若孩子已經對你的大聲訓斥疲沓了,是時候考慮調整教養方式了。心理學家研究發現,處理同一件事情,不同的聲調會起到不同效果。尤其在批評孩子的時候,用低聲調,孩子更容易接受。原因是,低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛,有利于溝通。
低聲批評孩子,不僅可以集中孩子的注意力,也可以先發制人,不讓孩子使用高的聲調。生活中常常看到父母高聲地責罵孩子,孩子反抗的聲音往往也低不到哪里去。這樣一來,雙方情緒越來越激動,最后還惹得大人一肚子氣,孩子也不服氣。
若長期對孩子大吼大叫,可想而知,孩子心里得積攢下多少憤懣!別以為你孩子被呵斥兩聲,問題行為就能在父母的震懾下有所收斂或改正,恰恰相反。如何做到低聲教育:
1. 當你想發火的時候,深呼吸。如果你覺得難以控制,那么可以暫時離開一會兒,等自己情緒調整好之后再去面對孩子。
2. 用低聲調,采取客觀的方式,把你期望孩子做的事情解釋一下。即就事論事,不要給孩子貼標簽,更不能舊事重提。比如“你這個孩子怎么總……”“你就是這么不讓人省心!”這種句子不僅無助于解決問題,還會傷害孩子的自尊心。
3. 如果你一開頭用了低聲調,請堅持到底,不要遇到障礙后,立刻高八度。這也是我們常常提及的,給孩子建立規則意識時應該采用的“溫和但是堅定”的態度。用冷靜但不冷漠的語言、語氣、行為去告訴孩子:我愛你,但是你的行為我不能夠接受。