1、鍛煉寶寶的精細(xì)動作
吃手指食物，可以讓寶寶在無數(shù)次的抓、捏、塞進(jìn)嘴里等動作中，不知不覺的就能有效鍛煉精細(xì)動作。放手讓寶寶自主進(jìn)食是鍛煉手部精細(xì)動作和手口眼協(xié)調(diào)能力的最佳練習(xí)方式。
2、盡快讓寶寶自己吃飯
寶寶到了8、9個月，會有抓大人手中的勺子，自己用手去抓碗里食物的表現(xiàn)，這是寶寶自主意識的初期萌芽，如果順勢提供手指食物，會鼓勵寶寶自己吃的積極性，這樣寶寶就能很快自己吃飯，解放媽媽的雙手。
3、練習(xí)咀嚼能力
手指食物可以讓寶寶用舌頭碾、用牙齒啃、用牙床嚼等，是非常好的練習(xí)。
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