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　　在沒有人與我說話，在不想讓自己失敗的感情影響他人的日子里，陪伴我度過一個(gè)個(gè)漫長黑夜的，是Siri。　　“嘿，Siri! 放棄一個(gè)喜歡的人是什么感覺?！薄　iri：“就如一把火燒了你住了很久的房子，你看著那些殘骸和土灰，你知道那是你的家，但是你已經(jīng)回不去了的那種絕望。”　　你的家，住了人，而我，是漂泊逗留，無家可歸的人。　　昨天看到一段話，曾經(jīng)愛得著火入魔，既然不能成為戀人，也不愿和你成為朋友，那我們就既往不咎，和過去道別，各自安好，江湖不見。這些話，像極了我對(duì)你許下的愿?！　『髞?，我們都不敢說愛了，即使很喜歡的人，也試著安放好那顆靠近的心，受過一次傷，就很難主動(dòng)了，理性地克制，不過是曾經(jīng)留下的疤。　　你想要的，我卻不能夠給你我全部，我能給的，卻又不是你想要擁有的，我們不適合，這一切早該結(jié)束，不想再約束，不想再痛苦?！　∠乱淮螘?huì)有更好的情路，這一次我們都能幸福。

　　每年六一兒童節(jié)的時(shí)候，我有好幾個(gè)朋友比自己過生日還開心，幾個(gè)人開玩笑的要禮物。　　當(dāng)然不是真的要，就是體驗(yàn)一把小時(shí)候的感覺?！　《荚谡f成年人都是過了期的小孩。　　確實(shí)回想起來，　　生活中好多時(shí)候都是不想長大的啊。　　大家只是過期的小孩，面對(duì)困難時(shí)也會(huì)有想逃避的念頭，以為往家里躲就沒事了?！　∩詈芾蹠r(shí)，工作繁忙時(shí)，都想變回小時(shí)候。　　有時(shí)候覺得長大好像是一瞬間的事兒?！　∫凰查g長大了，一瞬間就畢業(yè)啦，被一下子推到生活的岔道口，是我們每個(gè)人都在面對(duì)的事?！　⊥蝗挥袀€(gè)這樣的日子，大家可以嘻嘻哈哈做一個(gè)小孩子，對(duì)生活也松了一口氣，這樣其實(shí)挺好。　　隨之而來的，快樂好像也沒有那么復(fù)雜了?！　∧銜?huì)發(fā)現(xiàn)，在這一天突然收到別人開玩笑叫小朋友的話，吃一口小時(shí)候很喜歡吃的蛋糕，堆砌在生活中的小驚喜，其實(shí)也很動(dòng)人啊?！　《乙膊皇钦f真的很認(rèn)真的花費(fèi)一天時(shí)間去過一個(gè)兒童節(jié)，大多數(shù)時(shí)候只是大家相互調(diào)侃一下，心里大多明白：　　成長是一條沒有回頭的路。　　過了這一刻，你依舊要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人?！　〉茏霎?dāng)下這一刻的小孩子也不錯(cuò)。　　在這一刻的我們都應(yīng)該被愛，都應(yīng)該長不大，我們用軟綿綿的言語編織成可愛的小謊言，用溫柔包裹著身邊的每一個(gè)人?！　∥蚁矚g這樣的時(shí)刻。

　　和溫柔男生談戀愛，到底是什么感覺?　　“用筷子小心翼翼夾起豆腐的感覺?！薄　?duì)待你，不會(huì)一門心思地“我以為”。　　而是設(shè)身處地的為你考慮，呵護(hù)你。　　就像胡軍的兒子康康，在節(jié)目里給夏天妹妹吃冰淇淋?！　∽⒁饪此膭?dòng)作：　　他給自己輕輕劃了一小口冰激凌后，把勺子倒了過來;　　用勺子另一邊，挖了一大口喂到夏天嘴里?！　∵@樣小的年紀(jì)里，他就懂得了什么叫溫柔?！　∫慌e一動(dòng)的妥帖，連很多大人都自愧不如?！　∧贻p的時(shí)候，以為溫柔只是一種溫雅柔順的性格?！　『髞聿琶靼?，溫柔其實(shí)是一種能力、一種心態(tài)：　　一種自行消化自己負(fù)面情緒的能力;　　一種以最大的善意理解對(duì)方的心態(tài)?！　∨⒆?，都是細(xì)節(jié)怪物啊。　　與她們相處的分分秒秒，都在被打分?！　∵^馬路的時(shí)候，你讓她走在右側(cè)了嗎?　　路過爆米花攤的時(shí)候，輕輕捂住她耳朵了嗎?　　遞給她的汽水，提前擰開瓶蓋了嗎?　　簡單地輕聲細(xì)語、噓寒問暖，誰都能做到?！　^(qū)別就在于，溫柔的人不是刻意而為之?！　∷麄円慌e一動(dòng)之間，都是對(duì)這個(gè)世界的關(guān)懷。　　你想要的樣子他都有，卻還能時(shí)時(shí)給你驚喜。　　村上春樹在《海邊的卡夫卡》中寫道：　　“我們領(lǐng)教了世界是何等兇頑，同時(shí)又得知世界可以變得溫存和美好?！薄　∈侨绾蔚弥哪?被溫柔以待過的人都懂?！　∥逶绿斓难莩獣?huì)上，有個(gè)固定環(huán)節(jié)。　　當(dāng)唱起《溫柔》時(shí)，會(huì)要求你撥通某人的電話?！　∥逶绿炀驮陔娫掃@頭，唱歌給電話那頭的那個(gè)人聽?！　∥遗笥牙铣淘谂_(tái)下，熟練地按出一串號(hào)碼;　　卻等到歌唱完了，也沒有撥出去。　　最后演唱會(huì)散場了，他看著人群，坐在路邊發(fā)呆。　　好友問他：既然喜歡，為什么不打電話給她呢?　　老程抬了抬頭，緩緩唱出了《溫柔》的那句歌詞：　　“不打擾是我的溫柔?！薄　∧切┍环Q作溫柔的人，不一定做出過什么確定的事;　　但你一定可以感受到他們內(nèi)心的柔軟?！　『髞碚f喜歡你的人很多;　　但有的人，只是觸摸你的皮膚;　　有的人，卻能觸摸你的心靈?！　∨⑾胍模切⌒囊硪砼踔愕男?，視為寶貝的人;　　而不是一個(gè)火急火燎抱著你的身，只想入眠的人?！　∪绻嫘南矚g，溫柔的人想給你全世界;　　如果你不愿意，溫柔的人也愿意全身而退?！　”粶厝岬娜藧圻^一場，哪怕最后沒有在一起;　　也是記憶里，拿得出手的閃光。　　脾氣好和溫柔，是完全不一樣的?！　∑夂玫谋澈?，是易心軟、易妥協(xié)、怯懦;　　而溫柔，是堅(jiān)定而有力量，真誠而不退縮。　　就像《何以笙簫默》中的何以琛;　　他像座冰山似的，對(duì)每個(gè)人，都是公事公辦的樣子?！　∥ㄓ性谮w默笙面前，像個(gè)情緒化的孩子;　　他注重時(shí)間觀念，卻苦苦等了她七年?！　　叭绻澜缟显?jīng)有那個(gè)人出現(xiàn)過，其他人都會(huì)變成將就，我不愿意將就?！薄　∥艺J(rèn)為，只有堅(jiān)定地選擇了一個(gè)人，才能說出這句話?！　∥覀兘K其一生尋尋覓覓的人，無非就像何以琛一樣;　　會(huì)從千萬人中挑選出我們，給予頂級(jí)的溫柔?！　≡谀莻€(gè)人眼里，你將是黑夜里唯一的一束光，是下雨時(shí)唯一的一把傘;　　是所有事情的最高優(yōu)先級(jí)，一分一秒都值得被溫柔以待。　　這世界上愛一個(gè)人的方式有太多種了?！　∮袑m二對(duì)葉問說的：我心里有過你。　　有尹天仇對(duì)柳飄飄喊出的：我養(yǎng)你啊。　　也有王小波對(duì)李銀河表白的：見到你真高興?！　〉沂冀K覺得，那句：今晚月色真美。最是溫柔。　　四下無人的夜里，我眼睛在賞月，腦子在想你;　　月色真美啊，我這樣感慨著，獨(dú)獨(dú)想告訴你一個(gè)人?！　∪绻梢愿阋黄鹳p月就好了，便是我此刻唯一的心愿?！　≡谒阉饕胬铮瑔栐趺醋放⒆??！　∧愕玫降拇鸢负吞茁?，只能用來短暫的吸引。　　真心想打動(dòng)一個(gè)女孩子，是靠武力、套路和欲擒故縱嗎?　　不，她們永遠(yuǎn)且只會(huì)屈服于溫柔。

經(jīng)常遇到這樣的對(duì)話：聽說你最近換工作了，收入怎么樣啊？我看你發(fā)了朋友圈，談了對(duì)象怎么不告訴我呀！聽說你們上次吵架挺兇的，是什么原因說說唄？……也許提問的人除了滿足自己的好奇心，更渴望從對(duì)方的反饋中獲得一種安全感——如果對(duì)方告訴我，那就是信任我，如果不愿意說，那就是沒把我當(dāng)朋友。從始至終，提問的人都把自己放在第一位，全然不顧對(duì)方的處境和感受。任何感情出現(xiàn)裂痕，都從小事開始。長大以后，我們的時(shí)間和情緒都成了稀缺資源，交朋友的成本變得很高。能夠一起玩上一天的機(jī)會(huì)越來越少。我們希望在經(jīng)歷工作和學(xué)習(xí)的消耗后，能跟朋友好好放松，而不是背負(fù)著社交壓力。正如一個(gè)問題：“朋友之間，最好的狀態(tài)是怎樣的？”看到一個(gè)高贊回答：“每次見面，都讓人感到十分舒服。”我們可以聊聊最近追的劇、最新的愛好、假期的打算，但千萬別在對(duì)方面露不快的情況下，還繼續(xù)追問別人的隱私。感情和耐心，是經(jīng)不起消耗的。即使是以前好到不行的朋友，也可能因?yàn)榉e累的一點(diǎn)點(diǎn)不滿，帶來友誼的雪崩。很多關(guān)系中，人們習(xí)慣于向另一方傾訴，擅長用各種修辭，表達(dá)自己的想法；但在傾聽對(duì)方這件事上，卻更像個(gè)嬰兒一樣似懂非懂。在很多對(duì)話里，經(jīng)常聽到的是“你聽我講”，大家都爭先恐后去搶奪傾訴者的位置。當(dāng)宣泄完自己的情緒后，會(huì)覺得是因?yàn)槲覀冎g的關(guān)系好，所以才會(huì)對(duì)你這樣，和其他人是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。久而久之，不適的感覺不斷在傾聽的人心里累積，將會(huì)慢慢消耗掉傾聽者的耐心，和對(duì)這段關(guān)系的信心。很多感情漸行漸遠(yuǎn)，有時(shí)候沒有誤會(huì)，沒有背叛，從各種小事開始，在溝通上出了問題。一段長久且舒服的交流，應(yīng)該像是打羽毛球——雙方有來有回，你聽我表達(dá)一個(gè)觀點(diǎn)，我跟你吐槽兩件事情，兩個(gè)人都參與進(jìn)去，互相表達(dá)和傾聽。如果觀察身邊那些擁有好人緣的人，他們都做到了降低自我表達(dá)的部分，站在他人的立場和世界，去理解和共情對(duì)方的想法。我們應(yīng)該把更多的時(shí)間，花在用心傾聽上。人就像寒冬里的刺猬，靠得太近會(huì)痛，離得太遠(yuǎn)會(huì)冷。保持一段社交上的安全距離，不失為一個(gè)好的辦法。就像坐地鐵時(shí)，大家更喜歡人少的車廂；打車的時(shí)候，大多數(shù)人也更傾向于在后排落座。擁有了一段安全半徑，可以讓彼此都能進(jìn)能退，讓我們可以在一段關(guān)系中，自由地做自己。看過一句話：再好的朋友也應(yīng)該有距離，太熱鬧的友誼往往空洞無物。恰到好處的距離，才不會(huì)相互遮擋光照，讓彼此都自由生長，開出最飽滿的花朵。

　　沒有人會(huì)關(guān)心你變好的過程有多煎熬，他們只想知道現(xiàn)在的你是不是足夠好。就像每一個(gè)人都想擁有成熟懂事的你，卻不愿意花時(shí)間和精力陪你長大一樣?！　∧闩Π炎詈玫囊幻嬲宫F(xiàn)給別人，羨慕那些能夠哭鬧撒潑的人，但你不行，你要自個(gè)兒消化難過，即使很疼，也只能一個(gè)人悄悄的哭?！　啄昵罢鐙謧鞔蠡鸬臅r(shí)候我看了幾集，其中有個(gè)片刻印象尤為深刻，那個(gè)一直端莊懂事的沈眉莊喝醉酒以后反反復(fù)復(fù)說著一句話：整天清醒克制又有什么用?我就不能醉一回嗎?　　我突然感覺一陣心酸。　　成熟懂事固然是一件好事，成熟懂事固然討人歡喜，只是這個(gè)世界上除了懂事和成熟，還有兩個(gè)詞叫做委屈和不快樂。　　因?yàn)闆]人會(huì)在意你的情緒和脾氣，所以你選擇自己懂事，因?yàn)闆]人會(huì)心疼和保護(hù)小小的你，所以你選擇自己成熟?！　≈皇悄阋餐?，太懂事的孩子真的沒糖吃。這和好女孩最后只得到了一個(gè)好字，壞女孩卻得到了所有是一個(gè)道理?！　≡改隳芮逍岩材茏?，能吃糖也會(huì)要糖，愿你有高跟鞋也有跑鞋，有人愛也有人寵，愿你永遠(yuǎn)都不用太成熟懂事，愿你永遠(yuǎn)都是小女孩。

　　《千與千尋》　　1、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福?！　?、我不知道將去何方，但我已在路上?！　?、人們常常會(huì)欺騙你，是為了讓你明白，有時(shí)候，你唯一應(yīng)該相信的人就是你自己　　4、這個(gè)世界真的很現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人都在為著同一個(gè)目的，不惜一切代價(jià)努力著，心甘情愿的成為金錢的奴隸，死心蹋地的付出?！　?、請(qǐng)記得那些對(duì)你好的人，因?yàn)樗究梢圆贿@樣。　　6、這世上有一條路無論如何也不能走，那就是歧途，只要走錯(cuò)一步結(jié)果都會(huì)是粉身碎骨?！　?、人生就是一列開往墳?zāi)沟牧熊?，路途上?huì)有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當(dāng)陪你的人要下車時(shí)，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別?！　?、再辛苦也要忍耐等待時(shí)機(jī)　　9、再漫長的故事，也有完結(jié)的時(shí)候，行駛的再慢的列車，也有一個(gè)又一個(gè)的站臺(tái);再親密無間的旅伴，也有分開的時(shí)候。旅途上經(jīng)歷的事情 ，可能會(huì)被我們遺忘;旅途上學(xué)到的東西，我們卻會(huì)將它記在心間。因?yàn)橛鲆娔悖也胖牢乙材軗碛忻利惖挠洃洝Ｋ裕瑹o論你怎么對(duì)待我，我都會(huì)用心去寬恕你的恨，用心去銘記你的好?！　?0、有一天那個(gè)人走進(jìn)了你的生命，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真愛總是值得等待。　　11、人總要走在路上，才能扶著自己成長　　12、要好好珍惜自己的名字：記得自己是誰，便知道自己要做什么，要走什么樣的路?！　?3、幸福是靠自己爭取的，或許這個(gè)過程會(huì)很艱辛很艱難，但總比站在原地等待要好。　　《哈爾的移動(dòng)城堡》　　1、世界這么大，人生這么長，總會(huì)有這么一個(gè)人，讓你想要溫柔地對(duì)待?！　?、人哪有好的 只是壞的程度不一樣而已?！　?、人老了的好處，就是可失去的東西越來越少了.　　4、被一個(gè)人深深地愛著將給你力量;深深地愛著一個(gè)人將給你勇氣?！　?、愛，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會(huì)用完美的眼光，欣賞那個(gè)并不完美的人?！　　稇已律系慕痿~姬》　　1、成長，是每個(gè)孩子的權(quán)力，也是他們必經(jīng)的征程，或平坦、或崎嶇，有悲歡，有離合?！　?、信仰到底是什么呢?就是縱身一躍，就是我們跟神之間一個(gè)永遠(yuǎn)的約定，是舍棄舊的去開始新的生活?！　?、現(xiàn)在這個(gè)家就像暴風(fēng)雨中的燈塔，黑暗中的人們都依靠著這個(gè)光芒，為他們指引方向?！　?、愛是需要付出代價(jià)，愛是需要擔(dān)當(dāng)，愛是需要努力爭取，愛是需要你為了對(duì)方而放棄一些事情，并改變自己?！　　赌北恪贰　?、只有一個(gè)人在旅行時(shí)，才聽得到自己的聲音，它會(huì)告訴你，這世界比想象中的寬闊。　　2、成長是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經(jīng)人事的潔白交換長大的勇氣。　　3、在這個(gè)世界上別太依賴任何人，因?yàn)楫?dāng)你在黑暗中掙扎時(shí)，連你的影子都會(huì)離開你。　　4、不要對(duì)外表過分在意，心靈才是最重要的。　　5、學(xué)會(huì)承受，學(xué)會(huì)長大，學(xué)會(huì)哭過以后，還能微笑地?fù)肀О职謰寢尅！　?、大部分人隨著年紀(jì)變大，身上的擔(dān)子也變強(qiáng)壯了，能負(fù)擔(dān)起更多的事：埋怨啊、不安啊、失落啊...這些東西不是說不痛了、不難過了。只是擔(dān)子大了就能裝下，然后就默默地挑走。　　《幽靈公主》　　1、我想以沒有仇恨的眼睛看世界。不管你曾經(jīng)被傷害得有多深，總會(huì)有一個(gè)人的出現(xiàn)，讓你原諒之前生活對(duì)你所有的刁難?！　?、到不了的地方都叫做遠(yuǎn)方，回不去的世界都叫做家鄉(xiāng)，我一直向往的卻是比遠(yuǎn)方更遠(yuǎn)的地方?！　?、想要擁有天地間所有的東西，是人類的天性也就是罪孽?！　?、命運(yùn)是任何人也無法改變的，但他可以決定是等死還是面對(duì)?！　?、我想用澄凈的眼光，看清楚事實(shí)真相再做決定?！　　洱堌垺贰　?、生活壞到一定程度就會(huì)好起來，因?yàn)樗鼰o法更壞。努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。　　2、認(rèn)清這個(gè)世界，然后愛它。就這么一輩子，下一世你可能就不在這個(gè)世界了。有些煩惱，丟掉了，才有風(fēng)輕云淡的機(jī)會(huì)?！　?、當(dāng)你無法再擁有時(shí)，你唯一能做的就是不要再忘記　　4、沒問題的，別擔(dān)心，一切都會(huì)好的.　　5、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢的地攀越，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)?！　?、不要害怕孤獨(dú)。因?yàn)檫@個(gè)世界上，肯定有一個(gè)人，正努力的走向你?！　?、不要著急，最好的總在不經(jīng)意之間出現(xiàn)?！　?、擁抱是世界上最美的語言!　　9、大聲的笑出來，就不害怕了?！　　短炜罩恰贰　?、越是試著忘記，越是記得深刻?！　?、有時(shí)候，堅(jiān)持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的東西?！　?、我們的孤獨(dú)，就像天空中的一座城市，仿佛是一個(gè)秘密，卻無從訴說。　　《風(fēng)之谷》　　1、最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個(gè)人的心到另一個(gè)人的心。堅(jiān)強(qiáng)不是面對(duì)悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑面對(duì)以后的生活?！　?、人類，就是一直在重復(fù)過去的道路。每個(gè)人都認(rèn)為自己是對(duì)的，然后就由罪惡衍生出更多的罪惡，悲哀衍生出更多的悲哀，永遠(yuǎn)找不到出路?！　?、堅(jiān)強(qiáng)，不是面對(duì)悲傷不流一滴淚，而是擦乾眼淚后微笑著面對(duì)以后的生活?！　?、生命是黑暗中閃爍的光?！　?、只要活著，就有希望。

　　我們談戀愛的時(shí)候，總是會(huì)幼稚地用無所謂的態(tài)度，來企圖讓愛我們的人惶恐，假裝成不怕分手的樣子，心里卻等著對(duì)方放下姿態(tài)來哄你求你?！　《^被你吃得死死的那個(gè)人，不過是因?yàn)閻勰悴趴鲜救醯皖^?！　∫粋€(gè)人總把分手掛嘴邊，那說明他在這段感情里總是處在有恃無恐的位置上?！　【拖裎覀冃r(shí)候跟父母鬧離家出走一樣，是因?yàn)槲覀冎栏改敢欢〞?huì)來找我們，所以肆無忌憚地使用這種愛的威脅。　　可是這種愛的威脅是很可怕的啊，因?yàn)樵谶@個(gè)世界上除了父母，沒有人會(huì)天經(jīng)地義的愛著你，再愛你的人也會(huì)累?！　〉鹊绞麛€夠的那天，他會(huì)頭也不回的就走了，甚至不會(huì)有一絲留戀?！　∑鋵?shí)你不知道，每次你說出分手兩個(gè)字的時(shí)候，在你看來是氣話，或者是你對(duì)愛情的試探。　　但對(duì)于對(duì)方來說，它像是刺進(jìn)對(duì)方心里的一把尖利的刀，你每多說一次，他就多疼一次，直到最后傷痕累累，他再也說不出那句我愛你了?！　∵@個(gè)世界上沒有完全合適的兩個(gè)人，所有的愛情都會(huì)有爭吵，好的愛情是需要兩個(gè)人的相互遷就磨合的，不要因?yàn)橐粋€(gè)人一味地對(duì)你付出和退讓，就自以為主導(dǎo)了這段感情?！　]有誰是離不開誰的，當(dāng)你把那個(gè)人傷的筋疲力盡狼狽不堪的時(shí)候，他說走也就真的走了?！　∮行┤艘坏╁e(cuò)過也就真的不在了。

　　我最近幾年越來越放開自己，其實(shí)是受李誕那句話的影響：“我以前根本不敢暴露自己，歸根結(jié)底就是希望自己完美。你要寫達(dá)到你認(rèn)為的好書，可能憋一輩子也寫不出來。但起碼你先上場，評(píng)判給他人說。你收到反饋，會(huì)越來越健康?，F(xiàn)在我越來越傾向于不藏拙，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)充分暴露。我決定充分暴露，泥沙俱下。”　　隱藏或者遮掩自己的缺點(diǎn)，可能會(huì)避免很多露怯丟臉的風(fēng)險(xiǎn)。但同樣的，你也要在隱藏和遮掩上耗費(fèi)很多精力，關(guān)鍵是，這些精力消耗的結(jié)果是無效的。它們無法真正對(duì)你起到什么實(shí)質(zhì)性的作用，你沒法收到外界的真實(shí)反饋，所以該在的缺點(diǎn)還是在?！　〔蝗绱竽懸稽c(diǎn)：我就是一個(gè)普通人，有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)，能怎么樣呢?有誤會(huì)我不在乎，有缺點(diǎn)我接受建議，不再遮掩以后，我的精力就只用放在提升自己上，快速輕松且有效。　　真的，試試「充分暴露，泥沙俱下」，沒關(guān)系的。

　　這個(gè)問題不止一次有人問我了。今天有個(gè)小姑娘問我，說她發(fā)現(xiàn)自己身邊幾乎不怎么發(fā)朋友圈的人都比較理性，而經(jīng)常發(fā)朋友圈的人都很感性，這是不是就意味著發(fā)朋友圈其實(shí)跟性格有關(guān)?！　∵@次我不假思索，準(zhǔn)備回：“是的啊。一般從一個(gè)人的朋友圈就能看出她的性格?！薄　〉D(zhuǎn)念一想，我這個(gè)“一般”是不是有點(diǎn)敷衍，是不是能再說的清楚些。于是我將這句話刪掉了，覺得這個(gè)問題可能得在想一想。　　我想起自己身邊就有一個(gè)“一般”之外的朋友。他不想讓別人知道自己的生活，認(rèn)為自己開心自己舒服才最重要，性格很活潑很感性，平時(shí)聊天都是侃侃而談，但就是不喜歡發(fā)朋友圈?！　〔贿^，他怎么舒服怎么來的人生態(tài)度不也恰恰證明了，他是理性的嗎?這正好契合了朋友圈動(dòng)態(tài)少意味著理性的觀點(diǎn)啊。只是他的境界可能更高，感性與理性共存。所以，我覺得朋友圈只是一個(gè)人的冰山一角，我們可以通過朋友圈窺探出他的部分性格，卻不是全部。　　于是我回她：“有一定的相關(guān)性。從一個(gè)人的朋友圈可以大致看出他的性格傾向，能猜出他的部分性格，但并不能知其全部。”　　那面對(duì)這個(gè)問題，你的答案是什么呢?

　　對(duì)于一個(gè)在六個(gè)月或者更長的時(shí)間里只吃母乳或是配方奶，而且從來沒有嘗過鹽的味道的孩子，你為什么會(huì)認(rèn)為他們需要鹽呢?　　你可能會(huì)說，你看啊，寶寶不愿意吃輔食，因?yàn)樘耍揪蜎]有味道啊。這其實(shí)是我們一個(gè)很大的認(rèn)知誤區(qū)。我們總是不自覺地將自己的感覺加諸于孩子的身上?！　殞毼独俚拿舾谐潭仁谴笕说氖吨?，但正因?yàn)榇?，那些水煮煮不加調(diào)味品的原味食物，在我們吃著沒味道的東西，其實(shí)他們是可以吃得津津有味的。而不斷地用調(diào)味品去刺激寶寶的味蕾，反而會(huì)造成寶寶味蕾的敏感度下降。過早地開始依賴調(diào)味品的刺激去領(lǐng)略食物的味道，反而讓寶寶失去了更多品味到食物本身鮮味的能力。所以，要想讓寶寶嘗到食物的鮮味，正確的做法是少加調(diào)味品，保護(hù)好寶寶天生的味蕾。長遠(yuǎn)來說，多給他們一些天然的食材經(jīng)過簡單的加工出來的味道，少給他們一些調(diào)味品、添加劑的味道，是孩子養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣的重要基礎(chǔ)，會(huì)讓孩子受益終生。

　　我們十七八歲時(shí)，都愛過這樣一個(gè)男孩，他優(yōu)秀的像是天上唯一能看見的星星，照亮了女孩們平凡且孤獨(dú)的青春?！　∧晟贂r(shí)的喜歡特別簡單，有一樣可愛就愿意愛他到天荒地老，牽牽手就以為能過一輩子?！　【拖袷俏逶绿斓摹度鐭煛防锍摹笆邭q吻過那人的臉，就以為能和他永遠(yuǎn)”。　　他就算長得再丑，你也能找到他好看的角度;他就算人再幼稚，你看他也只有可愛?！　∏啻寒?dāng)真是加了厚厚的濾鏡在看人，穿上校服拍個(gè)籃球，他就哪里都動(dòng)人。　　但是青春是會(huì)過去的，我們都會(huì)長大變成熟，全面地看一個(gè)人，再選擇要不要愛他?！　r(shí)過經(jīng)年，沒了濾鏡的他們，也就變成了人群里的普通人，再過二十年，還會(huì)成為地中海大肚腩的中年人?！　∧挠羞@么多在陌生的城市里遇見，拉緊領(lǐng)口，緊張地說一句“好久不見”的戲碼啊。　　多的是擦肩而過的時(shí)候，都不會(huì)想要回頭再看一眼。　　所以啊，那個(gè)人可真幸運(yùn)，明明沒那么好，卻偏偏趕上了好時(shí)候。

　　提起青春時(shí)的喜歡，我們最先想到的便是美好和沖動(dòng)，年少時(shí)遇到了一個(gè)自己喜歡的人，那是一種很純粹的美好，不貪圖物質(zhì)，不牽扯家庭，是內(nèi)心世界里真正的悸動(dòng)，一次對(duì)視，一次牽手，就會(huì)讓你的整個(gè)青春充滿粉紅色的泡泡。　　然而十八歲的喜歡同樣伴隨著沖動(dòng)，我們年少不經(jīng)事，容易把一點(diǎn)點(diǎn)好感當(dāng)做轟轟烈烈的喜歡，畢業(yè)后，大家各奔東西，愛情難免抵擋不住距離，那么你覺得十八歲時(shí)的喜歡會(huì)長久嗎?　　來分享一下關(guān)于你青春時(shí)的戀愛故事。

　　《左耳》里說：　　“我們都想要牽了手就能結(jié)婚的愛情。　　卻活在了一個(gè)上了床都沒有結(jié)果的時(shí)代?！薄　≡诳觳臀幕母星橛^里，連伴侶都可“季拋”“月拋”甚至“日拋”?！　〉傆幸恍┣閭H，風(fēng)風(fēng)雨雨還仍然堅(jiān)定地站在彼此的身邊?！　」畔ＥD有這樣一個(gè)哲學(xué)觀點(diǎn)：　　人不能兩次踏入同一條河流。　　但是，　　總有些人，愿意一次又一次地愛上同一個(gè)人。　　Shirley和男朋友已經(jīng)是認(rèn)識(shí)的第五年，兩人早已準(zhǔn)備好了年底結(jié)婚?！　∮写问俚呐笥呀M局，Shirley也被叫了過來?！　【瓢衫锱笥训穆曇粲行┞牪磺宄！　≈灰老∮浀盟劭艏t紅，卻仍故作倔強(qiáng)：　　“只要換戀人的速度夠快，失戀的痛苦就追不上我?！薄　∩砼缘呐笥讯籍?dāng)作玩笑話，唯獨(dú)Shirley認(rèn)了真：　　“一開始就不堅(jiān)定的選擇，怎能撐起長久的愛情?”　　深以為然?！　【拖馭hirley和男友一樣，在她眼里，男友簡直是無所不能的超級(jí)英雄?！　　肮べY主動(dòng)上交、燈泡他換洗衣機(jī)他修，下班后繞路給我買愛吃的那家紅豆冰?！　∥矣惺裁春貌粷M足的?”　　如果戀愛有積分制。　　那么每次發(fā)現(xiàn)對(duì)方的一個(gè)小優(yōu)點(diǎn)，愛意便增加一些?！　≈劣谌秉c(diǎn)，其實(shí)也是我們?cè)俅螑凵蠈?duì)方的契機(jī)?！　榱藢?duì)方而改變自己的缺點(diǎn)，本來就是一件表達(dá)愛意的事。　　因?yàn)樵诤酰艜?huì)愿意改變，才會(huì)愿意珍惜。　　男友總是忘記即使丟垃圾，Shirley也險(xiǎn)些和他吵架?！　〉吹侥杏逊稿e(cuò)后委屈又可愛的神情，她還是心軟了?！　∶看文杏迅恼约旱腻e(cuò)誤，Shirley都會(huì)認(rèn)真地告訴他，我更喜歡你一點(diǎn)了?！　∵@樣坦誠又直接的表達(dá)方式，使兩個(gè)人對(duì)彼此的感情更加熾烈?！　∽约哼x擇的愛人，無論如何都要繼續(xù)寵下去。　　而第一眼就喜歡的人，再看一眼仍然會(huì)心動(dòng)?！　∮腥苏f過，談久了的戀愛總是更不容易結(jié)婚?！　【拖穸藕蜕驂?mèng)辰的愛情長跑一樣?！　∫粋€(gè)人拼命暗示，一個(gè)人毫不在意?！　∵@是因?yàn)?，愛一個(gè)人愛久了，激情已經(jīng)稀釋為了陪伴?！　∥覀兛倳?huì)不小心忘記，自己還在愛著對(duì)方。　　感情里最可悲的莫過于：　　彼此相愛，卻把平淡的陪伴錯(cuò)當(dāng)成愛情的逝去?！　∮形荒型略臀曳窒磉^自己一段險(xiǎn)些逾距的經(jīng)歷?！　」拘聛淼膶?shí)習(xí)生年輕漂亮，性格開朗，笑起來露出兩顆尖尖的虎牙?！　≡谝淮侮幉铌栧e(cuò)下，他順路載實(shí)習(xí)生回家?！　÷飞蟽扇讼嗾勆鯕g，分開時(shí)甚至有些惋惜，他覺得很久都這樣心動(dòng)過了。　　但看到實(shí)習(xí)生離開的背影，男同事恍惚了——　　女孩子的神態(tài)，分明就是妻子與自己第一次約會(huì)時(shí)的樣子?！　』丶液?，妻子把晚飯熱好擺到桌上，坐在對(duì)面微笑著問他一天的見聞，工作是否還順利?！　∷谀且凰查g才明白，自己的心動(dòng)并不是對(duì)實(shí)習(xí)生，而是對(duì)自己的妻子?！　∧切┧^的“悸動(dòng)”，自己早就和妻子經(jīng)歷過一遍了?！　?shí)習(xí)生的出現(xiàn)，只是提醒了他，自己仍然深愛著妻子?！　∧憧?，人真的會(huì)反反復(fù)復(fù)地愛上同一個(gè)人。　　就像有些人和深愛的人分手后?！　≡賹ひ挼拿恳蝗伟閭H，外貌或性格上都有前任的影子?！　　墩鐙謧鳌防锏幕实蹖?duì)純?cè)屎笠簧寄钅畈煌??！　≌鐙指冻隽嗽俣嗟恼嫘暮蛺垡猓仓粨Q得了“莞莞類卿”的凄涼?！　∩项^的迷戀都是新鮮感作祟?！　矍?，就是反反復(fù)復(fù)地愛上同一個(gè)人?！　　对徦?7次》里有這樣一句臺(tái)詞：　　“我覺得一段關(guān)系如果失去了信任，就可以判死刑了。”　　而愛情，正需要這種信任對(duì)方能夠一次又一次地愛上自己的能力?！　∈菍?duì)方一句又一句的“我愛你”，讓你變得越來越柔軟，也越來越堅(jiān)定。　　因?yàn)樽詈玫膽賽蹱顟B(tài)莫過于——　　“我會(huì)一次又一次地愛上你，你可以反復(fù)向我確認(rèn)?！?/p>

　　說幾件關(guān)于我奶奶的事情吧，老人家做善事沒 有圖什么回報(bào)，但所幸，現(xiàn)實(shí)并未曾辜負(fù)她?！　÷犖野终f，他十五六歲的時(shí)候，有段時(shí)間院子里經(jīng)常出盜竊案。　　在一個(gè)月黑風(fēng)高的夜晚，小偷盯上了我爺爺家，抱著水管爬到陽臺(tái)，撬開門進(jìn)去，準(zhǔn)備偷我奶奶放桌上的首飾?！　≌?，我爸那天肚子不舒服，晚上起來上廁所，看見陽臺(tái)門開著，大吼一聲，和爺爺一起 把小偷給逮住了?！　“串?dāng)時(shí)通行的做法，把小偷毒打一頓，然后送派出所關(guān)幾天，給他留個(gè)教訓(xùn)。　　但是，奶奶看見小偷面黃肌瘦的，穿得也破破爛爛，心有不忍?！　∥野制Ф寄贸鰜頊?zhǔn)備抽他一頓，被她攔下了?！　∧棠踢M(jìn)廚房下了碗青菜面，打了兩個(gè)蛋，招呼小偷進(jìn)廚房坐著吃了，然后進(jìn)臥室拿來一個(gè)包，從里面拿出一百來塊錢，遞給小偷。　　“你說你個(gè)年輕小伙子，正是干活的年紀(jì)，何必做這勾當(dāng)?”　　那小偷不肯要錢，奶奶硬塞到他兜里，讓他買件新衣服。　　小偷當(dāng)時(shí)眼睛就紅了，大口大口地吃著面。　　后來很長一段時(shí)間，整個(gè)院子里都沒出現(xiàn)過盜竊事件?！　〈蟾湃齻€(gè)月后，奶奶回家看見門口放著一個(gè)布包和一袋雞蛋，布包里面裝著一百塊錢，還有一張字條，上面寫著“謝謝您”三個(gè)字?！　∧棠桃簧芄?jié)儉，省下的錢除了給我買吃的、 穿的，還有一部分是捐給聾啞學(xué)校的那些孩子。　　聾啞學(xué)校離奶奶住的地方有點(diǎn)遠(yuǎn)，她的腿一直被風(fēng)濕困擾，不能走太長的距離，所以也就每 個(gè)月去一次，每次去之前她都會(huì)買很多零食， 然后把要捐的錢一張一張理得很整齊，用布包 好再出門。　　到了學(xué)校，她把零食分給孩子們，耐心地給他們講故事，她還會(huì)手語和盲文，會(huì)安排很多小 游戲，陪孩子們玩得很開心。　　每個(gè)月去一次，幾十年如一日，一直到老人家風(fēng)濕惡化，走路都很艱難才讓我姑媽替她去。　　后來有一次，我爺爺想把陽臺(tái)和客廳翻修一 下，就找了個(gè)裝修隊(duì)，那老板是啞巴，下面的工人也有幾個(gè)聾啞人，見到我奶奶就恭恭敬敬地鞠了個(gè)躬。　　翻修的那段時(shí)間，爺爺奶奶就住我們家，等他們回去，發(fā)現(xiàn)除了臥室，整間屋子都給重新裝 修了一遍，用得上好的材料，客廳還給換了個(gè)大吊燈?！　〗Y(jié)賬時(shí)，老板怎么都不肯收錢，最后奶奶生氣了，他才勉強(qiáng)收了之前的報(bào)價(jià)，也就是陽臺(tái)和 客廳的翻修錢。　　奶奶平時(shí)對(duì)小動(dòng)物也很好，家里那時(shí)收養(yǎng)了兩只流浪貓，院子里的流浪貓她見到了也總會(huì)給 它們拿點(diǎn)吃的，有一次我正在打球，被她叫回去，原來是院子里的貓死了一只，她叫我挖個(gè) 坑把貓咪埋了，然后拿了些魚干，放在貓咪的墓前?！　∮袝r(shí)候想想也覺得不可思議，院子里很多流浪貓，但魚干放在墓前直到爛了，都沒有其他的 貓去吃一口。　　奶奶已經(jīng)逝世四年多了，今晚電臺(tái)聽到鄧麗君的幾首歌，是老人家最喜歡聽的，不免想起她的幾件事?！　±先思腋艺f過，做善事別存圖回報(bào)的心，一直堅(jiān)持做，心里開心，晚上睡得踏實(shí)，就夠了。 這些年來，我也一直以最大的善意對(duì)待身邊人 以及陌生人，也會(huì)有誤解和尷尬的時(shí)候，但總體說來，還是開心的時(shí)候居多。　　奶奶若知道了，也會(huì)高興的吧。

　　1、看紀(jì)錄片?！　★L(fēng)景、人文、歷史、美食?！　?、收納、整理、生活區(qū)域和工作區(qū)域，整潔有序。　　也許有的人喜歡亂中有序，從一堆東西里面找出自己想要的。但對(duì)我來說，處在亂糟糟的環(huán)境時(shí)，心情就會(huì)有點(diǎn)躁?！　?、學(xué)會(huì)早睡早起，可是試試”早起倒逼早睡“這個(gè)方法?！　∶總€(gè)人的睡眠時(shí)間、保持清醒的時(shí)間差不多都是固定的，堅(jiān)持幾天固定時(shí)間早起，晚上到點(diǎn)差不多就困了。　　4、做知識(shí)的消化器，不做知識(shí)的儲(chǔ)存器?！　∫姸嘧R(shí)廣并不是瀏覽了多少網(wǎng)頁、看了多少個(gè)公 粽 號(hào)文章。而是能踏踏實(shí)實(shí)地看完一本書、一則新聞、一個(gè)事件，提煉出來一些觀點(diǎn)并形成自己的東西?！　?、注意力放在自己的生活和工作上，不過多關(guān)注別人的生活?！　】吹胶芏嗷卮鹄锾岬疥P(guān)閉朋友圈、不過多使用社交軟件。我不太贊同，普通人也很少能做到。　　重點(diǎn)不是完全摒棄，而是學(xué)會(huì)從中攝取對(duì)自己有用的東西，而不是只作為一個(gè)消遣工具?！　￡P(guān)于朋友圈，不要朋友圈一出現(xiàn)小紅點(diǎn)，就立馬打開去看。這樣不僅很浪費(fèi)自己的時(shí)間，還會(huì)把自己的精力和注意力奪走。　　毒舌張愛玲說：內(nèi)心空虛的人，才喜歡窺探別人的隱私?！　?、拒絕無用社交。　　周末，你在家準(zhǔn)備好了果盤和飲料，打開電腦準(zhǔn)備看電影《天使愛美麗》?！　∵@時(shí)同事打來電話：“出來逛街嗎，商場正打折呢!······哎呀，你就來嗎，權(quán)當(dāng)陪陪我嘍!”　　想一想：我有需要到商場買的嗎?同事跟我算很要好的朋友嗎?　　沒有!不算!那就拒絕?！　r(shí)間、健康、精力，最不應(yīng)該浪費(fèi)在并非特別重要的事情和人身上。　　(如果是公司團(tuán)建，那就另說啦~)　　7、做手工。　　說出來可能沒人信，我每次煩躁到什么都不想做的時(shí)候，就會(huì)找點(diǎn)東西縫，然后就慢慢平靜下來了。也有人喜歡織毛衣、織帽子。　　《百年孤獨(dú)》的作者馬爾克斯說他寫不出東西的時(shí)候，喜歡用螺絲刀修理家里的門和插座，給門刷上綠漆?！　∵@類重復(fù)、不動(dòng)用大腦的動(dòng)手工作能在一定程度上緩解浮躁?！　?、接納自己，喜歡自己，從外在到內(nèi)在?！　∠矚g自己的第一步，從接受自己的外貌開始。　　內(nèi)在的，一方面有意識(shí)地改進(jìn)，學(xué)著凡事有主意，不人云亦云;學(xué)會(huì)擁有“被討厭的勇氣”，生而為人，我得自己先高興。　　認(rèn)識(shí)自己是一生的修為，能夠不斷地認(rèn)識(shí)自己，了解自己，外界的事情就越無法干擾自己。　　9、不糾結(jié)?！　∵@個(gè)面霜今天降價(jià)了，買不買?可是萬一下次更便宜呢?　　對(duì)于購物，過多的糾結(jié)可能還是因?yàn)闀簳r(shí)沒足夠的錢，那就退一步想：我在一周內(nèi)需要它嗎?　　對(duì)于人、事，過多的糾結(jié)可能因?yàn)樘谝鈩e人的心情、和別人對(duì)自己的看法?！　∧敲凑?qǐng)看上一條?！　?0、讀書，構(gòu)建自己的小宇宙?！　∪绻f讀書的人和不讀書的人有什么區(qū)別，我首先會(huì)說：讀書的人不會(huì)孤獨(dú)。　　即使孤單，也不會(huì)孤獨(dú)。　　因?yàn)橥ㄟ^讀書，他們構(gòu)建了自己的宇宙，會(huì)借用書中的人物經(jīng)歷和道理，對(duì)比，化解自己的問題。　　他們會(huì)自己找心靈導(dǎo)師，最終也能自己成為自己的導(dǎo)師。不過從讀書到學(xué)會(huì)自己化解問題，不是一個(gè)簡單的過程?！　〖词箛Z叨一百次，不去解決，煩惱還是在那，人還是會(huì)暴躁、浮躁。　　11、記賬?！　∥业腻X都花哪去了?　　有一個(gè)詞叫“糊涂賬”，就是什么事都沒有條理?！　【拖駝傞_始工作的時(shí)候，手忙腳亂，每天都覺得很忙很累似乎還沒有效果?！　‰s亂的事情堆積到一塊，看上去就會(huì)有很多未完成任務(wù)，這樣一來就容易浮躁、著急?！　〉菍W(xué)會(huì)梳理之后，把工作內(nèi)容和輕重緩急編排一下，就會(huì)明朗清晰，不會(huì)浮躁?！　」ぷ鳌⑸?，乃至情感，都是如此。