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扶腋跳躍，鍛煉下肢力量

很多家長看到別人家寶寶扶著腋下可以在腿上蹦蹦跳跳的，很是羨慕，覺得這樣的寶寶發育才好。嘗試讓自家寶寶這樣做后，發現寶寶連站都不愿意站，就開始懷疑是不是寶寶發育有問題？

該發育到哪個階段，家長不要揠苗助長。遵循寶寶發育規律，為他發育創造條件。從抬頭、翻身、坐位、爬行、站立，一步步練習。基礎打好之后，一切發育都水到渠成。

鍛煉下肢力量這么做：

寶寶在站立的時候，在地下放一玩具，大人扶著寶寶的雙手或腋下，讓寶寶蹲下來撿起玩具。還可以給寶寶準備一個小凳子，讓寶寶坐下、起立，多次練習。

這么做，可以使寶寶下肢肌肉得到很好的鍛煉，腿部力量的增強對寶寶的站立以及之后的走路都有很大的幫助。

這樣的鍛煉方式適合9、10個月的寶寶，這個階段的寶寶多翻身、坐位、爬行已經基本沒問題，下肢已經具備一定的力量。