在戀愛中,我們很容易發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象:當(dāng)初女生被男生的溫柔所吸引,相處一段時(shí)間后又抱怨男生缺乏男子漢氣概;當(dāng)初一方為另一方的忠厚樸實(shí)所傾心,相處后又嫌棄另一方不懂浪漫,等等。諸如此類的情況數(shù)不勝數(shù)。有過(guò)戀愛經(jīng)歷的男女都有過(guò)這樣的體會(huì):戀人之間還是剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候最好,我們?cè)趷凵蠈?duì)方的那一刻,都希望這種感覺能夠一直持續(xù)下去,可是之后的每一天,這種感覺都在一點(diǎn)點(diǎn)消失,甚至從無(wú)話不說(shuō)到無(wú)話可說(shuō)。童話故事總是以他們從此幸福地生活在一起結(jié)束,然而,在一起之后的故事才是真正的難題。太多的感情都是以山盟海誓開始,以給你臉色看結(jié)束。總而言之,相愛容易相處太難。相愛容易、相處不易的原因。太多的感情都始于相互吸引。初遇時(shí),男女之間強(qiáng)烈的相互吸引是相愛的前提。導(dǎo)致戀人間的強(qiáng)烈吸引的原因之一就是為了追尋完整的自我。心理學(xué)認(rèn)為,每個(gè)人都具有顯性與隱性(或稱影子)人格。換言之,每個(gè)人除了會(huì)表現(xiàn)出眾人所見的顯性人格外,還有一個(gè)正好相反、潛藏心底的影子人格。舉例而言,一個(gè)很活潑的人實(shí)際潛藏著很抑郁的一面,而另一個(gè)很安靜的人,很可能在另一種陌生的環(huán)境下會(huì)變得躁動(dòng)不安。心理學(xué)理論認(rèn)為,分析型的人的影子人格是感覺型,因?yàn)榉治鲂偷娜酥匾曔壿嬎伎寂c客觀評(píng)斷;但是當(dāng)他在強(qiáng)調(diào)與表現(xiàn)理性時(shí),便不知不覺地把自己細(xì)膩多情的感性人格壓抑到了潛意識(shí)深處,將其變成了隱性的影子人格于是,當(dāng)一個(gè)人遇見一位具備自己影子人格的異性時(shí),心中常會(huì)有歡喜雀躍的感覺因?yàn)閷?duì)方表現(xiàn)出自己所缺乏(或已被壓抑)的人格特質(zhì)。有時(shí)戀愛雙方是性格互補(bǔ)的,就是這個(gè)原因。一個(gè)沉默的人遇到一個(gè)活潑的人,往往是他的影子人格見到了陽(yáng)光、受到了感召,因此變得極為愉快,受桎梏的心靈也得以自由釋放。這種異性相吸、影子人格和顯性人格整合互補(bǔ)的過(guò)程,將逐漸發(fā)展出一個(gè)較完全、較成熟的人格,這個(gè)過(guò)程也被心理學(xué)家稱為對(duì)完整自我的追尋。可是,追尋完整的自我的過(guò)程是愛情中痛苦的磨合過(guò)程。當(dāng)戀人間彼此相互吸引,想要進(jìn)一步發(fā)展親密關(guān)系時(shí),卻發(fā)現(xiàn)在這個(gè)世界上,相處得舒服且久處不厭太難。當(dāng)我們與具有自己影子人格的異性結(jié)合時(shí)會(huì)迸發(fā)出愛情,同時(shí)這種結(jié)合要經(jīng)歷痛苦的磨合。在所謂的磨合中,過(guò)去對(duì)方最吸引我們的特質(zhì),現(xiàn)在卻成了讓我們最受不了的地方。如果過(guò)去你愛上的是他的溫柔,那么現(xiàn)在你很可能會(huì)抱怨他缺乏男子氣概;如果過(guò)去你愛上的是她的活潑,那么現(xiàn)在很可能會(huì)覺得她啰唆、幼稚。進(jìn)入戀愛階段的時(shí)候,你覺得自己遇到了世界上最好的人;可到了磨合階段,你發(fā)現(xiàn)了對(duì)方無(wú)數(shù)的缺點(diǎn),開始抱怨、不滿。因?yàn)樵谶@個(gè)階段,我們都想努力改造對(duì)方,讓對(duì)方變成自己想象中的完美之人,于是痛苦也由此產(chǎn)生。甚至有很多戀人走不過(guò)這個(gè)磨合期,彼此之間的感情最終以痛苦收尾。相處順利的潤(rùn)滑劑心理學(xué)認(rèn)為,感情相處順利的一個(gè)前提是放棄使對(duì)方變成完美之人的幻想,不要只關(guān)注對(duì)方是否為你改變,而是要回頭重新專注于自己顯性與隱性人格的整合與成長(zhǎng),專注于擴(kuò)展自身的影子人格。當(dāng)你放棄改變對(duì)方的時(shí)候,你實(shí)際上也在學(xué)習(xí)拓展自己的影子人格。有意思的是,往往一對(duì)感情好的伴侶,當(dāng)一個(gè)人放棄改變另一個(gè)人時(shí),另一個(gè)人竟然也會(huì)越來(lái)越被影響,不知不覺中兩個(gè)人變得越來(lái)越像。這也是大家所熟知的,為何兩個(gè)人在一起生活得越久會(huì)變得越像的一個(gè)很重要的原因。換言之,若我愛的你已不同于最初,不妨變換一下位置,看看自己是否還是如初始的樣子。從自身出發(fā),行動(dòng)起來(lái),讓彼此的感情更美好。世界上的所有久處不厭,都是因?yàn)橐恢痹谟眯摹賽酆帽纫粓?chǎng)馬拉松比賽,開始時(shí)精力充沛,有經(jīng)驗(yàn)的選手能夠把握跑步的節(jié)奏,而沒有經(jīng)驗(yàn)的選手則會(huì)隨著比賽的進(jìn)行越來(lái)越體力不支。此時(shí),所有的慌張都徒勞無(wú)益,過(guò)度地關(guān)注他人更是會(huì)浪費(fèi)自己的精力,唯一能做的就是用心調(diào)整自己的節(jié)奏,從而順利到達(dá)終點(diǎn)。戀愛的過(guò)程也是如此,盡自己所能,從自身出發(fā),用心對(duì)待彼此之間的感情,當(dāng)你覺得自己疲憊得堅(jiān)持不住的時(shí)候,不妨給彼此的生活增添一點(diǎn)激情與儀式感。下面這些小技巧或許可以給你帶來(lái)一些啟發(fā)。1.學(xué)會(huì)給對(duì)方制造一些驚喜事先為對(duì)方準(zhǔn)備好一些驚喜活動(dòng),會(huì)讓你們的愛更加充滿激情哦。你可以找機(jī)會(huì)在對(duì)方?jīng)]下班的時(shí)候,偷偷在家門上貼上一張我愛你的字條,然后在室內(nèi)布置好蠟燭,準(zhǔn)備好對(duì)方喜歡的音樂(lè)。這些都可以給對(duì)方帶來(lái)驚喜,從而增進(jìn)你們的感情。有人說(shuō),感情這回事,最初你有多慷慨,最終你就會(huì)有多吝嗇。當(dāng)你想要戀人變成你喜歡的樣子時(shí),不如想想自己如何能讓彼此的感情更加持久,如何才能更用心地對(duì)待彼此之間的感情,如何增加彼此相處中的儀式感,而不是要求對(duì)方多付出一點(diǎn)、多改變一點(diǎn)。要記住,不要讓彼此的感情止步于相愛,你們還有那么長(zhǎng)的余生來(lái)相伴。2.一起嘗試一些刺激的活動(dòng),嚇嚇自己醫(yī)學(xué)專家告訴我們:人體對(duì)外界事物害怕而引起的反應(yīng)與性行為一樣,可以給人帶來(lái)快樂(lè)的感覺。我們?cè)谔囟ǖ沫h(huán)境下,可以從害怕這種情感中獲取快感。當(dāng)你和愛人一起去冒險(xiǎn)時(shí),你們會(huì)覺得雙方是手牽手一起克服困難的。有這種經(jīng)歷的一位女士告訴我們,她很少和愛人一起去滑雪,但是有一次他們決定一起去,一起感受滑雪的刺激感。雖然這是她玩過(guò)的最危險(xiǎn)的活動(dòng),但卻成為他們最難忘的記億。3.小叛逆在高中的時(shí)候,很多女孩經(jīng)常會(huì)提著高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情給了女孩們很多的刺激和興奮。雖然現(xiàn)在我們已是成年人,但我們也可以把這種感覺找回來(lái)。如果下次你想和戀人一起去看電影,你可以躲在電影院的最后一排,讓對(duì)方找你半天;或者在天氣晴朗的時(shí)候,你們可以一起出去游玩,拍一些搞笑的照片,這會(huì)使你們感覺自己回到了小時(shí)候無(wú)憂無(wú)慮的時(shí)刻。偶爾小叛逆,也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。4.分享一個(gè)秘密親密度和刺激感是相關(guān)聯(lián)的,這也就是為什么在一段戀愛的開始,相互了解的過(guò)程會(huì)讓人感覺那么刺激。每次我們都相互約定告訴對(duì)方一個(gè)秘密,這樣我們既會(huì)覺得刺激,又可以增進(jìn)我們之間的感情。這些秘密可以是很小的事情,但是這樣做所帶來(lái)的親密感卻是很不錯(cuò)的。5.可以經(jīng)常玩一些打賭游戲當(dāng)你們一起獨(dú)處的時(shí)候,可以玩一些撲克游戲,誰(shuí)輸了就讓誰(shuí)接受小小的懲罰;你們也可以一起看球賽,如果你支持的隊(duì)伍贏了,你就可以讓對(duì)方幫你做些家務(wù)等。這些都可以調(diào)劑你們的感情。6.重現(xiàn)第一次約會(huì)的場(chǎng)景你的第一次約會(huì)一定是充滿了新鮮感。對(duì)方傻傻的眼神,你們接吻的方式和緊張的心情,這些也許都讓你歷歷在目。如果重現(xiàn)第一次約會(huì)的情景,那么你一定會(huì)獲得很多意想不到的快樂(lè)。例如,你可以嘗試再次用同樣的香水,擺出你第一次約會(huì)時(shí)那樣傻傻的表情等。7.網(wǎng)絡(luò)傳情網(wǎng)絡(luò)社交時(shí)代,我們卻發(fā)現(xiàn)很多情侶很少會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳情。他可以迷戀電腦游戲,而你可以忙于寫微博、發(fā)朋友圈。其實(shí)通過(guò)網(wǎng)絡(luò),我們可以做一些我們平時(shí)不會(huì)去做的事情。例如,你可以給對(duì)方微信留言或者微博私信,告訴對(duì)方你多么愛他/她等。8.從另一個(gè)角度了解對(duì)方心理學(xué)家告訴我們:當(dāng)你從另一個(gè)角度去看待對(duì)方時(shí),你們的感情也會(huì)有所增強(qiáng)。從不同角度了解彼此,可以給彼此不一樣的新鮮感。戀愛風(fēng)向標(biāo)1. 戀人之間強(qiáng)烈吸引的原因之一是為了追尋完整的自我。但是,追尋完整的自我的過(guò)程是愛情中痛苦的磨合過(guò)程。2. 相處順利的一個(gè)前提是放棄改變對(duì)方,不要只關(guān)注對(duì)方是否為你改變,而是要回頭重新專注于自己的顯性與隱性人格的整合與成長(zhǎng),專注于擴(kuò)展自身的影子人格。3. 世界上的久處不厭,都是因?yàn)橐恢痹谟眯摹S眯膶?duì)待彼此之間的感情,當(dāng)你覺得自己疲憊得堅(jiān)持不住的時(shí)候,不妨給彼此的生活增添一點(diǎn)激情與儀式感。