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最近發(fā)現(xiàn)，身邊的很多人都開始了備孕二胎之路。也有朋友來問備孕二胎的一些問題，今天我們就來說說，備孕

二胎需要特別注意的那些事兒。

孕前檢查

很多人覺得自己已經(jīng)生過一個了，并且之前也沒有孕檢，現(xiàn)在孩子也很可愛、很健康，二胎也就不需要孕檢了。

但大家需要知道的是，我們的身體狀況是一直在變化的，幾年前與現(xiàn)在的身體素質(zhì)不可同日而語。孕前檢查也是

為了準(zhǔn)媽媽及胎兒的健康著想。

濫用藥物

備孕期生病用藥也是需要特別注意的，在服用藥物前，一定要先確認(rèn)自己有沒有懷孕。如果懷孕的話，就要看過

醫(yī)生后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。如果沒有懷孕服用藥物的話，保險起見最好是推遲備孕計劃，在身體健康后再開始備孕。

生活方式

首先，適量的運動鍛煉是很有必要的，但其實對于二胎準(zhǔn)媽媽來說，照顧老大其實也是一種鍛煉。其次，戒煙戒

酒也是不可少的。再次，對于辛辣刺激、腌制、燒烤、高糖、高脂肪的食物也要暫時的說拜拜了。還有就是遠(yuǎn)離

有毒有害環(huán)境。最后，保持心情的舒暢也很重要。

補充葉酸

葉酸的補充也是個老生常談的話題，對于備孕二胎的準(zhǔn)媽來說也是要重視的。建議在孕前的三個月就開始補充，

并一直持續(xù)整個孕期。每天400微克的補充，可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。

最后，老大的情緒也是需要照顧到的。還有就是生第一個的時候，如果出現(xiàn)了一些特殊的情況，那懷二胎時需要

更加的慎重。