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先喂輔食再喂奶。在準備喂奶前半小時,給寶寶嘗試吃輔食。不要等他特別餓的時候喂輔食,那時候寶寶通常會不耐煩或大哭,不是嘗試輔食的好時機。放低期望值、耐心喂養,不強迫喂養。每次進餐時間不超過20分鐘。
當寶寶有這些表現,你就該停止喂食了● 寶寶把頭轉向另外一邊● 寶寶被別的事物分心● 寶寶對你的食物不再有嘗試的興趣● 寶寶緊閉著小嘴● 寶寶推開勺子
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