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前幾天有位讀者給我們發私信，他說老婆懷孕兩個月，妊娠反應特別嚴重，天天什么東西都吃不下，最后都吐出血來了，本來他媽媽還說這是正常情況，孕婦懷孕之后都會有一個孕吐的過程，但是現在情況這么嚴重，全家人都不知道該怎么辦了。

確實，一般來說，在孕早期，孕婦多多少少都會有一些害喜的癥狀，例如惡心、嘔吐、嗜睡等等，其中嘔吐反應比較常見，也是很多孕媽最為難受和擔心的。大多數孕媽的早孕反應并不是很嚴重，但是也有的孕婦的反應嚴重到需要就醫，甚至需要終止妊娠的程度。

而讓人擔心的，是孕婦在孕吐反應時，家人的觀念和照顧方式會對孕婦產生比較大的影響，正如例子當中這位先生說的那樣，家人會認為孕吐反應沒什么大不了，或者更擔心孕媽吃不下東西胎兒會營養不良。

一、覺得孕吐反應沒什么，過一段時間就好了

大多數情況來說，孕婦出現孕吐反應是不用太過擔心的，在此期間只需要注意調節飲食，多休息，癥狀會慢慢緩解，但是確實有的孕媽反應比較嚴重，妊娠反應使得自己非常痛苦，也有的寶媽一直吐到寶寶出生。

所以說，孕媽自己以及家人都應該意識到，如果孕吐情況嚴重，需要及時就醫通過藥物來環節癥狀。因為這時候孕媽可能已經發展成為“妊娠劇吐”，這會引起孕婦自身代謝紊亂，以及產生其他并發癥，特殊情況下甚至需要放棄胎兒來保護孕媽的生命安全。

二、覺得一直吐對胎兒不好，硬勸孕婦吃東西

有時候家里人對孕媽孕吐反應的關心，還包括對肚子里胎兒健康的擔憂，覺得孕婦吃不下東西，肯定會影響胎兒的發育，這樣怎么能行呢?

其實，懷孕早期，胎兒所需的營養非常小，孕媽自身的儲備就足夠支撐寶寶正常需求了，所以說，盡量不要一直勸孕媽，必須吃東西。因為這樣做不僅不能減輕孕吐癥狀，反而會加劇，很多孕媽就是一聞到飯菜的味道就想吐，孕媽自己也不希望這樣的。

而且總是勸孕媽：“你不吃東西，肚子里的孩子怎么受得了?”會讓孕媽更加自責，加重她的心理壓力，這樣的焦慮情緒對孕媽來說是一種更大的負擔。

在孕婦妊娠反應比較劇烈的孕早期，家人需要對她們給予更多的關心和照顧，飲食盡量清淡，少食多餐，如果孕媽想吃什么稀罕的東西，也要盡量幫她辦到。假如孕吐反應強烈，或者持續時間過長，也要帶著孕媽及時就醫，尋求醫生的幫助。