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現(xiàn)在各大指南都是建議寶寶仰臥位睡覺，可以大大降低嬰兒猝死綜合征（SIDS）的風(fēng)險(xiǎn)，一直可以持續(xù)到嬰兒可以自主轉(zhuǎn)頭和翻轉(zhuǎn)睡姿。而且不要用枕頭，對嬰兒床的建議是是床墊堅(jiān)固，而不應(yīng)該有緩沖墊、棉被、毯子、枕頭、柔軟玩具等物件，都是為了防止嬰兒窒息。

因?yàn)閶雰侯^是很大的，可以占到三分之一到二分之一的比例，整體身體仰臥，頭稍稍側(cè)到一邊是完全可以的，這樣可以讓孩子躺著時(shí)吐奶/溢奶的奶水可以自己流下來，防止奶水進(jìn)入鼻子而嗆到。不過也要注意不要總是側(cè)向一邊，容易導(dǎo)致偏頭，應(yīng)該輪換著方向側(cè)。

其實(shí)不用太糾結(jié)，睡的時(shí)候整體身體是仰臥位，頭的位置寶寶怎么舒服怎么來，只要不是一直往一邊側(cè)就行。白天醒著的時(shí)候，在家長監(jiān)護(hù)下，也要多趴趴，有助于頭型長的圓潤，練習(xí)下抬頭，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。