新生寶寶需水量:每千克體重需要150ml,舉個(gè)例子,如果寶寶體重5千克,即寶寶每天的需水量為750ml;
1~12個(gè)月寶寶需水量:每千克體重需要110ml,舉個(gè)例子,如果寶寶體重10千克,即寶寶每天的需水量為1100ml;
12~36個(gè)月寶寶需水量:每千克體重需要100ml~110ml,舉個(gè)例子,如果寶寶體重15千克,即寶寶每天的需水量為1500ml~1650;
溫馨提示:寶寶每日的喝水量等于需水量減去喂奶量。
這四種水千萬(wàn)別給寶寶喝:
1、不開的水
飲用未煮沸的水,讓孩子成年后患膀 胱 癌、直 腸 癌的可能性增加21%-38%。
2、千滾水
千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長(zhǎng)時(shí)間的水,還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過(guò)久,水中不揮發(fā)性物質(zhì),如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。長(zhǎng)期讓孩子喝這種水,會(huì)干擾胃腸功能,出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀;有毒的亞硝酸鹽還會(huì)造成機(jī)體缺氧,嚴(yán)重的會(huì)昏迷驚厥,甚至死 亡。
3、蒸鍋水
蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,多次反復(fù)使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。孩子常飲這種水,或用這種水熬稀飯給孩子吃,會(huì)引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體,還會(huì)引起孩子消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變。
4、老化水
即“死水”,也就是長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水。常飲用這種水,對(duì)未成年人來(lái)說(shuō)會(huì)使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發(fā)育。