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雖然醫學科學在不斷進步，但目前對于特應性皮炎發病原因與發病機制還不是很清楚，最新兒科指南指出皮膚屏障功能受損是導致濕疹出現的主要原因。

食物過敏確實是個比較普遍的問題，但濕疹和食物過敏的關系不是因果關系，這方面在很多論文以及各大醫學指南中，早已經形成共識。

臨床證據表明，回避這些寶寶生長發育所必須的可疑過敏食物，并不能有效預防和緩解嬰兒濕疹的發作。

除非是全身廣泛發作的嚴重濕疹才需要考慮食物過敏，否則，對輕中度濕疹而言，查找食物過敏原意義也不大。

要怎樣預防孩子過敏呢？可是試試補充益生菌，改善過敏體質。

在多項針對兒童過敏體質以及微生物的研究當中發現，腸道菌群有助于調節人體免疫機制，并通過補充益生菌，改善腸道菌從叢的種類和數量，可以改善過敏體質。

中華醫學會《嬰兒過敏性疾病預防、診斷和治療專家共識》指出：適當使用功能明確的益生菌菌株(益生元)對嬰兒期過敏的預防有一定作用。

那么，益生菌那么多，到底選擇哪種菌株呢？

①菌株

不是所有的益生菌都有抗過敏的作用。選擇益生菌需注意以下幾點：

世界衛生組織則強調了每一種益生菌具有菌株特異性。其中副干酪乳桿菌可以調整過敏體質、增強免疫力，被用來預防和改善濕疹、過敏性鼻炎、蕁麻疹等各類過敏性疾病。

②含量

世界衛生組織對益生菌的定義：給予足夠數量后能夠對宿主健康產生有益作用的活的微生物。益生菌活菌數得達到一定范圍并確保它們順利抵達腸道，并完成定殖。

國家衛建委發布的《益生菌保健食品評審規定》中指出：保質期內活菌數量不能少于1000000cfu/g。