程一（ID：djchengyi））

一、生活不簡單，盡量簡單過。二、努力只能及格，拼命才能優秀。三、我們單槍匹馬闖入這世間，只為活出屬于自己的所有可能。愿你這一生既有隨處可棲的江湖，也有追風逐夢的驍勇。四、不辜負自己，不將就生活。你的存在，配得上世間所有的最好。五、沒必要刻意遇見誰，也不急于擁有誰，更不勉強留住誰。一切順其自然，最好的自己留給最后的人。六、做個內心陽光的人，堅強向上，靠近陽光，成為更好的自己，不需要他人過多的贊揚，因為你自己知道自己有多好。七、與其斤斤計較，不如糊里糊涂。八、每一個平淡的日子都值得尊重，每一個還在身邊的人都應該珍惜，愿你眼里有星辰，身邊有微風，心中有暖陽。九、如果生活一定要取悅一個人，我們最應該取悅的是自己，隨著心的方向走，看到別人的光芒，也知道自己的耀眼。不負青春，不負自己。十、人生總是充滿意外，愿那些不好的“意外”只是虛驚一場，而那些一直期待的美好總能如期而至。

一、聆聽不代表沉默，有時安靜也是一種力量。二、生命中最快樂的是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懶惰而非失敗。三、自信是一個人的膽，有了這個膽，你就會所向披靡!四、找一個理由，否認憂傷，笑容就會燦爛到無所不在。五、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。六、不管是今天的窮人，或明天的富人，抑或永遠的窮人，我的價值取向是：做一個真誠的人，有一顆善良的心，活出人的尊嚴。一顆高貴的靈魂，總會超越于現實之外，于精神的世界里去尋求一種更高貴的存在。七、決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊;精神上的疲憊，才是真的勞累。八、我們今天的生活是三年前抉擇的，我們三年以后的生活就是今天抉擇的。九、現代的婚姻是情感的產物，更是競爭的結晶。十、我會把每一次改變當做成長，哪怕是痛也值得。十一、 有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼克服恐懼。十二、 只有收獲，才能檢驗耕耘的意義;只有貢獻，方可衡量人生的價值。十三、 別剛從底層混起，就混得特別沒底。十四、 打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。十五、 做一個決定，并不難，難的是付諸行動，并且堅持到底。十六、 在我們現實生活中，都會經歷不少的挫折，一個人的一生中，絕對不會是一帆風順，人生的路就如小河一樣彎彎曲曲。這個時候，我們應該怎么辦呢?是逃避?或投降?還是視而不見?這樣都不行，我們需要的是勇敢的奮斗。十七、 人生就是這樣，不只有幸福，也有痛苦的時刻。面對人生的悲歡離合，都要欣然接受。苦難更能顯出生命的意義，只有頑強的生命才值得贊美。什么樣的心境，決定什么樣的人生。看開一點，幸福一點。只有歷經風雨的人生才懂得生命的珍貴，你選擇堅強，生命也會選擇你。十八、 智者用無上心智和雙手為自己開辟獨有的天空，搭建生命的舞臺。十九、 無志者常立志，有志者立常志，咬定一個目標的人最容易成功。二十、 有了堅強的理由，一切順風順水，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。因此，堅強也就成了你人生中一道靚麗的風景!二十一、 花開有時，花落有時。無需留戀，該走的終會走;無需苛求，該來的遲早會來。二十二、 馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。二十三、 人生就像行走在一條大路上，你走在路上會碰見了不同的人，有的陪你走一段，有的陪你走一生。我們不可能再有一個童年;不可能再有一個初中;不可能再有一個初戀;不可能再有從前的快樂幸福悲傷痛苦。昨天，前一秒，通通都不可能再回去。我們再也回不去了，生命原來是一場無法回放的絕版電影。二十四、 競爭頗似打網球，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平。二十五、 志堅者，功名之柱也。登山不以艱險而止，則必臻乎峻嶺。二十六、 在你往上爬的時候，一定要保持梯子的整潔，否則你下來時可能會滑倒。二十七、 今天的成功是因為昨天的積累，明天的成功則依賴于今天的努力。成功需要一個過程。二十八、 生命需要奮斗，奮斗與不奮斗，造就的結果截然不同。生無所息，保持奮斗的姿態，讓世界變得如此燦爛，讓你的人生絢爛多姿。千萬不能滿足小溪的平緩，否則你也就滿足了自己的平庸，只有努力奮斗，才有機會欣賞自己。二十九、 真正的朋友就是，當你蒙蔽了所有人的眼睛，也能看穿你真實的樣子和心底的痛楚。三十、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的愉悅，沒有直線上升的成功。只有珍惜這天，才會有完美的明天;只有把握住這天，才會有更輝煌的明天!人生啊，兄弟姐妹啊!還等什么?奮斗吧!三十一、 青春是蓬勃向上，積極進取的象征，是奮斗的黃金時期。我告訴自己：我不想做一個終生空虛而又碌碌無為的人。我踏下的每一步，都應該穩重而又踏實。三十二、 在這個世界上沒有真正無法做好的事，關鍵看我們是不是敢拼，是否有死拼到底的精神與勇氣。三十三、 所謂情話，就是你說了一些連自己都不相信的話，卻希望對方相信。三十四、 愛你的人總是用你最討厭的方式關心你。三十五、 心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。三十六、 哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。

1. 原則和底線問題，一步都不能讓。總有人問我“出軌/家暴能不能原諒”，大多數情況下，原諒了一次，后面有無數次等著你。可惜總有人對自己的幸運盲目自信，認為憑借自己單純的頭腦就可以讓浪子回頭。2. 婚姻是合伙人制。婚姻是找一個創業公司的合伙人，而大多數期待的是找一個天使投資。如果結婚的原因是由于心里有太多來自原生家庭的“不滿足”和對現實利益的“不安全”，自己心里還是個孩子，婚姻就成了父母。那結婚的目的就成了“來要”，而不是“來給”，這樣的婚姻注定充滿了相互抱怨和推卸責任，是不會幸福的。3. 千萬千萬千萬別只因為一個男人對你好而嫁給他。這種悲劇故事在知乎數不勝數，因為對你好往往不是一種特質而是一種行為，行為隨時可以收回。只貪圖對方對你的好，很容易遭到反噬。4. 犧牲感是愛情大忌。愛情里可以付出，但不要犧牲。你的犧牲感不僅會裹挾你自己，也會給對方窒息感的牢籠。5. 做你自己。我見過很多人，因為自我否認，不敢袒露真實的自己，在戀愛中仍然扮演者某個角色。這樣的感情，你不會放松和愉悅。正確的方式是，在戀愛初期就大大方方展現真實的自己，熱戀期對方的包容度高，更容易接納。6. 愛情屬靈，婚姻屬欲。戀愛時可以有情飲水飽，若你想步入婚姻，那么物質是需要考量的核心因素，如果你的男朋友年近30還一無所有，那么請三思。7. 戀愛不要本末倒置。戀愛的目的不說是為了幸福，至少也希望開開心心。如果跟他的戀愛讓你越來越委屈，甚至憎惡這個世界，那么離開他。8. 不存在所謂的“太忙了”。無非是在他眼里，你沒有其他的事情重要。偶爾一天不怎么搭理你可以理解，長此以往就不要忍受煎熬了。9. 在家可以不修邊幅，出門請記得化妝。“你多邋遢在我眼里也是最美的”這句話是騙人的，你不是為了取悅他，而是對自己有要求。10. 戀愛很美好，但不要失去自己。太多姑娘的戀愛觀來自于言情小說和偶像劇，認為擁有愛情等于擁有幸福，所以不開心的時候就會覺得是男朋友沒照顧好自己。你搞錯了，愛情只是人生中重要的事之一，跟事業，夢想，愛好，親情，友情等一樣重要。11. 平淡不是悲劇，而是愛情的日常。你不能奢望每次kiss都如同初吻一樣激情滿滿，愛情會慢慢變平淡，不是一件值得擔心的事情。12. 先自沉穩，然后愛人。如果你無法享受單身，那你也無法享受戀愛。太多感情悲劇，在于把戀愛當成了逃離匱乏人生的解藥。單身的時候讓自己的生活充實一點，戀愛后才不會丟了自己。13. 別做家庭主婦。全職主婦是一種西西弗斯式的折磨。家里的東西臟了，你就得把它弄干凈，弄干凈以后它又臟了，臟了又得弄干凈，就像古希臘神話里被懲罰的西西弗斯，終生都要推著那塊巨石往山上走，費盡全身的力氣推到山頂，然后石頭又“嘩”的一下滾到山下去了。14. 門當戶對并不過時。現代推崇自由戀愛，但門當戶對的確可以增強容錯率。類似的家境，類似的成長環境，更容易讓你們對世界有一致的看法和預期，減少沖突。高攀和扶貧造成的情感悲劇遠多于門當戶對。15. 以下類型盡量不要選擇，除非對方有足夠多的其他優點。媽寶男：婆媳關系會讓你在婚后掉層皮;大男子主義：他會將自己的價值觀凌駕在你之上，讓你逐漸喪失自信;有劈腿家暴前科：這東西改起來沒那么容易。16. 要求婚后跟父母住一起的，請慎重。我們和父輩的生活習慣往往不同，同住一屋檐下代表更高的沖突風險。17. 多觀察他的朋友圈子，和他對摯友的態度。物以類聚人以群分，如果他身邊都是貪財好色，出軌劈腿之徒，建議你別找他。環境很容易同化一個人。18. 多觀察他父母的相處模式。小孩子的戀愛課都是從父母那邊學的，他父母的相處模式很可能就是以后他在婚姻中對你的模式。19. 規矩請在戀愛之前定。戀愛中的原則和底線，比如什么樣的行為算出軌，不能接受的事情是什么;婚姻中的訴求和模式，比如生不生孩子，生幾個，想要小確幸的生活還是充滿挑戰的生活;這些事提前談好，不要默認對方觀點跟你一致，在一起后才怨念滿滿。20. 如果你想要探索伴侶的秘密，最好先搞清楚自己的承受能力。給對方一些秘密的空間，他跟前任最甜蜜的時刻是什么，這種問題不要多問。21. 評價一個男人，看他做什么，而不是聽他說什么。這早已不是一個耳聽愛情的年代，有太多有毒的男人善于花言巧語。22. 同理心是最重要的特質。越是長期相處，越能體會到同理心的重要性。一個不懂得共情的戀人，毫無質量。23. 別讓你的口是心非毀了感情。有太多的分手源自于言不由衷的狠話，所以生氣的時候深呼吸10秒再表達。可往往事后你再解釋“這不是我真正的意思”，對方已經不想聽了。24. 想清楚什么是“夠愛”。很多姑娘喜歡抱怨“他不夠愛我”，可當被問到夠愛的標準是什么又支支吾吾。沒有明確的訴求，也很難得到滿意的結果。25. 一個男人深夜約你出門，或者邀請你一起旅行。如果你答應了，他會默認你們可以啪啪啪，如果沒做好心理準備，別去。26. 不要輕信網上的毒雞湯，男人不xx就是不愛你。愛的表達方式有太多種，這種單一標準往往是嘩眾取寵。27. 年紀其實跟成熟程度沒關系。我見過年少早慧的高中生，也見過30大幾還渾渾噩噩的“大叔”。要看他的責任心，看他給出的承諾是否兌現。28. 不要考驗愛情。測量一張桌子的承重上限，是壓毀這張桌子。29. 異地戀的時候，吵架當面吵。異地戀信息不同步，溝通中的隔閡會被放大。30. 別冷戰沖突是在所難免的事情，只要溝通方式對，伴侶會在爭吵中得到更多的共識。冷戰是最殘忍的方式，本質上是用“不回應”來懲罰對方。31. 可以復合，但別重蹈覆轍。跟舊愛破鏡重圓是可以做的，但在此之前請保證過往橫亙在兩個人之間的隔閡得到了緩解或者解決。32. 不要試圖改造戀人金無足赤，人無完人，一個人優點的背后一定有缺陷，有主見的人偶爾冒失，溫柔的人可能優柔寡斷。去接納，而不是強行改變。33. 性很重要。70%的離婚案例，都有“性生活不和”這個選項，如果真的不合，別勉強，你撐不住的。34. 愛他就大大方方接受，不愛就坦坦蕩蕩拒絕。不要以“不想失去一個朋友”的名義吊著人家，他喜歡你，跟你做不了朋友。35. 不要再問“喜歡的人有女朋友，要不要爭取”。如果他正直，你無從爭取。如果你爭取成功了，你會覺得所托非人。36. 親夫妻明算賬不要用錢考驗愛情，一碼算一碼，坦誠聊錢不傷感情，把愛跟金錢混在一起才傷感情。37. 不要相信“大學是戀愛的必修課”“30歲不嫁人很丟人”等觀點，戀愛和婚姻，都不是人生的必選項。38. 喜好不同的兩個人可以在一起，性格不同的兩個人可以在一起，核心三觀不同，別勉強。39. 愛是盔甲，也是軟肋。愛一個人，本質上給予了對方影響自己情緒的能力，接受一份愛，需要冒險的勇氣。40. 當你感覺愛開始變淡的時候，真正的愛才開始浮現。當然，你可以選擇放棄，然后去尋找一個新鮮的愛，但代價是，你永遠逃不過新鮮感的死循環。41. 喜歡一個人，得不到其實是常態，在一起才是偶然。面對愛情，坦然一點，告訴自己：得之我幸，失之我命。

人到中年，遇到的人越來越多，圈子卻越來越小。 曾經促膝長談，無話不說的朋友，終究都消失在了人海，這難免讓人傷感。 但我最近讀賈平凹的書，看到一句話突然有點釋懷：  “和朋友走散，其實是一件好事。” 人到中年，朋友減少，其實也意味著你已經找到了自己生活的重心。一酒局少了，但生活更好了 知乎博主靜楓紙鳶分享過一段親身經歷。 每天早晨六點多，博主會起床開車送老婆去上班，然后自己再去上班。 因為喜歡寫作，晚上下班以后，他還會躲在房間，在各大網站上寫作，或是接幾個商業廣告文案，賺點外快。 實際上，他白天的工作收入并不算很低，就算不兼職寫稿，日子照樣過得下去。 但博主說，當你有了想保護的人，你就總想拼盡全力，給到他們最好的。 博主最想保護的人，是他的家人。 他不想父母生病以后，害怕花錢，瞞著不敢告訴他； 他也希望通過努力，把孩子送進更好的學校，讓孩子接受更優質的教育。 博主最后有句話讓我深受觸動： “我也想和朋友去喝酒、聊天，徹夜不歸，可我沒有這個時間，我要做事啊。我依然在心里默默地為朋友的幸福祝福，為朋友的成功喝彩。 但家里有人等我，那些走散的朋友，恕不遠送了。對不住啊。” 人生半坡，你終將會明白，家人比任何人都重要。 一個有責任心、有擔當的中年人，絕不是每天醉倒在酒局，醒來在家里。 而是盡可能的減少應酬，陪伴家人左右。 林語堂說過：“幸福人生，無非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的菜；三是聽愛人講情話；四是跟孩子做游戲。” 朋友減少，酒局少了，家人閑坐，燈火可親，便是世間最大的幸福。二朋友少了，但關系更好了 心理學上有一項研究結論，人這一生，走到頭，留在身邊的朋友不超過10個。 但現實生活中，我們卻在無用社交上傾注了大量的時間。 行至中年，就該明白，這一生有三五個可以掏心窩子的朋友，就足夠了。 我上大學的時候，發現父親其實并沒有多少朋友。 每次聚會喝酒聊天，出去釣魚，吹牛打牌的，都是那幾個人。 而那個時候的我，特別喜歡交朋友，隔三差五就會認識一個新朋友。 所以，我對父親充滿不屑，總覺得他的圈子太窄，每天都是和同樣的幾個人待在一起，生活太沒勁了。 直到有一次，家里意外發生了一件事，需要用錢。 和父親平日里玩得比較好的幾位叔叔，雖然手頭并不寬裕，卻主動把錢借給了父親。 也就是從那以后，我才突然明白，父親雖然朋友不多，但每個朋友關系都足夠鐵。 我相信父親在年輕的時候，也跟我一樣，身邊簇擁著很多朋友，但這些朋友就像是秋后的落葉，風一吹，就飄走了。 人到中年，面臨工作和家庭的雙重壓力，精力有限。 圈子變小并非壞事，可以用有限的精力，來維系自己的小圈子。 演員沈騰曾經說過： “20歲以后的朋友，都需要花時間去了解。經過時間的沉淀，能留下五個數的朋友已經是人生贏家了。” 中年以后，朋友要的是質量，而不是數量。 圈子雖小，真心就好。三世界安靜了，但人更成熟了 《圓桌派》里有一期講到獨處，提到愛因斯坦。 愛因斯坦有個小毛病，連妻子也不能忍受。 他經常招呼也不打，無緣無故就會從家里消失幾天，所有人都找不到他。 離開家以后，他去了哪里呢？ 可能是躺在草地上盯著夜空中的星星發呆，也可能在湖上泛著小舟，去思考他的那些物理學問題。 總之，每隔一段時間，愛因斯坦就需要這種屬于自己的獨處時間。 最后，主持人竇文濤說： “獨處造就偉大。歷史上很多偉大的成就，都是在這種獨處的時刻思考出來的。” 年輕的時候，喜歡燈紅酒綠，喜歡喧囂熱鬧，人到中年，更享受獨處的安靜。 陳道明在《楊瀾訪談錄》里說過，自己討厭社交，喜歡獨處。 寧可坐在椅子上安靜地看會書，也不愿出門見很多人。 在獨處的過程中，不管是看書，還是練字彈琴，都可以讓他獲得身心的愉悅。 錢鐘書曾說：“門外的繁華，不是我的繁華。” 孤獨令人沮喪，安靜使人厚重，因為孤獨是承受，安靜是選擇。 人到中年，看清了生活的千瘡百孔，更愿意選擇安靜，享受孤獨。 余華在《在細雨中呼喊》中寫道： “我不再裝模作樣的擁有很多朋友，而是回到孤獨之中，以真正的我開始獨自的生活。” 世界從喧囂到安靜，學會與自己相處，是人生的必修課。 獨處，是一個人真正走向成熟的標志。 四宮崎駿說過： “人生就是一列開往墳墓的列車，沿途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。” 行至中年，人生就像一個車站，只是迎候的少，離別的多。  你要感謝那些曾經出現在你生命中的人，是他們讓你的生命豐滿。 你更應感謝自己，因為你就是你的世界，你就是家庭的溫暖。 寧愿獨處，也不強融；寧可孤獨，也不違心。（作者：洞見muye 來源：洞見（ID:DJ00123987））

1.世界充滿分岐，所以要學會尊重別人。2.表白是說明心意，不是索取關系。3.你可以討厭某種東西，但你必須允許它的存在和別人喜歡它。4.愛你的人會讓你變成更好的人。5.這一生的溫柔記得給父母留一份。6.我們都各自發光，不必去吹滅別人的燈。7.相貌和教養不存在相關性。8.應該是從喜歡里得到力量和快樂，而不是花光了力量和快樂去喜歡。9.夸獎的話你可以脫口而出，詆毀的話你要三思而后行。10.是非在己，毀譽由人，得失不論。11.按自己希望的方式生活不叫自私，要求別人按照自己希望的方式生活才叫自私。12.遇到不好的事情，酌情處理，適當過濾。13.別讓娛樂軟件帶著你的三觀走。14.你的性別不該限制你喜歡任何東西。(作者：豆子是個球)

曾在熱搜上看到這樣一個話題： “什么樣子的女生，最讓男生們招架不住？” 最高贊的回答是這樣說的： “成年之后才發現，有格局的女生才是人間寶藏。” 這種格局，不在于她最新款的口紅色號，也不在于她穿戴的珠寶首飾。 而來源于她閱人無數的自信和對感情與生俱來的態度。 有這三種格局的女生，實在太迷人了。 一 玫瑰天生就值得被愛  好友Kiki曾約會過這樣一個女孩子。 兩人一見如故，相談甚歡。 女生會貼心地給Kiki夾菜，也會在Kiki幫她拍照時對著鏡頭微笑撒嬌。 結束后，Kiki把微醺的她送到小區門口，并叮囑女生到家后和自己說一聲。 可沒想到，女生在兩小時過后才發來了消息： “不好意思呀，剛剛去泡了個澡，早點休息哦。” 后來再見面才知道，女生回家后并沒有急著給Kiki報備。 而是先把自己收拾好。 泡澡、護膚、倒一杯晚安酒，然后再拿起手機給Kiki發消息。 Kiki深深地被這種淡定自若吸引了。 就像日劇《逃避可恥卻有用》里有這樣一句臺詞： “喜歡上一個人，就會變得很不安，變得不像自己。 腳下輕飄飄，沒人扶著的話，哪也去不了。” 是啊，這世界上不乏為愛情赴湯蹈火、低到塵埃里的女孩子。 但有些女生， 再喜歡一個人也會有所保留，淡定優雅。 就像亦舒《玫瑰的故事》中的貴族女子黃玫瑰一樣，面對愛情也高貴矜持而不自知。 她也陷入過愛情之中，卻沒有神魂顛倒，而是輕盈淡然。 “你愛我也好，不愛也罷，我此生得到的愛已經夠多。” 她不為任何人改變，也從不小心翼翼地討好誰，卻更添風情與神韻。 到最后，也讓愛慕過她的無數男人們發出喟嘆： “玫瑰天生就值得被愛。” 二 讓浪漫順其自然發生  又想起電影《他其實沒那么喜歡你》中的臺詞： “不自信的女生往往會太看重自己約會的表現，反而最容易約會失敗。” 總是有這樣一類女孩子，每次約會后都戰戰兢兢，左思右想。 一旦對方沒有表露出繼續交往的興趣，就開始懷疑自己。 也曾和好友安娜聊過這個話題。 作為朋友圈里的約會老手，安娜對待每次約會都十分放松。 “約會不是為了談戀愛，交交朋友也很好啊。” 即使最后沒能和對方繼續浪漫關系，安娜也總是能和他們成為朋友。 她對每一次約會都不抱著預先的期待。 而是讓浪漫事情自然而然發生。 她既能和心動男生飯后去濕地公園散步看天鵝，也能在面對不感興趣的對象時及時止損。 面對未知的浪漫故事，安娜總是保留著愉悅心情，卻不對關系有著過多的定義。 這樣的女孩子，實在太迷人了。 正是因為她擁有過足夠多的愛，所以才能在愛情面前表現得輕松灑脫。 就像是枝裕和的電影里說的那樣： “最有吸引力的女人，反而是看起來最沒有野心的那個。”三 不是所有的愛都符合預期  張愛玲曾說： “你喜歡的那個人，就是你赤裸裸的品味。” 但有些女生卻能對男生的壞品味毫不在意。 阿琳是辦公室公認的最有品位的女孩子，但她的男朋友卻是一個相貌并不出挑的程序員。 但阿琳卻不以為意，她在平安夜煮熱紅酒，也不忘和男友科普紅酒的種類。 阿琳的生活態度讓男友開始改變自己。 他開始注重打扮，摸索適合自己的穿搭，甚至研究起了香水。 阿琳對男友的改變看在眼里，才明白自己并沒有愛錯人。 “男生的品味是可以改變的，不是所有的愛都要事先就符合預期。” 是啊，很多直男在不談戀愛之前，都活得簡單而粗糙。 重要的是，在磨合的過程中給予對方足夠的尊重和包容。 這樣的女生，散發出溫柔且強大的氣場，令人心馳神往。 和有格局的女生談戀愛，真的太舒服了。 因為任何一段親密關系，靠的都是相互吸引，而不是委曲求全。 相信自己被愛，也相信自己有愛人的能力。 從此搖曳生姿，萬種風情，而那個命中注定的人，就在路上。（作者：程一&可芙 來源：程一（ID：djchengyi）

1、不要讓別人輕易看見你的善良，因為一旦他們看見了，就會期望你一直善良。2、人生就像鉛筆一樣，開始很尖，經歷的多了，也就變得圓滑了。如果一直很尖，就會斷。3、這個世界上的任何東西，都能輕而易舉地背叛你。4、無論對誰太過熱情，就增加了不被珍惜的概率，如果沒有過度的歡喜，便不會有極度的悲傷。4、小孩子喜歡用喜怒哀樂支配大人，這是有效的。長大以后，如果你還想用這種方式支配別人，那就是幼稚。5、沒有所謂的玩笑，所有的玩笑都有認真的成分。6、哪有什么刀子嘴，豆腐心。能對你刀子嘴的人，本身就是刀子心。7、要做一個心狠的人，這不代表你不善良。8、該幫忙時幫忙，該冷臉時冷臉，這樣才能保證不被隨便欺負。9、命運要你成長的時候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。10、想忘記一段感情，方法就是時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記，只能說明時間不夠長，新歡不夠好。11、別想有人同情你，如果想哭，就挑個夜深人靜的時候，第二天依然要早起，若無其事地去上班。12、其實根本沒有高冷的人，只是人家暖的不是你。13、每個人面對不同的人，態度都是不同的，這是一種能力，不是虛偽。14、沒有人能抵擋足夠大的誘惑，和足夠多的籌碼。紅杏出墻，要么樹太高，要么墻太矮。

和一個懂你的人說話，是一種減壓。和一個不懂你的人說話，是一種無聊。和一個喜歡你的人說話，是一種快樂。和一個你不喜歡的人說話，是一種折磨。見面不重要，可靠才重要;窮富不重要，在乎彼此最重要。汽車，快慢不重要，安全才重要。人天天見不見面不重要，心里有你才重要。有錢沒錢不重要，舍得為你花才重要!人怕傷心，樹怕傷根。有種感覺叫做——懂!三窮三富過到老，十年興敗誰知曉!什么是真，什么是假，喜我者我惜之，嫌我者我棄之。也許你很牛，但我未必看的起你;也許你啥也不是，但我不會嫌棄你!作為朋友：你若為我付出，我絕對不會把你辜負。作為愛人：你若敢在我身上賭，我會拼命不讓你輸!這就是以心換心!你真我更真，你假我轉身!人傻不是毛病，不虛就行;人精不是問題，不壞就行;善于利用人沒問題，別卸磨殺驢就行;人窮人富不是問題，懂得付出就行;別人怎么看我無所謂，自己問心無愧就行!誰人背后不說人，背后誰都被人說，沒有不被評說的人，也沒有不被議論的事。如果有一天你發現，我跟你有距離了，聯系得少了，那肯定是你太精，我太傻，不適合一起玩耍!短期交往看臉蛋，長期交往看脾氣，一生交往看人品，至死不分看真心。時間，驗證了人心;金錢，見證了人性;交往，鑒證了真情。天空沒有停不了的陰雨，只有放不下的回憶;人生沒有過不去的經歷，只有走不出的自己。沒必要總是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好!不摔一跤，不知誰會扶你。不缺錢用，不知誰會幫你。不病一場，不知誰最疼你。不經一事，不知誰要騙你。下雨了，才知道誰會給你送傘。遇事了，才知道誰會對你真心。珍惜該珍惜的人，感恩幫助過我的人。人與人之間就是：手心捂手心，捂不熱就離分;人心換人心，換不來就死心。真心對真心，一輩子都熱忱;知心與知心，一輩子都交心!

1.不要原諒你原諒過的人。2.你愛的人不愛你，你就愛自己。3.自己的感情問題別咨詢外人，得到的同情和安慰也不能讓你真的開心。4.要輕松自在就不能怕孤獨。5.溫柔的樣子只留給你愛的人和愛你的人。6.很少有人讓我覺得抱歉，因為很少有人有這種機會。7.發自拍時不配雞湯。8.控制好自己的體重，任何事都不能影響你一定要變瘦的決定。9.“我有問你意見嗎”10.邊走邊愛，反正人山人海。11.真的喜歡就別藏著掖著，暗戀什么的最沒用。12.生平第一次我放下矜持，撐得在路邊攤解開了褲腰帶。13.別人可以為你花錢，但你也要有為別人花錢的能力。14.不要貶低別人和盯住別人的缺點不放，這樣并不能顯的你很優秀。15.你看到的我都是開心的，因為我不開心的時候不想說話。17.不要去想如何忘記一個人，想想要賺多少錢才能忘記這個人。18.很多事其實大家都心知肚明，只是聰明的人知道忍住不說。19.無論誰罵你，都微笑地看著他。20.適可而止是與人交往的基本禮貌。21.不在意別人的指指點點，要我變成這樣變成那樣，你以為我孫悟空啊。22.與他人相處要秉持著不花對方錢以及你送我什么，一定以差不多價值還禮的態度，盡量做到兩不相欠，就能抬頭挺胸的對罵，冷戰，分手。23.不需要懂太多道理，只要知道自己變優秀了就什么都會跟著好起來。24.為某種感受歇斯底里過，再遇到類似的經歷感覺就跟鬧著玩似的，失去了強烈的愛與恨，普通人根本無法傷我。25.上天給你聰明和好運，從此你就得靠自己，別指望愛情。26.不必努力討好別人，他們又不給你打錢。27.只有自己足夠強大，才能夠守護你想要的平淡，不再為自己的弱小束手無策。

　　第一，愛情的產生離不開時間的考驗。在現實和相處面前還沒有被淘汰的感情，比一瞬間的火花更可靠。　　我們在年少的時候，往往會對愛情這件事有誤解。總認為說只有一見鐘情才等于愛情。但是事實卻是，多數的一見鐘情只是一時的激情。雖然性吸引力在兩性關系的相處里很重要，或許是決定你要不要跟這個人在一起的前提。　　但是但凡好的關系，維系的要素都不是單一的。　　至少穩固的關系里必須必備：親密、激情以及承諾。　　而這其中的順序也是先了解，后深入，最后為愛加冕。如同文火燉湯一樣，需要時間，也需要火候。　　這個過程中，缺少任何一個要素，基本上這段感情都不會走到最后。　　然而一段感情的開始，其實只需要很少的要素，比如你看他很順眼，比如你覺得她很美。但是之后呢?路其實很漫長。　　第二，沒有人是完美的。就算是命中注定的那個人，仍然有一堆毛病。　　很多人之所以在親密關系里不幸福，很重要的原因在于：　　他們總是會想要奢求從對方身上得到自己理想的一切。　　而當一個人這么想的時候，說明他本身的心智是不夠成熟的。因為，只有嬰兒才會這么想：他們會希望一個完美的母親時時刻刻滿足他們一切的要求。如同他們成年后去一段親密關系里尋求一個完美的戀人一樣。　　“他既要多金又要體貼同時還愛我一個人。或是她既要漂亮又要善良，同時還時時刻刻圍著我轉。”　　那些幸福的戀人在關系里并不是沒有看到對方的缺點。也不是完全認為對方是一個完美的人。他們只是懂得去寬容、接受以及不去奢求對方做不到的而已。　　如同有一位幸福的妻子在談到她和她丈夫相處時候的奧秘，她說到：要學會多看看他對你做了什么以及多想想他的好。這就有點像我常常跟我的學員們說到的：究竟是對錯重要，還是感情重要?你自己去衡量。　　因為不同人會去自己做選擇。我也不認為那些堅持對錯更重要的人就如何如何，畢竟那是他們的選擇。每個人終究只是為自己的選擇承擔后果而已。　　所以，愛情并不是毫無道理的羅曼蒂克　　它更多的是衍生在一飯一蔬里的相處、磨合以及看見。而并非很多人所理想的，王子遇見公主就可以從此幸福了。不，那只是前奏。重點是遇見之后，你為這段關系究竟做了多少努力、是否真正明白珍惜的重要性?結果自然會告訴你。

“一個把心交給你的男人究竟是什么樣子的？” 關于這個問題，我在重刷《三十而已》這部電視劇時，找到了答案。 《三十而已》里的鐘曉陽永遠熱情滿滿，會和鐘曉芹玩游戲，看電影。哪怕前一晚熬了大半宿，第二天一早仍能興致滿滿地拉著她出去玩。 反觀陳嶼，很多時候都照顧不到鐘曉芹的情緒，常常惹她傷心流淚。 但即使這樣，最后鐘曉芹還是選擇了和陳嶼在一起。 為什么？ 因為只有陳嶼，是真正心疼她。 鐘曉陽很好，但他不曾顧慮到鐘曉芹的精力足不足以承受一邊上班一邊陪他玩樂的狀態，也不曾問過鐘曉芹真正需要的是什么。 而陳嶼，在關鍵時候卻能給她最實質的關懷。 比如在她被網絡暴力時，是他默默將事情解決；她遇到危險半夜向他求救時，他二話不說開車前往，甚至細心的準備了熱水，并且一路安撫她的情緒。 記得作家周國平曾說過：“愛一個人，就是心疼一個人。”愛你，才會心疼你。因為見不得你委屈、疲累、恐懼，想為你解決所有的麻煩，只留給你一份安心。 所以啊，一個男人把心交給你的樣子，其實就兩個字：心疼。不心疼，不足以言愛。 只有當他真正心疼你時，你才能住進他的心里。 在《一樹桃花開》里，盛開說了這么一句話： “以前愛錯了人，以為感情都是很累的，現在才明白，真正心疼你的人，不會讓你受累。”確實如此。 當男人真的把心交給你時，他所能付出的，遠比你想象的還要多。 你想要的，想盡辦法為你爭取；你煩惱的，費盡心力為你解決；甚至于你顧慮不到的，他也會為你照顧周全。 不需要你耳提面命，也不需要你久久等待，他會一眼看透你的難處并且付諸行動，盡自己所能去守護你。 我覺得男人愛你的初衷，就是希望你好，不讓你為難，讓你走更平坦的路。 他不介意自己付出的多，卻很在意自己能力能不能護著你。所以很多時候，他的努力更多的是為了成全你。很贊同一句話： “一個人若心疼你，你不必獨自面對風雨，不必咬牙逞強，更不必受盡委屈只能默默承受。”女人一定要明白，只有不愿對你交付真心的人，才會舍得任你風雨飄搖，經受人間波折。 而真正為你交付真心的人，一定會與你同擔風雨，共經苦難，為你化解難堪，護你一身周全。 網上有句話說的好：“真心地愛一個人，是發自內心的心疼，愛有多深，疼就有多真。”是啊，一個人再好，他不心疼你，真的什么用都沒有。 生病了，得不到照顧；遇到困難了，不會急你所急；受了委屈，也從不做聲。 他就像一個局外人，冷眼旁觀你所有苦難和難堪，在他身上你得不到任何的溫暖與感動。 人生苦難重重，還是應該選擇一個懂得心疼自己的伴侶。 他可以不懂浪漫，可以不需要說甜言蜜語，各種節日紀念日的禮物可以送的簡單，但必須要懂得心疼你。 在他身邊你不用壓抑自己的喜怒哀樂，不需要故作堅強，不需要隱藏脆弱。 你只管做最真實的自己，受了委屈就找他哭訴，累了就停下來，遇到難題就找他解決。 他會是你疲累時依靠的肩膀，難過時溫暖的懷抱，孤苦時周全的退路。 我們追求愛情，為的不就是那份溫暖與感動嗎？ 而心疼，就是最純粹的情感，是深入內心的關懷與體貼。所以啊，一輩子很長，一定要和那個心疼你的人在一起。哪怕只是雞零狗碎的日常，卻都是實實在在的惦記。（作者：北叔 來源：北叔有約（ID：beishu2016））

我和老婆結婚后，一直都是各管各的錢，老婆負責養家，我存錢買房子。原本一切都很和睦，沒想到現在孩子都三歲半了，老婆卻因為房產證沒她名字跟我冷戰，不肯幫還月供，真是氣死我了。我老婆是重本畢業，我是大專畢業，我們曾經是公司同事，后來她辭職了我們還有聯系，我長得帥不抽煙不喝酒，對她也體貼，就把她追到手了。剛結婚那會，日子過得也倒是和和美美的，沒有經濟上的煩惱，我們各自管自己的錢，想買什么東西就買。后來老婆懷孕了，我們打算買房，我就把我的收入存起來，她的工資用來生活花銷。隨著兒子的出生，我們的花銷越來越大，而且為了能讓孩子在城里念書，我們準備買房。因為我們休息時間不一樣，所以很多時候都是我自己去看房子，那天我看中一套一百多方的復式房，一套一百來萬左右，首付加其他雜七雜八的大概四十萬。我挺喜歡這套房子的就直接給了五萬元定金，然后回家湊錢，我爸媽那邊給了十多萬，老婆卻說這幾年都是她給的生活費還要養孩子，她沒錢了。我就讓她問娘家借點，她就說她弟弟妹妹剛剛大學畢業娘家沒有多余的錢。我只好再問爺爺和叔叔他們借了幾萬湊夠首付去售樓部簽了合同。但前段時間我換了工作，月供跟不上來就讓老婆給錢，她給了兩個月后，發現購房合同只有我自己名字，她發怒了，問為什么沒有她名字，我就說加你名字我辦什么手續都麻煩。她就問我說是不是本來就沒想過加她的?怪不得我之前理直氣壯地說房子沒她的份。我就說隨你怎么想，真是的，之前首付一毛錢都不給，現在來糾結有沒有名字。她就說那你怎么不出生活費養兒子?怎么不給他交幼兒園學費?我就說我的錢每個月還月供，哪里還有錢?兒子能花多少錢你有本事就把所有單據都給我拿出來呀!她就罵我不可理喻誰買個菜還有單據，跟我冷戰，我一氣之下搬回公司宿舍住了半個月，她也沒理我。現在銀行快要扣錢了，她都還沒轉錢給我，我只好問她，她卻說她的工資低又要交房租還要養家又要給兒子交學費，沒錢給我讓我自己想辦法。我急的團團轉，我該怎么辦?

好好活著，比什么都重要。惜命最好的方式，不是盲目養生，而是管理好情緒。 當你把心態放輕松，所有問題都會迎刃而解。余生，心寬一點，少慮一點，多笑一點。心寬，病自退弘一法師有句話叫做：“人生在世,心寬一寸，路寬一丈，一念放下，萬般自在。” 心寬了，路順了，病退了。稻盛和夫，是著名實業家，他27歲創辦京都陶瓷，52歲創辦第二電信，事業可謂風生水起。然而，稻盛和夫曾遭遇一場大病。他的兩位親戚都因“肺結核”而去世，人們都把稻盛和夫稱為“肺結核家屬”。稻盛和夫得了“心病”，他總是擔心自己會死于肺結核，整晚都睡不著。后來，他出現了一些癥狀，頭暈、抑郁、渾身乏力，吃了許多藥都沒有用。就在絕望時，一位鄰居送給他一本書，名字叫《生命的實相》。 書中有一段話：“在我們心中，有吸引災難的磁石，我們生病是因為我們有著吸引病菌的脆弱心態。”稻盛和夫這才恍然大悟，知道是自己把自己嚇病了。于是他改變念頭，不再糾結于往事，把心態放寬了，努力鍛煉身體，規律吃飯睡覺，身上的病自然痊愈了。就像是吸引力法則一樣，你越是想著糟糕的結果，就越容易吸引它們的到來。俗話說：“心寬病自退，心善福自來。”與其耿耿于懷，不如把心清空，迎接好事的到來。人生下半場，眼寬，看天下景；心寬，容天下事。少慮，事自順 很喜歡汪曾祺寫的一段話：“不糾結、少俗慮，隨遇而安，一顆初心，安靜地慢煮生活。”我以前是個“悲觀主義者”，做什么事情都會考慮清楚最壞的結果，然后寫出備用方案。一開始這種習慣挺好的，但是過于憂慮，卻差點讓我陷入自閉。比如，好朋友邀請我去旅游，我原本要去的，可是心里卻開始憂慮：萬一路上被搶劫怎么辦？飛機安全嗎？請這么多天假，工作會被耽誤吧？ 就是這樣的瞻前顧后，我漸漸畏手畏腳，什么新鮮事物都不敢嘗試了。為了走出“自閉”，我逼自己多參加一些戶外活動，徒步、騎單車、爬山。在一次一次訓練中，我不再擔憂，只是去行動，整個人輕松了許多。作家紀伯倫曾說過：“如果有一天：你不再尋找愛情，只是去愛；不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成長，只是開始修養自己的性情；你的人生，才真正開始。”大巧在所不為，大智在所不慮。當你放下憂慮，事情自然順利。多笑，人年輕一個人變老，從不愛笑開始。我有一位朋友，她今年28歲，看起來卻有著38歲的滄桑。她早早長了白頭發，說話也有抬頭紋。每次聊天，她都是眉頭緊皺，仿佛被很多瑣事纏身。 然而仔細一問，她并沒有遭遇什么大災大難，只是吐槽老公賺錢少、孩子不聽話。因為老是唉聲嘆氣，她看起來比同齡人老了十歲。作家蔡瀾說：“一定要以貌取人。”蔡瀾認為“大笑姑婆”這類人是可愛的，她們愛笑，不會耍心計，與這種人相處是舒服的。而那些消極的人，總喜歡吐苦水，老是翻舊帳，他們看起來可憐，卻不能深交。醫書里指出，有兩樣東西是最好的靈丹妙藥：一個是開心的笑容，一個是睡個好覺。 笑容，是一個人最好的保養品，也是治愈一切的良藥。當你笑口常開，長相自然年輕。泰戈爾寫道： “縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。”你的笑容里，藏著你一生的運氣。很喜歡這段話： “常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經常看看太陽，心就不知不覺暖洋洋亮光光。”生活有諸多困境，但你的心態可以改變一切。你的心寬了，路自然寬； 平常少憂慮，事情自然順利； 臉上多點笑容，長相更年輕。與其抱怨，不如修煉性情。愿我們把生活過得熱氣騰騰，相信明天會比今天更好。