被真正愛(ài)過(guò)的人,會(huì)推翻一句話——
世界上沒(méi)有真正的感同身受。
然而在戀愛(ài)關(guān)系中,有很多人覺(jué)得孤立無(wú)援:
自己的情緒不被當(dāng)回事,不被理解和在乎。
“這有什么好生氣的?”
“就這點(diǎn)事,你至于嗎?”
“哭有什么用,能解決問(wèn)題嗎?”
明明一個(gè)擁抱、幾分鐘的陪伴,就能安撫的情緒;
偏偏要站在理性的角度,去批判或教育。
可沒(méi)人想在脆弱的時(shí)候,被摁頭責(zé)怪;
是非對(duì)錯(cuò)固然重要,但這些本該被排在愛(ài)的后面。
心理學(xué)上有個(gè)詞,叫“共情能力”;
指的是與對(duì)方換位思考、體會(huì)對(duì)方感受的能力。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),共情是需要條件的;
相比于陌生人,在自己在乎的人身上,共情更為明顯。
也可以說(shuō),人們更愿意理解重要的人;
而對(duì)于無(wú)足輕重的人的情感表達(dá),他們會(huì)視而不見(jiàn)。
我之前收到過(guò)一位摯友的留言,她是這樣說(shuō)的:
“他寧愿24小時(shí)抱著手機(jī),也不會(huì)想到抱我一下。
因?yàn)楣ぷ鞯氖拢医箲]到失眠,而他只會(huì)說(shuō):
你心眼也太小了,睡不著就起來(lái)把衣服洗了。”
其實(shí),他不是不能懂你,而是不夠在乎、不夠愛(ài)。
像愛(ài)和共情這種東西,是本能和自覺(jué);
無(wú)心者教不會(huì),有心者不用教。
因?yàn)槎愣嗌伲褪菒?ài)你多少。
電影《怦然心動(dòng)》里,朱莉喜歡爬到大樹(shù)上;
因?yàn)槟抢锏囊曇案鼜V闊,而她也享受著屬于自己的寧?kù)o。
當(dāng)那棵樹(shù)要被砍掉時(shí),她驚慌失措,賴在上面阻止他們。
大家無(wú)法理解,覺(jué)得這是一場(chǎng)鬧劇。
只有布萊斯能明白,那棵樹(shù)對(duì)于朱莉的重要性;
于是他帶了一棵小樹(shù)苗,種在了朱莉家門(mén)口。
所以你看,這和年齡、經(jīng)歷是沒(méi)有關(guān)系的。
正是因?yàn)樽銐蛟谝猓拍軌蚋兄綄?duì)方的情緒。
想著“為她做點(diǎn)什么,她才能開(kāi)心一點(diǎn)呢”;
而不是和其他人一樣冷眼旁觀,覺(jué)得這是件無(wú)可厚非的小事。
女生是很奇怪的生物,總是口是心非,欲言又止;
但只要愿意用心一點(diǎn),就能看穿她們的心思。
而這種懂和理解,在她們那里,卻是一種溫柔又堅(jiān)實(shí)的力量。
正是借著這種力量,才能暫時(shí)平靜下來(lái);
整理好思緒,面對(duì)更多的風(fēng)雨。
與其說(shuō),長(zhǎng)久的愛(ài)情,是因?yàn)閮蓚€(gè)人都有強(qiáng)大的共情能力;
不如說(shuō),因?yàn)閻?ài)情,所以能共情。
《生活大爆炸》中的謝爾頓和艾米;
一個(gè)是對(duì)愛(ài)情嗤之以鼻、理性的孤獨(dú)主義者;
一個(gè)在生活的打磨下,對(duì)愛(ài)情失去了信心。
但在他們相遇之后,一切都變得不同了。
謝爾頓不再是冰塊,他開(kāi)始與她分享自己的想法;
艾米也變得善解人意,總能給予恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
有一次,他糾結(jié)于游戲機(jī)的種類(lèi),于是和艾米討論。
艾米認(rèn)真地傾聽(tīng),還和他一起分析;
甚至把難以抉擇的心情,代入到了自己身上:
“太殘忍了,這讓你怎么下決定啊。”
如果說(shuō),愛(ài)情能讓人變得更平和;
那一定是歸功于,伴侶之間的互相感染和理解。
如此,才能像謝爾頓在婚禮上說(shuō)的那樣:
在對(duì)方身上得到的快樂(lè),與能給自己的一樣多。
從愛(ài)上一個(gè)人的那一時(shí)刻起,就要面對(duì)一系列的不確定:
會(huì)被回應(yīng)嗎,會(huì)被理解嗎,會(huì)失去嗎……
所以我們既渴望被理解,又害怕被看穿;
想要被心疼,又擔(dān)心被傷害。
《羅密歐與朱麗葉》里,有一句描述朱麗葉心情的話:
“她欲言又止,可是她的眼睛已經(jīng)道出了她的心事。”
能看穿你的喜怒哀樂(lè),還能把你妥善安置、細(xì)心保存的人;
會(huì)回應(yīng)你,會(huì)理解你,不會(huì)再讓你擔(dān)驚受怕。
當(dāng)你遇到了這樣的人,會(huì)明白這是一件很奇妙的感覺(jué)。
就像你躲在黑暗的角落里,他提著一盞燈對(duì)你說(shuō):
“我可以坐你旁邊嗎?”
就像你邊哭邊把自己的心縫縫補(bǔ)補(bǔ),他走過(guò)來(lái)遞上自己的真心:
“拿去,別客氣。”
到那個(gè)時(shí)候,我相信你也會(huì)反駁文章開(kāi)頭的那句話。
因?yàn)椋缓煤脨?ài)過(guò)之后才知道;
之前遇到的愛(ài),不值一提。(文字:末那大叔 來(lái)源:末那大叔(ID:monadashu77))