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首先家長在日常中就需要多觀察，比如“距離寶寶上次排便間隔了多久、有無排便困難、排便性狀、（顏色、質地）、平時有無腹痛、腹脹等、進食有無明顯異常等。

之所以讓家長多注意這些，是因為6個月的寶寶不拉便便，家長總以為孩子可能是便秘了。其實還有可能是寶寶“攢肚”。下面我們就來說一下“攢肚”和便秘的區別。
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攢肚是一種正常的現象。比如：寶寶之前排便都很規律，隨著寶寶消化系統的成熟，現在可能3-7天不排便一次，但是每次排便都是正常的軟便或糊便，排便時也沒有不舒服的感覺。這其實就是大便在寶寶肚子里停留的時間比較長，所以就把這種現象叫做“攢肚”。是和寶寶消化功能的增強有關系。所以，如果家長看到孩子肚子不脹不硬，排便很痛快，沒有難受的表情，排出的也都是軟便，那這種情況就是攢肚了，家長們無需太過擔心。

便秘的診斷標準 大便又硬又干結+排便時難受費力。并且寶寶的排便次數，一周之內少于2次。
對于兒童而言，除去5%病理性便秘，如消化器官病變、消化道有狹窄梗阻或者其他一些化學因素刺激等。95%以上都是功能性便秘，這種情況可能和孩子的心理、進食食物等因素有關。寶寶出現便秘，簡言之是因為腸道內缺水，而糞便中的水分主要來自于我們所吃的根莖類蔬菜。

治療
如果寶寶長時間便秘甚至伴有大便干結所致的肛裂現象，急需緩解大便干結的現象，那么家長可以給寶寶服用纖維素制劑，比如乳果糖口服液，此制劑無其他副作用，家長可放心給寶寶服用。

預防
長遠來看，想要預防要預防寶寶出現便秘，那么就要做到合理的膳食安排，平時多為寶寶準備一些富含纖維素較高的蔬菜食用。并且蔬菜切勿過度烹飪，如煮太久、切太碎。這樣會破壞其中的纖維素。