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一般我們判斷寶寶是否吃飽了呢可以從以下幾個方面去評估觀察，我下面一一分析下孩子的情況。

1.吃奶時間

對于母乳喂養，如果乳汁量足夠的話，嬰兒多在10～15分鐘之內就能吃飽，但這個時間也僅僅是參考，存在個體差異的，因為每個孩子的吸吮力量可能都不一樣，三個月內的孩子我們是提倡按需喂養的，就是說我們以寶寶自己的感受為主，他想吃了就吃，吃飽了自己吐出乳頭也不需要強迫，因此寶寶每次吃5-10分鐘就自己吐出乳頭不吃，那么考慮是可以吃飽的。

2.睡眠情況

寶寶吃飽喝足時，會吐出乳頭，有滿足感，會安靜地睡覺，不愛哭鬧。醒后精神好。如果寶寶每次吃奶都吃很長時間，吃后睡著沒1小時又醒來哭鬧，或者是猛吸一陣，就把奶頭吐出來哭一陣。這種情況可能是乳汁不足，沒吃飽。那么孩子每次的吃奶間隔在2個小時左右，因此可判斷喂養是充足的。

3.小便情況

吃奶量足夠的寶寶，每天尿6-8次左右，且顏色接近無色或者微黃，說明喂養充足，如果發現孩子尿色深黃，那么有可能是喂養不足的，建議加強喂養，當然如果穿蓋多孩子出汗比較多，也會導致尿色加深，建議及時調整。

4.大便情況

吃母乳的寶寶，每天大便1—6次，便便為金黃色，糊狀。喂養不足時，寶寶可能會因為餓而導致腸胃蠕動過快，使腸道中的膽紅素尚未轉換，就從大便中排出，便便就綠、稀。所以喂養不足時可能出現大便偏綠，可嘗試加強喂養。

5.體重增長情況

體重是反應寶寶是否吃飽最容易量化的指標，非常重要。家長最好有一個正常體重增長表格作為工具，每月給寶寶進行測量。家中一般沒有嬰兒體重計，最簡單的測量方法是抱著寶寶上體重計，然后再自己上稱稱一下，用前一個體重減去你的體重，就是寶寶的體重了。注意給寶寶測體重時，給寶寶要穿得少些。母乳充足的寶寶，體重從3~7天開始增加，最晚10天時應恢復到出生體重，第一個月的體重增長一般能達到800g左右，前三個月平均每月增長達到1000-1200g，滿三月時體重約為出生體重的2倍，滿一歲時體重約為出生體重的3倍。如果體重連續2個月增長不足這個標準，就要看醫生，尋找原因。

其實在喂養過程中，你和寶寶經過磨和，你會很容易判斷寶寶是否吃飽了，成為媽媽，要相信你自己。和寶寶一起成長。

這個月齡的孩子出現溢奶是很常見的現象，主要是因為孩子胃呈水平位，賁門肌肉松弛，就猶如一個平放著的開著口的瓶子，所以奶液很容易反流，孩子鼻咽管還沒有發育完善，口鼻相通，所以吐奶的時候從鼻子出來也很正常，不用太擔心，喂奶的時候媽媽坐著，抱孩子的姿勢要注意一下，頭高腳低位，孩子吃的太急就取出乳頭緩緩再吃，避免在情緒激動的時候喂奶，喂奶結束后豎抱起孩子趴在大人肩膀上拍嗝5-10分鐘左右，這些措施都能很好的預防和緩解吐奶，隨著孩子長大，胃部結構發育完善，吐奶的情況會自然緩解。