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產(chǎn)后脫發(fā)是一種正常的生理現(xiàn)象，大多數(shù)

會在6個月后自行改善，掉了的頭發(fā)很快會自行長出來的。

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，產(chǎn)后有45%-55%的女性出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)，造成脫發(fā)的主要原因有以下幾點：

1、產(chǎn)后休息不足，精神狀態(tài)不穩(wěn)定
第一次當(dāng)媽媽在寶寶的各種事情上難免有些力不從心，加上緊張或者焦慮，不分白天黑夜的喂奶、帶孩子，睡眠不足，勞累過度，身體及精神承受著雙重壓力。

2、產(chǎn)后身體激素水平的影響。
不少女性在孕期發(fā)現(xiàn)頭發(fā)既濃密又有光澤，是因為懷孕時身體內(nèi)的雌激素增加使頭發(fā)留存得時間更久，而生完寶寶之后身體內(nèi)的雌激素水平急劇下降至懷孕前水平，導(dǎo)致的結(jié)果就是頭發(fā)出現(xiàn)短時間內(nèi)集中、大量地脫落，而這時候新出的頭發(fā)沒辦法一下子長出來，就出現(xiàn)了發(fā)量明顯稀疏的現(xiàn)象，這種情況是暫時性的，通常大多數(shù)女性會在產(chǎn)后6個月之后長出新頭發(fā)。

3、傳統(tǒng)月子里不洗澡不洗頭發(fā)。

不注意清潔，衛(wèi)生的情況下只會加重掉發(fā)，產(chǎn)后只要可以正常活動就能洗澡，洗頭發(fā)了，日常生活中要保持頭發(fā)清潔，勤洗頭發(fā)，避免用梳子太大力氣牽拉。

4、牽拉性脫發(fā)。

頭發(fā)長期處于在牽拉的狀態(tài)，比如，扎馬尾辮、編細發(fā)辮，以及用太緊的發(fā)夾都可能引起牽拉性脫發(fā)；使用吹風(fēng)機不當(dāng)，風(fēng)力太大，容易導(dǎo)致頭發(fā)水分流失快；溫度太高，導(dǎo)致頭發(fā)干燥變熱，造成損傷易斷。

來源：鮑秀蘭診室微博