1、越是想要,越會(huì)達(dá)到;越是害怕,越會(huì)到來。這就是“吸引力”。
2、靈感是信念,汗水是行動(dòng),二者相加就是“吸引力法則”的完全體。
3、你的心態(tài)越積極,越容易吸引來好的變化和轉(zhuǎn)機(jī);心態(tài)越消極,則越會(huì)陷入沮喪和失望。
4、當(dāng)一個(gè)人將情緒、信念和專注集中于一個(gè)點(diǎn),并為之消耗全部的精力,很多時(shí)候都能讓事態(tài)發(fā)展順著自己的想法走。
5、當(dāng)一個(gè)人在什么地方花的時(shí)間和精力越多,結(jié)果就體現(xiàn)在哪里??梢哉f讀書和運(yùn)動(dòng)是提升一個(gè)人成本最低且最有效的方式。
6、堅(jiān)持鍛煉身體,比如每天爬爬樓、做做俯臥撐和仰臥起坐,每天散散步、跑跑步和跳跳操,想運(yùn)動(dòng)就有各種方法,只要對(duì)身體健康有益的事情,都值得花時(shí)間去做。
7、立目標(biāo),學(xué)會(huì)給自己設(shè)立一個(gè)夠一夠就能達(dá)到的目標(biāo),比如每天吃早餐,比如一周運(yùn)動(dòng)50-100分鐘,比如一個(gè)月存1000。
8、今日的事情,盡心、盡意、盡力去做了,到了該休息的時(shí)間,安心休息,這一天就過的足夠充實(shí)。
9、平常心對(duì)待身邊的人和事,以平靜之心面對(duì)得失,做人要拿的起放得下,錯(cuò)過,也許會(huì)收獲得更多。
10、努力是讓自己安心的方法,對(duì)自己不滿意的時(shí)候,請(qǐng)比昨天的自己多一點(diǎn)努力,多一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間,給自己一個(gè)交代,真誠的努力比心里想多了更讓人安心。