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寒露節氣已經過去很長時間了，馬上迎來的霜降預示著溫度將繼續降低。這幾天去幼兒園接寶寶的時候，跟幼兒園的老師聊了會，一般都是“寶寶今天在幼兒園乖嘛?有沒有好好吃飯?今天午睡情況還好嗎?”沒想到老師卻提醒我，最近很多小朋友陸續開始發燒感冒，今天被接回去好幾個，讓我注意寶寶的情況。

聊了這幾句的功夫，也看到了很多正在咳嗽的孩子，家長眼里滿是心疼，一邊拿包一邊喂水。一個個小臉通紅的，看起來就很難受。

深秋的“威力”一點都不小，媽媽們準備好打這場“持久戰”了嗎?

氣溫的飄忽不定，晝夜溫差大，很多大人都沒辦法完全適應，也感冒發燒了不少。更何況是孩子，抵抗力不如大人，更會受到寒涼的影響。孩子秋季最容易出現上火、咳嗽、感冒和發燒，這個時候孩子的飲食就很關鍵了。

秋燥惹上火，長口瘡、又便秘，金英甜草泡水喝相當于給孩子加了個“保護層”

秋燥是秋季的主氣，上火就成了給孩子帶來的主要反應。孩子皮膚嬌嫩，秋風一吹很容易干燥破裂;另外孩子也會出現便秘、小便黃，長口瘡的情況。這個時候就要給孩子清火氣啦。

金英甜草被稱為“平民去火草”，特別是秋冬季節，孩子喝水少這一點是最能夠引起孩子上火的，但是一些脾胃虛弱的孩子，就沒有辦法多喝水，所以家長一定要用金英甜草給孩子泡水喝。

味道甜甜的，孩子很喜歡，每天喝一次就好了，幫助孩子去火氣，特別是孩子長口瘡、干咳、以及便秘這些情況，口感好喝但要控制，如果孩子上火有積食，黃棘末沖點水喝喝也是很好的~

秋季冷熱不定，感冒發燒、脾胃差，寡糖乳清給孩子喝相當于加個“防護帽”

孩子秋季愛感冒發燒，原因在于孩子的脾胃差，每次感冒發燒之后，家長都會給寶寶做各種好吃的，事實上，這些好吃的給孩子的脾胃帶來了負擔，應該先給孩子調整感冒期間虛弱的脾胃，在進行調理身體。如果不這樣，孩子的脾胃越來越差，抵抗力也越來越差勁了，感冒發燒只會成為循環。

寡糖乳清加入到孩子的牛奶給孩子喝，幫助孩子調理脾胃，脾胃功能好了，對營養的吸收和運化就好了，孩子的脾胃越來越好，體質也在變強。自然感冒發燒就遠離孩子啦，注意寡糖乳清也可以給孩子加到米糊和粥里面呢。

秋季感冒后，孩子咳不停，甘桔百合喝一喝，照顧肺腑不咳嗽

秋季孩子感冒后，很容易咳嗽，并且咳嗽成為了暗示孩子感冒的特質，一直貫穿孩子整個感冒。有的孩子知道感冒過后，咳嗽都要拖上幾個星期才會好。這個時候家長就要準備一些甘桔百合，平時喝孩子泡一泡水喝。

關于咳嗽，先化痰再止咳，不要在孩子還有痰的時候，就給孩子喝止咳糖漿呢，一定要記住先化痰。