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一直提倡出生前3個月的孩子“按需喂養”，所謂"按需喂養"簡單說是，嬰兒要吃就喂，不想吃就不喂，想吃多少就喂多少。當然家長需要嘗試讀懂你的寶寶，學會辨識并且響應寶寶的需求。

寶寶哭泣不代表就是饑餓，寶寶哭泣的原因有很多，其實早在哭泣之前，他就已經通過肢體和表情給你傳遞一些信息了。不要等到寶寶哭泣抗議時才采取行動，家長要學著了解寶寶的肢體和表情語言，以下情況表示寶寶餓了：

即將睡醒眼球動作增快，張嘴伸舌左右轉頭，發出輕柔的嗚咽聲，吮吸手（指）、毯子等嘴巴可以接觸到的物品（后面兩個現象是針對2個月以后孩子，可能出現的表現）...哭泣其實已經是饑餓的晚期表現了。

有些小嬰兒非常安靜，如果媽媽沒及時做出反應，過一會兒他自己又睡著了，這樣錯過吃奶容易攝入不足；有些小嬰兒非常容易煩躁，如果媽媽沒及時做出反應，他會大聲哭泣弓起背來，因為哭泣和發脾氣頗費力氣，這時銜乳通常會很困難，吸奶也會較為無力，這時需要先安撫寶寶的情緒然后再哺乳。

對于母乳喂養的寶寶和媽媽，“按需喂養”一方面是當寶寶饑餓時喂，另一方面是當媽媽感到脹奶（嚴重）時也可以喂，因為在寶寶出生的頭幾個月里，寶寶饑餓和媽媽脹奶的節律是基本同步的，母乳就是這么奇妙。

另外，如果孩子是早產兒、低體重兒，或者因為藥物等影響，小嬰兒一口氣睡眠超過了4、5小時，還是需要讓他吃一頓（哪怕是迷糊奶）。
"按需喂養"能為嬰兒提供足夠的熱量和營養，父母應相信并尊重嬰兒的食欲。