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這幾天鄰居家的圖圖生病了，孩子難受的同時，圖圖媽也是十分的懊惱和自責。因為小家伙生病已經有很長一段時間了，之前還只是拉肚子，這后來又開始發燒了，弄得家里人都是疲憊不安。

而對于圖圖生病的原因，醫生給出的結果居然是，家里人給圖圖吃太多食物，才導致的孩子脾胃受損，進而引起了身體一系列的反常反應。

現在各家的生活條件是越來越好，家里的孩子基本上也是想吃什么就能吃到什么，大人們更是為了孩子們的成長，而讓孩子們吃一些營養豐盛的食物。

可是，孩子們的脾胃其實并沒有發育良好，脾胃的運化作用也還是處于很基礎的水平，過剩食物，非但不能給他們提供很好的營養，反而會給他們的脾胃造成很大的負擔，形成積食，影響正常的脾胃消化工作。

兒科醫生也表示，孩子們的病，很多時候就是因為吃的太多才出現的。同時，他們也告訴我們，對于孩子的脾胃的養護，除了日常的食療以外，更重要的是爸爸媽媽要及時發現，可以從孩子身體的一些方面來判斷孩子有沒有出現脾胃方面的疾病，那樣才能更好的預防。

看孩子的舌苔變化：

寶媽們帶孩子看病的時候，很多情況下，醫生會讓孩子伸出舌頭以便觀察。

而醫生們要觀察的，就是孩子舌背上的那一層薄且白，還有濕潤感的苔狀物。

正常的舌頭給人的表象，應該是“淡紅舌薄白苔”，也就是說，舌頭的顏色是淡紅的，舌質滋潤，舌頭大小合適，靈活且柔軟，而舌苔也是均勻的，薄白潤澤的。

如果孩子的舌苔突然變得一塊白一塊紅，也變的很有厚重感，甚至顏色變成黃色等，這就說明孩子的脾胃可能出現了問題。

看孩子的鼻梁變化：

鼻梁，也被稱為“山根”，就是兩眼之間的，鼻子的起點位置，俗語就有“山根青，不是脾虛就是驚”，也正是因為這樣的觀點，一些老人看到那些鼻梁青的孩子，就會認定他們是“鬧娘的娃”，畢竟不管是脾虛或是受到驚嚇，孩子總歸是難受，這自然就會鬧得媽媽們很是擔心。

雖然，不能一味地認定鼻梁青的孩子就是愛鬧人的孩子，但是鼻梁青卻是就是代表的孩子有出現積食的可能。

因為孩子的鼻梁處是有幾根表淺靜脈的，當孩子的出現積食情況，脾胃運化不良，或者是受到驚嚇時，血管會出現攣縮，靜脈回流就會受影響，而孩子鼻梁處的皮膚又是特別嬌嫩的，這時候就很容易出現局部是暗青色的淺靜脈區。

如果孩子鼻梁有青筋突然出現，那寶媽就要注意對孩子的喂食情況，以免孩子出現積食。

看孩子的下眼皮變化：

如果孩子的眼睛沒有受到外力作用，卻突然出現腫脹、發青的情況，這也是很值得寶媽們特別注意的情況。

中醫有句話，說是“脾虛眼袋大”，孩子脾虛就會使得眼瞼肌肉處于松弛狀態，久而久之，也就會變得有些下垂。

而且，脾主要是為了運化體內的水濕，如果脾臟虛弱，運化無力，那孩子體內的時期就會留在體內，而眼部皮膚又是最薄弱的部位，那些濕氣就會容易堆積在眼部，使得下眼瞼充水而浮腫，形成眼袋。

另外，孩子食欲明顯出現下降的特點，有很嚴重的口氣，出現很明顯的腹脹表現，孩子的大便情況，也有別與正常的大便形態和顏色。這些情況都能成為寶媽們判斷孩子有沒有出現脾胃方面疾病的參考依據。

其實，只要孩子平時的一日三餐能獲得充分的營養補充，寶媽們是沒必要非要給孩子添加額外的營養的食物的，值得注意的一點是，寶媽們在日常，要注意控制孩子的零食情況和加餐比例，那樣才能不讓孩子因為吃的多而影響身體健康。