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1、早期

在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。

孕早期可以選擇輕松愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂。優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育，而且還能使胎兒在子宮內安穩平靜。音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發育。所以在這個時期的孕婦自身的情緒和心態的及時調節非常重要，平和的心態和積極向上的樂觀情緒對孕婦和胎兒的身心健康都有重要的作用。

2、中期

孕婦懷孕到第12-16孕周時，胎兒出現第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經系統已經分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發育，并逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。這個時期進入胎寶寶腦發育高峰期，胎寶寶腦神經細胞的數量、質量以及大腦網絡的豐富度都需要受到各種良性信息的持續刺激。

研究證明，此時的胎寶寶是擁有記憶的，而音樂胎教是幫助寶寶建設良性記憶印痕的有效手段。這些分散到潛意識中的胎兒期記憶，會在寶寶出生后打開智慧的寶庫。

孕中期寶寶的聽覺器官已經完全發育，這時胎教音樂內容可以更豐富一些，增加輕松活潑，稍快節奏的樂曲，媽媽與寶寶增加互動，也可以邊做家務邊聽。

3、晚期

女性懷孕29周以后直到分娩稱為孕晚期，此時的孕媽媽身子笨重，動作笨拙、行動不便。時常要想到分娩以及產后的問題，心理上難免有些緊張，思想壓力較大，容易出現焦慮的現象。與此同時，進入孕晚期的胎寶寶處于身心逐漸穩定的生長的階段，大腦神經元正在飛速的生長，聽覺器官已經發育成熟，其結構基本上和出生時相同。這時應選擇既柔和而又充滿希望的胎教歌曲