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寶寶長牙時，碰見啥愛咬啥，如啃咬自己的手、媽媽乳頭、奶嘴、嬰兒床上的欄桿、小勺等。寶寶之所以喜歡咬東西，是想借啃咬時的施力，來減輕牙床下長牙帶來的不適。牙膠還可以減緩寶寶出牙時牙齦的不適感，而且也不傷害寶寶的牙齦，通過吸吮和咬牙膠，促使嬰兒嘴和手協調，不僅促進嬰兒乳牙的長出，還能促進智力發展，寶寶受到挫折不高興，疲倦想睡或孤獨寂寞時，也能通過咬牙膠來獲得心理上的滿足和安全感。

寶寶開始長出乳牙時，可選用冰凍牙膠（水膠）緩解寶寶長牙時的不適感；乳磨牙長出時，選用固齒牙膠，固齒牙膠軟、硬混合的質感可減輕出牙時引起的牙齦脹痛，鍛煉咀嚼能力，有助于牙齒發育。牙膠必須要保證清潔衛生，可以用奶瓶專用清洗液來清洗，晾干后可以放在臭氧消毒碗柜中或者奶瓶消毒鍋中消毒，然后放入干凈的密封袋里就可以了。

選擇牙膠須注意：

符合國家安全質量標準，軟硬度適中，100%食品級硅膠材料。

牙膠上的小掛件不易脫落，預防寶寶吞咽。

據寶寶的出牙狀況和年齡階段來選不同的牙膠，設計合理的牙膠還能夠給予寶寶視覺、聽覺和觸覺的刺激，并引起寶寶注意和興趣。

長牙期的寶寶每天都需要用牙膠，所以建議選購兩個以上的牙膠輪流使用。