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換季的時候，寶寶很容易惹上感冒，寶寶感冒的情況下一般會有流鼻涕的癥狀，但是并不是說寶寶流鼻涕就一定是感冒了，哭鬧的時候、冷空氣刺激或是身體異樣的時候都會導致娃流鼻涕，那么寶寶流鼻涕總是好不了，媽媽們一定要記住這幾個小妙招哦!

一、穿保暖衣物，別讓娃凍著

如果娃時不時的流鼻涕，多數是因為天氣變化的原因，在變天的時候或是氣溫忽然下降的時候，媽媽沒有及時給寶寶做好保暖工作，以至于寶寶在外面玩的時候受到寒氣入侵，所以寶寶會出現流鼻涕的情況，再加上娃的氣道本來就短，所以更容易流鼻涕了，這個時候，媽媽可以給寶寶提前做好保暖工作，每天穿衣服之前先看一下當天或是最近幾天的天氣情況，根據天氣適時的給娃加減衣物，防止娃流鼻涕的情況發生，另外在衣物方面，給娃買的衣服一定要有良好的保暖性能，外出的時候可以讓孩子戴上口罩，防止細菌入侵，惹上感冒。

二、適當的補充一些維生素

研究指出，如果孩子時不時的流鼻涕的話，可能是身體內缺少一些維生素，媽媽這個時候只要及時的給寶寶補充一些維生素A和維生素B這種情況就可以得到緩解了，除了平時要注意給寶寶多吃富含維生素多的水果蔬菜，比如香蕉、蘋果、西紅柿等，除了這些之外，媽媽也可以讓寶寶平時多吃一些大豆、花生、牛奶和雞蛋等食物。

三、平時多喝熱水并用毛巾熱敷鼻子

孩子心情不好的時候或是哭鬧的時候也會流鼻涕，媽媽這個時候可以讓孩子多喝些溫水來緩解一下，另外，媽媽可以用濕熱的毛巾給娃敷敷鼻子，大概10分鐘左右，鼻子就通氣了，這樣一來，寶寶流鼻涕的問題也就得到解決了!

總之，娃流鼻涕的原因是多種多樣的，以上的方法適用于疾病因素以外的孩子，如果寶寶確實是因為感冒而導致的流鼻涕，媽媽還是在醫生的建議下采取一些治療的方案哦。