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有位媽媽說自家寶寶三歲六個月，會自己小便，但大便總拉在褲子里，教他蹲坑時很抵觸，很脹也不肯拉，怎么訓練？

寶寶3歲6個月，會自己小便，但是不會去廁所大便，大部分幼兒會在2-4歲時才能真正學會如廁，一些寶寶或許幾天就能適應如廁，但有的寶寶就適應不了，這時候需要父母的堅持引導。

1、家長需要購置適合寶寶的便盆或兒童馬桶圈，然后創造機會讓寶寶接觸和使用便盆，比如在寶寶每天習慣大便的時間讓他坐在便盆上，幫他培養大便時要用專用工具的意識；如果寶寶不喜歡這樣，也無需強迫，只是大人上廁所時要刻意讓寶寶看到這個過程，這樣也能間接培養寶寶的如廁意識。

2、等寶寶習慣蹲便盆時，并在寶寶有便意時引導他自己脫下褲子坐在便盆上，跟寶寶解釋他這么做的原因并向寶寶演示其他要做的事情，比如，讓寶寶在便后按鍵沖水，并教他在如廁后提好褲子、認真洗手。

3、如果寶寶已經可以清楚地用語言或通過其他形式表示出他有便意了，家長可以嘗試平時也不給寶寶穿紙尿褲或成長褲，而是讓寶寶穿上小內褲。當寶寶告訴家長有便意時，就把他領到便盆旁，提醒寶寶這時應該使用便盆，久而久之，寶寶就會在有便意時自己去尋找便盆。

4、如果寶寶已經在如廁訓練上取得了階段性的勝利，比如有便意時會知會家長幫他拿便盆，或直接走到便盆旁方便，那么家長就可以嘗試開啟夜間如廁訓練了，但這種訓練并不急于一時，它可能需要幾個月甚至幾年時間才能完成。也有寶寶可能會出現退步的現象，這是正常情況，家長不必沮喪也不宜對寶寶生氣，應冷靜對待并給寶寶更多的時間去慢慢適應。

5、幫寶寶進行如廁訓練必須是建立在不強迫寶寶的基礎上的，如果強迫他或在他沒有執行家長的指令時批評懲罰他，不僅不利于寶寶習得如廁的技能，甚至還可能讓他產生抵觸情緒，反倒推遲了學會如廁的時間。