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1.產后未能盡早的哺乳，開奶不及時；產后半小時內，就應該讓寶寶把寶寶抱到媽媽懷里吸吮乳房。此時寶寶的吸吮能力是最強的，讓寶寶吃到寶貴的初乳，還能防止媽媽們產后大脹奶、石頭奶，同時也能避免寶寶乳頭混淆，為以后的母乳喂養做很好的開端。

2.觀念問題：一些產婦擔心哺乳后影響形體美觀，不愿意給嬰兒喂奶，即使勉強也因次數相對較少，缺乏刺激，導致乳汁的分泌越來越少；

3.乳腺管發炎，腫脹壓迫，致使其阻塞不通；有的是因為乳頭凹陷或乳頭皸裂，使哺乳困難，再沒有及時使將乳房內的乳汁排空，這樣很快就可以使乳汁分泌減少；

4.營養缺乏：一些女性刻意減肥，沒有很好的注意營養，食物單調，長期偏食造成營養缺乏；

5.休息不好，過于疲勞，生活沒有規律；

6.心理因素：精神壓力過大，情緒過于緊張憂郁；

7.當然也有部分患者系疾病狀態引起，比如：產后大出血、甲狀腺疾病，還有使用某些藥物等等也會引起奶水不足。

8.和遺傳因素也是有一定關系的。

來源：鮑秀蘭診室微博