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早產兒是指胎齡未滿37周出生的新生兒。因寶寶們出生時間大大提前，全身各個臟器未發育成熟，功能不健全，所以早產寶寶們的抵抗力很差、生活能力不強，對生活環境、照顧者能力要求更高，家長們照顧能力好壞將直接影響到早產寶寶們的生活質量，甚至后期智力發育、身體發育、運動發育等。所以在養育早產兒時，更要注意。

早產兒護理的5個要點

要點1：給早產兒一個舒適的環境

早產寶寶的室溫要求24℃-26℃，可在室內安置溫濕度計。當室內需開開窗戶通風換氣時，將寶貝抱到另外的房間，不要讓風直接吹到寶寶。通風過后，室內溫度合適了，再將寶貝抱回自己房間。同時還要盡量給寶寶營造一個安靜的環境，避免噪音的刺激，不要有太多人來看寶寶。

要點2：早產兒的袋鼠式護理

這種護理方法對寶寶和媽媽均有好處。將早產寶寶赤裸，抱直俯臥在媽媽（或爸爸）胸懷，再以包被覆蓋，每次至少維持1-2小時以上，執行的時候媽媽可以哺乳。

袋鼠式護理能提高母乳喂養率，穩定早產寶寶的生理狀況，減少寶寶哭泣，幫助寶寶的安靜睡眠時間較長，而睡眠是有助于寶寶生長激素的分泌。媽媽和寶寶間皮膚對皮膚的接觸，還能降低媽媽的焦慮情緒，增強母子情感互動。

要點3：早產兒要加強喂養

母乳是新生兒最好的食物，含豐富的免疫物質，有利于提升寶寶的免疫力。所以要鼓勵新媽媽母乳喂養寶寶，有些早產兒需要使用母乳強化劑，建議在醫生指導下使用，也有些寶寶因為母乳不足，需要添加早產兒奶粉。

剛出院回到家的寶寶，頭兩三天內，每餐的喂食量先維持在醫院時的原量不必增加，待適應家里的環境后再逐漸加量，因為環境的變遷對早產兒寶寶的影響是很大的，尤其是胃腸的功能。一般采用少量多餐、間斷式的喂食方式。每喝奶一分鐘，便乳頭抽出口腔，讓寶寶能平順呼吸約十秒鐘，然后再繼續喂食，如此間斷式的喂食，可減少吐奶發生或呼吸道的壓迫。

要點4：早產兒要加量補充維生素D和鐵劑

維生素D的作用是促進鈣和磷的吸收，并使之沉積于骨骼。早產兒體內的鈣、磷儲備不足，為了滿足生后的快速生長，他們對維生素D和鈣、磷的需求較足月兒高得多。我國《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》指出，早產兒生后即應補充維生素D800單位～1000單位/每天，3個月后改為400單位/每天，提倡終生補充。

早產寶寶體內的鐵儲備低，非常容易發生貧血，而貧血直接影響到體格和神經系統發育。目前建議，早產兒生后2周需開始補充元素鐵2毫克～4毫克/（每千克/每天），直至矯正年齡1歲，建議在醫生指導下使用。

要點5：讓寶寶安睡

寶寶出生后的幾天每天睡眠時間可達20小時左右，即除哺乳時間外，基本上處于睡眠狀態。白天避免強光照射、晚上可使用小地燈等，不要讓燈光直射寶寶的眼睛，避免持續直接的光線照射影響寶寶的視網膜發育、生物鐘節律和睡眠習慣。

3個月內的寶寶存在生理性驚跳現象，這是由大腦發育未成熟所致的正常現象，可以用包被包裹寶寶， 讓寶寶更安穩。

仰臥睡姿可使全身肌肉放松，而且不易出現意外窒息。媽媽不要陪睡，因為媽媽熟睡后不注意就可能壓住寶寶，造成寶寶的窒息。

注意不要劇烈的搖晃寶寶，搖晃會使寶寶的大腦在顱骨腔內震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者可能會出現腦水腫，腦疝危及生命。

寶媽提示：

早產兒通常有兩種月齡： 一種是實際月齡，從寶寶出生日算起，計算寶寶是幾個月大。一種是矯正月齡，根據寶寶的預產期計算。醫生評估寶寶生長發育情況時，會用矯正月齡。矯正月齡直到寶寶2歲，通常2歲時已追上同齡的寶寶。所以不用擔心，早產寶寶會盡力追趕上來的。