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剛知道自己懷孕的孕婦，還沒有完全適應全新的生活狀態，準媽媽有一些情緒波動是屬于正常的現象。不過你也要注意了，因為在孕6至10周，是胎寶寶腭部發育的關鍵時期，也是胎寶寶整體發育最重要的一個階段，所以準媽媽一定要學會自我調節，舒緩自己的情緒，不要過度不安，不然可能會對寶寶的生長發育造成影響。遇到事情淡定處理，從寶寶的角度出發，慢慢進入一個媽媽的角色。

現在，是不是還在堅持補充葉酸和其他需要的微量元素?即使孕吐反應嚴重，也應該要求自己均衡飲食，盡量達到營養搭配，但是不要求一個人吃兩個人的量。對于反應很重的準媽媽來說，能吃下足夠量的食物更重要，所以有時不要在營養攝取的問題上過分苛求自己。孕初3個月是胎寶寶發育的關鍵期，補充營養的工作要堅持下去，一定不能忽視哦!

最近一段時間，準媽媽可能會發現，**里的分泌物會逐漸地增多，有的準媽媽懷疑自己是不是得了婦科的疾病，趕緊到醫院看醫生，其實，不用太擔心，這是孕期的一個正常反應。由于骨盆腔充血，并且黃體酮持續旺盛分泌，在它們共同的影響下，分泌物就會自然增多，并不是病理的現象。不過準媽媽要記得勤換內衣，洗完在太陽下曬一曬，另外最好少吃辛辣刺激的食物。

媽媽們的身心愉快了，寶寶們自然就好好生長了。