搖搖飛毯
適合年齡:0—3歲
用具:1張厚實的毛毯或毛巾
玩法:讓寶寶躺在毛巾上,爸爸媽媽分別抓著毛巾的一端,向前、后、左、右方輕微擺動,可維持1—3分鐘。
寶寶學會——掌握平衡
小貼士:觀察孩子的反映,調整搖擺的規律及時間。
搔身哈哈笑
適合年齡:3個月以上嬰兒
用具:毛刷、梳子或水彩筆等日常用品
玩法:爸爸媽媽握著寶寶的手掌或腳掌,用水彩筆輕輕描畫;也可用手指代勞,在洗完澡后讓孩子俯伏在床上,并以食指在寶寶的背上寫簡單的數字或英文字,一邊做動作,一邊與他傾談。
寶寶學會—加強觸覺
小貼士:要確保房間溫暖。30秒至1分鐘已足夠,不宜過長。
音樂搖床
適合年齡:4個月以上
玩法:播放柔和的音樂,寶寶坐在被單的中心,爸媽各持被單的兩腳,承托孩子的重量,然后跟著音樂、像搖籃一樣向左、向右兩邊搖晃,音樂一停,動作也要停下來。
寶寶學會——感受音樂節奏和停頓
小貼士:首先確保孩子在搖床里是安全的,同時腰跟著音樂旋律搖動。
照鏡子
適合年齡:6個月以上寶寶
用具:一面不容易打碎的鏡子
玩法:讓寶寶坐著或站在大鏡子面前,家長問“寶寶在哪里?”家長舉起寶寶的一只手,然后揮揮手說:“寶寶在這里!”并在鏡子前做出各種夸張的臉部表情,引起寶寶注視。
寶寶學會——視覺追蹤物體
爬高山
適合年齡:10個月以上
用具:大床上、各種枕頭、棉被等
玩法:家長先在大床上利用枕頭和棉被等東西設置障礙物;然后鼓勵寶寶在障礙物上爬動。
寶寶學會——爬行
響一下、停一下
適合年齡:1歲半
用具:鬧鐘
玩法:家長先準備一個鬧鐘;并告訴寶寶當聽到鬧鐘響的時候做出各種各樣的動作。
寶寶學會——快速反應
小貼士:家長可以多一些示范動作給寶寶作參考。