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昨天收到合肥一寶媽私信：

我家寶寶兩個(gè)月了， 每次睡覺(jué)都側(cè)著頭睡 想問(wèn)問(wèn)兩個(gè)月的嬰兒側(cè)頭睡會(huì)不會(huì)有什么影響？

其實(shí)現(xiàn)在各大指南都是建議寶寶仰臥位睡覺(jué)，可以大大降低嬰兒猝死綜合征(SIDS)的風(fēng)險(xiǎn)，一直可以持續(xù)到嬰兒可以自主轉(zhuǎn)頭和翻轉(zhuǎn)睡姿。而且不要用枕頭，對(duì)嬰兒床的建議是是床墊堅(jiān)固，而不應(yīng)該有緩沖墊、棉被、毯子、枕頭、柔軟玩具等物件，都是為了防止嬰兒窒息。

因?yàn)閶雰侯^是很大的，可以占到三分之一到二分之一的比例，整體身體仰臥，頭稍稍側(cè)到一邊是完全可以的，這樣可以讓孩子躺著時(shí)吐奶/溢奶的奶水可以自己留下來(lái)，防止奶水進(jìn)入鼻子而嗆到。不過(guò)也要注意不要總是側(cè)向一邊，容易導(dǎo)致偏頭，應(yīng)該輪換著方向側(cè)。

其實(shí)不用太糾結(jié)，睡的時(shí)候整體身體是仰臥位，頭的位置寶寶怎么舒服怎么來(lái)，只要不是一直往一邊側(cè)就行。白天醒著的時(shí)候，在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下，也要多趴趴，練習(xí)下抬頭，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。