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經(jīng)常遇到這樣的對(duì)話：

聽說你最近換工作了，收入怎么樣啊？我看你發(fā)了朋友圈，談了對(duì)象怎么不告訴我呀！聽說你們上次吵架挺兇的，是什么原因說說唄？

……

也許提問的人除了滿足自己的好奇心，更渴望從對(duì)方的反饋中獲得一種安全感——如果對(duì)方告訴我，那就是信任我，如果不愿意說，那就是沒把我當(dāng)朋友。

從始至終，提問的人都把自己放在第一位，全然不顧對(duì)方的處境和感受。

任何感情出現(xiàn)裂痕，都從小事開始。

長(zhǎng)大以后，我們的時(shí)間和情緒都成了稀缺資源，交朋友的成本變得很高。能夠一起玩上一天的機(jī)會(huì)越來越少。

我們希望在經(jīng)歷工作和學(xué)習(xí)的消耗后，能跟朋友好好放松，而不是背負(fù)著社交壓力。正如一個(gè)問題：“朋友之間，最好的狀態(tài)是怎樣的？”看到一個(gè)高贊回答：“每次見面，都讓人感到十分舒服。”

我們可以聊聊最近追的劇、最新的愛好、假期的打算，但千萬別在對(duì)方面露不快的情況下，還繼續(xù)追問別人的隱私。

感情和耐心，是經(jīng)不起消耗的。

即使是以前好到不行的朋友，也可能因?yàn)榉e累的一點(diǎn)點(diǎn)不滿，帶來友誼的雪崩。

很多關(guān)系中，人們習(xí)慣于向另一方傾訴，擅長(zhǎng)用各種修辭，表達(dá)自己的想法；但在傾聽對(duì)方這件事上，卻更像個(gè)嬰兒一樣似懂非懂。

在很多對(duì)話里，經(jīng)常聽到的是“你聽我講”，大家都爭(zhēng)先恐后去搶奪傾訴者的位置。當(dāng)宣泄完自己的情緒后，會(huì)覺得是因?yàn)槲覀冎g的關(guān)系好，所以才會(huì)對(duì)你這樣，和其他人是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。

久而久之，不適的感覺不斷在傾聽的人心里累積，將會(huì)慢慢消耗掉傾聽者的耐心，和對(duì)這段關(guān)系的信心。

很多感情漸行漸遠(yuǎn)，有時(shí)候沒有誤會(huì)，沒有背叛，從各種小事開始，在溝通上出了問題。

一段長(zhǎng)久且舒服的交流，應(yīng)該像是打羽毛球——雙方有來有回，你聽我表達(dá)一個(gè)觀點(diǎn)，我跟你吐槽兩件事情，兩個(gè)人都參與進(jìn)去，互相表達(dá)和傾聽。

如果觀察身邊那些擁有好人緣的人，他們都做到了降低自我表達(dá)的部分，站在他人的立場(chǎng)和世界，去理解和共情對(duì)方的想法。

我們應(yīng)該把更多的時(shí)間，花在用心傾聽上。

人就像寒冬里的刺猬，靠得太近會(huì)痛，離得太遠(yuǎn)會(huì)冷。保持一段社交上的安全距離，不失為一個(gè)好的辦法。

就像坐地鐵時(shí)，大家更喜歡人少的車廂；打車的時(shí)候，大多數(shù)人也更傾向于在后排落座。擁有了一段安全半徑，可以讓彼此都能進(jìn)能退，讓我們可以在一段關(guān)系中，自由地做自己。

看過一句話：再好的朋友也應(yīng)該有距離，太熱鬧的友誼往往空洞無物。

恰到好處的距離，才不會(huì)相互遮擋光照，讓彼此都自由生長(zhǎng)，開出最飽滿的花朵。