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現(xiàn)在很多父母對于孩子的護(hù)理都精益求精，尤其對小孩子來說，稍有一些不適的行為，可能就會(huì)影響孩子的身心健康。

前段時(shí)間，一個(gè)寶媽跟我聊到了叫孩子起床的問題上，說是自己兒子三聲兩聲喊不起來，有著很嚴(yán)重的起床氣，讓她頗沒有辦法。

其實(shí)，在叫孩子起床的問題上，可能每一個(gè)家庭都有著不同的神操作，但是一些不適的舉動(dòng)，可能會(huì)在孩子成長發(fā)育的關(guān)鍵期，造成對孩子身體的挫傷，不能不注意。

1、猛然驚醒

有些父母性格比較簡單粗暴，所以有時(shí)候叫孩子叫不醒的時(shí)候，難免會(huì)大聲的呵斥，殊不知，這個(gè)時(shí)候，孩子處于深度睡眠之中，突然而來的大聲呼喊，可能會(huì)讓孩子處于驚嚇之中，造成對孩子身心上傷害，而且會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏安全感。

2、一把揪起

這也是很多父母慣用的操作之一，眼看叫不起孩子，直接沖進(jìn)孩子臥室，將被子拉向一旁，憤怒的揪起孩子的耳朵，而對于孩子來說，睡眠及其重要，這種做法，會(huì)損傷孩子沉睡之中的腦細(xì)胞，造成腦損傷，進(jìn)而阻礙孩子的生長發(fā)育。

3、隔一段時(shí)間叫一次

有些寶媽就選取了折中的辦法，為了讓孩子逐漸清醒，在原有起床時(shí)間的基礎(chǔ)上，提前一個(gè)小時(shí)就開始叫孩子起床，每隔一段時(shí)間，就去叫一起孩子，殊不知，孩子在早上5點(diǎn)左右，生長激素正處于分泌旺盛的階段，而在你的接連操作下，孩子并沒有處于深度睡眠之中，影響了孩子身體發(fā)育。

那么，對于家長來說，選擇什么樣的辦法叫孩子起床，更為妥帖一些呢?

1、養(yǎng)成孩子生物鐘

生物鐘的培養(yǎng)對孩子非常有效，尤其對于小孩子來說，正是適應(yīng)環(huán)境和接受外界影響的重要時(shí)期，只要培養(yǎng)好孩子的作息習(xí)慣，就能養(yǎng)成良好的生物鐘，讓孩子一到點(diǎn)就自然清醒，比起你的狂轟濫炸，這種自然睡醒的狀態(tài)，更能保障孩子健康。

2、積極引導(dǎo)，耐心溝通

很多父母的脾氣相對火爆，很難和孩子去平靜的溝通，其實(shí)，這是很多父母的短板，而孩子因?yàn)楸容^小，所以難免會(huì)有一些賴床或者起床氣的情況發(fā)生，所以一定要耐心的去溝通，積極引導(dǎo)，給孩子灌輸睡眠和起床的眾多常識，潛移默化，就給養(yǎng)成孩子良好的生活習(xí)慣。

孩子的成長之中，離不開父母的陪伴和悉心教導(dǎo)，也希望各位家長，能夠站在孩子的角度和世界，與其平和耐心的溝通!