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一個月內的新生兒，每天睡20-22小時，覺醒時間2-3小時，即除了吃奶、哭、排便外，基本上處于睡眠狀態，睡眠時間占全天的90%。不知道你們是母乳喂養還是奶粉喂養，只要保證奶量足夠，身高體重頭圍正常就不需要太擔心。

新生兒神經系統和腸道發育還不完全：一方面淺睡眠和深睡眠各占50%，我們常見到嬰兒睡著有微笑、皺眉、吸吮、扭動、抽泣等動作，這就是嬰兒在淺睡眠期，看著感覺睡不踏實，因為新生兒的睡眠模式和成人不一樣，成人一入睡就會先進入深睡眠，三個月以內的新生兒一開始睡眠進入的是淺睡眠，這個大約會持續20分鐘左右的淺睡眠階段對于新生兒大腦發育是十分重要的。所以寶媽不用過分擔心，在寶寶有動作的時候也先不要急著去干預，這樣反而會打擾他的睡眠。如果遇上驚跳反射特別厲害、會把自己弄醒的寶寶，推薦使用襁褓把孩子包起來。另一方面寶寶經常有腸脹氣（甚至腸絞痛），表現出很難受的樣子，比如打嗝、溢奶、排氣多、睡眠不安、容易驚醒，以及無明顯原因的、頻繁的、無規律的陣發哭鬧等等。家長應該重點關注嬰兒的進食和生長。只要吃奶好、長得正常，應該就是良性發育問題，不必過于擔憂。建議孩子清醒時多趴著。另外，在孩子耳邊吹“噓噓”聲、摟抱、輕晃、讓孩子吮吸，都可以暫時緩解哭鬧。