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俗話說不聽老人言，吃虧在眼前，可在育兒問題上，不少媽媽說“不聽老人言，多活好幾年”。老一輩的育兒建

議底多糟糕?我們一起看看下面這些，每一個糟糕育兒建議后面，為大家備注了科學大實話。

圖源：Pexels

01 一哭就是沒吃飽，讓喂幾口。

大實話：孩子哭的原因太多了，冷了、熱了、困了、尿片臟了或者就是單純的想哭一哭，不是每次哭就是餓了，

奶不夠。

02 坐月子不能吃鹽

大實話：沒必要在月子里，刻意一粒鹽都不加，一則沒有實際健康意義，二則可能影響產后媽媽的食欲。當然，

不論是不是坐月子，都建議清淡飲食，不要吃太咸。

03 孩子眼睛睜得大大的，哪里想睡覺，再玩會

大實話：孩子想不想睡覺，跟眼睛睜得大不大沒關系。過度疲勞的孩子，也會看上去很興趣，眼睛睜很大。

04 為了寶寶，多吃點，否則奶水沒營養

大實話：多吃會長胖，母乳量和營養成分與多吃關系不大，正常均衡吃就可以了。

05 寶寶已經6個月了，奶水清、沒營養了。

大實話：不管孩子多大，母乳都有它獨特的健康和營養意義。喂到多大，是孩子和媽媽兩人的決定。

06 寶寶不吃鹽，沒力氣。

大實話：鹽里的鈉元素的確重要，但是周歲內寶寶可以從母乳、配方奶、輔食中獲得鈉元素，并不是非要吃鹽才

有鈉。

07 多喝鯽魚湯、豬蹄湯…，下奶。

大實話：下奶最好的辦法是勤哺乳，沒有下奶的神奇食物。

08 不管多熱都要穿襪子，寒從腳起，不管多熱都要蓋肚子，不能讓肚子著涼。寶寶怕冷，多穿點，別受涼

大實話：蓋不蓋、穿不穿、穿多少，唯一的原則是孩子的舒適度。摸后脖頸或胸口來判斷孩子冷熱。孩子熱了就

脫，冷了就穿。

圖源：Shutterstock

09 豎抱影響寶寶脊柱發育。

大實話：出生就可以豎抱;只是小月齡時期，要支撐好寶寶的頭和頸部。

10 穿尿不濕會羅圈腿。

大實話：尿不濕的主要壞處是：費錢。

11 包“蠟燭包”、綁腿，

將來孩子腿型直

大實話：蠟燭包不能讓腿型直，但可能導致髖關節發育不良。

12 睡扁頭，好看

大實話：扁頭未必就是好看，好多媽媽還怕頭型睡扁了難看。不必花心思睡頭型，也不建議用各類枕頭睡頭型，

會增加周歲內嬰兒睡眠意外風險。

13 剃胎發，將來頭發濃密

大實話：孩子頭發多少跟頭發顏色一樣，跟基因相關，剃胎毛不能讓頭發變多。剃胎毛不小心還可能增加意外損

傷頭皮的風險。

14 寶寶枕禿、出牙晚、走路晚、囟門閉合晚、出汗多、夜里哭鬧醒得多、頭發黃、肋外翻…要補鈣

大實話：這些跟缺鈣沒多大關系。寶寶按需喂養，好好吃奶，純母乳喂養寶寶的每天補充維生素D，別老是操心

缺鈣了。實在擔心孩子發育落后的，找靠譜醫生看。

15 XX家孩子養得真好，白白胖胖的

大實話：孩子不是用來比的，白白胖胖也不等于好。

16 寶寶病了媽媽吃藥，過奶喂藥給寶寶吃

大實話：別這么做，不僅沒法使藥物真正對寶寶起作用，還可能害了媽媽。另外，孩子生病，也不是每次都要吃

藥的。吃藥未必就能讓孩子好更快。要不要吃藥，怎么吃，聽靠譜醫生的。

17 配方奶營養好，至少喝到3歲，別光圖省錢

大實話：周歲后喝不喝配方奶，與營養和健康關系不大。錢多任性就喝，不喝完全沒問題，因為純牛奶就足夠

好，不是因為摳門才不給孩子喝配方奶的!

18 我們以前都這么養的!

大實話：這句可能是終極大BOSS級別的老一輩育兒觀點。事實上，以前這么養，不代表就是對的、科學的、最

好的。

圖源：Unsplash

長輩對孫輩的關心和喜愛是發自內心的，但是老一輩的育兒建議未必是科學的，因此也未必對孩子好。文章里提

及的各類育兒誤區，我幾乎都寫過長文章科普，有需要的可以在我的號里搜索閱讀。

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兒。