中文字幕日韩精品亚洲七区_国产精品操_eeuss电影天堂一区二区_渣姐电影欧美在线视频 - 国产对白在线播放九色

有人說，女人在懷孕的那一刻就成為了媽媽，而男人是直到寶寶出生后才成為了爸爸。

一些心思細膩的媽媽總覺得丈夫在孕期不夠體貼，覺得生孩子變成了自己一個人的事。其實很多人都是第一次當

父母，沒有成為爸媽的經(jīng)驗。

一個不說，一個不做，夫妻間漸漸就有了怨言。

今天奶叔就教準爸爸們幾件最該做的事，都是一些小事，準爸爸們可要記好了。

一、學習孕產(chǎn)婦母嬰知識，武裝頭腦

準爸爸們，別覺得懷孕和你沒什么關系。

自己的太太雖然看上去外表只有腹部在慢慢變大，其中身體和心靈都在進行翻天覆地的變化。趕緊去學習孕產(chǎn)婦

知識，從懷孕到分娩，再到伺候妻子做月子，以及學習如何帶孩子，都是很有必要的。

這樣遇到事兒了，也能不慌張，冷靜應對，成為全家的依靠。

學習知識不僅是為了更好地照顧妻子，更是為了科學地反擊舊觀念。

“在湯里放金器去胎毒”、“酸兒辣女”、“屁股大的女人好生養(yǎng)”、“一孕傻三年”……這些媽媽們不喜歡的

謠言，可千萬別在她們面前說啦!

二、幫助孕媽媽按摩腰背和雙腿

孕媽媽最常遇到的就是孕期水腫，這段時間穿的鞋子要比以前大上兩個號(戳鏈接復習孕媽媽水腫)。

準爸爸不能代替孕媽媽受累，但是可以幫助她按摩腰背和雙腿，緩解一下水腫。

奶叔推薦每天晚上睡覺前，都給孕媽媽做一些輕柔的按摩，幫助孕媽媽進入甜蜜的夢鄉(xiāng)。

三、幫孕媽媽洗腳、剪指甲

孕媽媽肚子大了以后，很難彎腰，所以就需要準爸爸幫助孕媽媽洗腳、剪指甲。

不僅僅是洗腳，系鞋帶、解鞋帶也會不方便，也需要準爸爸的幫忙。

同時，準爸爸也要幫助孕媽媽挑選一些合適的鞋子，盡量選擇舒服的平底鞋，走起路來比較穩(wěn)。

四、定期陪孕媽媽孕檢

產(chǎn)檢實在太重要了。

定期檢查能連續(xù)觀察了解各個階段胎兒發(fā)育和孕婦身體變化的情況，例如胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育是否正常，孕婦

營養(yǎng)是否良好等。

也可及時發(fā)現(xiàn)孕婦常見的合并癥如妊娠水腫、妊娠中毒癥、貧血等疾病的早期癥狀，以便及時得到治療，防止疾

病向嚴重階段發(fā)展。

孕媽媽每次去產(chǎn)檢最好有準爸爸的陪伴，因為醫(yī)院里人多復雜，掛號、繳費、排隊、拿藥等一系列流程，又耗時

又耗體力，大點的醫(yī)院，會讓你樓上樓下跑個遍。

所以這樣的“體力活”就交給準爸爸來做吧，孕媽媽們盡量坐旁邊休息休息，等排到孕媽媽的時候再去做檢查。

五、不在孕媽媽面前抽煙

吸煙的危害大家都知道，煙草燃燒會產(chǎn)生煙焦油、尼古丁等有害物質(zhì)，嚴重影響身體健康。

二手煙的危害也很大。煙霧中的一氧化碳等有毒氣體，會使孕媽媽的血氧濃度降低，進而導致肚子里的寶寶缺

氧。

生完寶寶后，尼古丁對媽媽乳汁的分泌也會造成影響，會令乳汁分泌減少。

當然在備孕期間就不應該吸煙，因為精子畸形率和吸煙數(shù)量有直接關系。

煙草燃燒后的致癌物也存在吸煙者的體液里，精子接受這些致癌物，容易發(fā)生遺傳方面的損害。

六、剃掉胡須，不用孕媽媽扎孕媽媽

胡茬上都是細菌，即使準爸爸每天認真洗臉，胡須仍舊會是諸多細菌的藏身之處。

當準爸爸和孕媽媽親熱時，就有可能將病菌傳遞給抵抗力降低的孕媽媽，從而引發(fā)各種病癥，造成不必要的麻

煩。

而且，在寶寶出生后，做了真正爸爸的你，也別開始留胡須了，抵抗力脆弱的寶寶同樣需要好好保護。

雖然留胡須很有型，但是為了衛(wèi)生和健康，還是剃了吧。

沒有胡須，我們可以捯飭發(fā)型，如果你還有頭發(fā)的話~

七、分擔家務事，別當大老爺們

這個時候就別當大老爺們兒了，洗衣、做飯、掃地、抹桌子，該動就要動起來。

孕媽媽這段時間身體不方便，即使每天不干活，也會覺得腰酸背痛。

而且孕媽媽的心理也會發(fā)生變化，會特別敏感，準爸爸們做家務就是對媽媽最好的體貼。

做家務最重要的是要有統(tǒng)籌思維。千萬不要讓孕媽媽催著你做，你才動一下。

很多妻子吐槽丈夫眼里沒活，就是因為很多丈夫是個單細胞腦子，只知道接收指令，不知道勤快一點自己找活來

干。

如果實在不知道該干什么活，就給自己列一個List，每天問自己，做飯了嗎，洗碗了嗎，洗衣服了嗎，晾衣服了

嗎，掃地了嗎……

8、鼓勵贊美孕媽媽，包容她的小脾氣

日本的一個節(jié)目中，最近做了一場實驗。

他們發(fā)現(xiàn)，連續(xù)夸獎一個女孩子50天，她會變得越來越美。

人是需要認同和肯定的生物，最喜歡的就是聽到別人對自己的贊美。很多人會對自己的上司拍馬屁，那為什么不

分一些彩虹屁給自己的妻子呢?

那么怎么夸老婆呢?跟著奶叔學：

老婆，你最美!

老婆，辛苦了!

親愛的，你的眼睛是天上的星星!

寶貝，你的笑容如同十里春風!

老婆，和你在一起最幸福!

這些都是奶叔平時哄奶嫂的話術，大家都學會了嗎?

九、臨近產(chǎn)期，早點買買買

別摳門，該買就買，早做準備。

嬰兒床、尿不濕、口水巾、美素佳兒奶粉、純棉衣服、胎教音樂、寶寶座椅、嬰幼兒護膚品、待產(chǎn)包……對孕媽

媽的愛，不僅體現(xiàn)在行動上，更要體現(xiàn)在花錢上。

用十足的準備，迎接新生命的到來。

十、熟讀并背誦《愛媽三字經(jīng)》

終極大殺器就是咱們菲仕蘭出的《愛媽三字經(jīng)》，有了這本書，脾氣再不好的孕媽媽都能被你哄開心。