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家長給寶寶喂飯的時候，寶寶出現干嘔、食物吐出來，這是一種嘔吐反射。成年人如果使勁把手往喉嚨里伸，也會引發這個反射。只不過寶寶舌頭末端的感覺神經非常敏感，當寶寶開始接觸粗糙食物時，不具備咀嚼能力，會直接把食物吸到口腔后部靠近嗓子的地方，然后嘗試吞咽，就會容易引發這個反射。

嘔吐反射不是壞事，對寶寶具有保護作用。 在掌握吃飯的能力之前，嘔吐反射可以幫助寶寶把咽不下去的食物吐出來。 因此，寶寶進食需要坐直，不能向后躺著、靠著坐，以免發生嘔吐反射時嗆到。 經過重復嘗試，寶寶學會運用口腔肌肉、學會咀嚼后，進食就會越來越接近成年人，嘔吐反射也會逐漸弱化。

一定要讓孩子和大人一同進食，與大人一起吃飯的作用，是在于寶寶會模仿大人，當大人吃進嘴里經過咀嚼咽下后，寶寶也會慢慢的模仿，孩子咀嚼能力慢慢加強就好了。