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“孩子發燒咳嗽好幾天不見好，真讓人著急！”

“又吐又拉什么都不想吃，小臉蛋都瘦了?！?/p>

“幼兒園好多小朋友生病，班級都停課了。”

近日，天氣寒冷，空氣干燥，一些傳染病也開始肆虐，不少冬季傳染病也進入高發期，幼兒由于免疫系統還未發育成熟，抵抗力較弱，稍不注意就容易中招。孩子生病，不僅自身受罪，父母也操碎了心，那么，應該如何預防冬季傳染病，給孩子一個健康的體魄呢？

幾種常見的冬季傳染病

1.流 感

流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，每年10月到次年3月，都是流感等呼吸道傳染病的流行季。

患兒感染后會因年齡的差別而表現出不同的病癥：

低齡患兒常會出現嚴重的支氣管炎、喉炎、氣管炎伴痰液，情況嚴重的還會有難以呼吸的狀況；

大齡患兒流感發病時多有四肢酸痛、頭昏、嗓子疼、無力、咳嗽的癥狀，常伴有高燒現象。

預防措施

流感疫苗接種。讓孩子接種小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。

室內環境的消毒。室內空氣流動緩慢，大量流感病毒積存在室內，定期消毒可以及時殺滅病毒，消除孩子患病隱患。

適量、適時地增加室外運動。早晚溫差大，家長需根據天氣變化為孩子增減衣物。

2.諾如病毒急性胃腸炎

諾如病毒以腸道傳播為主，感染對象主要是成人及學齡兒童，常在幼兒園、學校等地呈現高發。其潛伏期一般為12-48小時，病程為2-3天，患病后癥狀主要為惡心、嘔吐、腹痛和水樣腹瀉，可伴有發燒、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退等，嚴重者可出現脫水癥狀。諾如病毒感染全年均有發病可能，高發季節橫跨秋冬春季（每年10月到次年4月），目前已進入高發期。

預防措施

注意衛生，飯前便后要洗手；加強生活用品的消毒。

食用海鮮等食物，要加熱熟透；不吃生瓜果，不喝生水；多吃富含多種維生素的食物。

天氣不好時可適時進行室內鍛煉，天氣好時則可加強戶外鍛煉，增強孩子的體質和抵抗力。

注意事項：

諾如病毒屬于自限性疾病，沒有疫苗和特效藥物。當孩子患病后發生輕度脫水時，口服補水溶液是最有效的治療方法；如果孩子嚴重脫水，請家長及時送往醫院進行輸液治療。

諾如病毒患兒嘔吐物有傳染性。請提醒孩子，如果班級有同學嘔吐，一定要在老師的指導下離開現場，減少感染諾如病毒的可能。

3.輪狀病毒腸炎（秋季腹瀉）

秋季腹瀉，多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數患兒還會有發熱，體溫在37.9-39.5℃，繼之出現吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無腥臭味，每天10次左右，一般會持續3-9天不等，前3天癥狀最嚴重。每年9月到次年4月是高發期，做好預防極為重要！

預防措施

注意飲食衛生，把好入口關，防止病從口入，叮囑孩子餐前便后洗手。孩子的餐具、玩具定期消毒，護理孩子的人更要注意自身的衛生。

3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3-5歲期間服用1次即可。

注意事項：

輪狀病毒感染引起的腹瀉，目前沒有特效藥，更不能濫用抗生素。

發現感染應隔離觀察和治療，不要讓其他孩子接觸患兒，以免傳染。

4.手足口病

手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，5歲以下的孩子多易中招。夏、秋、冬換季期，空氣中的細菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發手足口病。其常表現為：患兒口腔內、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現小米粒或綠豆大小、周圍發紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。

預防措施

71型腸道病毒是引起手足口病的最嚴重病毒，EV71疫苗能起到很大的防護作用，免疫持久性約為兩年。所以，建議6月齡-5歲的孩子盡早接種自費的EV71疫苗。

預防手足口病，要養成孩子良好的衛生習慣。做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風。

減少孩子處于公共場所的時間。身處游樂園、室外廣場、公共交通等公共場所，由于人群密集，病毒密度相對較大，孩子很容易被傳染腸道病毒。

孩子中招如何治療？

如果孩子已經被感染了傳染病，給予正確的護理措施可以避免家庭內部的交叉感染，還有助于緩解孩子的病情，讓孩子少受罪。

1. 消毒和隔離

孩子的房間要早晚通風，穿過的衣服，用過的被褥、床單等要進行煮沸或日光照射消毒；上幼兒園的孩子應該暫時休假，防止與其他孩子交叉感染。（注：患兒若為輕癥病例，可在家中隔離；若為重癥病例，則需要入院治療。）

2. 飲食營養

對于伴有發熱的孩子，應該鼓勵孩子多飲水，必要時給予口服藥物降溫，應注意多觀察體溫變化，防止電解質紊亂及脫水。飲食上，應給孩子吃容易消化的流食、半流食或軟食，不要給孩子吃口味過重的食物。

3. 患兒護理

針對不同傳染病的不同表現，要注意給予相應的護理措施。例如：

諾如病毒患兒應居家或在醫院隔離治療，注意患兒用品的消毒?；純盒枰獑为毜娘嬍?、生活用品，處理患兒及其污染的物品后應及時洗手，還應注意補充水分和電解質，防止孩子脫水。

手足口病皮膚會有丘疹和皰疹，要注意避免孩子抓撓，同時保持皮膚局部的衛生。

腹瀉是兒童的常見疾病，幾乎每個媽媽都被寶寶腹瀉困擾過，那么應該如何護理腹瀉的孩子呢？

1.腹瀉的種類有哪些？

2.腹瀉的原因有哪些？

3.如何做好諾如病毒和輪狀病毒感染的護理？

4.如何做好腹瀉期間的家庭護理？

4. 及時就診

除了上述這三點，家長還需要留心觀察孩子的精神狀態和癥狀的輕重。如果孩子的精神狀態、吃飯睡覺等狀態變差，或是孩子的癥狀沒有好轉甚至有所加重，應及時送往醫院進行治療。