中文字幕日韩精品亚洲七区_国产精品操_eeuss电影天堂一区二区_渣姐电影欧美在线视频 - 国产对白在线播放九色

想要讓孩子的肌膚重新變得水嫩，最重要的就是做好保濕工作，具體的方法已經(jīng)給各位家長準備好了，請查收！

1.合理沐浴

冬天給孩子洗澡，選擇一個合理沐浴方式很重要，下面這些方面可一定要注意！

溫度上，最好不要超過40℃；
時間上，最好不要超過15分鐘；

方式上，最好只使用溫水沐浴。如果一定要使用沐浴產(chǎn)品，或給孩子搓澡的話，也一定要選擇溫和的產(chǎn)品或力度，并且減少頻次。

次數(shù)上，冬天洗澡最好因地制宜。

對于生活在南方地區(qū)的家庭來說，空氣濕度本就較大，溫度較高，容易出汗，因此可以一天洗一次。但對于生活在北方的家庭來說，空氣干燥，溫度低，不易出汗，因此一周洗澡次數(shù)不宜過多，維持在2~3次即可。

2.洗完及時擦干

洗完澡盡快擦干身體，可以減少水分蒸發(fā)時，導致的熱量流失程度，這對于皮脂膜的形成是很有幫助的。但需要注意的是，擦身體的時候力度不要過大，將水珠用浴巾沾掉即可。

3.使用潤膚乳，潤膚油
擦干身體后，及時使用潤膚乳、潤膚油等護膚品是很有必要的。它可以代替油脂膜將水分牢牢地“鎖”在皮膚中，讓皮膚保持水潤的狀態(tài)。

4.選擇棉制品的寬松衣物
在衣物的選擇上，家長們也可以給孩子選擇寬松且吸汗的棉質(zhì)衣服，這類衣服可以有效地減少衣服對皮膚的摩擦刺激哦~

5.適度采暖，保持空氣濕度

冬季天氣寒冷，許多家庭都會使用暖氣、電熱毯、小太陽、空調(diào)之類的采暖設備，這些采暖方式在時候時，都會降低空氣中的濕度，從而使得皮膚變得干燥。因此，家長們最好使用空氣加濕器，或是給室內(nèi)地上放一盆水，來緩解室內(nèi)干燥，從而減少干燥對皮膚帶來的傷害。

另外，在使用小太陽、空調(diào)等電器時，也不要長時間直接烘烤孩子的身體，或是將暖風對著孩子吹，否則孩子的皮膚也會很容易變得干燥哦~

6.合理飲食

保持合理的飲食習慣，在冬天也是很重要的。經(jīng)常給孩子食用果蔬，如富含維生素A的牛奶、雞蛋等，以及富含維生素E的核桃、杏仁等，都有助于孩子的皮脂腺分泌油脂，幫助緩解皮膚干燥~

7.用藥
如果孩子的皮膚狀態(tài)十分糟糕，用了以上的方法，紅疹和瘙癢也持久不退的話，家長們最好盡快帶孩子去醫(yī)院。由醫(yī)生針對孩子的具體情況，如年齡、受損部位、受損程度等來制定具體的用藥方法，如使用外用糖皮質(zhì)激素類藥膏來緩解孩子的皮膚情況。

如果孩子的瘙癢特別嚴重，到了無法忍受的程度的話，家長們也可以在醫(yī)生的指導下，適當給孩子服用氯雷他定等第二代抗組胺藥物，來緩解瘙癢。